「繼三首玩味性質既歌之後，安俊豪究竟要出一首咩野既歌呢？」呢一個問題，係喺出歌前，不斷係我腦海浮現。

我做過Ballad Song既《沉淪》、《捍衛者》、《高下懸危》等，嘗試過Pop Rock 《寄生症候群》，最近三首偏funky及玩味的《卡關達人》、《KEYMAN》、《可以呀》，我可以為歌迷帶來什麼面向的安俊豪呢？

今次《失蹤72小時》，是R&B類型的歌，亦是我一直都喜愛既曲種。所以當公司開歌會時，就二話不說的表明想挑戰R&B類型既歌，更從自己創作的十多首Demo中，挑選了這首：原名叫《一直》的Demo作為曲。

首先要多謝 @tomyinmusic @logoutfan @mexca 喺創作既過程裡面一直同我磨合與合作，大家都好努力一齊去碰撞，務求在編曲、Program等設計上，都可以做得更好。

團隊既感覺就是這樣！

而今次同 @trexx_lyrics 去溝通歌詞創作既時候，我們都一齊諗「今次究竟是用什麼主題呢？」

最後，我們今次歌曲所圍繞的主題係「失去 & 珍惜」，當你失去左某D野既時候，嗰種無助既感受同埋情緒，希望大家聽完都有一種反思，唔好等失去左，先學懂珍惜身邊的人和事。也多謝T-REXX保留「一直」的精髓。

最後要多謝 @mix_by_matt_sim , 好鐘意個mixing , 特別係bass drum。

至於我究竟失去左啲乜，希望大家可以喺歌詞裏邊揾到答案。

#BTW #如果你地聽完首歌知道我失去既係咩 #留言話我知 #失蹤72小時創作慨念 #Mentality

最近經朋友推薦，看了韓劇：機智醫生生活，勾起了很多在實習和住院醫師時候的回憶啊！
在大醫院遇到很多生離死別，其中印象最深的是在胸腔科病房遇到的老先生，他是因為肺炎入院，每次查房都會遇到他的太太在旁相伴，一開始還算穩定，但是後來病況轉嚴重，抗生素與氧氣已經升級，但是還是無法改善，到最後，他的血壓、心跳慢慢下降，眼看老先生就快要撐不下去了，我們就問太太，如果到了需要急救的時候，是否要執行CPR？太太說：就讓他好好的走吧…
時間慢慢過去，老先生眼看已經隨時就要離開，我也在一旁隨時注意他的狀況，這時候，就看見老太太握著老先生的手，非常溫柔的說：「這些年你辛苦了，我們都會很好的，你放心，好好的走喔……」
瞬間，我的眼淚無法抑制的流出來，只好假裝沒事，慢慢走出病房把頭抬高，深呼吸，在一旁看著的護理師，拍拍我，說：「你第一次遇到齁？之後就會習慣了。」但，我想如果再次遇到這個狀況，我可能還是無法習慣吧…
我們都會經歷生老病死，但是在人生旅程的最後，有著溫暖的陪伴，我想也就不枉此生了吧！😌
#婉婉醫師小故事
#珍惜身邊的人
#圖是多年前在法國尼斯拍的

《 梯田山的林間露台 》

前陣子收到了好友蔡昇達的邀請，呼朋引伴到他位於壽豐的花蓮梯田山民宿，度過一個放鬆愉悅的週末，順便體驗了一下新落成的林間露台。

「梯田山」原本是一個私人招待會所，位於不受干擾的半山腰，需要沿著狹窄的產業道路蜿蜒上升，轉過10個彎道才能抵達，幾幢歐風的小屋映入眼簾。這裡海拔約235公尺，展望之好，可以鳥瞰下方的花東縱谷，與遠方的海岸山脈。因為周遭綠樹成蔭、幾無人煙，但城鎮卻近在咫尺，幾年前阿達將其打造為離塵不離世的山中民宿，只有少少的五個房間，讓喜愛大自然，但又還未習得野營技能的人們，能有機會在靜謐的山林間，度過與莫氏樹蛙、星空和夜景相伴的一宿，隔天繼續享受花蓮的美與壯麗。

並非每個人都是直接走入最深的山林，那通常是一個循序漸進的光譜，一點一滴突破文明舒適給我們的束縛，才能讓身體回到最野的狀態。「我們想讓願意嘗試帳篷，卻還不想太過不便的朋友，能有機會在舒適圈的邊緣，體驗睡在山裡的感覺。」阿達一邊和我整理帳篷，一邊說著為什麼想搭建露台。

「咚咚！」偶而幾顆雀榕的果實，打在帳篷緊繃的穹頂上頭，這個利用林間空地搭建的大平台，大概可以容納4頂2人帳，或者一頂超大型家庭帳，很適合一家大小入住這個「樹的房間」；同時，也可以當林間電影院、瑜伽教室甚至舞台，或者直接拿張睡墊就過去躺著發呆，是個多功能空間，有著許多可能性。唯一的缺點，就是這個棧板沒有縫隙，需要發揮創意才能搭好需要打營釘的帳篷；關於這個缺點，我會請阿達多買幾個啞鈴給這個露台用的，畢竟登山用品店在室內展出帳篷時，也是以啞鈴作為錨點固定呀！

至於大家最擔心的蚊子，我第一次去梯田山的時候，神奇的沒遇到半隻，超驚艷！不過這一次到訪因為抵達前下了雨，所以被叮了幾口，但就在阿達拿出了神奇的蚊香點燃放在一旁後，晚上就幾乎沒有蚊子來打擾了，害我都想買幾支回家用了...

睡在帳篷和房間的最大差異，就是知道自己和大自然只隔著一片薄薄的布，揭開帳幕就能投入大樹的懷抱。那是一種卸下防備的狀態，把自己從文明的硬殼中解放出來，試著重新把自己融入森林的呼吸之中。

聊天、喝咖啡、看著松鼠跑來跑去，我們一行人晚餐前、早餐後在露台玩了很久，但也好像什麼都沒做。不只這個露台，時間到了梯田山似乎就會自己慢下來，告訴你該好好珍惜身邊的人、享受眼下的悠閒，品嚐在地食材烹調出的美味饗宴，看著上下輝映的兩片星空，心就定格在那半山腰的林間歲月，忘卻那山腳的滾滾紅塵。

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其實梯田山本來就很紅，訂不太到了...

會分享這個純粹是想告訴大家，露台蓋好了～願意搭帳篷的話，秋天是個去梯田山耍廢一晚的好季節唷～ 不妨帶著你的自立帳，在精實的大山大水之間，撥一晚停頓在這兩百多米的半山腰上吧！

#DearMyFriend #姜濤

這是一首很淒美的歌，但願我們也能珍惜身邊的人。

Dear My Friend,

作詞：林若寧 作曲：林奕匡
編曲：Y.Siu@emp
監製：Edward Chan

聽到沒有 慶幸當天你在球場邂逅
雨後哀愁 擔當我後援到最後 從不講報酬
單打獨鬥 世上只得你未懷疑我荒謬
季節急變夏至未完便入秋 走進平行宇宙
怎接受明日已經分開走

如果當初天空失去你的光芒
人生將會獨處一個甚麼的地方
孩子的歲月輕狂 躲開世道瘋狂
那小小堡壘 建造這烏托邦
如果當天灰心不見你於身旁
誰肯聽我任性宣洩任我沮喪 最壞時光
總是你 會借我這對熟悉的肩膀 情緒可亂放

當孤獨了 你樂觀的臉亦長留背後
眼淚也乾涸但你自然是綠洲 給我能源似舊
在孤島裡面燃亮最光的星斗

如果當初天空失去你的光芒
人生將會獨處一個甚麼的地方
孩子的歲月輕狂 躲開世道瘋狂
你天空海闊 我任意闖 跟你亂闖

你遠走後 現實中激鬥 我沒有你的援手
最難過總想起我們笑口 能代你更勇敢的向前走

如果今天天空只見你的天堂
容許給我代你心跳活得很健康
煩擾中抱著希望 抵消每滴失望
有一天相約 我們找烏托邦
孩子風箏高飛飛進記憶珍藏
回憶的你是最親切是最開朗 我在模仿
一樣笑 我信你化作漫天的星座 遙遠的在看

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Recorded and mixed by | Winnie Lam

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疫情稍稍趨緩，因為這段期間能做的事情有限，
讓我更懂得珍惜身邊的人們，把握享受能做的每一件事♡
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コロナが少しずつ落ち着いてきました☺︎︎
コロナ警戒レベル3が発令中の間は、できることが限られていましたが、周りの人たちをもっと大切にして、できることを全て楽しみたいと思うようになりました♡

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謝謝葛丞陪我拍攝一整天
還有每次問就答應的 潘麗麗~~
希望大家記得珍惜當下 珍惜身邊的人

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#想家 #賴晏駒 #Homesick