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📌舒芙蕾
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在家輕鬆做鬆餅
早餐下午茶都合適
📌日本製*新膳食纖維糯麥飯
口感醇厚，香氣濃郁
總膳食纖維量是白米的25倍
與白米混和一起蒸煮
從此每一餐都是美味
📌日本製*玉米鮪魚罐頭
可入菜煮成各式料理
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最近幫孩子隔了2個新房間...
這幾天陸續將孩子的東西搬到新房間.
順便讓他們學著斷捨離...
😅(其實有很多東西反而是媽媽捨不得丟)

這幾天好不容易把小孩的東西都搬去他們的新房間了....
大人的東西也要開始整理了.....
由於空間利用改變很大....
要搬動的東西超多....
😅😅希望在過年前可以全部搞定啊...

今天早餐就繼續簡單吃啦~~
以前小時後,媽媽若是懶的煮菜...
就會弄這種簡單快速的蔬菜煎餅來餵飽我們😆
(高麗菜絲+蔥+蛋+麵粉+玉米鮪魚罐頭+適量的水+塩+胡椒粉)
煎至2面恰恰，好吃的 #蔬菜煎餅 就完成啦～

加搭配一碗有滿滿蘿蔔片和金針菇鮮甜的 #油豆腐味噌湯

吃飽穿暖上學去~~~
再二天就放假啦!!!!😝

#鍋主任
#Arlink

【均60元吃一餐 鮪魚罐頭料理】 (抽獎)
高清YT版看這邊👉https://youtu.be/mFWv7eJbjgU
　
這次很開心能和 好媽媽Howmama-東和食品，
試吃他們家新出的 3 種口味鮪魚罐頭～
和以往的罐頭不一樣，從外包裝就能發現他們有特別設計過，
走的是手繪插畫風和漫畫風，萌萌的外包裝讓人在煮飯時看到心情就很好！
　
好媽媽的玉米鮪魚罐頭是沒有任何化學添加物的，
也沒有添加防腐劑、人工甘味劑、色素、味素等。
搭配的是非基因改造玉米，純天然的罐頭，不管大人小孩吃，都很安心。
　
辣不辣鮪魚罐頭也是純天然，無添加的，
雖然打開罐頭會看得剁椒，吃起來卻只有香氣，怕辣的人別擔心！
　
而辣妹鮪魚罐頭鮪魚片是手工撥製的，是經典台式香辣風味。
吃起來有點辣，又不會太辣！我很喜歡這種香辣的口感～
　
以上３種罐頭，很適合想吃吃不同口味鮪魚罐頭的你！
　
💥罐頭64折嘗鮮價獨賣中！
來這買👉好媽媽官網 https://www.how-mama.com.tw/

💥 一月份時於大潤發、家樂福、愛買、MOMO購物網、7-11開始販售

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📝抽獎活動資訊
　
📍抽獎地點： 好媽媽Howmama-東和食品
https://reurl.cc/9Xlj2j
　
📍抽獎方法：
分享好媽媽FB貼文，標記3個好友，
並留言最喜歡哪個新品鮪魚罐頭？為什麼？
　
📍抽獎時間：
12/16開始，分別於12/21、28抽出各5名得獎者，獲得購物金100元

這支影片有更多省錢鮪魚罐頭料理 👉 https://youtu.be/mFWv7eJbjgU

東和食品-好媽媽的玉米鮪魚罐頭是沒有任何化學添加物的，
也沒有添加防腐劑、人工甘味劑、色素、味素等。
搭配的是非基因改造玉米，純天然的罐頭，不管大人小孩吃，都很安心。

辣不辣鮪魚罐頭也是純天然，無添加的，
雖然打開罐頭會看得剁椒，吃起來卻只有香氣，怕辣的人別擔心！

而辣妹鮪魚罐頭鮪魚片是手工撥製的，是經典台式香辣風味。
吃起來有點辣，又不會太辣！我很喜歡這種香辣的口感～

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📌影片每周二、四、六 晚上8點 準時播出！
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逐家好，我是安J啦！
從俄國留學回來之後，決定還是要待在台灣工作，
於是畢業後便在台北租了一間小房子，展開了我在台北的打拼人生。

專心煮飯時，能靜下來和自我對話，所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手，但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。

在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂，
希望能讓一起在台北打拼的你，有個歸屬的地方。

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📩業務邀約：angelaleetaiwan@gmail.com

#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG

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