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玻璃造句 在 SKimmy 你的網路閨蜜♌️? Instagram 的最佳解答
2020-07-03 02:51:12
🎁留言就可以抽閨蜜語錄「專屬酒杯」!千萬別錯過! 這次收到格蘭菲迪「豈止學」寄來的 「專屬玻璃杯」,我整個人興奮到起飛🥃 這次我的專屬玻璃杯上印的「豈止語錄」是: 「眼神豈止是眼神, 是愛情裡最精彩的小秘密。」 這句話背後有個小故事, 曾經,我偷偷跟一個男生互相喜歡, 殊...
玻璃造句 在 EVALIN Instagram 的精選貼文
2020-06-15 15:53:37
數數看第一張照片裡面有幾隻唐老鴨? - 我整個拍照拍到崩潰鴨,杯子本來是滿的直接拍到水喝完 跟我一起造句 #________鴨 例如:終於星期五了鴨 / 唐老鴨森日快樂🎂🎂🎂 這次慶生迪士尼還準備了很多唐老鴨的梗圖,好適合丟給朋友用😂😂😂 這邊可以下載鴨鴨表情包 https://bit.ly/3hl...
玻璃造句 在 ???? ?????? Instagram 的精選貼文
2020-04-29 03:13:34
停課不停學 – 簡易好玩白板遊戲 簡簡單單一塊白板貼,也可以玩出多個好玩又益智的遊戲😊 1)Pictionary猜猜畫畫 家長先行自製不同題目的咭紙(包括簡易題目如食物、動物、日常用品等及進階題如動作、心情、地方名等) ,請小朋友抽一張,然後在白板貼上畫出該物件並讓家長猜猜,過程中不可...
玻璃造句 在 一一。細說愛生活 YatYat Family Life Facebook 的最讚貼文
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Ufixx新產品 📚學習寶盒 🐌蝸居之選
Ufixx的不傷牆貼一直都好受歡迎,不過都有朋友同我講屋企地方唔大,要搵幅牆/櫃門去貼有啲難度,或者唔想小朋友以為幅幅牆都畫得,今次的新品就好適合大家‼️
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玻璃造句 在 吉兒 時尚漾媽咪 Facebook 的最讚貼文
▍東海岸唯一天空步道 ▍
親不知子斷崖⛰️
知道名稱由來時,感覺有點驚悚!
就是媽媽帶著小孩穿越古道,然後小孩就消失了
跟當初知道「親子丼」一樣shock!
很溫馨的餐點名稱,一直誤以為是親子一起共食
原來是一次享用全家,雞肉和雞蛋
這麼美的景色,跟名字真的有點不搭!
因為步道上玻璃經過遊客們的摧殘,完全不透明只能稱它霧玻璃
所以有懼高症的人個人覺得不用害怕,其實只有一小段
要跟好山好水好熱的花蓮說再見了!
這趟偽出國的小旅遊,發揮了十足的想像力
去了峇里島、關島、紐西蘭、張家界.....等等
還好漾漾這次有ʜᴀʟʟᴍᴀʀᴋ小怪獸的闢護,
沒有被小黑蚊叮咬,也沒有曬傷!
超強的旅遊神隊友,地表最強阿姨
頂著大肚安排所有行程,每個景點分享詢問度都超高
烈日下還很樂意當攝影師,爬上爬下都不喊累
下個月就要生的地表最強孕婦,非我妹莫屬了!
台灣真的好美,珍惜還可以自由在這片淨土留下足跡
#幫女兒奴愛不落地的爸爸照樣造句取一個名_父不知重
玻璃造句 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的最佳貼文
當你聽到內在的負面批評、情緒勒索時,先別害怕。這時候,你可以嘗試給自己一點內在感謝─「謝謝你告訴我自己我不夠好,那從現在起,我就能比上一刻更好,因為我知道了。」
當你開始幾次這樣的練習,與這樣的內在覺知與對話,親愛的,你將開始發現,你能夠與痛苦和平相處,你的成長會越來越順利且自然。
每天睡前,給自己一個靜心時間,回顧一整天的投入與努力。無論遇見何種挑戰,給自己滿心的感謝,感謝你為自己帶來特別的一天,感謝自己的存在與所有。因為你確切明白,你願意面對、你願意成長、你願意聆聽、你願意對話。
取自《親愛的,別害怕與眾不同》
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各位朋友,早安:
願意對話,並不是容易的事。很多人難以面對互動時的痛苦,常選擇沉默以對,或者以攻擊代替防衛。
顯然,願意跟人對話,起源於願意跟自己對話。
所以只要願意保持覺察,願意貼近自己,都值得感謝自己。看見自己的存在,是奇蹟,是祝福,那就有愛。
那麼,我們就不會誤以控制作為愛。不勒索自己,也不想被勒索,圓滿自在。
祝願您,願意對自己坦承,並且能以尊重與支持表達愛!
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【文/ 張瑋軒】
謝天謝地謝這個世界,也不忘感謝自己
所有的成長,一定都伴隨著突破、克服的過程,而疼痛終將帶來覺醒。被歐普拉作為床頭書的《覺醒的你》 裡頭提及,「真正靈性成長與深度個人轉化的必要條件之一,是與痛苦和平共處......真正的成長,發生在你終於決定要處理痛苦時。」
但是,我們如何與痛苦與不舒服和平地相處?對我而言,關鍵在於「向內覺知」與「內在感謝」。
覺知自己的狀態,覺察自己內心深處的恐懼與抗拒,這個時候,不要急著將那些恐懼和抗拒藏起來,不要責怪自己怎麼這麼膽怯這麼無用,而是先停下來,給自己一點感謝。感謝自己願意認認真真的去瞭解自己,感謝自己願意在自己這麼害怕的時候,仍願意承認自己的害怕,願意坦率地瞭解自己的問題,感謝自己嘗試把自己敞開。
光是要承認自己的痛苦,就很不容易。所以,當你發現自己的痛苦及恐懼,此時請給自己一點內在感謝─感謝自己的坦誠與勇敢,感謝自己願意面對痛苦的核心。然後,光是給予自己少許的內在感謝,你就會發現痛苦與不安會開始減少(至少你的內在不會反覆對自己情緒勒索)。
當你聽到內在的負面批評、情緒勒索時,先別害怕。這時候,你可以嘗試給自己一點內在感謝─「謝謝你告訴我自己我不夠好,那從現在起,我就能比上一刻更好,因為我知道了。」當你開始幾次這樣的練習,與這樣的內在覺知與對話,親愛的,你將開始發現,你能夠與痛苦和平相處,你的成長會越來越順利且自然。
每天睡前,給自己一個靜心時間,回顧一整天的投入與努力。無論遇見何種挑戰,給自己滿心的感謝,感謝你為自己帶來特別的一天,感謝自己的存在與所有。因為你確切明白,你願意面對、你願意成長、你願意聆聽、你願意對話。親愛的,你知道,你真的很了不起。
請記得謝謝自己,謝謝自己如此可愛,謝謝自己如此堅強,謝謝自己如此脆弱,謝謝自己如此願意傾聽自己,謝謝自己如此勇敢地承認自身的痛苦,請記得謝謝自己。因為,你是所有事情的源頭,謝謝你,謝謝你無與倫比的存在,是你,只有你,成就所有恩典。
…………
拒絕「以愛之名」的種種威脅
負面聲音、外在恐嚇,若你有夠強壯的內心素質就能掙脫,但最可怕的是「以愛之名」的玻璃天花板,包括「女孩子這樣穿,成何體統」、「女生只要找人嫁, 就不必太辛苦了」、「 女生裙子不要穿太短,很危險的」,甚至那些「再不早點生,以後都生不出來了」等等。
尤其我們都深知,這些話語常常出自於「真誠關心」,而非惡意,所以才更讓這些善良的女孩們肝腸寸斷,寸步難行。多少女孩們的自我設限,就是因為聽到身邊親愛的人們說「這都是為了你好」。
若有機會教養下一代,若有機會對更多人言說,我們都必須停止「這是為了你好」的造句。從現在起,我們要開始說的是「你要自己做選擇」,而不是將自己的答案強加於他人身上。
如果希望自己的孩子好、如果希望自己的父母好,如果希望另一半好,如果希望朋友好,你要說的應該是「我覺得─很好,但我知道你有自己的選擇,無論你怎麼選擇,你都要明白我會支持你。若遇到障礙,你可以隨時告訴我,我會盡力協助。」 我們能贈予身邊人們最好的禮物,莫過於全然的支持與絕對尊重的自由。
若你正身陷以愛之名的威脅裡,即使面對愛你的人,我鼓勵你也勇敢又溫柔地表態:「親愛的─,我知道你是為了我好,所以提供這樣的建議。但這是我的人生、這是我的選擇,而我想要這麼做。你與你的支持對我而言都很重要,我不僅需要你的支持,也需要你支持我的選擇!」幾年前,當我決定要單身一輩子,我對我母親這麼說。當我認真說明了自己的態度,他便再也不詢問我是否要結婚。
許多時候,威脅確實出自於愛,但那些愛你的人不知如何說明立場及擔憂。
若你也曾以威脅的成分表達愛意,試著以愛的全新文法來表達。無論是面對伴侶、孩子,甚至父母,我們就以純粹的愛來傾訴吧,只有尊重,只有支持,讓愛就是愛吧。
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以上文字取自
親愛的,別害怕與眾不同:《女人迷》創辦人張瑋軒,誠實面對心路歷程之作
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