看到台大這幾天屢傳憾事，齡予阿姨有所感，我有些話想要跟你們這些十幾歲的小朋友說，姑且聽一聽比你們多活十幾年的老女人，肯定有些可以參考的地方吧。 你要知道，人一定不完美，但你的不完美讓你因此完美。 前幾天我去台中逢甲演講，事前邀請我的教授們，特別跟我要了個時間請我喝杯茶，大概想給我心理建設，”現在學生跟我們那個年代不一樣，他們很能一心二用，看起來好像沒在聽你講話，其實事後交出來的心得報告，都會讓你很感動，啊原來他們感受那麼深刻…”等等等等，我知道老師們的心情，他們怕我在演講時，看到台下同學睡得睡、聊天的聊天、當死人得當死人，會心靈受創，我跟他們說我懂，我沒有這麼脆弱，不聽就拉倒，我特別從台北到台中當天來回這一趟路下來，只求如果有一個人的生命，能因為我的一番話有所啟發，那就很足夠了。 演講的細節就不說了，我很用心為了他們特別設計、重新規畫的兩小時內容，收到的回饋還沒給我，先給你們偷看邀請老師的評價: “謝謝您這次願意撥空來分享，聽得出來聲音沙啞了，但這一次演講也是我有生以來看過學生最認真聽、最踴躍發言、也唯一大家爭相拍照的一次，真的是很有魅力的演講，非常非常感謝您！” 好啦，讓我臭屁一下，畢竟我付出了滿滿真心，很高興大家都收到了。 我特別想跟大家分享的一個小插曲在臨走前，一個外文系看起來有點羞澀，綁著小馬尾穿著白衣服帶著眼鏡的女孩走過來，有點害羞得跟我說，希望我可以在她喜歡的書上簽名寫幾句話送給她。 在她跟我說話之前，我就有注意到她了，她很認真的聽我說話，甚至不時低頭抄筆記。我相信她的學習態度、修養都足夠好，但看起來有點點缺乏自信，於是我寫下”自信來自於內在，你已經足夠美好，不需外求，相信自己”，遞回給她時，小女生驚訝得抬頭看我，瞬間眼眶泛紅泛淚，小聲的跟我說”這就是我想問你的，如何增強自信心，我好感動喔，謝謝你”。 我看著她，繼續說，”嘿，你比她們好，你要相信自己，她們的那種風光、美好不一定長久，你有你的時區，穩穩的走，你比她們好。”她回應我”所以我不用去羨慕別人，不用去管別人怎樣，不用擔心他們嗎”，我說對，妳真的很好，相信自己。她很開心的，抱著書，跟我謝謝，轉身離開。 也許你會覺得很神奇，為什麼我會知道她在想什麼，因為從她的眼神中，我看到曾經的自己，曾經對自己沒自信充滿懷疑，不知道人生有沒有希望，不知道這樣廢柴的自己能不能有更好未來、更好出路的時刻。看著同期的人那麼出色，對於表現相對不夠好的自己，有濃濃的自責，對未來有濃濃疑惑:我存在的價值到底是什麼? 但十多年過去了，我在好多次的失敗中，終於體會，失敗也沒關係，風光也都是表面，你就是你，你有你會的、別人不會的東西；你有別人取代不了模仿不來的綜合特質。不一定要考試考高分才代表是個有用的人，你的存在除了是讓自己的潛能發揮到最大，更重要是，你要對得起養妳長大、呵護你成長、無私愛妳的家人，即使他們表達期望的方式不一定正確。 人一生下來就是一場修練，如果什麼都很完美，那我們會是神不需要再降生人間，正因為有課題還需要完成，所以我們來到這世界，從小一步一步學習長大，身心都一樣，遇到困難、學到教訓、變成更好的人，成熟長大，再遇到下一個難關，再想辦法破關，如此周而復始，一直循環。 你以為的不完美，造就了你與別人的不同，正因為你有不完美、不統一格式化的地方，你因而突出，因而讓人有特殊的地方可以欣賞，也讓你無可取代。 我想告訴同學們，或者任何覺得自己走不下去了，想要一了百了的人: 我懂你們的心情，但是在世界上比你慘的人真的太多了，不知道的話去看看公益團體幫助的人、去做些公益、去看些悲慘世界記錄片，他們都還努力活著，為了一滴水一粒米而死命的活著，妳的日常已經是她的幸福了。 那些看起來過不去的坎，過不去就算了，課程被當就不要選了、必修就頂多再重休、真的不行還是要被當再去跟老師下跪求情勞動服務各種交換；男友女友跑了，再找就好，情傷順便減肥更改惡習變成更好更帥更美的人，到時候跟更好條件的人在一起，再去跟那狗男女示威”離開我你是垃圾，離開你是我一生中最好的決定，妳是我人生中最大的汙點”，跟家人吵架，就當做耳邊風，冷靜下來再一起吃個東西，大家還是一樣過日子。 我知道你會感覺很憂鬱很憂鬱，那只是身體分泌的東西在騙你，記得去找醫生找社工，用盡所有免費的資源讓你更好(反正你爸媽繳了稅，你也應該好好利用一下，用免錢的也很爽)，到時候再想想，人生真的這麼無所依戀嗎?不可能的。 因為這世界上，有太多好玩的東西了，快樂是比較出來的也是相對的，有痛就一定會有快樂。 只要你願意相信自己、相信我們、相信家人、相信朋友、好好活著。 套頭毛衣洋裝 @whoiannofficial WhoiAnn #whoiann #主播 #張齡予 #心齡雞湯 #大學生 #憂鬱 #校園 #自信 #好好活著

【最忠實的朋友︱#導盲犬的歷史與知識】 唔知大家出街有冇撞過#導盲犬？知唔知係幾時開始有呢？ 第一間導盲犬訓練學校，係於第一次世界大戰期間，喺德國設立。由於當時戰爭，令到好多士兵失去視力。德國醫生Dr Gerhard Stalling，希望幫助因為戰爭而失明嘅年老士兵，於是喺1916年8月，喺德國歐登堡設立咗第一間導盲犬訓練學校。佢地每年訓練600隻導盲犬，仲喺德國波恩、漢堡、弗萊堡等地方設立分校，慢慢地擴展到英國、法國、西班牙、美國、加拿大、蘇聯等地方。不過，由於質素下降，學校最後喺1926倒閉。 - 同時，另一間導盲犬訓練學校喺波茨坦成立。1927年，為瑞士軍隊、警局訓練狗隻嘅美國狗狗飼養員Dorothy Harrison Eustis，因為好奇波茨坦學校嘅訓練內容，喺學校留咗幾個月。後來10月更喺The Saturday Evening Post，發表關於訓練學校嘅文章，引起世界關注。 - 一位美國失明人士Morris Frank因為聽到Eustis嘅文章，而買咗呢份報紙。佢寫信同Eustis講，希望將導盲犬引入到美國，後來仲話「用5美分買嘅報紙，為我帶嚟一份價值超過一百萬嘅文章」。於是，Eustis就開始訓練狗狗Buddy，同埋帶Morris Frank去瑞士學習點樣同導盲犬合作，而Buddy就成為美國第一隻導盲犬。因為呢個成功嘅經驗，喺1928年，Eustis決定喺瑞士成立名為Seeing Eye School嘅導盲犬訓練學校。1929年，仲喺美國新澤西州成立左同名嘅學校添！ - 去到1930年，兩個英國女人，Muriel Crooke同Rosamund Bond，因為聽聞由Eustis成立嘅Seeing Eye School呢間學校，決定聯絡Eustis，希望可以畀一個訓練員佢地幫手訓練。到1931年，4隻英國嘅導盲犬亦都完成訓練，仲喺1934年成立導盲犬協會 (The Guide Dogs for the Blind Association)。 至於喺亞洲方面，日本喺1947年有第一隻導盲犬，亦成為亞洲最早有導盲犬嘅國家。自此之後，世界各地都開始有導盲犬同導盲犬訓練學校啦！ - 至於目前香港導盲犬嘅訓練，一般會喺出生後45日開始居住寄養家庭，大約1歲時，就會接受6至9個月嘅訓練。考試合格後會安排同申請人相配。成功相配後，會工作約8至10年，退休後通常會喺主人或者幼犬時嘅寄養家庭度過架。 - 了解咗導盲犬嘅歷史同知識，下次見到導盲犬亦要留意「三不一問」，即係不干擾、不餵食、不拒絕 (進入公共場所) ，而且想認識導盲犬時先主動詢問視障人士啊！ - 資料來源：International Guide Dog Federation、香港導盲犬服務中心 ------------------ ◆ 每日分享知識、每月提供課程 ◆ Beginneros網站：https://www.beginneros.com/ ◆ Youtube：https://goo.gl/OEJrGt ◆ 冷知識投稿：http://goo.gl/zEYS3q