不是遺傳，是目染。

我媽是處女座，一句話就說完了。生到了雙子座，又說完了。

還不用寫沈重，傷害或陰影，根本是笑哭。她多要求完美、剛好，讓我嘆為觀止、大翻白眼。大學同學最難忘的一幕，是我媽不時來問，「要幫妳換小一點的杯子嗎？」

來我家喝杯水，隨著杯子的水量。我媽把馬克杯換成玻璃杯，最後倒進Expresso杯。不就我大學很乖，不然最後是Shot杯。

所以從來沒想過會像她，我的房間是她的敗筆啊。在她急著想要整理的時候，「妳的朋友要來家裡，幹嘛要給他們看我的房間？」那是我的房間，my my my.

甚至以前不敢要小孩，是良心發現。害怕生出「我」，像我摧殘她那樣。

然後婚後的有時，打開冰箱嘆了口氣，藍白拖又用微波的蓋子罩一個碗，不是買了可以微波的收納盒嗎.......回娘家的有時，碎念我姊也不看好了，用碟子裝調味料就好。

「天啊，妳怎麼這麼像妳媽啊？」

我也不知道，為什麼這樣。（郭富城口吻）大概是，能傷彼此的都是深刻的。

（某女士忘了烤箱裡還有鰻魚。）
（當我聽到她提起三次氣炸鍋，我就知道要進貢。）

#下殺2.5折 #一個鍋子只要一千多 #超值贈品
【團購】韓國NEOFLAM抗菌無毒陶瓷不沾鍋
▶️訂購連結 https://mami.pops.tw/gdi83

▍團購時間▍12/8 早上10點～12/14 晚上11:59
📌運費說明：本島免運／外島&海外不配送
📌客服line@：@vao3183e

食安問題層出不窮，你有為家中的鍋子把關嗎?
不沾鍋方便好用，但大多市售品牌的鍋內塗層都是以”鐵氟龍”為主，一旦高溫烹調或稍微刮傷就會釋出毒性，危害環境與人體健康。

NEOFLAM的鍋具採用天然陶瓷塗層，不會產生雙酚A、全氟辛酸…等致癌物質，還有通過SGS認證，絕對安全無毒；添加抗菌技術，可以抑菌、抗菌、抗霉、抑臭。

我自己用過好幾個品牌的陶瓷不沾鍋，這組鍋具確切的使用了約4個月覺得它非常好上手，是我用過最耐用、不沾效果和導熱對流性是最好的！
外型簡約，加上丹麥粉的顏色，每天用它料理都覺得心情大好，真心喜歡，一定要推薦給你們！😘
(韓劇"愛的迫降"有出現過這組鍋子喔，但台灣只有販售粉色)

單買鍋子的團購價是定價的7折，但整組一起買是下殺2.5折，包含三個鍋子兩個鍋蓋，團購價只要4280，平均一個鍋子才1000多🔥
還送同系列很有質感的矽膠湯勺、鍋鏟、鑄瓷餐具6件組(可進烤箱)，送很大！
所以我真心建議一定要買整組才是最划算的！😍

詳細的介紹、如何開鍋養鍋、清潔方式、開團優惠，通通都在影片當中，要仔細看唷！😎

#開團品項
🔸RETRO抗菌系列22CM湯鍋(含玻璃蓋)
容量：2.8L
重量：1550公克(+-5%)
🔸RETRO抗菌系列28cm平底鍋
容量：2.6L
重量：1500克(+-5%)
🔸RETRO抗菌系列30cm炒鍋(含玻璃蓋)
容量：5.2L
鍋深：約8.5cm
重量：2290克(+-5%)
🔺皆適用於瓦斯爐、電爐、鹵素爐、電磁爐、IH爐，不適用於微波爐

#貼心叮嚀
1️⃣為避免刮傷天然陶瓷不沾塗層，不建議料理帶殼海鮮
2️⃣因為它是不沾鍋，所以一定要使用矽膠、木製、竹製的鍋鏟和餐具，千萬不要用鐵鏟或是不鏽鋼的餐具，以免刮傷鍋子
3️⃣如果家裡有洗碗機，一定要確認洗劑是溫和中性的，才能把鍋子放進去洗，像我之前就是沒有確認洗劑，因此洗壞了好幾個陶瓷鍋...
其實洗碗機的水力滿強的，常用洗碗機洗木製的餐具都會磨損、就連玻璃杯上面的刻度都很容易被洗掉，所以我建議盡量還是手洗鍋子比較安心。
4️⃣陶瓷不沾塗層有刮痕雖然不會釋放有毒物質，但如果嚴重影響不沾效果，建議就不要繼續使用囉。

▍分享禮▍
即日起至12/14 晚上11點59分，將此篇團購貼文按讚、公開分享、在留言處tag兩位好友並留言："我喜歡NEOFLAM的無毒陶瓷不沾鍋具，因為______。"
就有機會抽中” NEOFLAM樸實不銹鋼柄矽膠鍋鏟(粉)或矽膠湯勺(粉)"（市價$419/共3名）

今天有休假睡到自然醒嗎？

教你利用好市多食材，鮭魚、無骨香酥雞、馬扎瑞拉起士絲、嘿福嗯嘿福、大嘴鳥雨林有機咖啡豆，輕輕鬆鬆簡簡單單20分鐘為全家人做一頓早午餐料理。

預先備料，去骨鮭魚排以蒙特婁牛排香料調味炒成魚鬆，可一次做起來後冷凍分次使用。

＜ 焗烤鮭魚雞肉雜糧麵包 ＞
1.將雜糧麵包或吐司鋪排於琺瑯烤盤底層，依序撒上冷凍（未解凍）雞米花和自製鮭魚鬆，最後鋪上一層大量馬扎瑞拉起士絲。喜歡吃辣的可以再撒上吃披薩用乾辣椒碎。
2.烤箱預熱180度，烤15分鐘。出爐後再鋪上少許新鮮羅勒葉。
3.趁熱起士拉絲狀態送進肚子。

＜ 冰拿鐵咖啡（去冰） ＞
1.以摩卡壺煮高濃度咖啡液，備用。
2.嘿福嗯嘿福倒入冰奶泡壺7分滿，加壓製成半奶半奶泡狀態。
3.取一玻璃杯先倒入100cc咖啡液，再倒入已稍微打發嘿福嗯嘿福，最後刮出奶泡置於杯頂即可。

＜ 冰拿鐵咖啡（加冰） ＞
1.以摩卡壺煮高濃度咖啡液，備用。
2.取一玻璃杯先加入冰塊，再倒入嘿福嗯嘿福到8分滿，最後倒入咖啡液置滿杯即可。

#蔣龐嚴選
#拿鐵咖啡
#半奶半鮮奶油
#焗烤鮭魚雞肉雜糧麵包

4種天堂般美味的吐司食譜

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

******************************************************
1. 吐司瑪芬
份量：6 份
準備時間：30 分鐘
烘焙時間：20 分鐘
難易度：簡單

所需材料：
6 片吐司
6 格瑪芬模具
約 100 ml 融化的奶油加香草
120 g 披薩番茄醬
6-8 個迷你莫扎瑞拉起司球
迷你義大利臘腸，切片
羅勒

作法：
1.1 將玻璃杯放在吐司上，切出圓形吐司。
1.2 將圓形吐司放在瑪芬模具裡，並用玻璃杯底壓緊。
1.3 在吐司上刷上香料奶油，然後放入預熱至180 °C的烤箱中烘烤10分鐘。
1.4 將吐司放涼後，加入番茄醬、迷你莫扎瑞拉起司球及迷你義大利臘腸片，然後放入預熱至180 °C的烤箱中再烘烤10分鐘。最後放上羅勒後就可以享用了。

2. 起司奶酪通心粉吐司
份量：3份
準備時間：20 分鐘
烹調時間：10 分鐘
難易度：簡單

所需材料：
3 片吐司
約 300 g 起司通心粉
奶油
蔥

作法：
2.1 用玻璃杯切出三片中空吐司，或者使用第一道食譜切下的吐司邊。然後在平底鍋裡放入奶油融化後，放進吐司。然後在吐司中間放入用起司通心粉填滿。
2.2 將起司通心粉吐司兩面煎成金黃色，盛盤後撒上蔥花就可以上菜了。

3. 熱狗吐司卷
份量：6 份
準備時間：30 分鐘
烹調時間：10 分鐘
難易度：簡單

所需材料：
5 片吐司
5 片起司
5 根熱狗
1/2 茶匙紅椒粉
1/2 茶匙迷迭香
1/2 茶匙大蒜粉
2 顆蛋
煎炸用植物油

作法：
3.1 切掉所有的吐司邊。
3.2 將吐司邊切碎後混合香料，放入一個大盤子裡。蛋打散，也倒入一個大盤子裡。
小秘訣：先在烤箱中將吐司邊烤幾分鐘，會讓吐司邊更加酥脆。
3.3 用擀麵棍將所有白吐司擀平後，在每片白吐司上放上一片起司和一根熱狗。吐司片邊緣刷上少許水，然後捲起來。
3.4 將熱狗吐司卷沾上蛋液後，再沾上用吐司邊做成的麵包粉。放入熱油中煎至每一面都呈現金黃色，沾上番茄醬享用更美味。

4. 吐司棒棒糖
份量：4 份
準備時間：10 分鐘
烘焙時間：5 分鐘
難易度：簡單

所需材料：
4 片吐司
4 根竹籤
100 g 融化的奶油
肉桂糖粉

作法：
4.1 用披薩切刀在每片吐司上切出一個正方形。
4.2 將吐司邊緣捲成螺旋狀，並用竹籤固定。
小秘訣：先在微波爐中短暫將吐司邊加熱，會更好捲。
4.3 在吐司棒棒糖兩面塗上融化的奶油，再放入肉桂糖粉中，用烤麵包機將其烤至金黃色。用巧克力醬或焦糖醬來搭配，味道也很不錯。

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook追蹤我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
Instagram追蹤我們：https://www.instagram.com/yokofu_taiwan/

太陽蛋肉餅起司派

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

******************************************************
份量: 9 份
準備時間: 25 分鐘
料理時間: 60 分鐘
總時間: 85 分鐘
難易度: 簡易

所需食材:
絞肉部分:
1,5 kg 牛絞肉
1 顆 小洋蔥
2 瓣 大蒜 
1 湯匙 番茄糊 
1 茶匙  黑胡椒粉
100 g 乾番茄
1 湯匙 香菜 切碎 
2 茶匙 紅椒粉  
2 茶匙 鹽
30 g 麵包粉 或 1/2  乾麵包
2 顆 蛋

其它:
方形彈簧烤盤，尺寸：23 x 23 cm
12 片 千層麵麵皮
12 片 起司片
80 g 磨碎的莫扎瑞拉起司
100 g 奶油乳酪
1 湯匙 細香蔥
9 顆 蛋
小酒杯

作法:
1. 將絞肉的所有食材攪拌混合在一起，然後將其均勻地分佈在塗有油脂的彈簧盤中。
2. 把起司片和千層麵麵皮放在一起，然後把它們插入絞肉哩，如影片所示，這樣就會形成了九個大小相等的區域。
小提示：如有必要，可以切割起司片和千層麵麵皮，它們不應高於彈簧烤盤。
3. 用玻璃杯的底部在每格絞肉裡壓出一個洞。
4. 將奶油乳酪、莫扎瑞拉起司和細香蔥混合，然後將其放入空洞裡。
5. 在每格裡打入一顆蛋。
6. 現在，放進160 °C烤箱60分鐘。

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook追蹤我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
Instagram追蹤我們：https://www.instagram.com/yokofu_taiwan/

Oreo巧克力分層布丁蛋糕，不用烤箱喔！

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

******************************************************
份量：8人份
準備時間：20分鐘
烹調時間：5分鐘
冷藏時間：共5.5小時
難易度：中等

所需材料：
巧克力布丁層部份：
450 ml 牛奶
2 湯匙烘焙用可可粉
15 g 洋菜粉
100 g 黑巧克力磚
20 g 糖

Oreo及可可布丁層部份：
1 L牛奶
130 g 糖
25 g 洋菜粉
1 1/2 湯匙玉米澱粉
2 湯匙可可粉 (可可布丁層)
4 片壓碎的Oreo餅乾 (Oreo布丁層)

底層部份：
1 包154 g的Oreos餅乾
60 g 融化的奶油

作法：
1. 將巧克力布丁層部份的所有食料放入鍋中煮沸，加熱時要不斷攪拌。在模具內部刷上油，然後將稍微冷卻的巧克力布丁醬倒入其中。之後放入冰箱冷藏30分鐘。
2. 將Oreo及可可布丁層的食材倒入鍋中煮沸約2分鐘。然後分成兩份，一份混入可可粉攪拌均勻，另一份混入壓碎的Oreo餅乾。
3. 讓兩種布丁醬稍微冷卻一下後，將淡色的可可布丁醬倒在已經凝固的巧克力布丁上。然後把模具放回冰箱再冷藏30分鐘。
4. 等淡色的可可布丁層也凝固了，再將Oreo布丁層倒在上面。然後把模具放回冰箱再冷藏30分鐘。
5. 最後來做餅乾底層部份。先將餅乾用用玻璃杯壓碎。再倒入融化的奶油攪拌均勻。然後倒在凝固的布丁上並抺平。
6. 用盤子蓋住模具後，將模具翻轉，並放入冰箱冷藏4小時左右。享用Oreo巧克力分層布丁蛋糕之前，小心地將模具取下來。

還在找更多Oreo餅乾的創意食譜嗎？快來看看這道美味的Oreo吉拿棒食譜吧：https://youtu.be/5bZY5ouBZP0

******************************************************
想知道更多的美味食譜嗎？ 請訂閱我們的頻道，不要錯過任何新影片。有口福每天為你帶來不同的食譜影片。 與您的朋友和家人分享！

這裡可以訂閱我們的頻道：youtube.com/有口福
Facebook追蹤我們：https://www.facebook.com/yokofu.tw
Instagram追蹤我們：https://www.instagram.com/yokofu_taiwan/