#婗媽a拎扁東 DAY.16~19
今天阿婗趬課、公休一天
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有朋友問我冷便當是早上做的還是前一晚做的?
是早上做的喔!

每天5:50準時起床、而且還不能賴床、因為阿婗大概6:20幾分就要出門了，如果我來不及、我不但是煮婦還要兼司機!!🙈

這週買到豆皮了、終於也做了#壽司飯糰 順便幫自己做了一個、由於我們口味不同，所以內饀各取所好，我的版本加了自己醃的小黃瓜覺得酸脆開胃地好吃、但婗的那份是加青椒味道不對，她說不好吃~～喉！吃一下小黃瓜是會怎樣！
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在我的冷便當中看不到熱炒類的食物、因為阿婗喜歡水煮菜或生食、吃我的冷便當不知道會不會變瘦！😅

後來他欽點玉米軍艦壽司、我還不敢加美奶滋（怕酸掉）、把玉米塞好填滿，讓她吃得開心！

原本我跟她說玉米軍艦的晝面看起來好空虛喔！結果媽媽自己多想了、因為，媽媽不自覺總是會把扁東也是塞好塞滿！
就怕飲食不均衡～

阿婗也只愛玉米水餃，所以、不知道是阿婗挑食還是算簡單就能養！！

＃便當一週間
＃豆皮壽司 小婗子喜歡（日本的豆皮好香）
＃滿滿愛心壽司飯糰 嫌不好吃
＃高麗菜玉米水餃 小婗子說好吃
＃玉米軍艦壽司 整盒都是她的愛

動態IG @nimama.tw

🍙今日午餐：壽司餐🍣

📣文末有新整理的 #壽司飯糰 主題系列唷！

哈，因為我自己也蠻喜歡吃壽司的，有時常常帶雙寶一起去吃，當然他們只能吃熟的啦！這幾天天氣實在太熱了，想說來挑戰壽司店的壽司吧💪🏻

🍣菜色內容🍣
➰玉米軍艦壽司
➰加納魚軍艦壽司
➰玉子燒握壽司
➰偽海膽軍艦壽司‼️請猜猜看究～竟是什麼食材？➡️下述文字提供解答！
➰川燙時蔬

🥢加納魚是婆婆拿來的魚，已經殺好了，所以我直接抹一點鹽巴、抹油用氣炸，然後我再挑魚肉。
🥢玉米軍艦是用玉米粒罐頭+日本K牌美乃滋。有疑慮美乃滋成分的話，直接不要用就好，因為雙寶吃得還不錯，也沒過敏，所以菜色需要的話，我就會用喔😘
🥢海苔片受潮速度相當快，所以手腳一定要快，不然很容易就軟了。
㊙️偽海膽壽司=金時地瓜泥壽司，哈😁猜到了嗎？外觀還真像啊！

‼️雙寶ㄧ看到餐盤內容，相當興奮，妹妹高三個音說：「是壽司耶！是壽司耶！」哥哥直接說：「我要吃了！」😅😅😅留言有雙寶用餐照，妹妹整個塞嘴巴相當豪邁啊！

📚很常有媽媽問我，自己一打二怎麼還有時間弄餐點（雖然之前回答過了～但我找不到回答的那篇呀～）？
🅰️：像今天弄這個壽司餐，我花了點時間備餐，不過好在昨天收到新月份的巧虎，早上雙寶ㄧ直很新奇好奇在翻書跟玩教具，所以我趁這個時間趕快準備！現階段雙寶比較大了，會自己玩、會互相玩，所以我就有比之前多一點點時間來備餐了！
⚠️我自己覺得最不好脫身去備餐的📅時間點是在雙寶剛會走路那段時間，因為從爬蟲類進化成猿人，什麼都很好奇，什麼都三分鐘熱度，又不知道危險性，所以都要緊盯緊跟著，那時真的是備餐備得很狼狽啊😤

🚼雙寶2Y8M8D

➖➖🍙壽司飯糰主題🍙➖➖

🍙洋蔥豬肉/地瓜油菜/馬鈴薯山藥奶油飯糰👉https://reurl.cc/Yg3o4

🍙馬鈴薯鱸魚/南瓜小白菜飯糰👉https://reurl.cc/vYL2a

🍙馬鈴薯小白菜乳酪飯糰👉https://reurl.cc/ExQyA

🍙高麗菜地瓜飯糰👉https://reurl.cc/Nvxnp

🍙巧虎香鬆飯糰👉https://reurl.cc/R5kD9

🍙綜合小飯糰👉https://reurl.cc/MpzGm

🍙香鬆青花菜飯糰👉https://reurl.cc/m8YNV

🍙地瓜飯糰👉https://reurl.cc/ydAGy

🍙今日午餐：壽司餐🍣

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➰玉米軍艦壽司
➰加納魚軍艦壽司
➰玉子燒握壽司
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🥢加納魚是婆婆拿來的魚，已經殺好了，所以我直接抹一點鹽巴、抹油用氣炸，然後我再挑魚肉。
🥢玉米軍艦是用玉米粒罐頭+日本K牌美乃滋。有疑慮美乃滋成分的話，直接不要用就好，因為雙寶吃得還不錯，也沒過敏，所以菜色需要的話，我就會用喔😘
🥢海苔片受潮速度相當快，所以手腳一定要快，不然很容易就軟了。
㊙️偽海膽壽司=金時地瓜泥壽司，哈😁猜到了嗎？外觀還真像啊！

‼️雙寶ㄧ看到餐盤內容，相當興奮，妹妹高三個音說：「是壽司耶！是壽司耶！」哥哥直接說：「我要吃了！」😅😅😅留言有雙寶用餐照，妹妹整個塞嘴巴相當豪邁啊！

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🅰️：像今天弄這個壽司餐，我花了點時間備餐，不過好在昨天收到新月份的巧虎，早上雙寶ㄧ直很新奇好奇在翻書跟玩教具，所以我趁這個時間趕快準備！現階段雙寶比較大了，會自己玩、會互相玩，所以我就有比之前多一點點時間來備餐了！
⚠️我自己覺得最不好脫身去備餐的📅時間點是在雙寶剛會走路那段時間，因為從爬蟲類進化成猿人，什麼都很好奇，什麼都三分鐘熱度，又不知道危險性，所以都要緊盯緊跟著，那時真的是備餐備得很狼狽啊😤

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#三舅公蔥油餅 0931513590

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2021/09/22 (三) 新北 1143-1350
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鈞鈞的奇幻旅程 帶著大家一起歡樂出遊
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三井OUTLET(林口店) 1:11:20
藏壽司 1:12:04
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醋飯是日式飯系料理中的靈魂，無倫是握壽司，軍艦壽司，或是丼飯。
壽司料理是否好吃的關鍵取決於醋飯有沒有好好的呈現。
成功的醋飯，米香饒繞酸甜是非常開胃的。
搭配自己愛吃的素食食材，箇中的好滋味只有做過吃過才知道。
然而在市面上幾乎沒有販賣醋飯，今天不妨在家自己簡單做。
這次推薦給各位的醋飯比例是目前覺得最好吃的👍🏻
使用的是蘋果醋，如果沒有蘋果醋也可以用一般的糯米醋，只是會少了一點果香味。
而鋪在上面的料就放上自己愛吃的！
不得不說酪梨加上芥末醬其口感跟味道都好像鮪魚壽司！😱🥑😋 非常推薦大家試試看！！

純素綜合軍艦壽司
飯：
壽司米米 150g (1 cup)
水 240g (1 cup)

醋汁：
蘋果醋(無糖) 27g (2 tbsp)
鹽巴 1g (1/2 tsp)
糖 10g (2 tsp)

食材：
芋頭 50g
香菇 30g
海苔 適量
泡菜 適量
玉米 適量
酪梨 適量
芥末醬 適量

調味料：
醬油 15g (1 tbsp)
糖 10g (1 tbsp)
味霖 15g (1 tbsp)

沾醬：
芥末醬 適量
醬油 適量

7:42 👈鹿比小姐姐試吃時間😋

#素食
#純素
#全素

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