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#雖然文有點長但看完金實在
肥肥胖胖的毛孩豪~可~愛~
但各位拔麻知道嗎?過胖可能影響您家寶貝的壽命!
胖貓胖狗是糖尿病、慢性關節炎、甚至皮膚病的高風險群,也容易導致原本的心血管或是呼吸道系統疾病惡化。而有麻醉需要時,肥胖的動物也會有較高的麻醉風險[1]。
要維持毛孩健康的體態,跟人一樣!#增...
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#雖然文有點長但看完金實在
肥肥胖胖的毛孩豪~可~愛~
但各位拔麻知道嗎?過胖可能影響您家寶貝的壽命!
胖貓胖狗是糖尿病、慢性關節炎、甚至皮膚病的高風險群,也容易導致原本的心血管或是呼吸道系統疾病惡化。而有麻醉需要時,肥胖的動物也會有較高的麻醉風險[1]。
要維持毛孩健康的體態,跟人一樣!#增肌減脂 就是關鍵💪
肌肉可以增加代謝、燃燒脂肪,還可以穩定、支撐關節,幫助毛孩跑跳更輕鬆
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⚑要讓肌肉UP UP,要怎麼吃呢?—就靠動物性蛋白!
想要長肌肉,蛋白質是至關重要的角色。
蛋白質是組合肌肉的原料,而蛋白質的「品質」更是肌肉能不能有效率地生長的重點。
挑選乾糧,美國的AAFCO常被拿來當第一準則,不過跟著標準吃,真的就夠了嗎?
用化學分析比例條件,並沒有辦法直接代表飼料的「品質」。
例如,AAFCO中蛋白質26%的標準,怎麼達到呢?
使用「新鮮雞肉」或使用「黃豆、鷹嘴豆、碗豆、扁豆」,都可以達到標準。
但!
上述這些豆類—植物性蛋白質,可能事倍功半,毛孩腸胃真正能利用的有限,相較起來,肉、蛋—動物性蛋白的營養,毛孩可利用的比例高出1.5倍。[2]
除此之外,同樣是蛋白質,動物性蛋白質可以提供毛孩更符合需求的胺基酸(註1),例如,貓咪的必需胺基酸之一(註2)「牛磺酸(taurine) 」是植物無法提供的喔。研究也指出,吃一樣重量的動物性蛋白質與植物性蛋白質,吃動物性蛋白可以讓生物體轉換成更多體重,也就是更能讓毛孩長高長壯![3]
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⚑哪些肉最能幫助肌肉成長?—肌肉生長好朋友 BCAA支鏈胺基酸
談到長肌肉,就免不了談到BCAA!
BCAA稱作「支鏈胺基酸(BCAA,branched-chain amino acid)」,指的是必需胺基酸中結構上有支鏈的三個胺基酸—亮氨酸(leucine)、異亮氨酸(isoleucine)和纈氨酸(valine)。
不同胺基酸組成不同形式的蛋白質,就像不同顏色不同特性的磚塊,建成各種功能的房子:彈性很好的肌肉房子、輕薄堅韌的皮膚牆、多功能的肝臟工廠等等
只是吃下去的蛋白質無法直接被身體利用,需要透過消化器官分解成小小胺基酸,運送到各個器官使用。怎麼使用呢?身體是很聰明的,會調查這主人是不是軟爛生物、是不是活在北極需要大量脂肪的地方、壓力有沒有山大等等,根據這些生活習慣、生活環境,運送適量適性的磚塊蓋出各種功能的房子。
說了這麼多,BCAA有什麼特別的?
一般磚塊(胺基酸)在蓋成肌肉房之前,會被先送到肝臟工廠改裝、重組,再運到全身使用,多餘的磚塊(胺基酸)才會蓋成肌肉房,而BCAA會跳過肝臟,直接手刀送給肌肉房使用喔。
毛孩在活動跑跳時,肌肉房伸縮擠壓下,會被破壞耗損。此時送到肌肉的磚塊(胺基酸),除了可以減緩房子的磨損,還可以幫助修補,讓肌肉房更大更漂亮![4]
更棒的是,BCAA中的亮氨酸(leucine)到肌肉區時,就像監工會拿大聲公:「威威~你要的磚塊來了!快把房子蓋大一點!」
所以,選擇富含BCAA的食物,可以幫助貓貓狗狗在活動中、活動後肌肉的成長修復。下表是針對寵物食品中常用的食材比較其中的BCAA。
在相同乾重之下,相比豌豆(最常被乾乾用來提高蛋白質來源),BCAA含量可以差到快5倍拿~麼~多!
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綜合以上長~長~的文章,再幫各位拔麻再整理一次▼
動物性蛋白質不只能提供毛孩更完整的營養,毛孩腸胃也更容易吸收利用
其中優質胺基酸BCAA可以直接地提供肌肉能量、增加運動表現,也是肌肉生長非常重要的蛋白質合成來源,幫助肌肉UP! 脂肪燃燒UP! 體態建康升級!
選擇毛孩飲食,可以優先參考動物性蛋白比例,及特別注重胺基酸比例的品牌喔!
鎖定#毛孩營養瑞威罩#毛孩健康體態養成
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下一篇教大家【10秒判斷,毛孩是胖還是壯】
也會教大家簡單計算貓狗每天能量需求
這麼澎湃~~營養師不藏私都教給大家
- - - - - -註- - - - - -
註1: 胺基酸是組成蛋白質的小分子,不同量、不同種類的胺基酸組成不同的蛋白質。
註2: 必須胺基酸就是身體沒辦法自己生產,需要依靠從食物中攝取來獲得的胺基酸,長期缺乏會有健康問題唷!
參考資料詳見專欄文章:毛孩要壯不要胖,這要吃更健康!連結幫大家準備在簡介欄~
#瑞威#瑞威天然平衡寵糧#realnaturepetfood#我是mit我驕傲
狗狗皮膚病種類 在 媽媽失控中 Facebook 的最佳貼文
警報‼️警報‼️
跟你們說喔,這個超失控的寶貝又惹出一件讓我發瘋的事情了啦😭,大家一定也要特別小心⚠️
人家說,當孩子安安靜靜的時候一定有問題!果然是真的!
那天午飯過後,我逮住失控寶吃飽飯後會自己跑去角落玩玩具的空檔,發了封Email,然後覺得他今天特別乖巧安靜我根本賺到,所以僥倖的又趁機寫了篇文案。
結果,經過約莫10分鐘,失控寶的阿公經過他身旁時忽然大叫,「你在做什麼!」
我一聽立刻從沙發上彈起來,衝向失控寶,我老天爺啊!他竟然滿手滿嘴、還有手上的玩具都是透明油膩到發亮的東西!
仔細一看,我差點沒昏倒,那是5-6年前,我家寵物狗狗皮膚病在擦的抗生素藥膏,他一個人用掉了半條😱😱😱
我馬上帶到廁所去洗臉洗手,不誇張,前前後後我用肥皂仔仔細細的洗了5次都還是油油黏黏的,真的超級令人崩潰。
後來他喝了很多水,剛開始還吵著說嘴巴會痛,讓我非常擔心,由於當時是下午1點小兒科還沒開,所以我趕快上網搜尋相關資訊。
然後一搜,搜到了一個全天下家長都應該放進腦中的好東西!趕快拿出你最常用的記事本,寫好存好以備不時之需📝
‼️榮總毒藥物防治諮詢中心:
24小時專線:02-2871-7121
http://www.pcc.vghtpe.gov.tw/index.asp
毒藥物防治諮詢中心1985年成立,提供24小時諮詢服務,服務對象包括醫護人員及一般民眾,主要提供助緊急鑑定、診斷、治療,協助患者轉診。
也就是說,各種關於藥物誤食、誤碰的疑難雜症,可以先透過這個專線第一時間確認病情,真是超級便民服務!
個人經驗是,當我打去諮詢時,對方先親切安撫,詢問小孩的目前現狀和當下反應,確認緊急情況無礙後,再詢問食用的藥物種類、衛福部字號、小孩姓名年齡後,等他經過半小時藥物查證後回電,確認這種藥品只要不食用過量並無大礙(我才鬆一大口氣💨
而為了確保安全,值班人員甚至在兩小時後再度來電詢問是否有異狀,讓我感覺非常的安心放心❤️
這次經驗供大家參考,如果小孩真的不慎誤食藥物,請神迅確實做好以下動作1️⃣先立刻清洗2️⃣觀察有無疼痛不舒服反應3️⃣漱口多喝水4️⃣撥打毒藥物防治諮詢中心諮詢5️⃣24小時內多留意小孩異狀💉
當然,如果誤食狀況嚴重、或有過敏反應的話,家長真的不能鬆懈,絕對要即刻前往小兒科看診喔🚑
總之,家裡有小猴子,藥物等真的都要藏好,但有時真的防不慎防(像我們到現在還是不知道那罐藥是哪找出來的😱😱😱),如果真的有萬一,包裝和說明書第一時間找出來確認也是非常重要的〰️
不過希望大家永遠不要有萬一。
#幼兒誤食藥物
#危機處理
#榮總毒物防治諮詢中心
#原來他以為是護唇膏