最近拜讀 李崇建老師《薩提爾的對話練習》
看到其中一篇，講述一位媽媽遇到的問題
她女兒19歲決定休學，這位媽媽心急如焚
求助李老師而展開的對話⋯

李老師運用 #冰山理論，讓這位媽媽覺察到自我
在一連串的對話後～
原來媽媽本身的過往有類似經驗
所以不希望自己的女兒跟她一樣犧牲⋯

看完這個章節，我內心非常～有感觸
因為我國中時也跟文章中這位媽媽一樣
學生時期因為家裡的狀況差點休學⋯

所以我完全能理解這位媽媽所說的
”心有不甘”
“為什麼是我？”
“為什麼身為老大就要犧牲？”

最後，因為我一直很堅持完成學業
所以開始去半工半讀（國三在牛排店打工

上了高中課業比較忙，加上家裡狀況好一點了
所以我就專心唸書，特別珍惜讀書的時間

我現在回想起來～
原來我高中特別認真唸書
或許是因為害怕失去這個機會

當時很多人，包含家人朋友都覺得我很奇怪
幹嘛這麼認真？
幹嘛不出去玩？
回家第一件事 先寫作業
吃完飯必做複習+預習
為什麼不出來跟大家一起看電視休息？
為什麼連放假都要窩在書桌前看書？？

其實長大到現在，我也不知道為什麼
直到看了「渴望 與自己對話」這一篇
我真心覺知到「#自己」的感受

然後很神奇的是～
我並不會感覺到悲慘、傷心、可憐⋯等等
反而很欣賞當年勇敢的自己👍🏻

很多往事不是不記得，而是選擇忘記

最後，引用書中令人省思的一段話：
「人的心智在生存模式之下，讓人不覺知自己。一旦覺知自己，就能為自己負責，無論做什麼選擇，都是為生命本身服務，就會是最好的選擇。」

#可人兒的收藏佳句

爸爸～媽媽～我好無聊哦🥱

最近聽到孩子喊出這句話
就覺得～～唉😮‍💨 我們也很無奈啊

不能出門 只能一直待在家
能想的、能做的 也差不多就這樣了
已經變不出甚麼新把戲了……………

以前～我們家爸爸也很怕孩子”無聊＂
只要孩子呆坐在沙發，或是看起來沒事做的樣子
他就會很＂好心＂地幫孩子解決無聊這件事
問他們：
「要不要看電視？要不要玩switch？玩手機？」
此時媽媽我 就會殺出來阻止這件事🤨

當我們認為很枯燥無聊的時候
其實是有潛在益處的哦

#無聊 讓大腦處於一個比較 #不躁動的狀態
-更能發揮潛能、專注大腦、提高效率
也能夠放空身心，想想未來的目標
反而更有長遠的計畫-

而我們夫妻倆也是溝通了好長一段時間
直到最近才慢慢達成共識
讓孩子適度的無聊 #學習與自己共處
有更多的時間好好沉澱下來
而不是拿過多外在事物 去填滿所有的時間

另外，”無聊” 時該做什麼？
這並不是爸爸媽媽的責任
可以試著把這個問題，還給孩子去想想辦法
說不定會有意料之外的點子哦✨

但～最近疫情期間比較特別
大家已經長時間處在同個空間
再怎麼好玩的遊戲、玩具
也變得沒這麼吸引人了⋯真的很無聊啊⋯⋯

或許同樣的玩具 可以發展出更多玩法
本來是單人遊戲 變成雙人對戰 等等的
也可以趁這段時間規劃 疫情之後的生活
或許會有什麼新的想法蹦出來哦💡

我覺得疫情還有一個好處
就是～孩子突然很珍惜到校上課的時光
最近一直問：
「什麼時候可以回去上課？」
「我好想回到自己的教室哦」
「我好久沒看到老師跟同學了」

以前最喜歡禮拜六日放假了
現在迫不及待想回學校上課
這也是疫情帶來的另外一種好處吧 哈😌


＜可人兒的收藏佳句＞

🎬文末有電影Soul的佳句分享，別忘了右下角趕快收藏起來！
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今天要來分享一個這兩天在Disney+看完的電影英文叫做Soul，很喜歡電影裡面對於日常生活的描述，像是一些漫不經心的場景，天上飄來的一片花瓣，地鐵裡街頭藝人的表演等。
如果2020年遇到了太多不確定跟混亂，在年底一個適合的時間觀賞這部電影算是一個很好的安慰，珍惜生命中的美好，感謝那些生命中照亮過我們的人事物。
在電影裡22一直覺得自己不夠好，找不到自己的Spark，甚至主角也一直覺得自己很平庸的活著，但其實每個人從生下來的那一刻，就已經有了意義，那就是珍惜活在當下的每一刻。
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上週北美時間12/22號，IAC/InterActive Corp.宣布將旗下品牌Vimeo，這個線上影片平台分拆出去，預計會在2021年第二季完成，屆時Vimeo將會成為一間獨立的上市公司。
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Motley Fool 的Podcast Market Foolery，最近有一集談到CEO Of The Year 2020，來賓分析師提到能在正確的時間離開其實是一個很棒能力；無論是一隻股票，一段關係還是一份工作，但不管是什麼，如果總能在正確的時間離開，那就是一個超能力。在年底有滿多之前跟大家分享過的網站都整理一些2020 Review，可以好好回顧今年，然後訂定明年的目標。
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「Soul」佳句分享
💭You can't crush a soul here. That's what life on Earth is for.' - 22 (Soul)
💭We only have a short time on this planet. You want to become the person that you were born to be. Don’t waste your time on all the junk of life. Spend your precious hours doing what will bring out the real you. The brilliant passionate you, that’s ready to contribute to something meaningful into this world. –Joe
💭I’m just afraid that if I died today my life would have amounted to nothing. –Joe
💭The truth is, I’ve always worried that maybe there’s something wrong with me. Maybe I’m not good enough for living. –22
💭We’re in the business of inspiration, but it’s not often we find ourselves inspired, so we all decided to give you a second chance. –Jerry
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圖片來源 Pixar, Disney/ LA Times/ Vimeo

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不屬於自己的，
又何必去拼了命的在乎。

一段路，
每段情都會有回憶，
每段路都會有記憶。

當一條路沒有走完時，
若在中途看到岔路口，
不要因一時好奇而轉彎，
到時發現自己走錯了路，
卻已沒有回頭路可走……

在一段情還沒有結束時，
若看到一個轉折點，
不要因一時心迷
而選擇放棄，
等到自己
後悔之後再回頭，
卻發現已無路可走。

總有那麼一個人，
你說不愛了，
卻在聽到關於
他的消息的時候，
心狠狠的抽了疼。

如果一個人說喜歡你，
請等到他對你
百般照顧時再相信。
如果他答應
帶你去的地方，
等他訂好機票再開心。
如果他說要娶你，
等他買好戒指
跪在你面前再感動。

感情不是說說而已，
我們已經過了
耳聽愛情的年紀。

人總是有兩面的：
好的一面、壞的一面；
過去的一面、
將來的一面；
我們必須容忍
愛人的這些面。

我們總是
帶著面具走進愛情的，
總想展示
自己最優越的一面，
刻意隱藏著
平凡普通的那部分。

你要接受一個人，
不只是接受他的優越，
而是看清了他的
平凡普通卻仍然去深愛。

事實經常是：
我們走著走著，
就感覺對方變了，
其實我們並沒有變，
我們只是
走進對方最真實的地方，然後迷失了自己。

幸福，就是
當激情退去容顏衰老，
牽你的
還是那雙不怨悔的手；

就是
當財富散盡一無所有，
陪你的
還是那顆不回頭的心；

就是
當災難降臨眾生遠離，
暖你的
還是那份不冷卻的情。

幸福很簡單，
就是找一個
溫暖的人共同燃燒此生，
奢侈、富貴、炫耀
只是一層包裝，
只要你覺得是幸福的，
其它一切都無所謂。

我們都在犯同一個錯，
和喜歡的人吵架，
和陌生人講心裡話。

戀愛雖然甜蜜，
卻也有
太多的起落和煩惱。
沒有愛情的日子，
是最無牽無掛的。

一個女孩子，
要好好珍惜
愛情還沒有來臨的時光。
愛情一旦來了，
人生再不單純。

在朋友和戀人之間
叫你選擇，
你會選擇哪一個？
其實這個問題是多餘的。
真正懂你的戀人，
他們會體諒你的行為，
如果不體諒你，
因此失去也不必太在意。
戀人是要互相幫助的，
而不是硬性遷就。

不知道怎樣繼續了，
就停下來，
停下也許是最好的進步；
感覺迷糊了，
就離開一會兒，
有些東西，
是因為你靠的太近，
所以看不清。

一見鍾情這種事，
浪漫不一定長久。
日久生情這事，
很難卻更難分開。

一見鍾情
永遠和外貌有關，
日久生情
永遠和習慣有關。
越緩慢的愛上一個人，
就愛的越長久。
真情是需時間澆灌。

人們大多數只對
有安全度的人發脾氣，
因為在那個安全度之內，
你潛意識知道
對方不會離開你。
胡鬧是一種依賴。

如果一個男人
對你說他喜歡你，
相信他。
如果他說不再愛你，
也相信他。
任何時候，
要告訴自己，
一個不愛你的人離開，
是幸運。

在這個世上最不開心的，
就是那些懂得太多
和想得太多的人。

愛上一個人並不難，
難的是看清楚了一個人
卻仍然愛著他。

兩個人相處久了，
難免會抱怨一句
“你變了”
“你也變了”……
你想過嗎？
也許我們並沒有改變，
我們只是不再需要偽裝、
越來越接近真實的自己。

有了他，
就有了一份愛戀，
就可以讓你書寫思念，
可以讓你無限的幻想，
可以讓你不再寂寞孤獨。

可以讓你
在每個夜晚
有了很多的牽掛，
可以讓你
更加健康快樂地活著。

愛情是不能討價還價的。
你接受愛情，
就必須跟著他走，
你不能說：
這個我不要，
這個我要更多。
有低谷才有高潮。
所有的這一切
讓你豐富，讓你深刻，
一切都是缺一不可。

人是會變的，
能守住一個不變的承諾，
卻是守不住善變的心。

有時候，
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感情，不能敷衍
人心，不能詐騙
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不怕說個沒完沒了不怕笑的嘻嘻哈哈

說是一種本能笑是自然釋放

不怕她哭的稀里嘩啦不怕她鬧的翻天覆地

哭是真情流露鬧是變相撒嬌

平常沒心沒肺的人忽然變得緘默不語

不再在乎你的冷漠不再對你指手畫腳
那她一定是傷心透頂對你完整失去了自信心

一份感情，不怕不堪就怕詐騙
兩人之間，不怕爭持就怕緘默

一顆心，你不說我不訴，就會疏遠

一段情，你不言我不語，就會消逝


再炙熱的心，得不到回應也會冷

再執著的人，傷的太深也會疼

別輕言放棄愛你的人別隨便傷害疼你的心

不要讓愛你的女人緘默不要讓你愛的女人無聲

感情，不能敷衍人心，不能詐騙
緣分，不能揮霍寬容，不能吝嗇
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