_ #孕期保養 我想每位媽咪應該都跟我一樣 懷孕期間最怕的就是肚子留下紋路！！ 💡先來了解懷孕為什麼會出現紋路？ 每個人體質不同，不一定會長，但體重增加迅速，腹部、大腿、臀部急速擴大，超過肌膚原本的伸展度，就有可能形成紋路。 這篇雖然是合作文，但我大概是從懷孕3個月就開始擦 #慕之恬廊 的慕之孕孕膚霜了，因為整個很怕長紋，上網查了一下口碑，評價都還不錯就馬上入手開始使用！ https://mwf.one/ANXXC PS. 之前想說肚子還小小的，3個月後才開始擦，其實建議大家可以從知道懷孕後就開始馬上擦，及早加強肌膚彈性😊 慕之恬廊這個品牌來自法國，是歐洲暢銷婦嬰領導品牌，已經有70多年歷史！慕之孕系列則是針對孕婦設計的保養品，透過獨家 #1霜2油3撫紋 ，讓孕期40週美麗無痕。 #慕之孕系列 主要添加這4種專利天然植萃🌿： 💛 酪梨油：富含必需脂肪酸，有助於恢復和維持孕期脆弱的皮脂膜 💛 酪梨胜肽：可強化肌膚屏障，提升保濕並舒緩乾癢，減少緊繃不適 💛 PASSIOLINE®沛修蓮(百香果籽高倍菁萃) ：國際最佳活性成分金牌獎，可強化肌膚彈性、抵抗細紋誘發因子 💛 ORMESIA®百香果多酚：增進肌膚彈性，避免孕期細紋形成 ✨使用方法 第一孕期～第二孕期 我是擦 #慕之孕孕膚油 + #慕之孕孕膚霜 油跟霜的比例大約1:3 孕膚油還可作為按摩油使用 每天晚上洗完澡擦孕膚油在腹部、臀部、大腿等容易囤積脂肪的地方，也可以拿來按按小腿！ ⭐️慕之孕孕膚油 100%源自天然，97%有機成分 還有獲得BIO、ECOCERT雙重有機認證標章 添加酪梨油、專利沛修蓮成分，可以改善肌膚彈性、預防細紋生成；另外還有機葵花籽油、維他命E可以滋潤肌膚 ⭐️慕之孕孕膚霜 有分香氛款/無香款，我用的是無香款的 添加酪梨油、酪梨胜肽、百香果多酚和乳木果油 可強化肌膚屏障，提升保濕和舒緩乾癢（有時候晚上會覺得肚皮乾癢，我就會再補一下！ 我有時候會請老公幫忙擦 一邊跟北鼻講講話，心情也會非常好🥰 ⭐️ 到了第三期孕期加了 #撫紋修護菁萃，這罐有 #母嬰界小棕瓶 之稱！除了酪梨油、專利沛修蓮成分外，還添加了玻尿酸與維他命E，主要是針對已形成的紋路設計，更能深層補水、改善彈性、淡化細紋！ 因為肚子越來越大 所以我使用方法調整了一下，改成早晚擦～ ✨第一層擦孕膚油打底，塗滿整個腹部 強化彈性，還可以舒緩緊繃感 ✨第二層擦孕膚霜也是大面積塗抹整個腹部、臀部、大腿，加強保濕 ✨第三層擦撫紋修護菁萃 主要是可以改善已生成的明顯紋路 我目前還沒有明顯紋路，把它當作保養擦～ 如果已經有紋路，先擦這瓶，再大面積擦油跟霜喔 肚皮如果覺得有點癢癢就馬上再補擦孕膚霜！已經到了最後階段，保養千萬不能鬆懈！不然就功虧一簣了！各位媽咪們，一起加油！💪🏻💪🏻 PS. 最後提醒大家購買時要確認產品是否有完整中文標示並且代理商是“美吾華公司”及收縮膜才是公司貨喔！購買公司貨的品質及售後服務才有保障喔！ （也可以在丁丁、大樹、佑全、奇哥、卡多摩等藥局及婦嬰店購買，或到慕之恬廊官網 https://mwf.one/ANXXC 購買也很方便喔！） @mustela_taiwan #慕之恬廊 #mustela #孕膚油 #孕膚霜 #撫紋修護菁萃

#隱世臨海親子餐廳 #仲有兒童薄餅工作坊 一放暑假☀️周圍都係人，想搵個少人啲嘅地方好chill咁玩一日？去馬灣就啱晒👍🏻。 #馬灣 #東灣沙灘 隔離有間 #親子餐廳 叫Cafe Roma，餐廳門口已經係沙灘🏖️，放咗唔少玩沙玩具🔫🪣，仲有大樹可以遮陰🌴！餐廳係落地大玻璃，我同喵爸坐喺入面一邊嘆飲品🍸一邊望出去睇住兩位公子玩沙，好似去咗歐洲咁，舒服到唔想走。 餐廳設有「 #兒童薄餅工作坊」，小朋友戴上圍裙同廚師帽，化身成為小廚師🧑🏻‍🍳，跟住大廚學習搓揉麵團🫓，不但可以訓練小手肌，仲可以放自己鍾意嘅食材，再用模具造出唔同顏色同形狀嘅食材，成為獨一無二嘅Pizza🍕。凡參加工作坊嘅小朋友都可以獲得廚師帽及圍裙套裝，仲有證書頒發📃！ 另外，Cafe Roma仲設計出「Cafe Roma x Marcus & Marcus Amusing Kids Set 兒童套裝」，Marcus & Marcus嘅餐具色彩繽紛🍽🌈，用上皇牌產品沙灘玩樂餐盤，立體嘅「沙池」裝主菜🍝、「城堡」放新鮮蔬菜🥦，「小水池」放上自家製番茄醬🍅，絕對可以引起小朋友嘅興趣同食慾！ 呢個 #兒童餐 包括：是日餐湯、主菜、新鮮雜果同果汁。主菜可以揀 #番茄西蘭花蝴蝶粉 或 #迷你夏威夷薄餅。我哋呢日嘅餐湯係南瓜湯🎃，好綿好香，主菜係番茄西蘭花蝴蝶粉🍝，蝴蝶粉同西蘭花好淋，但唔會淋到爛，又唔會太重味，我自己都忍唔住偷食幾啖，小朋友食得好滿足呢。仲有雜果汁🍹好清甜，兩位公子追住飲。生果有好多款，成個套餐又健康又豐富！成個套餐只需$98，全日供應，性價比超高！ 餐廳內亦設有 #圖書角，有好多中英文兒童繪本📚，羅宋湯捉住喵奴要我講繪本，我同佢講咗3本添！另外仲會提供顏色筆🖍及畫紙、玩具等，小朋友玩得不亦樂乎，家長又可以好chill咁嘆返一整個下午。 Cafe Roma詳情： 📍地址：香港珀麗灣沙灘商場地下7-8號舖（馬灣東灣泳灘右側） ⏰營業時間：12:00 - 23:00 （逢星期一休息） 📞電話：3446 1226 📮Email: [email protected] 🌎網址：www.caferoma.com.hk Cafe Roma「兒童薄餅工作坊」詳情 💰收費：每位小童港幣$320 費用包括：薄餅材料、果汁一杯、證書一張、廚師帽及圍裙套裝 ⏰工作坊時間：11:00 - 12:00 名額：4位小朋友起即可自組工作坊 👧🏻👦🏻對象：2歲或以上 🗓日期：逢星期二至日 *需一星期前預約 #CafeRoma #CafeRomaHK #親子好去處 #暑假好去處 #消暑好去處 @caferomahk

⛺️赤腳行走於大地 旅行旅出人生道理⛺️ —幸運的第18露懶人露營在星原谷— 全身赤裸享受自由都好過在家不得已搞手作⋯⋯ 這幾天一直在回顧我們去年旅遊的行程🥺 宜蘭 新竹 苗栗 開始記錄旅行規劃也一年了～ 在家坐牢一個月對我們來說真的很痛苦！ 我們沒有一天不出門的！ 公園也都一待就是3小時起跳 跟摳爸聊天時才發現去年疫情開始我們就很幸運的執行 「戶外的旅行 學習感受」 認識很久的朋友也都知道 這是我給Kobe3歲的15個懶人露營成年禮 （覺得這份旅行禮物真的非常非常有意 實在好過多美車道組🤣） 這是疫情3級警戒前的最後一個週末 我們到苗栗兩天一夜懶人露營悠哉輕旅行 2訪 舊山線自行車隧道（推）#跟摳摳旅行 星原谷Glamping @starvalley.camp 一片綠地 一條清澈見底的小溪 幾帳美麗的米神殿 舒服清幽的公共和室區 這裡沒有任何的設施 可以完全體驗什麼叫「真正的放鬆 放空 放懶」 🦋望著停在和室地上的蝴蝶 🦗追著草地裡俏皮的蚱蜢 🌊泡著冰涼清澈的溪水 🥩吃著露天烤肉 🌠欣賞星空電影 🧖‍♀️洗個熱水澡 😪在大自然裡入眠 我們就愛這一味 早晨的鳥叫聲特別悅耳 （還特別錄下來回味） ⚠️摳媽提醒 大自然蚊蟲特別多 最好的露營季節自己覺得在11-4月 害怕被叮咬的朋友要三思 ⛺️Tent帳篷 Nordisk 北歐丹麥正統熊帳Asgard豪華神殿四人帳 內部的擺設風格有點波希米亞民族風 簡單舒適而且味道很好聞（感覺像去除驅蚊蟲的中藥精油 摳爸很愛 但小黑蚊依舊很多） ❤️最愛的是帳外的大樹 為帳篷遮風擋雨 午後躺在床上仰望 看見的是 詩情畫意的樹蔭 因為是懶人露營 帳內有四罐水和洗滌用品 （公共衛浴 備品貼心都有 但熱水溫度不穩 建議改進😊） Lobby大廳 有一個透明玻璃網美和室區 Kobe會在上面休息玩玩具與營友聊天 我在旁邊慵懶的讀著書 喝著飲料 因為非常親近大自然 到處都看得到天然的昆蟲 有蟬的屍體 也有停靠休息的蝴蝶 來場生態自然觀察很不錯😙 營區是一片大草地 父子兩玩「抓蚱蜢」 下方有條自然小溪流 清澈到不行 但沒有開發過 青苔非常滑 我們幫孩子帶上充氣泳具 在岸邊淺水區泡泡水 我則坐在最大岩石上 望著他們戲水😌 晚餐老樣子的 @bruno_taiwan 電烤爐 這次露營在平地沒海拔 不吃火鍋改烤肉 自備市場鮮蝦 莎朗牛 兩夫妻相望喝口啤酒🍻 心裡感慨 摳比漸漸長大 會幫忙剝洗玉米筍（雖然鬚鬚總留給我）很努力嘗試認識新朋友 知道在自然中不能亂丟垃圾 不亂拔枝葉 我們才能延續大環境給我們的資源 什麼時候 自由變得這麽可貴 而且是人類痣己造成得～～ 紀錄旅程 除了看自己的成長 經一事長一智 也將美好記憶存檔 純分享 星原谷StarValley住宿資訊請洽臉書messenger Kobe outfit @lativ_ig Komom outfit @marjorie_official #glamping #igerstaiwan #bpintaiwan #poptour #wanttogo #wowtoplay #poptour_mag #keke_traveltheworld ##taiwanblogger #苗栗景點 #育兒生活 #親子旅遊 #mook景點家 #苗栗露營 #三級警戒 #疫情前拍攝 #摳媽豪華露營 #星原谷