⭐️家有小孩寵物必備「#黃金盾抗菌新品暨全系列」補貨團‼️
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💖王妃團優惠筆記
好禮1▶️只要下單且付款成功(不限金額)
即可獲贈 #除菌抗臭洗衣精一瓶(60ml)
好禮2▶️購滿1500元贈送 #黑熊厲害泡沫式乾洗手一瓶(不累贈)
好禮3▶️購物滿500可加購隨身組合一組(最多可加購三組)
好禮4▶️購物滿1000可加購N次貼一組(不限數量)
好禮5▶️本團 #滿2000享免運
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開學後消毒系列用得更兇，
還好之前也囤了幾包補充包，這次幾乎都用光了
夏天開始是輪狀病毒、腸病毒、流感的天下
再加上家有小珍珠，我們更是從頭到尾噴不停
所以定期補貨也變成了我自已必做的事
每一團我自已都要補洗衣精、奶瓶蔬果清潔液、跟消毒抗菌系列
還有最最重要的洗手乳通通都得補一輪
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自從小珍珠的出生後，他們家的補貨瓶我們真的是全品項在補
除了01、07、乾洗手、抗菌濕巾是平常超必備
在非常時期每個孩子書包都要帶上口罩跟他
奶瓶蔬果清潔液(小珍珠的專屬必備清潔)
碗盤清潔液(一家大小的碗盤可怕的多)
到小珍珠的衣物現在用 #低敏洗衣精
4個哥哥跟爸爸用 #除臭洗衣精
到定期一用的長效抗菌清潔
還有隨著小珍珠長大即將爬爬走也要備好的地板清潔液
一家大小全部各取所需，所以我們家補貨補最兇

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抗菌液品牌很多，但是有些抗菌效果只能持續幾分鐘
黃金盾跟市面上的消毒液(酒精&次氯酸)不一樣
它的獨家專利可抗菌又長效
不會因為還原成水或短時間即失效
黃金盾無味無色，安全無毒可噴灑於肌膚
抗菌時效最長可達七天，讓人很安心
雖然疫情趨緩，但是抗菌工作不可少
會選擇黃金盾是因為它除了居家&外出抗菌噴劑
還有泡沫乾洗手、泡泡洗手液、抗菌洗衣精、地板潔淨液⋯等等
非常適合有小孩、寵物的家庭

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🔔黃金盾的特性
☑️溫和物理抗菌，穩定性高
☑️長效持久防護，07最長可達七天
☑️成分安全無刺激
☑️保存期長可達三年

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🔷開團品項很多，重點整理如下
✴️抗菌清潔噴劑01：可以殺菌並有效長達24 小時的抗菌保護，適合用在外出抗菌
✴️抗菌清潔噴劑07：可以殺菌並有效長達7天的抗菌保護，適合用在居家定期清潔抗菌
✴️泡沫式乾洗手：外出清潔洗手，無酒精免沖洗，長達8小時的抗菌保護
✴️泡泡洗手液：溫和好沖洗、味道清新好聞
✴️抗菌柔濕巾：不含螢光劑＆酒精、添加黃金盾抗菌成份可有效抗菌99.9%
✴️低敏抗菌洗衣精：內含歐盟國際認證的抗菌成份，含有水解蛋白、脂肪酵素，最適合皮膚敏感性肌膚&清洗小寶寶的衣服<
✴️除臭抗菌洗衣精：內含有五種抗菌植物萃取物，可以有效去除異味，最家中有3歲以上孩子以及活動量、流汗量大的家庭
✴️長效衣物抗菌液：用來加進洗衣排程裡洗滌孩子的兜兜、被子、睡袋、衣服、手帕等，可以水洗五次還有抑菌效果
✴️抑菌地板環保潔淨液：適合寶寶與寵物的中性地板清潔，成分溫和，可達到清潔抗菌
✴️浴廁水垢皂垢清潔劑：家中水龍頭、玻璃、厚厚水垢全靠他刷得白亮亮
✴️除菸淨味抗菌噴劑：快速瓦解煙味、臭味，家中垃圾筒、廁所的好朋友

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必買！

🟣 #黃金盾抗菌清潔噴劑（01、07的差別）
01: 可抗菌24小時，適合外出時抗菌使用
07 : 具有七天長效性，適合在家裡做重點抗菌用
01長效是整天，而07抗菌時間最高可達七天！
到水或再次清潔過後再補噴即可，不用頻繁的補噴
拿來當物品的抗菌清潔最為適合(尤其是玩具)
也因為無刺激性、成分安全，可安心使用

🟣 #抗菌柔濕巾
它有添加黃金盾抗菌成分，可有效抗菌99.9%
不含螢光劑、酒精、香料及甲醛，可以安心使用�MI不但可以擦在肌膚或是物體表面，也可以清潔孩子的雙手或身體，手口屁屁可擦（但請避開口腔內側黏膜及身體其他黏膜處）

🟣除了 #抗菌除臭洗衣精
建議可以加入 #黃金盾長效衣物抗菌液
這瓶是黃金盾洗衣系列最夯的商品
因為它不但可以抑菌常見的流感病毒
、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌…等等
還可以移除附著在衣物上的微生物、病原體
抗菌液會深入衣物纖維，形成鍊合耐久隱形抗菌膜

🟣抑菌地板環保潔淨液
可直接噴灑於地板上做擦拭
或搭配清水稀釋，再使用家中拖把拖地
拖完後也不需再用清水擦去，速乾不黏腳
可快速的達到清潔又抗菌的效果
家中有寶寶或是寵物的朋友必買～

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家有小孩寵物必備 #黃金盾抗菌清潔全系列 開團‼️

這一團請大家務必跟上！
因為看到最近的疫情我不確定接下來會不會大缺貨
我自己是要先補好補🈵️ #各品項補充包囤起來
（抗菌紙巾買一箱送一箱）

✔️表單：https://gbf.tw/b0iok
◾️圖文：https://pse.is/3asf6d

#邊開團邊出貨
#下單不限金額就送除菌抗臭洗衣精一瓶

最近不只疫情升溫讓人擔憂，連幼稚園都在盛行腸病毒，很多幼稚園因此停班停課
疾管署強調，腸病毒傳染力強，5歲以下嬰幼兒為重症高危險群，爸媽應加強注意居家、學習環境的清潔，時常清洗消毒幼兒常接觸的物品及玩具‼️

為了避免哥哥們把病菌帶回家，除了叮嚀他們回家務必先洗手，換乾淨衣物（衣服用 #黃金盾抗菌除臭洗衣精）
早上起床我也都會先用抗菌液消毒寶寶地墊跟玩具、門把，與我們最貼近卻也最多隱藏病菌的手機更是一天要消毒好幾次！

如果外出回家除了仔細清潔雙手，外套、帽子鞋子我也都會用黃金盾抗菌液噴一次！
沒辦法，家中小孩太多又有新生兒，一定要特別小心！

#保護自己也保護家人
#防疫視同作戰

接下來就是春節返鄉，也有不少人會出遊
請大家一定要隨身備好抗菌噴霧+抗菌紙巾
之前有跟過團的朋友，記得多囤一些抗菌液的補充包
因為不知道接下來會不會大缺貨❓

▼這次多了兩個年前特惠組合🧨
【#抗菌柔濕巾】►#買一箱送一箱! 根本太划算! 必須買起來!
【#旅遊隨行特惠組】►60ml+60ml 隨身瓶x3組(盒裝送禮很適合)

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即可獲贈 #除菌抗臭洗衣精一瓶(60ml)

好禮2▶只要下單奶瓶蔬果清潔劑組或碗盤清潔劑組任一組
即可獲贈 #抗菌濕巾1小包

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黃金盾跟市面上的消毒液(酒精&次氯酸)不一樣
它的獨家專利可抗菌又長效
不會因為還原成水或短時間即失效
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會選擇黃金盾是因為它除了居家&外出抗菌噴劑
還有泡沫乾洗手、泡泡洗手液、抗菌洗衣精、地板潔淨液⋯等等
非常適合有小孩、寵物的家庭

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🔔黃金盾的特性
☑️溫和物理抗菌，穩定性高
☑️長效持久防護，07最長可達七天
☑️成分安全無刺激
☑️保存期長可達三年

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🔷開團品項很多，重點整理如下
✴️抗菌清潔噴劑01：可以殺菌並有效長達24 小時的抗菌保護，適合用在外出抗菌
✴️抗菌清潔噴劑07：可以殺菌並有效長達7天的抗菌保護，適合用在居家定期清潔抗菌
✴️泡沫式乾洗手：外出清潔洗手，無酒精免沖洗，長達8小時的抗菌保護
✴️泡泡洗手液：溫和好沖洗、味道清新好聞
✴️抗菌柔濕巾：不含螢光劑＆酒精、添加黃金盾抗菌成份可有效抗菌99.9%
✴️低敏抗菌洗衣精：內含歐盟國際認證的抗菌成份，含有水解蛋白、脂肪酵素，最適合皮膚敏感性肌膚&清洗小寶寶的衣服<
✴️除臭抗菌洗衣精：內含有五種抗菌植物萃取物，可以有效去除異味，最家中有3歲以上孩子以及活動量、流汗量大的家庭
✴️長效衣物抗菌液：用來加進洗衣排程裡洗滌孩子的兜兜、被子、睡袋、衣服、手帕等，可以水洗五次還有抑菌效果
✴️抑菌地板環保潔淨液：適合寶寶與寵物的中性地板清潔，成分溫和，可達到清潔抗菌
✴️浴廁水垢皂垢清潔劑：家中水龍頭、玻璃、厚厚水垢全靠他刷得白亮亮
✴️除菸淨味抗菌噴劑：快速瓦解煙味、臭味，家中垃圾筒、廁所的好朋友

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🟣黃金盾抗菌清潔噴劑�✔️抗菌清潔噴劑01: 可抗菌24小時，適合外出時抗菌使用 �✔️抗菌清潔噴劑07 : 具有七天長效性，適合在家裡做重點抗菌用
以01來說長效是整天，而07抗菌時間最高可達七天！�碰到水或再次清潔過後再補噴即可，不用頻繁的補噴�拿來當物品的抗菌清潔最為適合(尤其是玩具)�也因為無刺激性、成分安全，可安心使用

🟣抗菌柔濕巾 （買一箱送一箱）
它有添加黃金盾抗菌成分，可有效抗菌99.9%
不含螢光劑、酒精、香料及甲醛，可以安心使用�MIT台灣製造，品質有保證�符合國家CNS國家標準品質認證�不但可以擦在肌膚或是物體表面�也可以清潔孩子的雙手或身體�抗菌成份會在擦拭過程移除頑強的細菌微生物�如果想要更完整長效的防護�建議可搭配黃金盾抗菌噴劑使用�抗菌柔濕巾手口屁屁可擦�但請避開口腔內側黏膜及身體其他黏膜處

像如果出門在外孩子吃東西吃得髒兮兮，
還來不及去洗手的時候，就可以先用抗菌柔濕巾擦拭、
再用乾洗手搓揉，接著再去找可以洗手的地方，
或是可以擦桌面、餐椅、手機…等
使用抗菌柔濕巾之後，
就會在表面形成”隱形防護膜”，
降低病毒附著的機率

🟣除了抗菌除臭洗衣精
建議可以加入 #黃金盾長效衣物抗菌液
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還可以移除附著在衣物上的微生物、病原體
抗菌液會深入衣物纖維，形成鍊合耐久隱形抗菌膜

🟣抑菌地板環保潔淨液
可直接噴灑於地板上做擦拭
或搭配清水稀釋，再使用家中拖把拖地
拖完後也不需再用清水擦去，速乾不黏腳
可快速的達到清潔又抗菌的效果
家中有寶寶或是寵物的朋友必買～

🟣浴廁水垢皂垢清潔劑
過年前大掃除不可少，這瓶黃金盾浴廁水垢皂垢清潔劑適用於水龍頭、玻璃門、磁磚隙縫、浴室內大鏡，
只要噴上清潔液&靜待60秒，
再用海綿輕刷並用清水沖洗，馬上變得超乾淨！
它的成分很溫和、沒有刺鼻味，
除了是環保配方還有添加抑菌成分，也不會侵蝕表面喔！
唯一要注意的是，不能適用於天然岩類的材質，否則會破壞紋路！

如果疾病給了你較長時間的喘息機會，讓你能選擇擺脫這種令人招架不住的生活，重拾某種平衡，那你心中連自己都沒有察覺的某部分可能會抗拒康復。

如果你遠離真誠的生活方式，忙於照顧他人、取悅他人，早就忘記真正的自己，不知道該如何真誠地生活，那麼疾病不只是一記警鐘，更是一個出口。

患者最深層的希望、恐懼、需求與渴望常透過疾病表現出來，這是因為其他表達管道都已經被堵住。

如果疾病已經變成你認同的一部分，或是你心目中自己的一部分，那麼揮別疾病彷彿就失去部分的自己。因此治療身分認同的第一步就是，了解到自我和疾病是可以區分開來的，少了疾病的你仍然是完整的，而且自患病中學到的經驗甚至能在往後助你形塑新的自我意識。

摘錄自《#哈佛醫師教你喚醒自癒力》

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各位朋友，早安：

有些老人家會用身體的不舒服，來表達心裡的不舒服，或者吸引他人的關心。有些孩子在無意識中，透過生病得到大人的注意，或者因此減少父母的爭吵。生病可能會有附帶的好處，讓當事人不自覺地想保持在生病的狀態。

再舉一個之前書中談到的研究。一位童年曾被性侵的女性讓自己保持肥胖，或許是在無意識中，希望自己變得比較沒有吸引力，藉此保護自己。

罹患疾病跟自我認同交纏在一起，在這篇文章的解析之下，變得脈絡分明。能夠讀完最近這幾篇文章的朋友（晚上還有最後一篇），我真的要給您拍拍手，是需要花些心神，但我自己感覺很值得。

祝願您，能透過生病，來認識更深層的自己！

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ps. 歡迎參與贈書活動
https://www.facebook.com/220440724638912/videos/466001611099283

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當患病成為身分

【文/ 傑佛瑞．雷迪格】

疾病在我們的生活中可能扮演許多不同角色。有時候，疾病可以帶來你迫切需要的喘息機會。也許你的生活中出現無法控制、難以招架的壓力，因此身體停擺，讓你能趁機休息。對許多人來說，患病可能是他們人生中第一次感覺受到照顧，他們終於可以把自己置於第一優先。病人不必自己做決定，甚至可能無法主動要求受到照顧，疾病直接為他們安排這個選項。這可能是疾病的意外優點，這部分不是我們所能控制的。

但如果疾病給了你較長時間的喘息機會，讓你能選擇擺脫這種令人招架不住的生活，重拾某種平衡，那你心中連自己都沒有察覺的某部分可能會抗拒康復。如果你遠離真誠的生活方式，忙於照顧他人、取悅他人，早就忘記真正的自己，不知道該如何真誠地生活，那麼疾病不只是一記警鐘，更是一個出口。

也有時候，疾病可能與我們的身分認同交織交纏，成為自我知覺的一部分，使我們難以區隔自我與疾病。我每天都會在醫院看到類似的情況，不論是在一般醫學或精神醫學科，患者最深層的希望、恐懼、需求與渴望常透過疾病表現出來，這是因為其他表達管道都已經被堵住。你該捫心自問：疾病對我來說意味著什麼？如果疾病已經變成你認同的一部分，或是你心目中自己的一部分，那麼揮別疾病彷彿就失去部分的自己。因此治療身分認同的第一步就是，了解到自我和疾病是可以區分開來的，少了疾病的你仍然是完整的，而且自患病中學到的經驗甚至能在往後助你形塑新的自我意識。

在日常生活中，為了自己也為了他人，我們常輪替換上不同的身分角色。請想像一個玻璃稜鏡：小巧、透明，看似簡單。不過對著光看，稍稍旋轉角度，稜鏡就會接連變換不同的顏色：粉紅、藍色、紅色。你有眾多不同版本，你是某人的先生或太太、兒子或女兒、兄弟或姊妹；你也是某人的老闆、愛人，或是童年老友。你對待小孩的方式和對待爸媽非常不一樣，但這不代表你沒有做自己或不真誠──這只是人類生活的正常樣態，這是長時間與他人經營不同關係所必要的深層互動方式。我們的身分會隨情境而改變。

有時候，我們會故意旋轉稜鏡，呈現出特定的身分樣貌。比方說，我注意到有時候患者會希望我擺出權威醫師的角色，展現出膽識與嚴厲，不過也有時候，我會察覺到他們需要我暫時脫下醫師的白袍，以友人的身分和他們對談，展現我自己的擔心與害怕。我執業多年才逐漸知道什麼時候該扮演什麼角色，如何拿捏平衡。

有時候我們會自動變換不同身分，但不會特別意識到這個動作。比方說，你可能哄小孩睡覺後走下樓陪伴配偶，這時候你無意識地從媽媽的身分轉換為妻子。我和患者相處時，我會稱呼這個動作為變換面具。我們身分的個別面向就好像面具，露出一部分，隱藏另一部分：露出我們身分中的某一個特定面向，隱藏其餘所有面向。

我們身分的面向也像是世界為我們貼上的標籤，有時候並不是我們自己選擇的。不論你把身分中的各個面向當成面具還是標籤，一定要謹記的重點是，這不是你的全貌，也不能準確表現出你這個人。疾病可能會變成我們脫不下來的一副面具、撕不掉的標籤，長期的慢性疾病或絕症更是如此。治療身分認同的先決條件在於看穿表層的標籤或面具，了解這之下你真正的本質。稜鏡雖然有無限多個面向，但最終仍是一個美麗的物件，你也是如此。

眼睛所見之下還有更深層次的我們，靈性傳統長期以來試圖以心靈的文字來捕捉這個面向。著名的神經外科醫師懷爾德．潘菲爾德（Wilder Penfield）描述他進行腦部手術的方式：移除部分顱骨後，這時患者保持清醒，他會以小型電擊觸碰患者的腦部，刺激大腦不同部位掌管的觸覺、味覺、記憶、感官知覺、動作。潘菲爾德醫師研究出大腦與身體各部位的關聯，繪製所謂的皮質小人（cortical homunculus）腦功能圖像。但另一個為人所知的軼聞是，潘菲爾德醫師沒有找到掌管自我的部位。醫師刺激大腦不同部位引發各種動作與感官知覺時，患者總是說：「那是你弄的，不是我。」

當前文化中，我們的身分認同常受他人觀感左右，最後反而讓別人來定義自己，不過實際上我們真正的身分認同更為深層、完整而根本。我們的所作所為或過去的行動都不能定義我們；我們也不一定是親密愛人眼中的我們，我們更不等於疾病。真正的自我看不見、摸不著，隱藏在所有標籤與面具之下，那我們要如何經歷到所謂的前景背景變換，看見並體會到真正的自我？我們該如何改變感知，祛除一切面具（尤其是疾病的面具）並看見真正的自己？

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以上文字摘錄自
《#哈佛醫師教你喚醒自癒力》
為什麼有些人的病自己會好，其他人卻不行？哈佛醫院權威逾15年研究，解開啟動人體自癒力的4大關鍵，癌症、心臟病、糖尿病、憂鬱症……都可以不「藥」而癒！
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我的Zenfone5因為被我虐待的關係，
保護貼已經東破一個西破一塊，
已經影響到我的使用了，
划手機時手偶爾會有被刮到的感覺，
回想起上次幫一位朋友更換iPhone的保護貼，
因為是鋼化貼，比較像是玻璃的材質，
我又直接很神勇的整個摳起來，
結果手稍微有點割到，
後來就開始思考，
怎麼做可以比較安全的移除已破損的鋼化貼，
並且把這個經驗跟各位分享～

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