寫完這篇我期待能有百分之一的機會變成網美（不可能！）

我很少買化妝品，從二十歲到現在，會使用的只有隔離霜＋睫毛膏（現在直接種睫毛就不需要睫毛膏了）＋淡淡腮紅，連一隻口紅都不曾買過。我覺得保養比化妝重要很多，所以沒在化妝品上花過大錢。保養雖然重要但是我很懶，做不到每天洗澡前後花一兩小時保養身體，當媽媽能後有時間洗澡＋洗頭然後吹乾就算是很奢侈的事情了，所以我會著重在自己不足的地方— 「保濕」，因為我是標準臉部Ｔ字部位油膩膩，其它乾巴巴的膚質。

當媽媽後大部分人都很難有空敷臉或是一瓶又一瓶保養品輪流擦，所以有人選擇一瓶全身擦，不過我的臉跟身體膚質狀況不同，很難一瓶打通關，所以還是選擇適合的為自己保養不同部位，今天來推薦我每天洗澡和基礎保養的（自認為的）好物。

我的頭皮是油性頭髮本人偏乾，一般乳狀洗髮乳洗完我覺得洗不出清潔感，所以我喜歡洗髮精，洗髮精才能將我油性頭皮洗乾淨，頭髮偏乾所以我一定要潤絲，這瓶 Moist Diane 黛絲恩 Taiwan修護洗髮精，它有清清淡淡的果香味，洗完不用潤絲就有護髮的感覺，朋友送我的，一試成主顧推薦大家試試看。

身體清潔我習慣使用好友自製手工皂，我不愛有香精味道重的清潔產品，朋友的手工皂洗完不但舒服還有一股滋潤感，有些清潔產品一洗完我會想要立刻擦乳液不然身體有一種澀澀的感覺超不舒服。

身體乳液我用得很兇，開架最常買的是 NIVEA 和 Vaseline凡士林，夏天擦開架式的乳液就很足夠了，不過遇到冬天或是出國去到較乾燥的地方，我會用營養一點的，蒂奧菲．布頓Theophile Berthon滋養霜和淨白橙花全效油皮膚吸收快又不會油膩膩我很愛，全身保濕又滋潤。

臉部保養，用了好多好多年的SK-II TW青春露 算是我所有保養品裡最貴的，保養步驟是：清潔洗淨→SK2青春露→Curél珂潤保濕乳液→結束！

偶爾ＭＣ來時會長痘痘，那幾天我就會將SK2青春露換成比較輕薄的Curél珂潤化妝水。 敷臉我會放在洗完澡後，＃森田藥妝 的面膜保濕滋潤又便宜真心喜歡裡面的保濕液，面膜以前一週要敷三次，現在基本上是買來安心的，很難得會敷上，現場有媽媽還有時間可以敷臉的請舉手，讓我們一起讚嘆你！

很簡單的一篇媽媽保養文，希望此刻一秒變網美（想得美～）！

但防曬還是要補啊才能不曬黑喔～～

影片提到的防曬

Curel珂潤 潤浸保濕防曬乳SPF50+ PA+++ 臉．身體用60ml

Biore (蜜妮) 高防曬控油隔離乳液

ORBIS 升級版．極緻抗陽防曬露

Kanebo  ALLIE EX UV 完美高效防曬乳 SPF50+ PA++++ 60ml

Kanebo ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N SPF50+ PA++++

Biore 蜜妮 A極效防曬乳65ml

曼秀雷敦SUNPLAY柔光美肌防曬乳液

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雖然因為防疫期大大降低出門的機會
但挑選防曬的準備功課還是要先做好做滿！

市面上防曬百百款，所以我的夏天例行公事就是幫大家評比防曬📋
這次團隊盤點了網路評價前50名的防曬
精選出12款最熱門的防曬來評比
除了好用/難用的原因都整理出來外
防曬成分也都一一幫大家把關💪💪💪

最重要的是一定要把防曬風險成分筆記起來
這樣被某支防曬生火的時候也可以自己判斷適不適合用喔！

【產品資訊】

Bioré 高防曬乳液SPF48/PA+++
Kanebo ALLIE UV高效防曬凝乳SPF50+/PA++++
LA ROCHE-POSAY (理膚寶水) 安得利清爽防曬噴霧SPF50 PA++++
NOV娜芙防曬水凝乳SPF32/PA+++
曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露-薰衣草紫 SPF50/ PA++++
珂潤 浸潤保濕防曬乳 SPF50‧PA+++ https://pse.is/3kgtyl
DR.WU 低敏物理防曬乳 SPF50+/PA++++ https://pse.is/3kbjd3
契爾氏 集高效清爽零油光UV水凝露 SPF50/PA++++ https://pse.is/3k4ph5
霓淨思 水感全效防曬乳 SPF50+/★★★★ https://pse.is/3j8ykg
霓淨思 全天候極效抗陽防曬乳SPF50+/★★★★ https://pse.is/3k8uqw
安耐曬 (粉）柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+PA++++ https://pse.is/3kbsfz
安耐曬 (藍）水寶貝敏感肌高效防曬凝膠N SPF35 PA+++ https://pse.is/3h5kms


優先避開的防曬風險成分
Ethylhexyl methoxycinnamate
Octocrylene
Avobenzone
Benzophenone-3
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合作邀約請寄至:
[email protected]
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痘痘粉刺掰掰
https://dr6.pse.is/P4NG2
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問題肌膚找回健康
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逆天抗老心得
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我的愛用品大集合
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FB私密社團，絕對驚喜
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別忘了還有這些💁
2021 保養空空賞上集 - 化妝水、精華篇：https://youtu.be/zSWLURhVZos
2021 保養空空賞下集 - 乳液乳霜、清潔篇：https://youtu.be/05txoz9O8z8


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Today's Product_
1. LANCOME 超輕盈UV水凝露SPF50 PA++++ 30ml NT$.1,980 / 50ml NT$.2,650
2. KEIHL’S 集高效清爽UV防護乳 SPF50 PA++++ 30ml NT$.1,400
3. 資生堂 Elixir Balancing Oshiroi Milk 水油平衡隔離防曬乳SPF50++++
4. La Roche-Posay 理膚寶水 全護清爽防曬液UVA PRO 透明SPF50 PA++++ UVAPF(PPD)26 30ml NT$.980
5. ALLIE EX UV高效防曬水凝乳SPF50+/PA++++ 40g NT$.480 / 90g NT$.950
6. Curél 珂潤 潤浸保濕防曬乳SPF 50+ PA+++ 臉/身體用 60ml NT$.650
7. LA ROCHE-POSAY 理膚寶水 全護清爽防曬噴霧SPF50/PA++++ 75ml NT$.900
8. MAKE UP FOR EVER ULTRA HD 超進化無瑕瞬效保濕精華 12ml NT$.1,400
9. GIORGIO ARMANI beauty 訂製絲光精華氣墊粉餅 SPF23 15g NT$.2,500
10. NARS 超持久亮顏氣墊粉餅蕊SPF 50 PA+++ NT$1,300
11. SHISEIDO 資生堂 超進化持久氣墊 SPF35 PA++++ 13g NT$.1,750
12. MAKE UP FOR EVER ULTRA HD 超進化無瑕微晶蜜粉餅 晶透白NT$.1,400
13. LANCOME 零粉感超持久氣墊粉餅 SPF38/PA+++ 14g / NT$1,400(不含粉盒) / 6色
14. Dajavu 睫采分明立體睫毛膏 3.1g NT$.370
15. Kiss Me 花漾美姬新翹力濃密防水睫毛膏 6g NT$.390
16. INTEGRATE 櫻特芮 輕盈美睫精萃睫毛膏-捲捲挺翹 NT$.360
17. ETUDE 睫對出色～極限萌翹搶眼睫毛膏(防暈染) NT$.420
18. ETUDE 睫對出色~豐盈捲翹睫毛膏 NT$.450
19. PERIPERA 持久濃密捲翹睫毛膏 01纖長捲翹 約NT$.299
20. SOLONE 天生好手極細三角眉筆 04深霧灰 NT$.213
21. KATE 凝色柔滑眼線膠筆 BR-1 NT$.330
22. AVEDA 蘊活光萃洗髮精 250ml NT$.1,450
23. AVEDA 蘊活光萃潤髮乳 (潤澤) 250ml NT$.1,450
24. AVEDA 蘊活光萃Omega 5高效精華 200ml NT$.1,680
25. LUX 麗仕 瑰植卉植萃修護柔順護髮乳 NT$.499
26. Moist Diane 黛絲恩 完美奇蹟雙護髮膜 150g NT$.520
27. L'OREAL PARIS 金緻護髮玫瑰精油髮膜 250g NT$.400
28. AQUAIR 阿葵亞瞬效水光髮膜 230g NT$.179
29. Z.ONE 銀調洗髮精 1000ml NT$.1,231
30. JOYSHOWER 澡享沐浴乳白茶1000g NT$.179
31. SABON 經典沐浴油 500ml NT$.1,280
32. SABON 經典身體磨砂膏 NT$2,080



Today's Makeup & Wearing_
1. 隱眼 / OLENS Viviring Grey
2. 上衣 / MEIER.Q
3. 項鍊 / Regina送的




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skin type_ Sensitive Combination Skin 混和偏乾敏感肌
camera_ CANON RP
video editor software_ Final Cut Pro X




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/ 影片無授權提供任何平台搬運轉載與使用 /
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