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在 狗狗眼眶泛淚產品中有29篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅Rouya動物溝通-毛小孩悄悄話，也在其Facebook貼文中提到， 做完一場溝通後，難受到哭出來 面對情緒，我們都知道要覺察它，但具體到底該怎麼做？覺察了然後呢？ 以下是我跟我動物溝通課學生Ｅ的對話，起因是Ｅ做了場溝通後出現很大的情緒，以下無關乎動物，我帶著Ｅ做了一段情緒覺察，並且她在最後得到獎賞。 - Ｅ在昨天受曾來家裡寄養的狗狗飼主委託，跟狗狗進行了...
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#寵物溝通 今天想來聊點不一樣的 關於寵物溝通🐶 如果你是4、5年前問我，我想我會跟你說我不太相信這個，直到前年的6月小黑離開了之後，我一直有些遺憾⋯ 一直想著沒有照顧好牠、想到牠之前生病的各種不舒服、也很想問問牠有沒有什麼願望還沒有完成？ 剛好去年9月跟工程師去台中待了幾天，順便也進行了一...
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【第一次接受寵物溝通，不可置信、淚流滿面的離開】 莊子說，以道觀之，物無貴賤。 不只萬物皆平等，我還屬於「萬物皆有靈」的那派，認為每個物種都有感情，只是根據生長環境與身體結構的不同，他們表達情緒的方式不會跟人類一樣。 話雖如此，我對「寵物溝通」仍舊保持不置可否的態度，反而是我母親在...
狗狗眼眶泛淚 在 Rouya動物溝通-毛小孩悄悄話 Facebook 的最佳解答
做完一場溝通後，難受到哭出來
面對情緒，我們都知道要覺察它，但具體到底該怎麼做？覺察了然後呢？
以下是我跟我動物溝通課學生Ｅ的對話，起因是Ｅ做了場溝通後出現很大的情緒，以下無關乎動物，我帶著Ｅ做了一段情緒覺察，並且她在最後得到獎賞。
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Ｅ在昨天受曾來家裡寄養的狗狗飼主委託，跟狗狗進行了一場溝通，感覺到牠對媽媽的不信任及矛盾，以及狗狗有許多需求並沒有被滿足，但媽媽只是持續糾結在牠為什麼尿尿在不對的位置。
Ｅ：「做完這個溝通後我一直很不好受，睡前做了紮根，但今早醒來還是感覺沒有很好，甚至直接哭了出來。現在我還能做什麼呢？我想到的只有祝福牠。」
我進一步詢問小Ｅ「這份難受到哭出來的情緒是什麼呢？」
Ｅ：「是種無可奈何，心疼，有點生氣。現在能做的就是接受這個情緒，然後慢慢讓時間消化嗎？」
「那這樣的心情在過去的哪個時間點也出現過？」
Ｅ：「是那隻狗要再被牠主人接回去的時候出現過。」
「那在更之前呢？學生時期？年紀更小的時候？可能是類似的情緒或讓你聯想到的事件或對象。」
Ｅ：「我想到的是，我很小的時候是奶媽帶，然後週末被媽媽接回去的時候，自己在房間偷哭，想奶媽。媽媽沒有接收我的情緒，所以我都自己躲起來哭。」
「是的，那時候的你心裡在想什麼？」
Ｅ：「想著被好好疼愛的感覺，一種渴望但是不敢表現出來。」
「被誰疼愛呢？」
Ｅ：「我，被奶媽疼愛，無條件的那種。媽媽會因為我的行為罵我、對我兇，奶媽不一樣。」
「所以是媽媽沒有在乎你的心情，讓你感覺到不被媽媽重視，覺得委屈，心裡很渴望奶媽到照顧，她無條件的接納你的全部。」
Ｅ：「是。」
「那是否可以理解，當你看到那隻狗狗的遭遇，那份心疼同時也是給自己的？委屈、真正想要的並沒有被看見。」
Ｅ：「我剛剛講完，就覺得跟這隻狗狗的遭遇很像，我感受到他的感受，然後心裡想為他做什麼但做不到。」
「現在你重新看見那個心裡委屈到只能偷偷躲起來哭、渴望被媽媽理解的孩子了，你想對她說什麼？」
Ｅ：「我想跟她說，沒有關係，每個人處理愛的方式本來就不一樣，媽媽這樣對妳不代表她不愛妳，妳是值得被愛的、值得人疼的。」
「很好，請你閉上眼睛，想像那小女孩在你的面前，把這些話對對著她說出來，好嗎？」
Ｅ：「好…聽到媽媽愛妳，她睜著眼睛有點不敢置信，然後我說妳是值得被愛值得人疼的，她就眼眶泛淚…本來是蹲坐著手環抱在小腿上，現在鬆開手了。」
「你願意擁抱她嗎？」
Ｅ：「有，我抱著她，她像找到歸屬的感覺用力回抱我，我問她願不願意住進我心裡，她很用力地點頭，像找到一個家一樣馬上住進來。然後我就覺得鬆了一口氣，好像她本來就該住進來一樣，終於完成這件事。」
「恭喜你，又找回一塊碎片，自己又更加的完整。現在重新想到狗狗的事情，什麼感覺呢？」
Ｅ：「覺得沒那麼難過了。他媽媽如果愛他就會找到方法，如果沒有找到他一定可以一樣開心長大，因為我見過他笑開懷的樣子。」
-
有發現過程中發生什麼事嗎？所有情緒都不需要被強硬的消化，許多人習慣用轉移注意力或忽略或假裝沒事來讓自己好一點，但這始終是暫時的，下次仍然會被雷同的事件觸發。原因是過往受的那些傷沒被好好看見和照顧，就會儲存在身體裡，未來遇到類似事件時再次觸發，然後爆炸，每炸一次規模就變得更大；其實你對該事件的反應是潛意識的投射，潛意識希望你透過事件看見自己、提醒你心裡有個部分好需要被照顧。
『你心裡受傷的小孩渴望被你看見』
為什麼每個人對同一事件的情緒反應不同？就差在每個人的過往生命經歷不同。被觸發很大的情緒時，請讓自己知道，這是個覺察情緒的好時機，這段覺察肯定不太好受，但後面等著你的是屬於你的獎賞。就像最後Ｅ跟我說的「真的完全舒坦了呢！」
你值得這份舒坦。
以溝通者來說，覺察情緒
也是為了回到中立。
🗝人類療癒師的我
#Rouya療癒心旅程
https://www.instagram.com/rouyaheartjourney/
狗狗眼眶泛淚 在 陳卡特 Facebook 的最佳解答
來喔來喔~WIZ*ONE 訂閱追起來!!!
🌸 #Sakura開設全新Youtube頻道 🌸
跟原本的遊戲頻道方向不同
預計明天將上傳首支影片
關於畢業演唱會幕後花絮以及美容相關
不管什麼影片~小鈴鐺通通按下去就對了!!!
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櫻花新 YT: https://reurl.cc/W30Y7Z
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另外 #惠元 台灣晚上八點也會出現在 YT
目前正在直播跟大家聊天 ing
昨天則公開分享了個人寫真開箱影片
超超超期待寫真到貨!!!
https://youtu.be/zPirM2Vl6zU
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最近 IZ*ONE YT 影片很豐富
剛剛裴允靜老師也上傳分享了兩位愛徒
"#彩演 & #恩妃-出遊遛狗記"
狗狗 양동이 超級無敵可愛 <3 <3 <3
另外恭喜裴老師在上週順利生產~喜得貴子
https://youtu.be/Uql1kbpBgu8
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前幾天看到 Saku 醬 x 彩演 x 惠元
三人一起 IG Live
我都跟彩演一樣默默眼眶泛淚了
#可能是因為三角戀太糾葛 (誤)
看到 IZ*ONE 成員依然維持好感情
就是最開心的事情 <3
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另外 "Sakura 秘愛生日週邊寫真"
總算總算總算在這禮拜抵達啦!!!
卡特整理包裝好下禮拜就要來幫大家寄出囉
感謝各位 WIZ*ONE 櫻花推的熱情支持 🌸🌸🌸
接下來七月中旬還有惠元寫真 <3
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更多 IZ*ONE 資料放在留言區
2021 永遠支持應援 IZ*ONE!!!
#IZONEIZONE得第一
#ShineBrighterIZONE
狗狗眼眶泛淚 在 Facebook 的最佳貼文
🍴
🎂香蕉雞蛋鬆餅+紫薯優格醬
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耶～～～老汪汪15歲囉！
去年做一顆肉肉+馬鈴薯蛋糕，今年換口味，來一個食材簡單又快速的鬆餅蛋糕！
不用另外加糖，利用香蕉的甜味，吃起來微甜微甜的還有蛋香！主人也可以一起享用唷！（好啦～我承認吃了好幾片🤣）
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看著去年的文章和照片，不自覺眼眶泛淚
雖然每個月都會定期去醫院追蹤抽血檢查，但汪汪老化速度⋯遠比我想像中快好多⋯好多
漸漸地感受到他不再靈活，也忘記以前曾經會的事情，常常發呆看著遠方，甚至也聽不到我們的呼喚（現在只聽得到零食打開的聲音🤣）
不過沒關係，無論如何，我們都會陪在你身邊
汪汪～我們約好了喔！明年還要一起過生日唷🎂
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📒香蕉雞蛋鬆餅
📹左滑影片/FB粉絲頁也有影片
材料：
香蕉1根 （熟一點的香蕉會比較香甜）
雞蛋2顆 （阿奔蛋）
低筋麵粉2大匙
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作法：
1.香蕉和雞蛋放入果汁機或調理機打至綿密狀，低筋麵粉過篩備用。
2.準備一個鋼盆或大碗，倒入雞蛋香蕉糊和麵粉，均勻攪拌至無顆粒。
3.不沾平底鍋轉小火熱鍋，使用湯匙挖取麵糊，從湯匙正中心慢慢讓麵糊擴散，等待鬆餅表面呈現小泡泡狀翻面，再等待30-40秒，就可以起鍋囉！
⚠️狗狗吃可以不用另外淋醬，自己吃可以依照喜好搭配，例如優格、花生醬、巧克力醬、楓糖漿⋯等
⚠️也可以省略低筋麵粉，不過煎出來表面會不完整，但一樣好吃唷！
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