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2021-09-17 15:27:40
#文末抽獎 前天打疫苗昏昏沈沈痠痛兩天 這期間剛好遇到生理期來 躺在床上睡睡醒醒耍廢兩天兩夜 小褲褲不小心沾到血漬 拿出最近收到的VIIGO產品 試用 #紅色足跡有淨露 清洗看看 直接清潔可以去除95% 再浸泡10分鐘可以完全洗乾淨 阿麗真心推薦好好用 今天疫苗副作用終於退散了...
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2021-02-01 09:02:49
|清屎日常| 以前我們清的是貓砂跟狗屎 現在我們是triple !! 貓砂+狗屎+尿布!!🤣 訊息很多人問,生小孩送禮有推薦的嘛? 還沒生之前我會說濕紙巾 現在生完無庸置疑絕對是『尿布』!!! 拜託!請身邊的朋友送尿布,可以省下很多錢! (如果要送,以S跟M為主) 來我家的朋友,絕對不是被帶小...
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2020-10-07 14:47:48
這兩天都去我老公工作的地方打工 我老公是做網板印刷的工作 印一些Tshirt 褲子 包包等產品 在墨爾本算數一數二的大公司 這次疫情也沒影響到工作量 公司還是非常忙碌 所以他的老闆就找我去打工 其實這也不是我第一次跟他去工作 之前我老公在其他公司時 我也去過另一間公司幫忙工作幾天 因為我老公非常喜歡...
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2020-09-13 22:17:57💪 支持創作理念
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本週主題
1.即興QA
2.海牛事件評論
3.忙是心靈的死亡
4.B級景點介紹
5.小酌(確定)
時事評論
1.瘦肉精
2.撐香港
3.丁允恭海牛
本週B級景點:
桃園八德埤塘公園
桃園火車頭夜市:興仁夜市
狗殷勤古道遇到眼鏡蛇!!
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傷風敗俗文化史:十五個改寫人類文明的墮落惡習
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Wim Hof Method
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2020-09-06 22:11:49💪 支持創作理念
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本週主題
如何成為更好的社畜
1.向上管理
2.平行管理
3.欺善怕惡
4.時間管理
5.正念飲食
6.減壓技術
7.睡眠充足
時事評論
1.瘦肉精
2.台灣國際地位
3.口罩國家隊
本週B級景點:
桃園八德埤塘公園
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本週主題
疲勞是一種大腦現象
忙碌也是一種大腦現象
人類苦惱於「忙碌」與「無聊」的迴圈
冷水澡的好處
冰水澡的體驗
本週B級景點:
狗殷勤古道遇到眼鏡蛇!!
陽明山神袐溪流
新北神袐溪流
郭漢聰醫師
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普拉納呼吸:平静和冥想
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🥰我們滿十個月囉~
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滿十個月的野蠻啾力大無窮、情緒很滿,是個無法接受任何束縛的野孩子!! 舉凡汽座、推車、穿衣服、換尿布,永遠呈現一個哭吼、加下腰逃脫的翻身狀態,扣好、穿好以後就又跟沒事一樣,翻臉跟翻書一樣快~ 明明每天都要換上好幾次尿布,沒有一次願意乖乖就範!! 如果不是用拉拉褲或包屁衣沒扣好,晚上睡覺時就會自己手撕掙脫尿布、光屁股睡覺~~~~~~ 非常可怕!
在外用餐也無法接受餐椅!!! 餐椅上如果沒有食物就隨時想逃脫,前天跟 艾比媽媽 一起午餐,還好她帶了 #澳洲Calmbee神奇防漏圍兜 ,圍兜後面有綁帶可以綁在餐椅上治住野蠻啾,才讓我可以好好的吃一頓飯~ 啾比太久沒在外用餐,好奇心大噴發,如果沒帶圍兜,餐廳的餐椅沒有安全帶整個關不住野蠻啾耶!! 當天他餐廳爬來爬去,非常失控,讓我完全喪失帶他外出的信心了😭😭😭 快把之前的天使啾還給我啊))) 反觀哥哥帕比從小個性就屬於 #謹慎觀察型,帶出門時總能優雅育兒! 還好啾比贏在比哥哥愛笑,不然帶他體力真的消耗得好快啊啊啊~
這個月的成長進度👉
✅終於長出兩顆下排牙齒,進度跟哥哥一模一樣~
✅上下沙發成就解鎖,床比較高還在練習! 沙發因為太熟練,所以自摔下來變成果凍頭,順便解鎖急診初體驗😭😭😭
✅熱愛音樂,會搖頭晃腦上下蹲,帕比九個月就會拍手,啾比拍手教不會🤣
✅會用手抓空氣一下代表說掰掰~ kiss goodbye太難還在練! 很像在訓練小狗~
✅聽得懂「坐下!」 跟「快睡覺!! 」都是媽媽哄睡氣到大吼時,一被罵就會立刻坐好或趕緊趴到我身上裝睡🤣
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這個月的親子共讀要感謝 小宇宙文化
帕比從嬰兒時期,就可以乖乖坐著聽上十本繪本都還意猶未盡,不滿一歲起床就會自己乖乖翻書不吵人!
啾比一樣每天親子共讀,很愛撕書、吃書、丟書! 早上起床就是拿書丟媽媽🤣 為何差這麼多!!!
還好帕比超愛小宇宙這三本熱騰騰的新繪本,周三才收到,就已經念了五次以上了!! 連陪玩姊姊來,都可以自己念給姐姐聽喔~
也推薦給你們👉
✅《讓世界更好》
真實故事改編,在講一個非洲女孩如何將塑膠袋回收再利用做成成美麗的包包! 非常引人深思~
✅《噴火龍的地球行動》
自私的噴火龍們不停大量消耗地球資源,讓其他動物都逃之夭夭,只剩下孤單的噴火龍該怎麼挽救呢? 帕比超愛這本!!! 已經念了七八九次了~
✅《照顧媽媽我很會》
吉米媽媽生病了,貼心的吉米想幫忙做家事讓媽媽休息一下,沒想到越幫越忙,媽媽偷偷拖著病體,還要忙著善後不讓吉米發現 🤣
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最最後還要感謝老相好 農純鄉 真實的第一選擇 寄來的✅ #燕窩鱸魚精
鱸魚能讓疲憊媽媽瞬間充滿活力,加上讓我容光煥發的高檔燕窩~~~~~~~~ 每天來一包真的太滿足!! 面子、裡子都呵護到的雙重享受! 我決定認農純鄉當乾媽🤣🤣🤣 乾媽連帕啾生日都會特地送禮物來! 我坐月子時更是呵護備至,無以回報啦)))
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#英國小學 #秋季學期
「船到橋頭自然直」,從外籍新娘到老神在在的地方媽媽,不同文化思考和教育制度,孩子入學媽媽也學習。英國的小學制服以前介紹過,今天開始來說說盎格魯薩克遜人表面嚴肅、實際悶騷到骨子裏,整年度 #多如牛毛的各種校園活動 (每間學校略有不同,可能有幾項不參加/每年規畫不同項目,但是八九不離十、小學七年都在搞這些)
** School Lunch
學校午餐每天在廚房現煮,菜單固定,通常三週為一個週期、15天份不同午餐、每天的主菜選擇三種 (熱食、輕食和素食)、加上不同的配菜和甜點,菜單安排通常遵循傳統每週四吃咖喱、每週五吃魚,其他天可能有義大利麵、pizza、牧羊人派、起司焗義粉、漢堡熱狗堡潛艇堡、烤雞或豬排... 偶爾可能有炒麵;英格蘭地區公立小學 #二年級以下毋須付費,三年級以上每天大約三鎊,也可以自備午餐 (冷食,不提供加熱設備),有些學校允許家長預約付費到學校和比較年幼的孩子共進午餐,朋友參加過覺得學校午餐不錯吃,我想她應該是饑不擇食、不用煮飯洗碗怎樣都好吧,哈哈哈哈哈。
** Snacks
每天有 1-2 次的點心時間,可以自己帶符合健康原則的點心,像是水果、蔬菜棒或麵包條,不能帶巧克力棒或洋芋片,因為可能引發某些學生的過敏反應、大部份學校 #禁帶堅果類。公立學校通常免費供應整籃水果和牛奶,要吃自己拿,數量太多吃不完還會發給學生帶回家。常見的點心水果是蘋果、橘子和香蕉,英國人習慣不洗不削果皮直接吃,不可思議但是世世代代這麼吃好像也沒怎樣。
** Wraparound childcare
課外時段服務,類似安親班的功能。一般小學早上 8:45 上學、下午 3:15 放學,如果父母因為上班之類的因素來不及接送,除了請有立案的 childminder 或是和朋友約定互相支援之外,也可以付費提早到校 (最早可能七點半) 和延後離開 (最晚五點半左右),除了整個月 (或學期) 固定時間制有些學校可以臨託,參加wraparound 的學生不分年級大家集和在一起,依照個別愛好和天氣,分組作手工、玩玩具或者在室外跑跳,總之 #都在玩,早上八點和下午四點半左右會提供簡單的早餐(麥片和吐司) 和點心 (這餐叫"tea",但是一點也不高貴,大抵是 sausage roll、pizza 等等能簡單加熱的食物),去過一些雙親上班參與 wraparound 孩子的家發現他們大多玩具比較少,因為英國小朋友大多七八點上床 #回家差不多要睡覺了玩個屁,而且不挑食又很能吃的孩子 #在學校吃到飽,回家不用再度餵食、馬上能上床睡覺,蠻方便的。
** Summer Born CSA
決定哪一年入學的關鍵是九月一日,在1/9之前滿三歲當年進入pre-school (或 nursery,私校稱為 foundation 或 pre-prep) 開始義務教育,滿四歲上 reception (小學預備班)、五歲一年級(...以此類推),滿五歲之前不強迫上學 (無故請假不罰); 夏天 (4-8月) 出生孩子的父母可以向地方政府申請延後一年上學,這部份以前寫過;皮蛋正是夏天生的孩子,在上學頭兩年的確感覺和秋冬出生的同儕有身材和發展的落差,不過也正如許多人說的,這些落差在三年級之後漸漸消失,也就用不著過生日時糾結是不是比同學大一歲 (延後入學的小孩如果某方面表現好,其他人可能理所當然認為「他大一歲應該的」)。
Nursery 和 pre-school 的不同在於前者偏重玩、收的孩童年齡範圍大 (有嬰幼兒),後者除了玩也注重生活基本能力的培養,可能會教些簡單的數字字母、使用剪刀... 這類的。政府提供的免費幼兒教育福利可以用在立案保姆或公私立幼兒園,公私立的不同在於公立小學附設的 pre-school 師資經過認證、有教學大綱比較有組織,但是時間比較沒彈性 (分上下午。如果上午班就是一週五天每天 9-12點;私立通常可以自選,譬如選上兩個全天和一個半天),公立小學附設、滿三歲入學的 pre-school 大部份必須穿制服、在入學前必須脫離尿布。
** After school club
課後興趣班。課外的興趣選項,常見的有棋藝、桌遊、樂器、足球、合唱團、烘焙、縫紉、電腦、游泳等等,課業需要補強的學生可能受邀參加英語或數學俱樂部,受班級推薦的特定人選則出席自治會;這些興趣班由學校老師或外聘師資主持,通常上到四點,有些選項必須付費,有些有年齡限制,絕大部份有人數限制、填志願先搶先贏,通常每位學生至少能參與一個興趣班,每學期開放興趣班填選大家... #跑得可快搶得之兇啊~~
** Individual school photographs
請專業攝影師到學校幫孩子拍照,有手足在同校的通常可以合照。去英國人家裏常能看到這些不同年度「穿著制服、看起來很smart的照片」一字排開,算是家庭傳統;大概拍照後一個月學校會發線上密碼挑照片,從5*7規格(含紙卡裱框) 到整套購買、作成鑰匙圈馬克杯各種選購項目,也可以付費下載jpg檔案。
** Harvest Festival
九月底十月初。傳達感恩和分享的意義,學校會開出一張單子,通常是乾糧罐頭之類容易儲存的生活必需品,請各家準備好帶去學校,在早會時集合這些東西、擺上很威的一大桌、講些你們都知道的感恩阿惜福阿懂得分享之類 (我也很會講的) #廢話,然後捐給慈善機構或食物銀行。
** Parent's Evening
大概在十月和五月。學校會通知家長勾選適合的時段到學校和老師談話,了解孩子在學校的情形;親師談話一對一進行,同時段不會有其他家長在場,學生本人可以參與。
** Secret Reader
通常在比較年幼的 KS1 班級,全年度邀請家長到學校為學生說故事;志願的家長在約定時間帶著自己選的書到學校、出其不意出現在孩子的教室會讓小孩走路都有風;依照故事書內容可以配合道具,譬如吹泡泡之類的、特別受孩童喜愛。
** Castle Day
通常在學期初。活生生的歷史體驗,由專門辦活動的公司到學校舉辦,主題可能是倫敦大火、維多利亞時代、希臘或羅馬,在這天全班包括老師 #打扮成古人的模樣,在學校做屬於那個年代的活動,譬如鑿井取水、手作中世紀防黑死病的香囊、拿劍盾穿盔甲排出十字軍東征的防禦隊型... 這些。
** Pen licence
鋼筆特許。不寫正體,大部份英國學校要求小孩寫連字和草寫體,從畫符階段晉升能運筆自如,學生得到這張許可、象徵『從此可以 #像大人一樣用原子筆鋼筆寫字』。
** Class Bear
通常在 Reception (四歲) 和一年級 (五歲) 的班級配有班級熊和它的週記,輪到的小朋友週末時把熊帶回家朝夕相處、並幫它拍照寫遊記,在週一帶回學校和大家分享週末做了些什麼,主要用來培養表達能力。
** Show and Tell
在比較年幼的班級裡,擬定主題,譬如「我最喜歡的玩具」,大家把最喜歡的玩具帶去學校、上台分享玩具是什麼、為什麼喜歡等等,也是表達和溝通技巧的練習。
** Golden pupil award
模範生的概念,各種名目,不一定學業成績出色才得獎。頒獎當天得獎學生的家長可能受邀出席很是得意,不過也不用太高興,比較年幼的班級為了讓大家有自信,可能整年度輪流、#通通有獎。
** Phonics badges/times tables badges
拼音和乘法表徽章。英國人學英文的方法和多數亞洲傳統教法不同,教的是字音,看到哪些字母發什麼音很自然,拼音學會就能讀字和閱讀;在每次拼音學習和乘法表(1-12) 學會時,老師會發給不同階段徽章,可能是貼紙或別針,可以自己收藏、別在制服或書包上,看起來很招搖 (也很煩,如果自己的孩子沒得到太多)。
學習自然發音可以看看BBC網站或 YouTube上的 Alphablocks,學數字或乘法表有 Numberblocks;這兩個節目也有雜誌、DVD、書籍和玩具。
** World Mental health day
十月初。世界心理健康日,可能會請小朋友配戴一截綠絲帶、穿黃色衣服上學,或是大家一起用黃色素材裝飾教室。
** Half Term
期中假。一年三學期每學期一次、每次一星期,通常在十月底、二月中和五月底。
** Guy Fawkes Night/Bonfire Night
十一月初。篝火之夜或煙火節,可能會講述節日由來和習俗,然後小孩回家像嘴裏內建鞭炮啵啵啵啵不停亂噴口水。
** Diwali
十一月初。印度新年,學校會大略介紹印度文化,可能會讓大家作一些手工,譬如用陶土作 bling bling 的燭台之類的。
** Remembrance Day
十一月中。國殤日,學習和平的真諦、不忘記戰爭的傷痛,通常會有罌粟花佈置 (大家一起作手工把花貼滿校門),也會請學生帶零錢自由購買義賣的罌粟花徽章手環等等。
** Bake Sale
不定期出現,疫情前一年至少三次,疫情後有些學校還沒辦過。請大家帶自家烘培的糕餅甜點去學校,集中好之後放學時老師會在校門口擺攤販賣、所得作為學校經費,bake sale售價很低、一片蛋糕幾十P這樣吧,問題是... 不曉得誰家拿出來的... (反正我不敢吃啦) 有的 Bake Sale 同時有票選和競賽,最受歡迎最熱賣的不要懷疑就是那些 #五顏六色滿滿糖霜的蛋糕,如果懶得自己動手,捐超市買的現成蛋糕也可以,要不就多帶點錢去買彩票(志在參加絕不要得獎),反正為學校募款是好事。
** Children in Need
十一月中。BBC 為兒童和少年募款的活動,活動代表標誌是隻單眼蒙著彩色點點眼罩的黃毛熊帕西 (Pudsey);這個活動為期一週,可能每天有不同把戲,請大家穿睡衣上學、帶硬幣去學校在地上堆成熊形(之後硬幣捐作公益)、穿點點衣上學、舉辦帕西著色比賽、把家裏的泰迪熊帶去學校參加選美比賽... 這類的,參加者建議小額捐款。
** Anti-bullying week
十一月中。倡導反霸凌、學習尊重個體差異,可能會請學生穿不成對的襪子上學 (odd socks day)。
** Flu Vaccination
十或十一月。由 NHS 團隊到學校幫學生噴流感疫苗,在九月會有意願調查、可以選擇不接受疫苗,小朋友的流感疫苗從鼻腔噴入,噴好會給乖乖貼紙和疫苗注意事項帶回家。
** Christmas tree & lights switch on
十二月初。學校立聖誕樹、點上聖誕燈飾的日子,可能會請每位學生自己作一個吊飾帶去學校掛在樹上並舉辦競賽,根據我的觀察,得獎的通常不是做得完美、家長參與太多的作品,而是 #手工感很強 歪七扭八嘴歪眼斜很有童真那種。
** Nativity Play
大約十月開始學校會排演聖誕節公演,最傳統的主題是耶穌誕生,視學校大小和學生人數多寡,可能每個年級或 KS1 (R, 1, 2年級)、KS2 (3-6) 合演一齣,每個人都有角色,主角找不怯場的學生演,害羞的小孩可能分配旁白跑龍套;扮演角色的服裝需求會在十一月左右請家長準備,最常見是純色衣褲 (Amazon, H&M, eBay, Next 有賣)、再由老師和助教加工 (他們真的很強) 作成舞台服裝;聖誕節公演門票在十二月登記,通常會演兩場或三場,每家限定索取兩張或三張票,閒雜人等不准進入、公演現場 #禁止拍攝 (有些家庭受社服保護,拍照曝露行蹤有損他們的人身安危)。公演散場門口設置捐款箱,不妨帶些現金贊助學校經費。
** Christmas Card Sale
在十月左右學校會讓孩子作聖誕節氣氛的貼圖或繪畫,讓家長自由選擇購買用這幅畫印成的卡片、禮物標籤、鑰匙圈年曆或馬克杯;學校有提成作為經費,通常大家都會捧場。
** Christmas Post Box
通常在十二月初學校會在每班設置信箱讓全校互寄聖誕卡。注重社交的家庭在頭兩年可能全班寄卡片,有些家庭因為環保因素不參加。
** Christmas Jumper day
十二月中。穿有聖誕節氛圍的毛衣上學,可能舉辦聖誕毛衣競賽看誰的毛衣最土,通常附帶小額捐款。
** Christmas lunch
十二月中。大約十一月底學校會發出聖誕節午餐菜單讓大家勾選,傳統菜色主菜必有烤火雞、配菜是烤洋芋小甘籃和約克夏布丁,甜點通常是果凍冰淇淋或巧克力樹幹蛋糕。聖誕節午餐這天早上可能會做些手工、中午大家在食堂戴著早上作的麋鹿帽、玩著聖誕拉炮一起吃午餐,喜氣洋洋。
** Christmas Carol
十二月中。在有合唱社團、宗教支持的學校或私立學校從學期開始會練唱聖誕節詩歌,在十二月時在學校禮堂或教堂演出邀請家長入席。我很喜歡聽小朋友唱聖誕歌,氣氛真摯、想到 #好不容易又一年每天起早趕晚催你去上學 潸然落淚。
** Christmas shoe box appeal
十一月初開始募集。自選性別和年齡層幫不是那麼富裕國家的小朋友準備整鞋盒的聖誕禮物,教導小朋友知足和感恩;這個活動的主辦單位是帶有強烈反同志意識的某宗教團體,如果介意也可以不參加。
** Christmas hamper appeal
大概在十月左右學校會開始徵集聖誕節禮籃的禮物。通常是日常用品,常見的有手工藝美術材料、香檳酒餅乾巧克力這類的,從各家召集的禮物由校方分類包成大禮籃當作彩票的獎品,出售彩票的所得用作學校經費。
** Christmas Fayre
十二月中的週五放學後。聖誕集市 (有些學校也會辦聖誕舞會),在學校禮堂擺攤賣有的沒的,包括上面說到的禮籃彩票,常見的還有各種糖果甜食和裝飾薑餅,大多數設有由教職人員或家長義工扮成聖誕老人和精靈的 Santa's Grotto (聖誕小屋),學校裏聖誕老人給的禮物通常是文具或童書,可能必須排很長的隊入場。
(呼!! 以上是秋季學期我能想到的,歡迎眾媽補充)
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今天父親節,早上照慣例,還是被準時喊餓的扣吉吵醒,想想養她的過程,真的充滿血跟淚。
當年的她就是準備被淘汰的狗,一堆病賣相又差。跟我回來時幾乎天天拉肚子,我一個感冒只喝國安沒看醫生的人,為了她常常跑寵物醫院。結紮完又生一場大病,就是貧血。想起那天半夜開著車帶著快暈倒的她跑到可以輸血的醫院,真的嚇出一身冷汗,然後看到那次住院的醫藥費,更是嚇到尿濕了褲子。認識我的人都知道,我有缺門牙,而我很捨不得補,而對於她的醫藥費,我卻從來不覺得捨不得!
後來的她,結紮加上那時候吃藥有含類固醇,還有開刀完要給她補身體,足足胖了一倍!雖然現在我每天叫她胖吉胖吉的,但是想想她為什麼變胖,還是覺得很心疼!
今天來說說養她的時候,發生的一件恐怖的故事吧!
或許大家都知道她為什麼叫扣吉,因為她回我家的時候是用庫錢的箱子裝的,外面就寫著「庫錢」兩個大字。我車又是放在殯儀館,所以他常常跟我去殯儀館,至於她看不看得到,這我也不知道。
小時候有段時間,我覺得非常奇怪,我每天下班要去幫她鏟屎的時候,發現一件怪事。她大概有兩週沒有屎給我鏟,然後嘴巴奇臭無比!有時候晚上睡覺的時候,發現她一個人在床下吃著什麼,吃到津津有味。
我突然間覺得很慌張,覺得她到底是不是被煞到呀!於是後來我常常帶著她去拜拜,直到有一天,我碰到一個常來殯儀館的師父,他家的狗也有這種狀況,然後拿著一些神秘的藥給我。從此之後,我天天都快樂的鏟屎,而她嘴巴也不臭了!
現在的我們,天天過著快樂的生活,希望今天回家的時候,她可以飛奔過來親⋯⋯還是不要好了,給我摸一下就好!至少謝謝我這個父親吧!
順便問一下,大家有沒有推薦狗狗的益生菌呀?