#pei什麼午餐 ✨免開火✨33.4g蛋白質🥗高纖高蛋白油醋鷹嘴豆沙拉 ✨
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今天這道懶人美味沙拉好有網美蔬食餐廳料理的氣場🤣，趕快試著做做看去嚇嚇朋友同事們🤪
👉🏻喜歡的蔬菜＋喜歡的蛋白質＋1:3的油醋醬～喇喇欸就完成了！
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🥗蔬菜跟豆類中富滿的纖維，搭配特級初榨橄欖油與醋可以穩定血糖、幫助排...
#pei什麼午餐 ✨免開火✨33.4g蛋白質🥗高纖高蛋白油醋鷹嘴豆沙拉 ✨
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今天這道懶人美味沙拉好有網美蔬食餐廳料理的氣場🤣，趕快試著做做看去嚇嚇朋友同事們🤪
👉🏻喜歡的蔬菜＋喜歡的蛋白質＋1:3的油醋醬～喇喇欸就完成了！
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🥗蔬菜跟豆類中富滿的纖維，搭配特級初榨橄欖油與醋可以穩定血糖、幫助排便、提升飽足感幫助增肌減脂！
超喜歡沙拉裡有鷹嘴豆～而且搭配吃起來脆脆像餅乾的氣炸天貝薄片，認真覺得可以賣了啦！！🤣
🌚沒有天貝也可以其他換成自己喜歡的蛋白質！（我在印尼商店購入的，也可以網購）
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🥗高纖高蛋白油醋鷹嘴豆沙拉 食譜
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📝【食材】
▫️鷹嘴豆熟重50g（我使用家樂福的鷹嘴豆罐頭，也可買生的另外先煮熟）
▫️天貝150g（也可以替換成熟海鮮、雞胸肉）
▫️油醋醬：10ml特級初榨橄欖油、30ml巴薩米克醋
▫️喜歡的蔬菜切丁：我加了小番茄、小黃瓜、紫洋蔥（建議先泡冰水比較不會嗆辣）、事先燙過的花椰菜
▫️香菜（可加可不加）
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📝【簡易做法】
1.氣炸天貝：天貝切成約0.2cm的長薄片，氣炸180度兩面各約7分鐘，再切成小方塊
2.取一碗倒入蔬菜、鷹嘴豆、天貝、油醋醬，拌一拌就完成了✅
🌚天貝也可以用蒸的
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「特級初榨橄欖油」功效 👉🏻防止腦血管病變。
👉🏻減少發炎。
👉🏻調節代謝功能，促進代謝能力。
👉🏻改善糖尿病，調節胰島素。
👉🏻降低血濃度，脂肪氧化指數受控制。
👉🏻降低體內壞膽固醇（LDL）濃度。
👉🏻降低心血管梗塞風險，預防冠心病和高血壓。
👉🏻調節腸胃蠕動與膽汁分泌。
👉🏻降低腫瘤發生率。
👉🏻對皮膚好
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#聖塔麗塔橄欖油 特點如下：
🍀普利亞🇮🇹產地新鮮直送
🍀只有當地人才買得到的當季橄欖油
🍀單一農場、珍貴橄欖，現存「抗氧化多酚」最高品種#Coratina
🍀新鮮壓榨「未過濾」裝瓶，完整保留營養成份
🍀發煙點在200度，可高溫料理，煎煮炸拌一瓶搞定
🍀產地每年10月至1月僅一次採收並24小時內冷初壓、分離後，直接無過濾完成封裝。是真正的新鮮橄欖油，其品質、營養、香氣、新鮮度遠遠勝過地下混合儲存，及靠品牌廣告包裝的橄欖油
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🌟烹飪方式
👉🏻發煙點在200度，涼拌/煎/煮/炒/炸都可！一般家庭油炸不會超過200度。
👉🏻烤與氣炸設定180以下較保險👌
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⚠️保存方式
👉🏻陰影處常溫保存，不需放冷藏。遠離高溫與日曬。
👉🏻以250毫升大小的橄欖油，大概半個月可以用完，最長不要放超過一個月比較好。
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#雷霆之地巴薩米克醋 特點如下：
👉🏻春天：發酵5年，微酸，清爽莓果香氣，適合搭配冷盤，沙拉，水果，前菜
👉🏻陳年：發酵10年, 比春天濃稠，果香味更明顯，加在燉飯，紅肉料理，或甜點都很棒！
👉🏻白葡萄：發酵5年，柑橘香氣迷人，適合搭配海鮮料理，及加在氣泡水裡，可去油解膩。
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🍀擁有義大利I.G.P認證（義大利指定產區認證）
🍀 100%純天然
🍀不添加防腐劑
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特級初榨橄欖油功效 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的精選貼文
#橄欖葉
免疫系統支持
保障心臟健康
穩定健康的血糖水平
科學研究證明橄欖葉精華可保障心臟健康和人體血糖水平。所含多酚抗氧化劑是特級初榨橄欖油的40倍。 #可幫助增強免疫系統。
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• 萃取新鮮採摘的純天然橄欖葉，增強免疫力，保護身體健康。
• 攜帶服用簡單、快捷，效果顯著，無副作用。
• 經檢驗，無添加任何人工色素、香精、防腐劑。
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主要成份
每15ml含量：
• 橄欖葉提取物：15gm
• 植物甘油
適用人群:
日常保養，尤其抵抗力弱、長期或重復性炎症、感染患者。
使用說明
成人: 每天2 - 3次，每次5mL(一茶匙)，隨餐服用。每天最多服用15mL。
2歲以上兒童: 服用成人劑量的一半。每天服用7.5mL。可以直接服用，也可以用果汁稀釋。
#橄欖精華 #康維他 #comvita #紐澳批發零售
特級初榨橄欖油功效 在 吃貨TaTa 之 美食人生 Facebook 的最佳貼文
因為疫情多咗留喺屋企煮嘢食烹調
令我嘅廚藝大大進步了不少
為咗身體健康着想
所以在食油方面我都會嚴選
#意大利進口🇮🇹 #健康煮食油 ⬇️
「 #DIVO OLIVE OIL 」 的
🫒【 DIVO Pure Olive Oil #橄欖油 】 1L
🫒【 DIVO Extra Virgin Olive Oil #特級初榨橄欖油 】 500ml
均直接從橄欖獲得
可以令我同家人食得美味又健康💕
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富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸
維生素A、B、D、E、K及抗氧化物等
是油脂中最適合人體營養的油
而且含極佳的天然保健功效
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減慢老年人神經細胞功能退化和大腦萎縮
預防和推遲發生老年性癡呆
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🫒【 DIVO Extra Virgin Olive Oil 特級初榨橄欖油 】 500ml
而 #冷榨橄欖油 是採用歐洲最高等級的冷壓法
從純天然食用油中壓榨出來的
保留了原有最豐富的營養成分和天然風味
因此口感順滑自然
並含有超豐富的橄欖多酚抗氧化成分
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除咗橄欖油及初榨橄欖油
仲有 #橄欖渣油、 #米糠油 及 #葡提子油 選擇㗎‼️
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✎烹調後感 ：
今晚我就用佢來烹調我最鍾意嘅餸菜
配搭埋清香的特級初榨橄欖油襯托以下食材
「 茄汁肉碎煎豆腐 」
「 蕃茄魚 」
以及其他美味嘅餸菜
食落去味道更濃郁更有層次感
我哋一家人都食得好滋味呢
簡直就係舌尖上的享受！
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特級初榨橄欖油功效 在 Shadowc影子 Facebook 的精選貼文
食落肚嘅嘢一向都好注重！尤其是煮食油，煮比家人食嘅嘢，一向揀最好！咁多隻煮食油之中，要食得健康就梗係揀橄欖油啦！橄欖油被認為是迄今所發現的油脂中最適合人體營養的油。
🦋DIVO Pure Olive Oil 1L 橄欖油 1升 (意大利進口) ✔️橄欖油和初榨橄欖油組成
✔️直接從橄欖獲得
✔️色澤清澈呈淡綠色
成分：意大利進口精製橄欖油和特級初榨橄欖油。
🌸橄欖油富含豐富的單不飽和脂肪酸——油酸，還有維生素A、維生素B、維生素D、維生素E、維生素K及抗氧化物等。
🌸橄欖油在於其極佳的天然保健功效，除咗用嚟烹調之外，由於親膚性高，仲可以用嚟護髮同埋美容，用途多多㗎 ！研究指出，長期使用橄欖油可抗衰老，延緩大腦及外觀衰老症狀。
而且橄欖油食起嚟有淡淡的橄欖香，味道清清地口感不油膩，除咗用嚟煮餸之外，用嚟點麵包或者用嚟整沙律都非常正㗎！
除咗橄欖油之外，葡萄籽油都係一個唔錯嘅選擇！
🦋DIVO Grape Seed Oil 1L 葡萄籽油 1 升 (意大利進口)
✔️從葡萄籽中提取
✔️因其清淡的味道而特別受歡迎，可用於調味沙拉、煎炸和烘烤各種食物。
成分：葡萄籽油，意大利進口。
葡萄籽油來源於葡萄的種子。葡萄的種子和葉子對健康的益處多多，不但對痤瘡和皮炎有益 ，還有助淡化老年斑和曬傷以及保持健康的關節。 食用葡萄籽油更有助維持血糖、血壓和膽固醇水平 ，非常適合三高人士。
用作美容也很好，尤其對抗皺紋有功效，加上質地透薄而吸收，直接塗在皮膚上已經可以，尤其是冬天我最鍾意用佢嚟護膚，又食得又搽得，屋企常備之物呢！
🔥好消息，現在有10% 折扣給影子粉🔥 選購時輸入PROMO CODE 優惠碼：[DIVO] 就可以了！有效期至 2021 年 9 月 30 日☺️
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