為什麼這篇猴架鄉民發文收入到精華區：因為在猴架這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者smpi (化完妝的恐龍)看板MuscleBeach標題[討論] 体能極限王的爬猴架時間Sun ...
猴架 在 邱偲亞Maggie Instagram 的精選貼文
2021-09-24 01:20:21
⛰️（往後滑有隱藏版山友） 二訪二格山 真心太美 所以再來一次 一路很涼爽 雖然連走三座山 但也不覺得疲憊 景美、風涼舒服 我想我應該很快就三訪了 然後變廚房後院帶團爬了🤣🤣🤣 #媽媽71歲了 #我遺傳媽媽愛爬山 #媽媽比我厲害其實。 #媽媽說拍照要戴墨鏡（？）🤣 #二格山#筆架連峰#草湳...
看到前面文章 發現体能極限預賽就那麼
狠 要爬100m猴架 中間還要舉重、滑輪、臥推、伏地挺身
真的太猛啦 裡面的消防員真的很強 最後一個還
蠻有技巧的 一開始舉重就用到全身加腿力 比較不會把二頭力
先用掉 還有每爬幾公尺要單槓一下 也很有技巧的在前一格做
連續上 比較不花力氣
爬猴架好像要身體不能太重 手腕要有力 肩要夠強 而且不能晃太大
會提早沒力 肌肉也不能太大 最後一個我以為會破關 沒想到差五公尺
呵呵我剛才衝動 跑出去試只能前進五公尺 手就受不了了
--
十點半一到 肚子就餓了 咕咕咕#####
是叫我去zzzzzzz了吧
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.203.21
推 YangJimmy:什麼是爬猴架?? 肌肉不能太大?? 04/18 23:05
推 kyhkyh:monkey bar是翻成爬猴架嗎? 04/19 00:06
推 dakkk:他這種身體真的不能太重 04/19 02:26
推 p78533578:小時候常玩，現在爬應該很喘。(九十公斤胖子吊著) 04/19 02:32
推 bigcow637:就跟作特技演員的身材都不會太高大是一樣道理吧 04/19 19:26
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]