居住港澳地區超過五年了，香港就像我的第二個家。很多親友來旅遊，都要我推薦行程，今天決定跟大家我最常去的景點 #城門水塘，等疫情解封後，可以來走走唷️✈️

城門水塘交通方便，從荃灣市區搭 ＃82號小巴 不到20分鐘就到了🚌坡度平緩又有林蔭遮陽，適合幼童、長輩、弱腳一族也免驚‼️我最愛的 #散步路線 第一站是 #菠蘿壩，這裡最大特色是，＃猴子比人多 ，偶有 #黃牛 ＃野豬來伴遊，每次帶朋友來，總會被逗得驚呼連連、笑聲不斷。而這裡的猴子不只不怕人，還會跟你討食物🍌🍎，所以千萬別餵食或拿出塑膠袋，否則很可能被猴老大”洗劫一空”‼️

第二站 #白千層步道 是最熱門的打卡景點之一，很多情侶來拍婚紗，明星也來拍ＭＶ，建議大家平日來，遊客少、更有意境❤️兩旁白千層樹高聳入雲，如果說日本最經典的“竹林小徑”在嵐山嵯峨野，那香港最經典的“白千層小徑”絕對在這裡，尤其當渺無人煙時，#光影穿透林梢灑落鞋尖，有種照片也拍不出的神秘韻味。

白千層步道就像城門水塘的星光紅毯，為此處最迷人的第三站 #白千層森林 揭開序幕⋯離開主徑往右走，視野漸漸遼闊，映入眼簾的是如畫般的美景，此時的千層樹搖身一變成了畫筆，以青山綠水為墨，在這廣闊天地間勾勒出人間仙境。

從下車處從到白千層森林🌲來回大約1.5個小時，有體力還可以繞整個水塘一圈，大約3個多小時就能走完全程👍 最後推薦大家回荃灣市區時，可以到離下車處不遠的 #路德圍 覓食，很多道地的港式小吃，如雞蛋仔、豆腐花、咖哩魚蛋，應有盡有，想吃什麼一次滿足😋

以前對香港的印象就是車水馬龍、人聲鼎沸，很多人不知道，香港有高達三分之二的土地是自然公園，除了城門水塘還有非常多美麗秘境。在這裏可以感受時間像微風，不著痕跡的緩慢流動，世界越快，心則慢，品味當下，用心看。期待疫情結束後，與你在此相遇 🙋🏻‍♀️

＃本文與香港旅遊發展局合作
＃柔安力推的香港必去景點
✅更多城門水塘介紹👉 https://bit.ly/3g6AZAZ
✅安排 #香港旅遊行程 可以參考這裡 👉https://bit.ly/2VbAAps
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【育兒甘苦談】家有小一生之今非昔比

文/小米嘛

再過一週就要正式開學了，身為一個家有小一生的家長，媽媽我陷入一種不知道在緊張什麼的焦慮狀態。

說不知道在緊張什麼是因為一來媽媽我脫離小學生活已經將近三十年了；二來各媽媽群組裡--不管是幾個月前加入的小一新生群組、還是幼兒園同學的群組--家長們無不如火如荼地討論著手邊得到的資訊。

原來有的老師有指定文具、有的老師希望不要用鐵的鉛筆盒、有的請家長準備防疫面罩、有的還需要準備室內防滑拖鞋......看得媽媽我是眼花撩亂，但相同的是，有經驗的家長們多半建議等待老師的消息後再行準備。

看著大家分享的訊息媽媽我陷入一種不知所措的狀態，原來現在的小學生和我們以前還差真多！小從鉛筆橡皮擦到鉛筆盒、大到面紙拖鞋和書包，多半老師有所要求，而且每個老師的要求還不盡相同，甚至連衣服的規定也不一樣。

衣服耶！小學生的衣服不就是制服嗎？想當年咱們小時候不是開學第一天新生訓練去量身高領制服後，天天穿著白制服吊帶裙梳著兩條小辮子蹦蹦跳跳去上學嗎？哪時候起小學生居然不用穿制服了？！媽媽幻想的小孩和媽媽穿同樣制服的畫面到哪兒去了？更驚人的是，這年頭的小學生不但只要穿運動服、不用穿白襯衫吊帶裙，有的班級還會做班服呢！班服耶！這不是我大學時才開始做的班服系服和社團服嗎？這年頭居然小學生就開始做了嗎？！

制服消失了不說，連買運動服都有學問，在哪買？買的品質價格好不好？要吸濕排汗還是棉質透氣？若沒有另外做班服，那不就等於媽媽得天天洗衣服了？！夏天衣服乾的快，冬天衣服不乾是逼為娘的要買烘乾機嗎？所以冬天夏天是不是還各需買各兩套？

再來吧，大部分的老師會希望孩子吃完早餐再到校，盡可能不帶早餐點心或零食等食物到學校，甚至連小時候天天跑的福利社都沒有了！疑疑疑，我怎麼記得小時候還有所謂的營養早餐，每天早上吃的永遠都是我最不愛的保久乳加麵包，原來現今小學生在校已經不能吃早餐了嗎？！

然後還有科技發達的親師聯絡。小時候最怕老師打電話到家裡...但我是乖小孩，老師很少打電話來我家的！(自己說)...這年頭老師要和家長聯絡甚至不需要打電話了，有的老師還特別成立親師群組或自行使用特定APP，方便聯絡各項事宜呢！不過話說回來，這年頭連在家裡都能線上上課了，還有什麼是科技無法解決的？🤣🤣

又，和猴子拔討論開學要準備的東西時，突然想到是不是該替孩子準備一支錶了？但想來想去，又不想買可愛花俏的兒童手錶，又掙扎到底是指針式比較好還是電子錶就可以？功能太多的用不著，簡單的電子錶好像又無法練習看指針....有過來人媽媽可以提供一點意見嗎？還是說小一生還不需要用到錶呢？

家有小一生怎麼那麼難~~~~

#家有小一生
#制服到底怎麼不見了
#還我白襯衫吊帶裙和兩條小辮子
#一直沒收到老師通知的媽媽好焦慮
#圖為最近很紅我一直在等它演完的俗女養成記

【#育兒筆記】193：三歲娃娃穿新鞋，搖搖擺擺去上學　　（暘斌）

日前〈國文老師的日常〉，
未說完的雙寶故事，
是這樣的：

由於大部分的早晨，
芳瑜都在賴床，
幾乎都是我陪雙寶吃早餐。

某天用餐到一半，
我忽然想到有一本故事書，
提到某種樂於助人的動物：
「長長脖子當小橋，輕輕鬆鬆過小河。」
「長長脖子望得遠，一眼望見老鼠家。」

那個動物是什麼呢？
相信聰明的各位，
都已經猜到那個熱心的動物，
就是長頸鹿🦒

因為長頸鹿的啟發，
我開始出題，
和雙寶玩起猜謎遊戲。

例如我說：
「有手有腳屁股紅，
最愛抓癢吃香蕉。」
這題太簡單了，
雙寶不約而同大喊：猴子🐒

後來進階一點，我說：
「天上星星入海中，
五隻觸手硬梆梆。」
雙寶想半天依舊無解，
直喊：「把拔教、把拔教！」
我才得意的解惑：
「是海星啦！」

雙寶興致越來越高，
我將各種動物都出了一輪，
題目也越來越難。

好比：
「無手無腳身體滑，
它的外號叫小龍。」🐍
「沙漠之舟能負重，
背上有兩個水塔。」🐫

雙寶玩到不亦樂乎，
一直吵著要爸爸
「再講一種動物啊！」

後來不誇張，
光這個，
我們玩了一整天。

隔天早上吃完早餐，
我正在洗碗，
令我驚訝不已的事情發生了⋯⋯

我依稀聽到遠方傳來
「紅紅身體細細腿⋯⋯」🦩
「利利牙齒灰灰腿⋯⋯」🐘
姊弟倆竟在輪流出題互猜！

兩歲多的孩子，
學習力和創造力，
真是驚人！

————————

然而，
比小孩的大腦更令我驚訝的，
是人生旅途的奇妙。

才過了幾天，
寫這篇文章的此刻，
雙寶已經不是「兩歲多」的孩子了。

今天是雙寶的三歲生日，
也是幼兒園新生入學的第一天！

孩子們身穿阿公、阿嬤送的衣褲，
腳踩爺爺、奶奶送的新鞋，
肚子裡有叔叔送的益生菌，
家裡還有阿姨送的帽子和包包。

今天一早，
爸爸媽媽帶著全家族的寶貝，
將他們送進學校，
開啟全新的旅程。

孩子啊，
剛上學的你們可能會不習慣，
但爸爸相信，
你們有無窮的創意、潛力、適應力。

剛上學的步伐即便搖搖擺擺，
不過你們有自信、有能力，
相信不久後，
會越走越穩、越走越開心！

#小孩上學最開心的是爸媽
#中午吃飯沒屁孩打擾
#久違地和芳瑜牽手散步
#3y0m0d

神棍樂團ZenKwun -【急急如律令 Jijirululing (Abracadabra)】Official Live Video

2020/11/13 Legacy Taipei「取金記」現場

急急如律令｜Jijirululing (Abracadabra)
詞曲/歐比王
編曲/神棍樂團

這些年 我們興起一個行業
是扮鬼 靠嚇唬人來賺錢
遊走在 玩弄法律的邊緣
出一張嘴 耍賤 我們最會

不管你 今年幾歲 住在台北
學經歷 是高中還是大學
歡迎加入我們的行列
我們的目標是下一次的輪迴

我們是神棍 但不是怪力亂神
可怕的不是鬼神
是人模人樣一堆學者 只想黑人
那就等我來開燈
垃圾只好倒進垃圾車

三分人怕鬼 七分鬼怕人
我看到妖魔鬼怪出沒橫行那麼扯
街上的行人卻都悶不吭聲
我還以為天眼通是一種不治之症

21世紀 各種光怪陸離
嘴巴是用來進食 不是用來放屁
吃屎 生物課說那個叫做排遺
嘴上說不要身體倒是很誠實

想弄我 就乾脆把我弄死
可怕的是 沒死會變成喪屍
爬起來繼續寫歌詞
嘴你們這些朝三暮四馬戲團猴子

大道之行也
大道之行也
大道之行也
小人放冷箭

跟我念
急急如律令
召喚風火雷電劈
我有三千要你命
我是樂團的達聞西

中國有嘻哈 我們有幹話
他們餓到發慌bullshit照三餐在講
把對手打趴 躺著當贏家
下好離手這次我做莊

Seafood 透過媒體來殖民
迷信 像喪屍一個接著一個生病
病毒擴散在整個社群
所有的人都被感染戀殖癖

眾人皆醉我獨醒 人不要臉天下無敵
一堆御用的馬屁精
為虎作倀的媒體快點把我用刑
罰我去殯儀館 洗 屍 體

我是民你是主讓人想吐
結果你是勝利投手我是人生失敗組
免洗筷一支一支在數 這麼辛苦
我想加入你們一起同流合污

大道之行也
大道之行也
大道之行也
小人放冷箭

跟我念
急急如律令
召喚風火雷電劈
我有三千要你命
我是樂團的達聞西


不離不棄 被當北七
整天關門跟自己比
結果出國才發現巨大的差距
怎麼比賽九局變七局

你說不爽就不要看下去
你把我當成世襲的提款機
你覺得可以 我覺得不行
難道一人一票只能選87

小人總是物以類聚搞小圈圈
對著大人只能整天黑
東風快遞孔明草船借箭
我們靠岸變成是雨傘加草鞋

哪裡有錢你就往哪裡跪
誰穿得體面你就去喊誰爹
哪裡高大上你就往哪裡睡
早知道老子就把你打在牆上面

高築牆、廣積糧、養生息、緩稱王

我看見鬼
造尬飛
我看見鬼
造尬飛
我看見鬼
造尬飛
誰先陷害誰

跟我念
急急如律令
召喚風火雷電劈
我有三千要你命
我是樂團的達聞西

Credit List
導演：張維真
攝影：果多人影像工作室-張維真、林奕藤、丘自潔
剪接：果多人影像工作室-張維真
音控 ：玩樂生活-莊博元
VJ ：馬莉
服裝贊助：Filter017
造型：金比白工作室-Claire
妝髮：美少女工作室
場地：「永豐Legacy Taipei音樂展演空間」

整天到處爬上爬下的
廚房流理台、玄關鞋櫃、浴室洗手台都能巴著直接平踩爬上去XD
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