【杜絕特權打疫苗】

針對近來不斷傳出有前立委、前縣長等人利用特權優先施打 #疫苗 的狀況，兼任民主進步黨主席的蔡英文 Tsai Ing-wen總統今天在民進黨中常會上表示，中央已明定接種順序，請地方政府與執行單位確實依順序，有效率地施打。

總統並下令，民進黨身為執政黨，請黨公職要做表率，應於地方宣導「輪到你，再去打」。

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【負能量週記Podcast Ep3】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
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「你有多正面，它就一定會有多負面！」
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今天我們聊聊關於「職業」，許多外人眼中光鮮亮麗的職業，其實背後充滿許多危險和為難，做了5年記者的我、做了10年地勤的丘曄，當然很享受在工作過程中的酸甜苦辣，我們當然更清楚明白，這份工作帶給我們的好與壞。
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一份工作的背後，可能帶給你一定的社群影響力，但你的社群媒體可能也會同時被公司關切，像是航空公司就會有一個專屬單位，盯著每一位員工的發文看，就怕出了什麼錯，影響到公司的形象。
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目前「負能量週記」還沒有邀請來賓，未來會找適合主題的來賓聊聊！敬請期待：）
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
01:00 丘曄英文發音被觀眾糾正
01:55 未開播就上排行榜
02:31 關韶文經營LINE官方帳號有成
03:40 關韶文偷邀其他podcast來賓？
04:12 解釋為什麼之前YouTube影片很少講到關韶文自己的故事
05:39 主題這裡才開始
05:46 地勤和記者職業訪談之不能說的祕密
06:16 兩人認識的過程
07:23 丘曄第一次見面就氣勢輾壓關韶文
09:05 丘曄宣傳自己 希望IG破10萬
10:16 記者跟地勤在外人眼中是有光環的職業嗎
11:14 丘曄談職業的社群影響力
12:58 關韶文的記者特權？
13:45 關韶文教你如何依興趣選擇職業
14:37 丘曄工作滿10年卻沒有想離職的念頭過
16:20 關韶文社會新鮮人時期的薪水很低
17:33 當記者時的點擊競爭
20:03 當記者的經驗如何運用到經營社群
21:15 光環背後的壓力
24:05 航空業的都市傳說：有監看社群的單位
25:53 丘曄的光環背後讓他很自律
26:54 關韶文的光環背後的小故事
29:33 關韶文當記者時追稿的糗事
31:37 記者關韶文出大包
34:33 採訪演唱會時的冷知識
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#Podcast #丘曄 #負能量週記

這是我要給初確診的糖友的一篇文，很長哦！

我不時會收到一些糖友的私訊，有時候好像都大家講好的一樣，都會是同類型的患者私訊給我～

最近我遇到的都是初確診的糖友～對於初確診的糖友，我會花比較多的時間和對方聊天，當然對方也就會問我一些問題，我也想來問問大家，如果有願意回答的，請留言哦^^

1.剛得知自己有糖尿病時，妳的心情是什麼？妳難過多久？
A：我只有難過不到半天吧！最主要是因為醫生說我如果能瘦個二十公斤，我也許可以停藥～生平無大志，減二十公斤要是能減成，這大概就是我人生最大的目標（結果至今也沒減到當時醫生期望的數字XD）
或許有個目標在，我只想到要如何達到目標，所以根本沒時間去難過（這會不會是傳說中的神經大條～）
當然，眼睛的併發症才是重挫我的最大要害，糖尿病沒有打倒我，但眼睛生病這件事，是我打擊最大的事，因為我從小視力就是1.2~1.5的人，瞬間掉到0.3，甚至也有嚴重到連0.1都沒有

2.得糖尿病很丟臉？
A：我覺得生病不丟臉，丟臉的是你自以為是醫生，不配合治療或者自行更改處方，甚至也不回診，搞到快中風、要截肢或失明了，還是一付全世界就自己是華陀再世。
現在的醫學很發達，很多疾病都有藥物可以控制，可以讓病情不再惡化，雖然疾病還是在，但健康的飲食、正常的生活作息及適當的運動，你還是可以活得像正常人一樣，你不說也沒人看的出來你就是糖尿病患者。跟那些罕見疾病的患者，我們都算是幸運的了。

3.為什麼妳要公開病情？妳不怕人家取笑妳嗎？
A：說到取笑這件事，我從小到大就是胖，能拿來形容胖女生的台詞，我應該沒有少聽過，即使到了這個年紀，也會有人因為我太優秀，而寫信羞辱我，所以我早就習以為常了。

比方妳一定是見不得人，才會用娃娃做大頭照、然後名字還用英文～～就是不要臉才不敢以真名登記臉書帳號～

不然妳叫祖克柏出來咬我丫～不對，會說這麼沒水準的話人，應該連祖克柏是誰都不知道XD，對了！大家千萬不要誤會怎麼有那麼多人愛羞辱我，這些台詞都是同一個人講的

身為一個＂資深小咖＂部落客，怎麼可能沒見過什麼大風大浪，網友的酸言酸語頂多我只會氣到手發抖三秒，甚至還有部落客對著我說～妳就是太愛揭露自己是體驗，人家廠商才不喜歡妳～是丫！我誠實我錯，可我沒有對不起我的讀者。

所以取笑我這件事，我可以說是人前笑笑的，人後插小人報仇XDDDD（開玩笑的啦！最多只詛咒對方沒吃什麼會變胖，就連吸空氣也會胖～哈！）

當我確診時，我當然也沒有昭告天下，但我身邊的一些朋友也間接的從我的發文之中嗅出不對勁，只要有問，我都會說～

其實做我朋友很可憐，因為她們的貼心，外食聚餐時，舉凡我不能吃的，她們都要幫我吃，每次都要猜拳決定誰吃我那份餐後甜點。胖了她們，瘦了我XD...更貼心的是，怕我吃不飽，會把自己的蔬菜都夾給我，即使她們沒有均衡，只要能控制住我的血糖就好。

如果是妳（你）的朋友，不會因為妳（你）生病而取笑妳（你），他們反而是可以協助妳（你）控糖的一部份。（當然也有可能會遇到拿偏方草藥要你試試的那種，我想那種就是你要順便機會教育一下的朋友^^）

一開始我不敢讓廠商知道是因為我要接案賺錢，我怕我的眼睛必須要自費治療，但很多都是甜點、高油脂高熱量的美食，對於要控制血糖的我，實在很兩難。

但那時候有一個行銷公司的公關，我很誠實的告訴她，我是糖尿病患者，有很多店我不能接，她很貼心，她說沒關係，我會讓妳先挑選，剩下的再讓其他部落客挑～於是我有了這樣的特權。

如果我刻意隱瞞，我反而是要強迫我自己去吃那些我不能吃的東西，我一直都有貴人相助，雖然現在我很少接案（可以說幾乎是０）所以我不覺得讓別人知道是件壞事。

當我開始認識糖尿病，在營養師的指導下了解的飲食的原則，她沒有禁止我去吃早午餐，也從來沒有跟我妳不能吃這個，不能吃那個～她讓我還是可以像正常人一樣的飲食。

我從中發現～原來，過去的我，飲食習慣有多差，而這樣的習慣，幾乎是每個人都有的，糖尿病飲食反而是最健康的飲食。

雖然，我不是什麼大咖的部落客，但我想要利用自己的一點點力量去影響他人，我想要讓大家一起有健康飲食的觀念，但這難度很高，我最常聽到的是～＂妳是病人，我不是啊！那是妳要這麼吃，我為什麼要跟妳一樣？＂

所以即使我公開自己是糖尿病患者，我不是那麼的積極，總想說如果有人問問題我再來找答案就好～然後就這樣，我找到了我的百科全書，也就是我的主治醫師。

如果不是他那麼有耐心回答我的問題，我可能也不會那麼積極想要做更好，我從美食旅遊部落客，轉變成一個教大家如何健康飲食，傳遞健康飲觀念的部落客，我知道這方面的內容很冷門，但因為醫生的關係，讓我覺得要堅持做下去。

在我第一本書裡，醫生寫到他覺得我的提問，影響了他必須要更加精準的將狀況跟我解說，以便讓我可以用自己的方式跟糖友們分享。可是他不知道的是，就是因為他願意教，我才會想～能影響一個是一個，我不能把他教的只當做我懂就好，盡管只是多一個人知道正確觀念，也要認真去做。

我不認為糖尿病是一件丟臉的事，只要妳（你）願意去學習如何與它相處，是有機會不會有併發症，甚至也有可能不需要用藥，只靠飲食、運動就能控制的很好。

我也從來沒有覺得糖尿病讓我很丟臉，不是因為我現在可以站在眾人面前分享經驗或者私下跟大家聊，而是它是我造成的，那我就必須得去面對過去的錯誤，不要讓錯誤越來越大。

難過是必然的（雖然我是真的沒難過那麼久），但請妳（你）想想那些得了罕見疾病的患者，妳（你）會發現，自己真的幸運很多，也順便講一句噁心的話～～這條路上，你們要感到幸運的是－有我陪妳（你），只要妳（你）願意的話^^

就像我部落格上寫的～人生就這麼簡單，好好的享受吧！Enjoy Your Life！

#看完這麼長一篇
#也歡迎大家分享自己的答案哦

「你有多正面，它就一定會有多負面！」
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今天我們聊聊關於「職業」，許多外人眼中光鮮亮麗的職業，其實背後充滿許多危險和為難，做了5年記者的我、做了10年地勤的丘曄，當然很享受在工作過程中的酸甜苦辣，我們當然更清楚明白，這份工作帶給我們的好與壞。
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一份工作的背後，可能帶給你一定的社群影響力，但你的社群媒體可能也會同時被公司關切，像是航空公司就會有一個專屬單位，盯著每一位員工的發文看，就怕出了什麼錯，影響到公司的形象。
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目前「負能量週記」還沒有邀請來賓，未來會找適合主題的來賓聊聊！敬請期待：）

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【本集重點】
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00:00 負能量週記來了！
01:00 丘曄英文發音被觀眾糾正
01:55 未開播就上排行榜
02:31 關韶文經營LINE官方帳號有成
03:40 關韶文偷邀其他podcast來賓？
04:12 解釋為什麼之前YouTube影片很少講到關韶文自己的故事
05:39 主題這裡才開始
05:46 地勤和記者職業訪談之不能說的祕密
06:16 兩人認識的過程
07:23 丘曄第一次見面就氣勢輾壓關韶文
09:05 丘曄宣傳自己 希望IG破10萬
10:16 記者跟地勤在外人眼中是有光環的職業嗎
11:14 丘曄談職業的社群影響力
12:58 關韶文的記者特權？
13:45 關韶文教你如何依興趣選擇職業
14:37 丘曄工作滿10年卻沒有想離職的念頭過
16:20 關韶文社會新鮮人時期的薪水很低
17:33 當記者時的點擊競爭
20:03 當記者的經驗如何運用到經營社群
21:15 光環背後的壓力
24:05 航空業的都市傳說：有監看社群的單位
25:53 丘曄的光環背後讓他很自律
26:54 關韶文的光環背後的小故事
29:33 關韶文當記者時追稿的糗事
31:37 記者關韶文出大包
34:33 採訪演唱會時的冷知識
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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