🧞‍♀️🧞‍♀️床墊好不好睡、床墊品質等原因，是影響我們睡眠品質的重要因素之一，市面上床墊種類有很多，最常見的床墊有傳統彈簧床墊、獨立筒床墊、記憶床墊、乳膠床墊等，但很多人分不清楚這些床墊有什麼差別，甚至有時候會有品牌迷思，覺得買貴一點的床墊就一定是好躺好睡的床，花大錢不一定可以找到適合自己好睡的床，所以今天想跟大家分享以我們多年的製作床墊經驗，比較4種常見床墊優缺點及推薦挑選床墊一定要注意的５大重點，看完一篇讓你輕鬆找到最適合自己的舒服床墊。



🧚‍♂️床墊種類有哪些？
🧚‍♀️傳統彈簧床墊
早期的床墊種類沒有那麼多選擇，大多以連結式彈簧床墊為主，連結式彈簧的意思是利用鐵線圈將彈簧串連起來，製作成一張床墊，傳統彈簧床墊由整片的彈簧支撐人體重量，床墊躺起來偏硬，但耐用性高，也因為硬度較高，平躺時無法完全符合我們人體曲線，容易導致腰部、膝蓋後面膝窩處產生空隙懸空，睡久了容易造成腰酸背痛等問題，睡眠舒適度比較差。



🧚‍♀️床墊推薦族群：小資族預算有限，喜歡躺傳統硬床的人





🧚‍♀️獨立筒床墊
獨立筒床墊是傳統彈簧床墊的進化版，不同於傳統連結式彈簧製作工法，是將整片彈簧一起串聯，獨立筒製作方式是將彈簧捲成獨立線圈後，再分別裝入不織布筒袋組裝成完整床墊，比較不容易受到干擾，獨立筒床墊因每顆彈簧都能各別平均受力，通常可以另外調整局部彈簧，依照需求改變床墊軟硬度，整體來說支撐度佳較符合人體工學，抗震度比起傳統彈簧效果也比較好，缺點：獨立筒每桶有布幟布包覆，隔絕塵蹣、水氣、空氣，具有防蹣抗菌功能，增加彈簧使用年限



🧚床墊推薦族群：有床伴又淺眠怕被干擾、床墊軟硬度有局部客製需求的人







🧚‍♀️記憶床墊
記憶床墊是由惰性泡棉所製作成的，床墊材質屬於人工合成化學製品，床躺起來偏軟，優點是能服貼符合身體曲線，但睡上去人會陷下去，材質軟缺點是在床上活動支撐力較差，時間久了容易造成床墊彈性疲乏，支撐性和透氣性都比較不好，床墊壽命不長，且記憶床墊的聚熱性高，床墊會受到溫度改變會影響軟硬度，夏天氣溫高易悶熱床相對軟一些，冬天隨著天氣冷床墊還有可能會變硬一點。



🧚床墊推薦族群：固定會更換床墊，喜歡側睡躺偏軟床的人





🧚乳膠床墊
乳膠床墊的材質天然服貼性很好，躺下去可以完美符合我們的身體曲線，床墊軟硬適中不易變形，適合各種身型的人，乳膠床墊沒有彈簧的設計，翻身起床的震動感低不會影響隔壁睡的人，好處是提供不干擾床伴睡眠品質的優良環境，另外純天然乳膠製成的乳膠床墊能自然有效的抑制塵蟎長時間滅菌，這也是為什麼很多人選擇床墊都會我們都會推薦天然乳膠床墊的原因。



🧚床墊推薦族群：不喜歡躺太軟或太硬床，容易變化睡姿，選乳膠床墊就對了！從小嬰兒到老人，全家人都適用的床墊

在說明兩種獨立筒床墊的差別之前，先了解什麼是獨立筒彈簧床墊。
👉「獨立筒彈簧床墊」有別於傳統的「連結式彈簧床墊」，床墊中的彈簧沒有相互連結，每一個彈簧都是單獨受力，不會受到周圍彈簧的影響，好處是2個人使用彈簧床墊時，彼此的動作不會互相影響，且床墊的曲線可以更貼合身體，提供較好的支撐。

蜂巢式與直排式獨立筒的差別在於彈簧的排列方式，直排式獨立筒的彈簧排列方式是棋盤式排列，而蜂巢式獨立筒則是蜂巢式排列，蜂巢式獨立筒的排列較緊密，床墊的硬度和干擾度較高，支撐性較良好，但床墊外圍會有可能較容易塌陷的問題，挑選時要注意邊緣有沒有強化穩固。

綜合來說，直排式和蜂巢式獨立筒各有優缺點，蜂巢式的支撐力較好，可以給身體足夠的支撐力；直排式獨立筒雖然支撐力稍差一點，但適合喜歡軟床的人。

👉如何挑選一張適合自己的床墊
直播上都可以詢問飛飛主播喔

去了一趟 床的世界 才發現我有多好命
只要一閉上眼就跟斷電一樣
床軟硬如何我都感覺不到啊🤪
經過睡眠諮詢師的專業解說
才知道原來不是體質跟豬🐷一樣的好睡就能隨便睡啦😂
每個人脊椎的形狀、身形以及體重等等都不同
每個條件深刻影響床的挑選
當然重要的是買床一定要試躺☝🏻
就算既定印象裡覺得什麼床聽說很好
但不一定是適合自己的身體
畢竟身體最誠實呀
好喜歡床的世界要求員工午休時間都去躺在床上感受每張床帶給身體的不一樣感受
這福利也太好了😍(欸不是重點畫歪🤪)
是客人來床的世界會要求盡量盡情的躺啦
還要求盡量躺到15分鐘以上甚至睡著都沒關係☺️😴
因為這樣才能真正感受身體跟床有沒有合

而且他們家的床墊國外的國內的通通都有
選擇性超超超超多
甚至最近還打出美國🇺🇸原裝席夢思床墊價格只要$19999！
沒想到這麼超低價就能擁有
完全打亂了我對品牌的既定印象🤔
而且沒躺過(真的真的真的x3)不能體會出每張床的優缺點
席夢思這張有專利的橄欖型獨立筒彈簧
能單點受力、降低干擾度
如果跟小孩一起睡
他在旁邊跳來跳去也會無感的那種喔😌
它也符合人體工學躺感軟硬適中
就算是脊椎側彎的朋友也能服貼你的身型
還有每張床都繡有身份證
保證美國原裝進口
床墊底也採用防火布防火泡綿
安全性也大大的提升
推薦給想對自己好一點的小資族朋友
能以這樣的價格入手名牌床墊真的是難得的機會
不過只躺一張當然不夠啊😂
我跟奶爸也試躺了日月潭涵碧樓總統套房指定床墊
雲端系列床墊
顧名思義就是躺上後會有像是躺在雲端上一樣的感覺
搭配天絲綿恆溫織布
整張床透氣涼爽、吸濕性強
搭配上涼感記憶膠完全不會感覺到悶熱
它的床緣還有邊框加強設計
不易下滑坐在邊邊也不下陷
非常適合每次都被楊寶逼到床角睡的奶爸🤣
這樣就不用怕會摔下床😂

除了獨立筒床墊我們還試到了一張奶爸的最愛
艾飛智慧床-iFit
內建8種模式調整床型
還能使用app操控喔
奶爸最喜歡的是降逆流模式
因為奶爸常常很晚還在亂吃東西
吃完離睡覺時間又很接近
所以常常胃食道逆流整天都好難受
除了這個還有
伸展模式：適合拉背、腰椎
倒立模式：促進血液循環
吊床模式：這個我最愛！比真正的吊床還舒服一百倍
閱讀模式
零重力模式
止鼾模式：這也很適合奶爸🤭
🦵部及背部還有按摩馬達
有7段式多點震動舒緩肌肉疲勞
床底還配有LED 跟USB雙插槽
完全是張適合追劇耍廢的好床啊😂

☝🏻最後躺到的✨超級床墊✨
它擁有獨特的
舒曼波睡眠引導系統
可以平衡腦波、安撫情緒(咦？很適合我🤪)、幫助睡眠、快速進入深層睡眠
也增加深層睡眠的時間跟品質
搭配床的世界獨家設計－三股電纜線設計
第六代子彈型電纜式獨立筒彈簧
是兼顧睡眠品質與身體支撐度的一張超級好床
我的老天它真的太太太舒服了
沒事千萬千萬別試躺這張
價錢當然也是一分錢一分貨啊😳
不過能改善睡眠品質的話是非常值得的

其實來床的世界之前
根本不了解自己適合什麼樣的床
記得自己曾經睡過太軟的床久了會腰痠背痛
所以就一直覺得自己適合硬床
但其實每個人脊椎跟身型都不一樣
經過睡眠諮詢師輔助了解
我跟奶爸才知道我們的脊椎都是屬於較平的
就不太適合躺太硬的床
還好我們兩個很像
才不用遷就選擇適合睡眠品質比較不好的那一方的床款
或者買兩張不一樣的床分房睡🤔

結論是挑老公時八字、口味要合之外
也要挑一下他的脊椎有沒有合喔😂

選擇一張適合自己的床真的很重要
想知道自己到底適合什麼樣的床
或者因為睡眠品質不好已經影響生活了
建議你們來一趟床的世界
讓專業的睡眠諮詢師幫你找出答案喔😉

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