[爆卦]珍波椰熱量無糖是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇珍波椰熱量無糖鄉民發文沒有被收入到精華區:在珍波椰熱量無糖這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 珍波椰熱量無糖產品中有7篇Facebook貼文,粉絲數超過17萬的網紅高敏敏 營養師,也在其Facebook貼文中提到, 天啊!看到一個配料 熱量比奶蓋跟波霸珍珠都高 就是「布蕾」因為除了滿滿的奶油跟砂糖之外 綿密的布蕾還需要加蛋黃 來~ 👩🏻‍⚕️奉上 #麻古茶坊 #熱量圖鑑 你喝過哪一杯呢? 先從美味的👉🏻#配料 開始 布蕾 熱量:317kcal/含糖量:11g 冰淇淋 熱量:234kcal/含糖量:19g 芝芝 ...

珍波椰熱量無糖 在 高雄美食/貪吃鬼熊熊 Instagram 的最佳解答

2021-08-19 01:26:59

潮州鎮飲料店新開幕,買一送一活動,25元就能喝兩杯耶! —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 潮州飲料店新開幕,屏東的朋友們也可以喝到冬瓜茶專家-冬瓜漢多品項透心涼的飲料啦,就在潮州夜市,屏東縣潮州鎮興隆路上這家冬瓜漢興隆店正舉辦開幕活動,指定商品買一送一,活動期間從6/3一直到6/18,趁這機會...

珍波椰熱量無糖 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最佳貼文

2021-03-02 22:59:53

你喝手搖飲是無料不歡嗎😏加料控們最愛加什麼料呢? 熱量最高的竟然不是加珍珠⚠️ 最可怕的是⋯ 很多人愛的「奶蓋」除了糖還有油油油啊! 通常奶蓋的製作要用奶油+糖/鹽 甚至加一些煉乳去打發 ⚠️而且乳脂肪含量要高才不易油水分離!(就肥~ ⚠️加糖就像奶蓋的穩定劑 能讓打發的形狀更穩定(就甜~ 👩🏻...

珍波椰熱量無糖 在 Grace S. Instagram 的最佳貼文

2020-11-19 02:39:50

我還真的是第一次見到100種元素的代餐 🇫🇷雙法國瘦身專利成份 分解脂肪 燃燒體內脂肪 酵母水解肽 提高免疫力改善酸性體質 ❌不添加糖 ❌白糖 ❌蔗糖 ❌人工代糖蔗糖 ❌不含反式脂肪 ❌不含人造色素 ❌不含麩質 ❌無防腐劑 ❌不濃綢不結塊 ❌不用碗、杯 ✴️破天荒40g份量超高成本 ✴️...

  • 珍波椰熱量無糖 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-11 19:19:44
    有 1,619 人按讚

    天啊!看到一個配料 熱量比奶蓋跟波霸珍珠都高 就是「布蕾」因為除了滿滿的奶油跟砂糖之外 綿密的布蕾還需要加蛋黃
    來~
    👩🏻‍⚕️奉上 #麻古茶坊 #熱量圖鑑
    你喝過哪一杯呢?
    先從美味的👉🏻#配料 開始
    布蕾
    熱量:317kcal/含糖量:11g
    冰淇淋
    熱量:234kcal/含糖量:19g
    芝芝
    熱量:230kcal/含糖量:9g
    波霸
    熱量:229kcal/含糖量:9g
    混珠
    熱量:208kcal/含糖量:12g
    珍珠
    熱量:188kcal/含糖量:16g
    雙Q果
    熱量:185kcal/含糖量:22g
    椰果
    熱量:141kcal/含糖量:35g
    葡萄波波
    熱量:88kcal/含糖量:14g
    仙草凍
    熱量:80kcal/含糖量:16g
    綠茶凍
    熱量:54kcal/含糖量:12g

    🍹#果粒茶 系列
    芝芝金萱三Q
    熱量:610kcal/含糖量:63g
    芝芝金萱雙Q
    熱量:516kcal/含糖量:55g
    芝芝芒果果粒
    熱量:480kcal/含糖量:70g
    百香雙Q果
    熱量:438kcal/含糖量:82g
    金萱三Q
    熱量:398kcal/含糖量:58g
    楊枝甘露
    熱量:373kcal/含糖量:66g
    柳橙果粒茶
    熱量:362kcal/含糖量:56g
    香橙果粒茶
    熱量:341kcal/含糖量:57g
    葡萄柚果粒多多
    熱量:320kcal/含糖量:56g
    金萱雙Q茶
    熱量:304kcal/含糖量:50g
    葡萄柚果粒茶
    熱量:303kcal/含糖量:56g
    葡萄柚果粒蜜茶
    熱量:288kcal/含糖量:53g

    🍵#手搖茶 系列
    檸檬多多
    熱量:396kcal/含糖量:82g
    翡翠柳橙
    熱量:395kcal/含糖量:57g
    翡翠香橙
    熱量:374kcal/含糖量:57g
    百香多多
    熱量:360kcal/含糖量:77g
    檸檬梅子
    熱量:330kcal/含糖量:72g
    多多綠茶
    熱量:327kcal/含糖量:70g
    蜂蜜檸檬
    熱量:282kcal/含糖量:64g
    百香綠茶
    熱量:271kcal/含糖量:65g
    冰萃檸檬
    熱量:263kcal/含糖量:57g
    檸檬紅茶
    熱量:252kcal/含糖量:56g
    檸檬綠茶
    熱量:252kcal/含糖量:56g
    梅子綠茶
    熱量:218kcal/含糖量:50g
    梅子冰茶
    熱量:139kcal/含糖量:30g
    翡翠紅、綠茶
    熱量:137kcal/含糖量:32g
    高山金萱茶
    熱量:137kcal/含糖量:32g

    🥛#奶茶 系列
    布蕾搖滾波波奶茶
    熱量:767kcal/含糖量:60g
    波霸奶茶
    熱量:614kcal/含糖量:51g
    阿華田
    熱量:566kcal/含糖量:66g
    椰果奶茶
    熱量:526kcal/含糖量:76g
    搖滾波波奶茶
    熱量:522kcal/含糖量:53g
    玫瑰奶茶
    熱量:485kcal/含糖量:66g
    仙草凍奶茶
    熱量:465kcal/含糖量:57g
    錫蘭奶茶
    熱量:459kcal/含糖量:46g

    🐄 #拿鐵 系列
    布蕾搖滾波波紅茶拿鐵
    熱量:640kcal/含糖量:56g
    波霸紅茶拿鐵
    熱量:473kcal/含糖量:46g
    阿華田拿鐵
    熱量:465kcal/含糖量:62g
    玫瑰紅茶拿鐵
    熱量:377kcal/含糖量:62g
    搖滾波波紅茶拿鐵
    熱量:364kcal/含糖量:49g
    紅茶拿鐵
    熱量:296kcal/含糖量:42g

    以上皆為700ml正常糖、正常冰之數值

    遙想懷孕時 常常想喝他們家的奶茶🤭
    比較下來 不想要日益橫向發展還是點無糖茶越清爽越好!
    也要記得買飲料原則👩‍⚕️
    ✔️無糖為主
    ✔️不加料、享用原本口感
    ✔️買中杯淺嚐即可

    夏天想消暑就來杯無糖飲料吧!
    .
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    #營養師懶人包 #營養懶人包 #懶人包補帖 #懶人包 #營養師 #營養師高敏敏 #手搖飲料控 #熱量圖鑑 #手搖飲料店

  • 珍波椰熱量無糖 在 高敏敏 營養師 Facebook 的最佳貼文

    2021-03-01 20:40:06
    有 1,031 人按讚

    你喝手搖飲是無料不歡嗎😏加料控們最愛加什麼料呢?
    熱量最高的竟然不是加珍珠⚠️
    最可怕的是⋯
    很多人愛的「奶蓋」除了糖還有油油油啊!

    通常奶蓋的製作要用奶油+糖/鹽 甚至加一些煉乳去打發
    ⚠️而且乳脂肪含量要高才不易油水分離!(就肥~
    ⚠️加糖就像奶蓋的穩定劑 能讓打發的形狀更穩定(就甜~

    👩🏻‍⚕️奉上 飲料加料 熱量排行榜 ⚠️

    1. #奶蓋(203 Kcal)
    2. #珍珠波霸(156 Kcal)
    3. #粉條(131 Kcal)
    4. #芋圓(128 Kcal)
    5. #OREO脆片(116 Kcal)
    6. #布丁(110 Kcal)
    7. #椰果(76 Kcal)
    8. #蒟蒻(71 Kcal)
    9. #仙草凍(57 Kcal)
    10. #愛玉(45 Kcal)
    11. #寒天(42 Kcal)
    12. #蘆薈(31 Kcal)

    以上是大約「加一份」的熱量估值
    布丁🍮是加一顆就加了110大卡
    澎湃一點加到兩顆布丁的 就是+220大卡了😅

    基本上每一樣料都會蜜過糖才會有香甜的味道
    所以就算點了無糖飲 料裡面也潛藏了精製糖(大約2-4顆方糖量⚠️)

    這麼多人喜歡喝手搖杯 我想加料也是原因之一吧🤔
    好喝的飲料加上料的嚼勁跟口感 真的讓人欲罷不能😋
    但老話一句 偶一為之可以 天天喝就⋯不行!
    .
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    #手搖飲料控 #加料 #加料版 #熱量排行榜 #營養師懶人包 #熱量圖鑑 #營養懶人包 #懶人包 #熱量懶人包 #精製糖 #油鹽糖 #營養師 #高敏敏 #營養師高敏敏 #高敏敏營養師 #飲料控 #飲料加料

  • 珍波椰熱量無糖 在 夏子雯-貼近你生活的營養師 Facebook 的精選貼文

    2021-01-12 15:00:01
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    🤔減重期間可以喝手搖飲嗎⁉
    今年從1/1開始,連鎖飲料、便利商店及速食業之現場調製飲料標示,都可輕鬆取得飲料的總熱量及總糖量!超怕一喝就減肥破功,但不想面對時~該怎麼辦?
    來~分享我自己的3個小技巧

    📌技巧1:無糖是王道
    不管想喝哪種飲品,選擇無糖,和全糖相比,就能少掉40公克的精緻糖!!

    📌技巧2:配料減半
    波霸、小珍珠、小芋圓、椰果等,直接減半,嘴巴有咬到~滿足就好

    📌技巧3:選擇較小份量的中杯
    無糖或是配料減少都無法做到,想滿足口慾,那就點「微糖中杯」吧!利用份量來控制熱量與糖量,也不無小補喔。

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    #貼近你生活的營養師夏子雯