【講師日記－專業課程教學筆記】
部落格好讀版：https://suzannettw.pixnet.net/blog/post/361286318 （連結🔗如個人簡介）
20210416 MSP Movement Fundamentals
於四月中完美結束！
很高興和來自英國的 Dr. Sara...
【講師日記－專業課程教學筆記】
部落格好讀版：https://suzannettw.pixnet.net/blog/post/361286318 （連結🔗如個人簡介）
20210416 MSP Movement Fundamentals
於四月中完美結束！
很高興和來自英國的 Dr. Sarah 老師、南非的 Jacqueline 老師，一起教授全球首堂 MSP - Movement Fundamentals 課程！
課前花了許多時間與 Dr.Sarah 老師 、Lincoln 老師 (課程研發者之一) 開會討論課程；也與康卓團隊花了許多時間研究與測試連線設備，希望可以帶給大家最高品質的課程。
一起來回顧一下我們團隊花了許多精力籌備的課程：
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課程首日，我們討論了 #動作健康、#動作協調策略、#肌肉協同作用 等概念，以及之間的相互關係。
也討論了三種肌肉的角色分類，以及三種不同類型的動作模式類型。
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第二天繼續深入探討三種不同的動作模式背後的意義，以及實際應用。
學習透過觀察與解析，找出「mismatch (與任務不對等的肌肉協同模式)」及可能造成的負面後果。
更重要的是，我們學會了如何讓 mismatch 變成 match，讓客戶可以使用更有效率的方式使用自己的身體，更進一步提升的長期的動作健康。
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第三天，應用系統性的客戶介入架構至大量的實作練習中，講述如何確實執行依「客戶為中心」的訓練方案，設計任務並「觀察」與「解析」，「介入以改善客戶的動作效能」，並根據每位不同的客戶設計「個別化」的訓練方案，並確實「整合」至客戶的生活、運動當中。講師們也與大家分享了許多動作指導的口令與手勢。
上課的實作討論，可看出大家都已經掌握要領，靈活地將動作科學的理論應用至訓練計畫中，英國的 Sarah 看著大家的動作示範，也不斷點頭稱讚！
課後學員回饋，也可看出大家都已經十足地掌握了此堂課的精隨與重點：
「能使用更加結構化的流程面對客戶」
「可以更快速、精準的分析動作」
「獲得更多動作訓練的設計靈感」
「了解 GS、GM 高負荷訓練的設計方式」
「更清楚指導動作的口令與手勢」
「更了解如何將訓練整合至客戶的生活」
「更加清楚如何設計疼痛病患邁向亞健康族群的銜接訓練計畫」
「與不同專業背景的學員互相討論，受益良多」
謝謝 CMS Asia 團隊一起協助翻譯課程教材與協助引導學員討論與實作；也謝謝 @optimalcontrol.wellness 康卓健康團隊協助課程行政作業與連線設備！當然更要謝謝 Sarah與Jecquline 老師寶貴的經驗分享:)
六月，我將與 @hunterptworkout Hunter 老師再次教授此堂課程，
現正開放報名中 👉https://forms.gle/ad95wBeVYvurQF4w5
六月課程詳情請見 FB 活動 👉 https://fb.me/e/19Sb3MNUy (早鳥優惠至 2021/4/30 止)
MSP 完整課程介紹 請見 @optimalcontrol.wellness 官網
九月與十一月，我們將舉行進階課程，討論下肢與上肢！
補充：
MSP 課程和 Kinetic Control 的內容有所不同。
KC 課程著重與疼痛有關的臨床思考推理；透過「標準化的動作控制測試」進行評估；以及透過動作訓練處理疼痛問題；並探討如何與其他各種不同的徒手治療方式搭配結合。
MSP 課程強調，透過「觀察」一個人完成「任務(功能性動作、專項運動、pilates......包含低負荷與高負荷)」的方式，來解析背後的動作協調策略、肌肉協同模式；需要時，提供各種動作指導，使客戶可以使用更又效率的肌肉協同方式完成任務。提升客戶長期的動作健康。
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2021 CMS 課程一覽與報名連結：https://optcontrol.wixsite.com/optcontrol/course-list
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物理治療國考111第二次 在 盧斯達 Facebook 的最佳解答
【盧斯達：港人反中不是被洗腦 是中國那套很倒胃 -- 上報 / 評論】
幾個月以來香港的星巴克，成為一些示威者的重點攻擊目標，沒有好日子過，不少分店在本來最賺錢的周末周日關門休息。其實香港人對星巴克沒甚麼不滿，而是不滿在香港擁有星巴克特許經營權的本地飲食帝國「美心集團」。
美心集團創辦人伍沾德的長女伍淑清 (現年71歲)在9月期間遠赴「聯合國人權理事會」批評反送中示威，認為反對修例的意見只屬「一小撮人」意見，又為警暴護航：「世界各地的警察均有使用催淚彈及橡膠子彈，並非香港獨有」之類。這些發言導致「美心」旗下不同類型的品牌遭市民抵制甚至破壞，包括星巴克。
雖然「美心」其後表示伍淑清並不在公司任職，但這個說法很快就被踢爆是巧妙的語言藝術——美心集團上面還有一間持股公司「香港飲食」，伍淑清持有香港飲食股權0.33%，而香港飲食又持有美金集團一半股份，也有獨立股票人揭發伍淑清一直有定期收取美心的股息。因此說到底伍淑清還是跟美心撇不清關係。
也許因為受壓，伍淑清最近繼續「放飛自我」(以中國話來說)，在一個《環球時報》的專訪中，伍淑清再次語出驚人，表示年青人思想出了問題，被社交媒體「洗腦」，變得「反政府、反體制和反中國」，社會已經失去整整兩代年輕人，她也會放棄年輕人，不會再花時間跟他們溝通，「因為他們的腦子不清楚自己應該做甚麼事」。
伍淑清和年輕人間的兩道鴻溝
這番言論自然又引起香港的輿論批評，很多人反問她有甚麼資格放棄年輕人。另一個更值得考究的問題是言論中的「洗腦」。伍淑清與年輕人之間有兩道鴻溝，第一：伍淑清在網絡出現之前已經成年懂事，而年輕人是網絡原住民，前者吸收資訊的方式多數很傳統，資訊來源也少，頂多就是報紙和電視台，而新一代每日接觸爆炸性資訊，同一件事都有很多來源，很多說故事的方式 (narrative)。要比較的話，當然是前者比較容易被洗腦，因為網絡前的年代很簡單，而有網絡之後的世界，是一個懷疑的世界，一個有圖有片都沒有真相的世界，一個充滿假新聞的世界。
在這個混沌世界鍛練出來的人，反而沒有那麼容易被洗腦。根據紐約大學和普林斯頓大學追蹤2016年美國大選其中一個州的網絡和投票數據，發現18歲至29歲的年輕受訪者中，僅有3%會分享假新聞；超過65歲的長者則有11%的中伏率。
第二道鴻溝是身份認同。伍淑清已經70歲，她早於1980年代就協助中國進行第一次企業合資實驗，她和中國資金合組的「北京航空食品有限公司」編號是001。對伍淑清來說，香港人也是中國人，需要接受中國統治是不證自明、天經地義的事，但香港新一代則不認為自己是香港人，而且「認為自己只是香港人而不是中國人」的比率，自2014年以來不斷加強，在反送中爆發之後更是火熱潮天。
在中文大學最近舉辦的畢業禮，奏起中國國歌的時候已經有不少同學轉身背向「國旗」。我在2014年畢業，當時雨傘革命還沒完，在畢業禮上也有同學表達訴求，但5年前的大學生一點也不敢想到「反對中國」這件事，但現時世界已經又不同了，很多人都慢慢發現真正的問題所在，以及香港的苦難根源。不是特區政府，不是林鄭。在兩大鴻溝之下，伍淑清發現自己根本不了解新一代，所以就乾脆表示放棄治療，拒絕對話，視幾百萬人為「被洗腦」。
就算中國人自己也不認為有洗腦
然而，愛中國的伍淑清卻思想簡單，輕易使用「洗腦」這個字。中國人就經常被指控洗腦，但他們可不這樣想。他們會認同，的確有政治教育和政治宣傳，但自命聰明的中國人，會用一種狡黠的方法應世：你洗腦，他也配合，裝裝愛國，也不介意有利益時利用一下政權，但他們內心有另一套現實的想法，另一邊私下鋪路移民去外國求一個保障，已經是中國人的集體行為。就算是中國人自己，也不認為有洗腦。
如果你一臉天真地批判中共殺死過多少人、共產和集體主義有多麼不人道、政府會迫害和屠殺人民……他們會說，他們都知道這些，但因為現政權能給他們過上比以前好的生活，所以他們支持政府，他們不是被洗腦，他們可實際計算過利害。而實際上，中國人的生活確實改善了，那種向上的感覺是客觀的，因此中國人支持中共有其現實的、客觀的物理因素。
既然中國也沒有洗腦，香港更沒有。香港的抗爭自然沒有無緣無故的，不是外國吹得動的。「新中國」敘事也許對中國人行得通，也許能夠吸引到中國人，因為他們沒有見過高山。中國人從苦難中再次站起來。但香港早就進步了，這根本沒有吸引力。香港人可是曾經蒼海難為水，我們是見過大海的，也熟讀中國歷史，這些甚麼中華民族復興、人類命運共同體，我們都見過。
在清初，滿洲人為了海禁和打擊鄭氏政權，在華南一帶推出「遷界令」，波及現時香港全境土地，死了很多人，因為強行要他們離開耕地，有很多人餓死在路上、妻離子散。這就是為了國家的大目標，要犧牲個人。現時在元朗一帶，還有一個「錦田樹屋」的遺址，據說是遷界令年代遺下的，被一棵巨大的老樹包圍融合了。
是誰被世界先放棄了
中國的那一套吸引不到香港人，強來又會惹來反抗。現時不只年輕人，很多香港人都不願做中國人。在這方面，擁有百萬軍警的北京可以拉人鎖人，逐個擊破，但香港人作為整體，只會與中國越來越遠，在思想陣線，北京沒有好牌可打。因為北京那一套，真的很不吸引。缺乏自發的吸引性，那就是國際關係時常說的「軟實力」。給錢惠台惠港的那一種不算，軟實力是你不給錢，他也會來學習和融合的那一種才算。
「回歸」以來，香港人的生活是變壞的，那種向下的感覺也是客觀的。97年以來大學生的薪金並沒有增加多少，但物價卻是上升兩倍三倍。至於選舉權從有到沒有(2016年開始增加選舉主任取消選舉權的權力)，就更不用說了。
伍淑清認為香港人是受了洗腦才反對中國，就犯上了離岸中國人 (民國人/香港人/海外華人) 假定中國人只因受了洗腦，就支持中共一樣。是一種唯心的天真爛漫。中國人的合，香港人的離，兩個歷史現象，都有其客觀基礎，不以人的意志轉移。但新的世情，對於伍老太那顆70歲的大腦，也許太過複雜，也許太過奧秘。無法解釋，只能以「被洗腦」來一概而論。
就像幾百年前一些教士大喊的「Blasphemy」(褻瀆上帝)，可是他們的處死對象發現了地球不是宇宙的中心，雖然一時間他被打倒了，但他沒有被打敗。他還是遠遠比一眾處刑者更接近真理。而我們實在不用說得那麼遠，現時伍淑清70歲，到了時候，我們可以在她的墓前低語，是誰被世界先放棄了？