#新開幕 #健人餐廚 #平價餐盒 來自高雄的「健人餐廚」又開分店啦！繼上回北部首間門市插旗竹北後，現在新竹光復路上也有分店啦🔥新竹園區外送餐盒又多一選擇了！主打平價外帶餐盒，整體調味上不過於清淡且食材種類豐富，價位100元初頭就有了！而且他們家沒預訂幾乎吃不到，每次到現場都剩幾種口味能挑，所以一定要事先預訂！這次還推出了超狂超優惠的「中秋吃不胖套餐」，絕對不能錯過！因為現買現省100元左右！非會員吃不到，記得加入會員事先預訂，還能縮短你取餐的時間！📣 - 🌕中秋吃不胖套餐 會員價$329（原價$423) 📅販售期間：2021/09/13(一)～2021/10/11(一) 🔺嫦娥奔月烤豬肋排健康餐盒 $229 🔺后羿射日式薑汁豚肉健康餐盒 $129 🔺吳剛伐桂花銀耳湯 $35 🔺月兔搗藥專屬提袋(4種款式隨機出) $30 🔺神秘小卡(內有獎品) ⚠️非會員價錢會多$20 (一般價)、非會員預訂皆為一般價！以上餐點皆可單售，套餐內容不可補差額更換。 - 🐔炙烤雞腿健康餐盒 (會員價$109/原價$129) 🍮手工焦糖布丁 (會員價$30/原價$60) - 「中秋吃不胖套餐」真的是現買現省100元！內含兩個餐盒、一碗湯、環保袋、中秋小卡！隨便揪一位同事就能下訂了🔥「嫦娥奔月烤豬肋排」有兩大塊豬肋排，香甜的醬汁，搭配咬勁的口感，不經讓你開胃！餐盒皆有6樣配菜，選用五彩繽紛的當季時蔬來配色，讓餐盒看起來更美味！搭配五穀飯營養又健康，整體來說，吃得到食材本身的清甜香氣，而且比起一般便當店來的不油膩，吃完毫無負擔感！「后羿射日式薑汁豚肉」肉量給的不少，薑汁香氣四溢，也是讓你好下飯！ - 再來的「炙烤雞腿健康餐盒」是店裡熱賣之一，不在中秋限定組合裡，炙烤雞腿表皮焦黃酥脆，肉質口感鮮嫩多汁。最後，建議各位一定要加購每日限量的手工焦糖布丁，濃郁香甜的焦糖香氣，入口滑順綿密的口感，沒有蛋腥味，會員加購價一顆只要30元能不加購嗎😂 - 🔎尋找更多新竹美食🉑️以追蹤這個👉🏻 #阿華田吃新竹 - 🍱《健人餐廚-竹科店》 📍店家地址：新竹市東區光復路一段389號 ⏰營業時間：11:00-13:30、17:00-19:30 ⚠️週日公休 ☎️訂購專線：03-5795228 📝分店資訊：竹北嘉豐店、高雄四維店、巨蛋店、中正店、澄清店、文自店。(加入LINE官方會員即享會員優惠價) 📱手機訂餐👉🏻 https://lin.ee/Z91MV38 - #原型食物#均衡飲食#竹北#竹北美食#竹北早午餐#新竹#新竹美食#新竹早午餐#健康餐盒#便當#健康飲食#水煮餐#健康餐#增肌#減脂#減脂餐#健身#低gi#布丁#高雄美食#pudding#hsinchu#zhubei#lunchbox#workout

《金穗影展》金穗獎入圍片推薦 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 今天 5/10 下午一點，就是本屆金穗影展開放售票的時間，也非常高興上周六能參與這場盛大的選片指南，和大家介紹自己心儀的作品，與多位優秀的影評前輩和聞天祥老師展開深度討論，更感謝主辦單位的用心與鼓勵，裡裡外外都是極其寶貴的經驗之一。而前幾天來不及分享的，是自己全數觀賞這六十六部入圍作品後特別喜愛的片單，無論是學生作品，今年的入圍影片平均水準之高，題材廣泛，且部部精彩好看。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 劇情片部分，不少著墨於父子或父女關係，許傑輝《 #88海水浴場》是我尤其欣賞的，透過一個非典型的爸爸與稚嫩兒子相處過程，自然流暢地呈現身為父親的辛勞與無奈，最後卻出乎意料迎來一個苦樂參半的動人結局。朱平《 #降河洄游》為吳朋奉的遺作，彼此看似恨多於愛的爸爸與兒子，不但揭露養殖漁業不為人知的黑暗面與黑社會利益糾葛，也於父子矛盾之間加深了故事和情感的衝擊力道。已上映的林柏瑜《 #少年阿堯》不意外名列入圍行列，鏡頭語言成熟，演員表現出色，敘述阿堯與經營麵店的父親相依為命，任由田徑隊兒子穿著殘破不堪的運動鞋，車子依然日日停靠投注站，這就是阿堯自卑雙眸底下那好賭成性、不負責任的爸爸，看似捉襟見肘的生活，卻在猝不及防的時刻被迫瞬間成長。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 還有兩部探討父女情感的作品，一為洪靖安《 #吳郭魚》，聚焦於養殖漁業與高雄大林蒲遷村事件，細膩哀傷，出色結合城鄉議題、環境汙染，以及游安順與鄭宜農相斥又相互關心的緊密父女關係。再者。梁秀紅《 #前世情人的情人》也是個人相當欣賞的一部，「4X 相識」影展時便深感驚艷，從台語片《三八新娘憨子婿》出發，透過新舊致敬、今昔對比，結合經典與新意，展現社會風氣與愛情觀念的變化。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 最喜愛的應該可以說是《88海水浴場》與壓軸這部李宜珊《 #手事業》，將女性草根味表現得讓人忍不住想起立鼓掌，述說三名女性在父權社會的壓迫下，如何白手起家、用手討生活，深入社會各個角落。即使現實一再打擊，她們不苦情、不示弱、不自怨自艾，就像那雙求生工具，柔中帶剛，強韌且富有生命力，以越挫越勇的意志力譜出屬於女性底層人物的狂想曲。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 紀錄片我獨鍾陳彥豪的《 #里長奧笑連》，反映時事的程度是這批作品中最厲害的，講述 311 學運出身的青年里長，原本壯志凌雲、滿腹熱情，實際成為里長後才發覺理想與現實的落差，以及落土八分命的無奈，立體捕捉這一代渴望改變現狀的年輕人真正面臨的困境在何方。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 實驗片想提呂柏勳《 #聽說他這個人》，這是一部令人越看越奇妙的短片，像是實境秀般實驗觀眾也實驗此項計畫的參與者，藉由對一個人的描述拼湊出不同長相，再讓他其他人來猜測這些長像的性格、職業、人際關係云云，不但挑戰了多數人的刻板印象，也呈現出人性荒唐的一面。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 學生劇情片，欣賞的作品有不少部。首先，范文翰《 #啊朋友再見》雖然主軸是青春，裡面的人物卻相對特立獨行，以面無表情、音調平版的方式進行對話，生活在絕望麻痺的荒謬世界，帶有黑色幽默與濃濃的末世感，講述「兩個生無可戀的男人，與一場終究徒勞的冒險」，像是較為溫暖、趣味、平易近人的《大象席地而坐》。郭玄奇《 #迷藏》也頗為精彩，以青春期的同志情慾觸動為主軸，捕捉十三歲的彆扭男孩，在欲望萌發之際漸漸封閉自我，又渴望他人傾聽，於是選而透過交友軟體獨自摸索未知的世界，導致現實生活處處碰壁，透過微妙的情愫與青春的迷惘，細膩呈現多數人成過程必然會面臨到的孤立、無助與脆弱。以外籍配偶、新住民等議題為主題的劉純佑《 #紅色》、吳郁芬《 #入世》也值得細細品味，在文化差異與外來身分下，這些異鄉人所遭逢到的各種問題，每個環節的深思熟慮、設身處地的切入觀點都讓人印象深刻。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 另一方面，戴薇《 #無家女孩》相當動人，一位失去母親的小女孩與一位白髮蒼蒼的拾荒老人於城市一隅相遇，兩人沒有過多對話，台詞卻耐人尋味，一老一小的可愛互動十足呈現出家庭的雛形，在生命的關鍵時刻位對方扮演舉足輕重的角色，勾勒出疏離都市中一抹真摯動人的風景。嚴京威《 #季候風》也不容忽視，紀錄自身往返台灣與馬來西亞之間的心境轉折，季候風就有如吹向家鄉的鄉愁，透過男主角帶著女友返國，準備告知父母自己即將成家的過程，巧妙而深刻處理了似曾相識的家庭關係，複雜而純粹，如此不善表達情感的親子互動，一消一長間上演著爭吵與和解過後的微妙世代衝突。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 學生紀錄片特別推薦其中兩部，江孟謙《 #火中跳舞的蝴蝶》將街頭藝人勇於追夢的成長經歷說得光彩奪目，那是發生於我們台灣這塊土地上的故事，一對年輕情侶不受框架侷限，創立了火舞團，受過傷、碰過瓶頸，依然咬牙堅持下去，宣告著自己的人生必須走在自己選擇的路上。蔡佳璇《#游移之身》是講述同時具有跨性別者與同性戀者身分的 Erica，游走在男女之間、日本與台灣之間，選擇進行性別重置手術，承受父母的難以諒解，努力透過自身故事，去教育這個社會如何變得更友善、更寬厚。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ▍5.28 - 6.6，光點華山電影館​ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ #金穗獎 #金穗影展 #LetMeSingYouAWaltz #一頁華爾滋

POWER錕狂語錄》人的宿命：生而平等、死而平等，活著就是不平等！ 漢字「人」的部首是人， 「入」的部首本來是入， 最新的改革把人和入的部首都列為人。 人類學大師 Bronislaw Malinowski認為 任何人類社會存在的風俗或物件， 皆有其意義和目的。 人和入這兩個字都是一撇一捺， 為何長短不一樣？ 左右對稱（symmetrical）不是更好嗎？ Malinowski給我一個啟發， 這就是人之所以為人的宿命： 生而平等、死而平等，活著就是不平等。 聖賢才智平庸愚劣的人格條件不平等， 富貴貧賤的社會條件不平等， 成為古今中外人類社會的特色。 人這個字的奧妙是動態的： 一撇加長，一捺也要加長。 也就是說，富人有一百萬元， 窮人只有十萬元； 當窮人有一百萬元，富人已經有一千萬元。 不論社會如何富裕，貧富差距永遠存在。 只要是人，永遠不會安於這種不平等的現狀。 他們會在羨慕、嫉妒、崇拜、怨恨中自我掙扎， 企圖用各種方法改變現狀。 所以人類社會才會發生大規模的自相殘殺 和大規模的互助合作。 於是出現一種新人類叫大人： 人加上一橫變成大，一橫象徵權力地位， 人有權乃大，有了大人，人更不平等了。 但是人卻有一種超越權力地位的精神需求— 真愛、完美、自由的更高境界， 俗稱靈魂的力量。 靈魂的力量使人感覺和宇宙的力量合為一， 有人稱為天人合一。 總之，人加一升格為大，大加一升格為天， 天人合一或許才是人最高境界的不平等吧。 #李錫錕 #錕P #POWER錕