#☕️ 通常經期到 我都會飲杯黑糖茶飲 🇭🇰香港十分棧黑糖養生茶磚系列好方便🔥250g/盒 係真・💯黑糖方塊 台灣生產～ 中醫說：🌸春夏養陽，「冬⛄️病夏治」，黑糖幫你對抗寒冷的天氣 夏天時陪你調理體質 十分棧黑糖經長時間慢火🔥熬煮 把所有材料完全融合在一起！ 全程依照沖繩黑糖製作方法純手工製作 以自然農法種植的甘蔗及純淨水質為原材料 與市面的黑糖塊不可同日而語🤫！ ✅材料完全融合，使黑糖的滋味分外濃郁香甜☯️ ✅🈚️添加人工色素，香精或防腐劑 ✅通過食物衛生無菌及無防腐劑測試 ✅ ISO 22000、CAS優良農產品及清真哈拉(halal)認證！ ✅ 由台灣第一家也是唯一家可以生產有機黑糖塊的工廠加工！ ⭐桂圓紅棗黑糖 經前飲用，保持青春美麗好氣色。 功效：桂圓含大量的鐵、鉀等元素，促進血紅蛋白再生。可舒緩因為貧血而造成的心悸、心慌、失眠、健忘等。有效增強記憶、消除疲勞。 飲用方法➡️ 取一小包(一粒) 的黑糖加入200-300cc 熱水 (份量按個人喜好調節)，攪拌至溶化及適合溫度即可飲用。 其他飲用用法➡️ 可以製作黑糖湯圓、黑糖珍珠鮮奶等等 ⬇️其他口味⬇️ 十分棧™台灣原味黑金磚黑糖塊 – 醇香 十分棧™台灣老薑黑金磚黑糖塊 – 微辛 十分棧™台灣桂花黑金磚黑糖塊 – 清香 十分棧™台灣桂圓紅棗黑金磚黑糖塊 – 清甜 十分棧™台灣海燕窩黑金磚黑糖塊 – 甜醇 十分棧™台灣玫瑰四物黑金磚黑糖塊 – 甘香 購買方式🛒 可於 https://www.savemall.ltd/ 上購買產品$78一罐 @bestnest.hk

很多女生在月經來的時候都會疼痛、不舒服🤦🏻‍♀️，因為生理期正值女生氣血最虛弱的時期，除了要戒凍飲、生冷食物之餘🙊，可以多喝熱飲暖子宮，增加氣血循環。  黑糖具有驅寒的功效♨️，適合氣血虛弱及陽虛體質的女生，源自台灣的優植飲黑糖磚選用台灣優質黑糖🇹🇼，以專業級鍋爐精心熬煮，零添加呈現正宗蔗香黑糖的風味👩🏻‍🍳，總共有四款口味：桂棗薑母(四合一)、經典黑糖、桂圓紅棗和玫瑰四物，每粒都是獨立包裝，將黑糖放進300cc 熱水攪拌🚰，就可沖成一杯健康養生黑糖熱飲。  我自己就最喜歡桂圓紅棗薑母黑糖磚👍🏻 因為老薑有驅寒保暖的效果，有助促進血液循環，改善手腳冰冷問題，黑糖薑母茶溫和順口☕，不會過辣，散發天然薑味，帶有黑糖的焦香，細享一口糖的微幸福🍬，性溫味甘，行氣活血，能改善虛寒型痛經症狀，讓經血排出比較順暢，可說是女士養生恩物😘。  今次送出由台灣直送的優植飲黑糖體驗組乙組🎁，想得到禮物的話，現只需按照以下步驟參加👇🏻： 1. Follow 這個IG page & 優植飲IG @bestdrink_blacksugar 2. 於 Comment 位置留言妳的生理期困擾 @ 3 位好友 " 3. 如果like my FB: https://www.facebook.com/euniceppp/ 再留下你的FB Name都可以增加中獎機會  名額一位，1/6 11pm 截止，獎品將由品牌商寄出。 

【福從口入】你了解自己體質嗎？ #經期不宜亂調補 #別被調經兩個字蒙蔽雙眼 #星期四正能量 寒熱體質調經食療大不同 很多女生在月經期間，都會特別留意飲食，微調日常飲食及生活習慣也能調經，特別要謹記月經前一星期要戒飲食生冷，緊張人士則可以喝帶香味的花茶如玫瑰或茉莉花等。調經的道理與養身一樣，還是要配合體質。有偏熱症狀的女生月經前後如比平時多吃溫補食材如紅棗、桂圓、薑茶等以調理氣血為名，其實卻是在為身體添加「熱氣」，火上加油，出現咽喉痛、爆暗瘡甚至引起皮膚敏感等狀況。我們將兩款常見調經食療分類為適合寒性或熱性體質人士，讓大家不要陷入調經不成反而讓身體出現其他問題的苦況。當然，有疑問還是諮詢醫師較穩妥。 （熱底人！）／有偏熱症狀如口乾、口瘡、暗瘡、便秘的女生調經適用： 益母草—性微寒味苦，有清熱袪濕、活血調經的功效，尤其適合忙碌緊張、腹痛、水腫、月經有血塊等氣滯血瘀型月經不適。 吃益母草煮雞蛋吧！ 材料：益母草20克、雞蛋2隻、冰糖適量 做法： 1. 洗淨所有材料。益母草切段放入湯袋。 2. 鍋中加入適量水，全部材料加入鍋中，武火煮至水滾，煮約5分鐘。取出雞蛋去殼，放入鍋中文火再煮1小時。最後加入冰糖即可。 注意：感冒人士、氣血虛弱者不宜飲用 （寒底人！）／有偏寒症狀如畏寒、手腳冰冷、面色和唇色偏白的女生調經適用： 四物湯— 有補血調經的功效，適合月經不適或量少、頭暈、痛經等氣血虛弱型月經不適。 吃四物湯吧！ 材料：熟地黃10克、白芍10克、當歸10克、川芎10克、冰糖或黑糖適量 做法： 1. 洗淨所有材料。 2. 鍋中加入約1000毫升水，全部材料加入鍋中，武火煮至水滾，調文火煮約40分鐘，最後下冰糖或黑糖即可。 注意：感冒人士、體質偏熱、孕婦不宜飲用 Diets to regulate menstruation Many ladies will pay special attention to diet during the menstrual period, fine-tuning daily diet and lifestyle habits can also regulate menstruation, be sure to avoid cold/raw food one week before menstruation. Those prone to anxiety can drink scented floral tea such as rose and jasmine. The principle of regulating menstruation is same as nourishing body. If ladies with heat-related symptoms eat more replenishing ingredients such as Chinese red dates, longan, ginger tea to nourish qi and blood before and after menstruation period, they are actually adding heat into the body. It may worsen the heat-like symptoms such as sore throat, pimple or even sensitive skin. We have provided two common regulating menstruation diet plans for those with cold or heat-related body conditions respectively. This can regulate menstruation and not cause other symptoms. Of course, it is better to seek advice from Chinese medicine practitioner if you have any questions) (People with heat-related body condition!) / Suitable for ladies with heat-related symptoms such as dry mouth, canker sores, pimple, constipation to regulate menstruation Motherwort- slightly cold in nature and bitter in taste, can clear heat, dispel dampness, activate blood and regulate menstruation. #女 #我畏冷 #氣滯 #血瘀 #濕熱 #口瘡 #暗瘡 #經期 (to be con’t in comment)