雖然這篇玉筍煎蛋鄉民發文沒有被收入到精華區：在玉筍煎蛋這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 玉筍煎蛋產品中有232篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅娸娸的廚房筆記，也在其Facebook貼文中提到， 吃飯了！ 今天有拍照記錄一下 晚餐： 破布子蒸黑鯛 泡菜炒豬肉 炒筊白筍 炒絲瓜 煎蛋豆腐&干貝醬 西班牙大蒜橄欖蝦 燙玉米筍綠花椰 黑木耳肉片湯...
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過7萬的網紅豆豆媽咪健康生活家，也在其Youtube影片中提到，家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！ 💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami 📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿 📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、...
「玉筍煎蛋」的推薦目錄
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玉筍煎蛋 在 Urfoodbuddies??香港情侶搵食紀錄? Instagram 的最佳解答
2021-09-17 09:46:45
“炭火燒拼盆6串”($180) “明太子煎蛋卷”($78) “特上刺身盛拼盤7点盛”($680) “肉厚活3年帆立貝”($138) “海膽汁燒蠔”($118) “雞湯卡邦尼拌烏冬”($88) “Calpis Soda/Apple Soda”($38) 尖沙咀寶勒巷新開咗間居酒屋🏮 環境幾舒適,坐位...
玉筍煎蛋 在 圍巾的日常食遊《台中美食/草屯美食/南投美食》 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 13:29:39
- #台中必比登美食 #台中必比登 入選2021台中必比登餐廳之一 也是間#寵物友善餐廳 超愛香菇的我來到這裡享用菇類料理🍄 老闆林明順先生使用的菇類是遠從韓國帶回來 選擇種植在木頭上的香菇和多樣乾燥菇類煉製湯頭 吸收純木頭養分的香菇就是不一樣😄 ︳ 吃菇好處多多 既健康、高纖、低脂、富含多醣體 ...
玉筍煎蛋 在 A-hua Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:47:20
08/28-#晚餐 #十八香雞腿排 #簡單吃健康吃 星期六的晚上我們輕鬆一點，簡單吃但也要吃進健康唷！今晚也是 #一鍋到底 先煎蛋🍳再煎杏鮑菇，最後再煎雞腿排（哇⋯煎出一堆油），青菜和玉米筍到湯鍋中略煮，加上冰箱的地瓜，這樣搭配真的簡單又好吃😋 #雞腿排 #乾煎雞腿排 #乾煎杏鮑菇 #汆燙青江...
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玉筍煎蛋 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的最佳解答
2021-09-02 20:35:41家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量，先斷筋拍軟後，醃四小時以上，沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果，可以前一天先洗好切好放冷藏，馬鈴薯沙拉也可以前一天做好，節省時間喲~
📍DAY2：電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶)，無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用，否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出，放冰箱冷藏凝固，隔天就可以加入喜歡的配料，例如：果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3：海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作：
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥)，鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後，拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合，放在剪好的海苔上面，然後放冷凍~要煮的時候不用退冰，直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4：芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好，隔天會比較好剝殼~
📍DAY5：蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片，隔天放饅頭去蒸後，先打二顆蛋、打散，櫛瓜沾蛋液煎好起鍋，原鍋加油煎蛋至八分熟盛起，然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?![post-title]()
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玉筍煎蛋 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最佳貼文
2020-08-28 20:44:11買LIVING ART 大理石不沾鍋系列 按這裡→https://lihi1.cc/4FR3m
麻油荷包蛋
麻油飄香 雞蛋鮮嫩 百吃不厭的簡單料理
材料
雞蛋 6顆 egg
薑絲 20公克 ginger 20g
枸杞 10公克 goji berry 10g
麻油 1大匙 sesame oil 1tbsp.
水 150ml water 150ml
米酒 50ml cooking rice wine 50ml
作法
1. 熱鍋後，不放油，打入雞蛋。
2. 帶雞蛋凝固後，且搖晃鍋子，雞蛋會滑動時，將但對折成荷包狀，翻面再煎上色。
3. 煎好六顆後，放入薑絲、麻油煎香。
4. 放入水、枸杞與米酒煮滾後就能盛盤。
蔥花福菜煎蛋
好吃又開胃 簡單就有好味道
材料
雞蛋 6顆 egg
福菜碎 100公克 preserved vegetable 100g
蔥花 60公克 scallion 60g
白胡椒粉 1/2茶匙 white pepper powder 1/2tsp.
作法
1. 雞蛋、福菜碎、蔥花與白胡椒粉混合成蛋液。
2. 熱鍋，倒入1大匙油，倒入蛋液，用鍋鏟不斷撥動蛋液。
3. 待蛋凝固後，翻面再煎上色即可。
美式炒蛋
3分鐘搞定 早餐來一盤搭麼都好吃
材料
雞蛋 5顆 egg
牛奶 2大匙 milk 2tbsp.
奶油 15公克 butter 15g
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
作法
1. 雞蛋、鹽、牛奶混合成蛋液。
2. 熱鍋，放入奶油融化後，倒入蛋液。
3. 以小火加熱且不斷輕推蛋液。
4. 待蛋約8分熟就起鍋盛盤。
蔬菜歐姆蛋
細緻滑嫩 加了餡料一份就飽足
材料
雞蛋 6顆 egg
牛奶 50ml milk 50ml
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
毛豆仁 60公克 green soy bean 60g
玉米筍丁 60公克 baby corn 60g
起司絲 70公克 cheese 70g
奶油 20公克 butter 20g
作法
1. 雞蛋、牛奶、鹽混合成蛋液。
2. 熱鍋，放入奶油融化後倒入蛋液。
3. 以小火不斷攪拌蛋液至凝固。
4. 放入毛豆仁、玉米筍丁與起司絲，翻鍋一下讓蛋對折。
5. 再煎一下至上色即可。
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楊桃美食網
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玉筍煎蛋 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
2020-07-16 19:27:00買 NEOFLAM 原味雙耳烹飪神器 按這裡→ https://lihi1.com/feWCH
材料
A(蔬菜烘蛋)
雞蛋 2顆 egg
鹽 少許 salt q.s.
番茄丁 40公克 tomato 40g
玉米粒 25公克 sweet corn 25g
蘆筍丁 25公克 asparagus 25g
B(蔥花蛋)
雞蛋 3顆 egg
鹽 少許 salt q.s.
蔥花 30公克 scallion 30g
C(蒸蛋)
雞蛋 2顆 egg
水 150ml water 150ml
鹽 少許 salt q.s.
D(厚片太陽蛋)
雞蛋 3顆 egg
水 1茶匙 water 1tsp.
作法
1. 水蒸烹飪盤其中一格放入材料A的蛋液(雞蛋+鹽)，再放入番茄丁、玉米粒與蘆筍丁拌勻。
2. 另一格放入材料B的蛋液(雞蛋+鹽)、蔥花拌勻。
3. 另一格過濾倒入材料C的蛋液(雞蛋+鹽+水)。
4. 最後一格放入材料D的雞蛋。
5. 鍋子中間倒入約200ml的水，蓋上鍋蓋，以中小火蒸至材料的蛋白略凝固。
6. 在材料D的蛋周圍倒入約1茶匙的水。
7. 蓋上鍋蓋繼續蒸煮約15分鐘即可。
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玉筍煎蛋 在 娸娸的廚房筆記 Facebook 的最佳貼文
吃飯了！
今天有拍照記錄一下
晚餐：
破布子蒸黑鯛
泡菜炒豬肉
炒筊白筍
炒絲瓜
煎蛋豆腐&干貝醬
西班牙大蒜橄欖蝦
燙玉米筍綠花椰
黑木耳肉片湯
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今日餐桌～
舞菇蒸扁鱈
櫛瓜海苔煎蛋
蒜炒小松菜
清燙秋葵&玉米筍
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家有小學生、早餐吃什麼？豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集，這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲！
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1：里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜：里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量，先斷筋拍軟後，醃四小時以上，沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果，可以前一天先洗好切好放冷藏，馬鈴薯沙拉也可以前一天做好，節省時間喲~
📍DAY2：電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶)，無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用，否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出，放冰箱冷藏凝固，隔天就可以加入喜歡的配料，例如：果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3：海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作：
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥)，鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後，拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合，放在剪好的海苔上面，然後放冷凍~要煮的時候不用退冰，直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4：芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好，隔天會比較好剝殼~
📍DAY5：蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片，隔天放饅頭去蒸後，先打二顆蛋、打散，櫛瓜沾蛋液煎好起鍋，原鍋加油煎蛋至八分熟盛起，然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
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