➊. #孩子表达开心的能力 前天早上，我刷着牙，换好衣服的开灯马来到门前对我说： 「妈妈，我今天很开心耶！」 我心想，今天才开始了几个小时，你这四岁小朋友那么快就总结今天的 #开心 了。这小子天真无邪的表达情绪，让妈妈整个嘴角上扬又好奇的问：「为什么呢？弟弟为什么觉得今天好开心呀？」 「因为，我可以和哥哥一起玩啊！」 啊呜～妈妈的心都融化了。这么单纯又美好的答案，只因为他感恩有哥哥相伴一起在家也能玩翻整间屋子。谢谢弟弟这一天教会我们大人，发自内心给自己一个微小又 #开心的理由。 ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ➋. #抓紧每个微小的理由 刷完牙，我马上对上着网课的哥哥说，「Gor，你知道弟弟刚对我说什么吗？（眼神确认，科比好奇想听下去）他说，他今天好开心，因为能和哥哥一起玩！」 科比藏不住内心的狂喜，肉肉的脸颊往两边推开，眼睛变成一条线。😊 然后在一旁的弟弟听着我们讨论他分享开心的这件事，他也越笑越开。相信我，他日后也会更愿意和我们分享更多的快乐与悲伤。从小就培养起全家 #通话无阻 的模式，彼此将心敞开的聊各种状态和情绪。 即便是再微小的理由都好，一定都存在着那些重要的生命意义。 ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ➌. #如果爸爸在我更开心 哥哥前段日子，也和我们分享过他让爸爸听后开心到不行的一句话。话说那一天， @dj.xiaoma 外出工作，我和孩子们进行了一些亲子活动，再早早带他们去放风，一起流汗晒晒太阳。 晚上爸爸回来后和孩子对话，关心他们今天做什么事，然后开不开心啊？科比不假思索，秒回爸爸这句话： 「很开心啊爸爸～只是如果爸爸在的话，我会更开心！」 啊呜X2～一直觉得科比越长大会不会越有成长的包袱，不会对我们说更多内心话，一听见这句话就觉得好贴心啊，他没有隐藏情绪，他也不会害臊对我们开口说。 哥哥这句话有点肉麻，但我们好喜欢听。哈！ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ➍. #睡前不要直接睡啊 除了睡前亲子共读，睡前的对话，能让孩子和我们靠得更近。 「我们来聊天，今天有什么事让你开心啊？（不开心？生气？烦恼？不舒服？）」 我都会看孩子的回应，一点一点问下去，常常在这时候可以听见大人意想不到的声音。长期睡前对话的默契，孩子们即使白天，有时也会跑到我或爸爸面前，说出自己当下的感受。就像开灯马在第一点的分享，这些都不在我预期内会发生的事，但就如此神奇又奥妙的出现了。哦对，他们也会拿回发话权，问回我 #妈妈今天开不开心，妈妈培养孩子也关心自己，感觉也很好，哈。 过程中，听见孩子任何感受和分享，大人都要保留好自己的 #情绪原点 + #享受倾听 就好，不急着给反应、评断、方法、甚至批判，这些都会容易打断孩子想继续说下去，或是之后想说些什么都会顾虑着大人反应而有所保留。 聊着聊着，八岁的科比马有时还会牵起我的手，握着分享，然后睡着。我很想这样聊到他的青春期，甚至成家后有时也能这样聊。 亲子间，很靠近、很靠近，什么事都变得不难。 . #秋月四点记录 #生活2209

其实幸福，就是生活中的 那些琐碎又美好的事🤍 比如换了一套好的电动牙刷， 每天起床洗漱，都觉得生活的质量提升了不少✨ Oclean是小米旗下的电动牙刷品牌，我们手上这款FLOW sonic电动牙刷就是最新款、 也是最入门级的！🪥 总共有白和蓝二色，还有5级清洁模式选择：清晨、夜间、清洁、亮白和轻柔模式， 可以根据自己所需的洁牙情况调节（像我一样绑牙的朋友也可以放心试用！）💛 有了自动牙刷，可以达到最健康的牙齿状态，平时手动无法清理的牙菌斑、牙迹， 现在都能轻松洗掉，省了超多时间和力气，从此爱上刷牙😆 它有IPX7的防水功能，也有2年的warranty，非常高性能，真心觉得性价比很高！ 当然也少不了给你们的福利！🥳🙌🏻 原价是💰169的Oclean flow， 但我的读者们只要使用Voucher code 【OCLEJEW】 就能享有在💰119这个价位 获得一set + Free 2 Brush head，还有Voucher 💰10的折扣卷！ 只限到9月25号！真的是帮你们省下了很多🤭 购买链接：https://bit.ly/3BPoi64

FOTILE ONE OVEN 【蒸、烤、烘、炸】一箱俱全,让平时烦杂的烹饪技巧变得更加轻松，也让下厨更加省时省力。有了它，家里的空气炸锅、果干机、电蒸锅、电饭煲、料理机、烤箱、面包机、烧烤机、发酵箱及保温箱……都可以先收起来了！ 跟谁买呢，当然一定推荐 @qiqi_online_house ，为什么呢，因为她们家的售后群超棒的，很无私的分享满满的食谱手把手教新手小白，这点非常重要。还有还有，她们家也可以安排做分期付款，让你能轻松拥有，很贴心。 *Purchase link at profile bio Fotile One Oven外型简洁，黑白色调的机体不但简约，放在厨房也超高颜值！很喜欢它超透厚实的的门板采用了防烫门技术，足足三层的玻璃门体共3.5cm，有很好的保温防烫效果！它采用光滑的超清玻璃，打开LED灯后内部清晰度是完全足够的，就算是在隔着三层厚玻璃的情况下依旧能清楚地看到食材的状态，让你不会错过烹饪中的每一个细节！品质和功能也做到相当到味，内部结构也相当不错，容量26L比想象中大很多，如果你正在寻找一台万能蒸烤箱，你真的可以考虑这台同时拥有多种模式随意选择让你满足味蕾，还有许多智能菜谱，让你的下厨化繁为简。 再来就是我最喜欢的部分：此机有三大清洁模式，分别为：除垢（Descale）、高温蒸汽（High Temperature Steam）、烘干（Dry Ventilation），在使用完毕后，可以选择除垢模式进行除垢，以提高日后效率及延长使用寿命哦！很方便对不对！ ✔️有三种蒸汽模式，分别是：普通蒸、过温蒸及鲜嫩蒸，蒸汽效果绝佳！30秒就能产生蒸汽并迅速加热，最高温可达至110度高温蒸汽。有效锁住食物的各种营养，蒸得快，还能保持食物的原汁原味，超健康！连蒸好食物后都不需要清理繁琐的后续功夫，一键清理烘干完成，还有自动清洗功能。 ✔️有4种烤模式，分别是：热风烤、环风烤、焗烤及加湿烤。听说焗烤蛋挞真的出乎意料好吃。 ✔️气炸：馋嘴的我偶尔都会想吃薯条炸鸡nugget这些，空气炸功能就很好用，完全不怕吃太多油身体不好。 ✔️智能低温烘干：果干、花茶、药材、肉干以后这些全都可以自己制作了，低脂无添加，营养又健康！可以均匀带走食材里面的水分。以后孩子想吃果干这些小零食都可以自己来。 Fotile One Oven【马来西亚SIRIM认证】 ①背部风道散热 ②三层隔热门体 ③独立水箱 ④304不锈钢内胆 ⑤304不锈钢拉丝蒙面配件，架子，蒸架，托盘。 ⑥顶部不滴水 ⑦30s就能出蒸汽 功能配置 ①40道智能菜单 ②Steam蒸(90°-110°) ③LowSteam鲜嫩蒸(30°– 90°) ④Convect热风烤(旋转热风60°–230°) ⑤Bake烤(上火加旋风60°–230°) ⑥Broil焗烤(100°–230°) ⑦SteamBake水浴蒸烤(60°–230°) ⑧Dehydrate风干(60°–120°) ⑨AirFryer空气炸(180°230°) ⑩Shorcuts智能菜单(P1–P40) 11. Proof发酵(30°–50°) 12. Warm保温/微波(50°–100°) 13. Descale清理(每5小时清理一次，机器会提醒你) 14. SteamClean蒸汽清理，在烹饪完食物后烤箱有肮脏就用这个mood清洗，过后用布抹干即可 15. Ventilation烘干(内置20分钟)，蒸完食物按此键可以启动烘干水汽 Fotile one oven本身就已经是大牌子，绝对品质保证，如此多的功能很值得入手，性价比真的很高。 下单：https://qiqihouse.com.my/index.php?route=product/product&path=109_139&product_id=1301 目前现货已经售光了，你只需预付RM300的deposit就能绑定这个Launching Price, 而且还有 ✔️一年Warranty ✔️上门服务 （不需要拿去service Centre) ✔️送隔热手套 ✔️QIQI独家售后服务群组，满满的无私食谱分享 ✔️西马免邮！ ✔️ 网站下单，同时有积分，下次消费可以用作回扣 #fotileoneoven #fotilemalaysia #小方 ◡̈ #shueanncollaboration ～..♪ ♪ ..