#一生一定要去的人間天堂
#全台第二高山湖泊 #中央山脈脊樑
#順訪向陽及三叉二座百岳→https://bit.ly/3kbdHfS

一直聽聞 #天使的眼淚 #嘉明湖好夢幻
好奇寶寶的小編就從此踏上了爬山之路
第一顆 #百岳 就是嘉明湖順訪的 #向陽山
變幻萬千的山林美景使我再也停不下腳步

日出、雲海、奇岩、玉山圓柏、湛藍淚滴
回憶起來沿途的綺麗風景依舊歷歷在目
野營、睡帳蓬、野放、攻百岳、高山症
辛苦又新鮮的第一次體驗如今十分懷念

不過貴為大家心中的熱夯夢想行程
#嘉明湖山屋的抽籤也是十分搶手
我們因此特別安排 #傳統 及 #戒茂斯 二條路線
没抽中山屋就改走 #戒茂斯體驗露營樂趣
如此排定好的假期便都能夠如願成行

#時間就該浪費在美好的事物上！
無論是第一次圓夢還是再次探訪
嘉明湖的美 #都值得一生必來一次
我們即將開始 #預排11月份山屋抽籤
入冬前和小編一起再去嘉明湖走走吧
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【預排抽籤日期~保證出團~没中籤改走戒茂斯】
11/19-21 嘉明湖三天兩夜
11/20-22 嘉明湖三天兩夜
→https://bit.ly/3kbdHfS
11/11-14 嘉明湖四天三夜
11/12-15 嘉明湖四天三夜
→https://bit.ly/3AdRYJQ
【免抽籤~戒茂斯路線露營趣】
11/19-21 嘉明湖三天兩夜-戒茂斯路線
11/20-22 嘉明湖三天兩夜-戒茂斯路線
→https://bit.ly/3hBNx46
11/11-14 嘉明湖四天三夜-戒茂斯路線
11/12-15 嘉明湖四天三夜-戒茂斯路線
→https://bit.ly/3hAyO9B
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#嘉明湖步道 #三叉山 #關山大崩壁 #嘉明湖山屋 #黑水塘營地 #迎賓樹 #圓柏 #隕石坑 #冰斗湖 #玉山圓柏 #向陽名樹

【山屋好難抽，但我真的腳好癢啊啊啊啊】
以前是心心念念希望可以抽中山屋
現在是求神拜佛希望山屋可以趕快開放
難道～～
今年我就要在山屋不停延後開放的漩渦中
結束我的爬山夢了嗎😭😭😭😭

小編告訴你📢
山屋我們繼續抽
(爬山這條路踏上了，沒抽到絕不罷休)
健腳我們持續練🦵🦵🦵
絕對讓老天爺感受到我們的決心👊

【免抽籤百岳】
郡大山：https://bit.ly/3fNIHAM
玉山前峰：https://bit.ly/2YxKe7y
雪山東峰：https://bit.ly/3kXBmj2
【我不是百岳，但需要媲美百岳的腳力】
水漾森林：https://bit.ly/38MewVP
松羅湖：https://bit.ly/3kYrXrt
合歡群峰：https://bit.ly/3sT1qP4

不知道怎麼選?
掃QR CODE加入官方line：https://bit.ly/3l83foL
丟個大❓給小編
專人幫您指點迷津🔎

📷
八月到現在出了不少團，但
由於山屋目前還在持續關閉，但我們依然正常送抽籤，希望開放時可以馬上銜接上讓大家上山。

目前不需山屋，不需要抽籤
報名人數夠即可出團的如下

「當日單攻系列」
大鬼瀑布x小錐麓，郡大山，高島縱走，合歡西峰，加里山，羅馬縱走，西巒大山，志佳陽大山。

「需要抽籤之單攻路線」
玉山主峰單攻。

「山上過夜」
松蘿湖，水漾森林，合歡四峰。

「山上過夜需抽籤」
眠月線，阿溪縱走。

以上行程歡迎報名，人數四到五位就可以與我們討論出團，只要情況許可，人數少我們依然會出團，盡量的避免因為人數不足而流團之情況。

#百岳 #秘境 #登山 #露營 #台灣 #荒野旅人 #專業

Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543

台灣山林資源豐富，超過3000公尺高山其實不只100座，前輩們挑選出100座各具特色的山，做為百岳，希望推薦大家來享受體驗，很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。

其中，很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳，石門山俗稱拖鞋山，從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊，單程大概半小時，所以完成百岳挑戰時，扛著香檳美食與一起與朋友同歡，慶祝達成人生里程碑的時刻。

登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年，登山的人數大增，很多人都聽說「天使的眼淚」超美，想一探嘉明湖神秘面紗，朋友揪揪就出發，但是無奈根據林務局統計，今年的山難人數比往年增加了一倍！本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前，應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。

體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時，請千萬要審慎評估自己的體能，運動鍛鍊還是必要的，可以先從一般的步道開始，台北－四獸山、陽明山；台中－大坑步道；也跟大家推薦 #健行筆記，超多山友分享美照與經驗，可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。

別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標，但是如何能安全下山才是最重要的，登山的過程中，除了自己，還有夥伴，如果體能或是身體有狀況，就會需要夥伴的互相協助。記得，留一點力氣幫助同行的夥伴，也隨時讓隊友知道自己的身體狀況，山永遠都在，不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。

高山症
審慎評估自己的健康狀態，高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到，最好在出發前先跟醫生討論，出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營，就是希望在高海拔地區活動時，緩慢爬升。如果出現症狀的話，停止上升，或是立刻下降高度。

山屋
山地中各地可供登山者住宿的山屋及旅館，或是露營的營地，從最簡易只臨時避難住宿，到多功能的溫泉旅館都有，但為了山林資源不要超載，都需要事先登記，人多的時候需要抽籤。

推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變，台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形，風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原，大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的，可以考慮從這三條路線開始，享受台灣豐富的山林資源，體驗登山樂趣。

#登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林 #泰德 #貝兒醫師 #podcast