[爆卦]牛奶算飲料嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇牛奶算飲料嗎鄉民發文收入到精華區:因為在牛奶算飲料嗎這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者etle0304 (我要排擠火鍋)看板BeautyBody標題[問題] 牛奶麥片是含糖飲料嗎??...




這是我這些天忽然想到的一個問題

前幾天有位長輩跟我說:

"我實在不了解為什麼有人要 餐後一杯手搖飲料"

"我自己做過實驗 這個一杯飲料要是沒有8-12g/100ml這樣濃度的糖"

"真的很難喝!!!"

"方糖一顆大概是4公克 如果每餐都喝一杯飲料 這樣一天就吃了6-12顆方糖耶!"



因為他說了"每天一杯"

我就想到

我也是每天喝一杯鮮奶麥片+幾匙大燕麥片 當做早餐

有時候還會泡奶茶+大燕麥片 當做早餐



所以想請教大家

所謂的"麥片"或是"沖泡式奶茶/巧克力"有算Soft Drink嗎???

畢竟我這樣長期喝

還是有點擔心...


謝謝大家:D



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.37.244.93
realJume:當然 = = 那都有含糖啊 奶茶跟巧克力甜度更高 01/11 00:43
realJume:不過我說你長輩的味覺也太嗜甜了吧 無糖的我覺得很好喝 01/11 00:44
eddy0622: 有 看包裝背後營養成分表 糖還不少 01/11 04:42
nightkid:甜度的問題吧 用方糖來比喻根用一些甜度高的糖比較就不 01/11 09:13
nightkid:一樣了 01/11 09:13
nightkid:甜度也不正比於熱量這樣...但是有正相關 01/11 09:13
etle0304:所以像美錄那樣的東西也算是含糖飲料? 感覺這樣早餐的選 01/11 23:28
etle0304:擇變好少... 謝謝大家~ 01/11 23:28
realJume:.....我不懂為何你會以為那不是含糖飲料 01/12 10:07
realJume:那喝起來都超甜的不是嗎 早餐吃健康一點吧 01/12 10:07
chingbean:美律超甜的......我是嗜甜者可是不愛美綠 01/12 18:26
ad24:你覺得美祿會沒有糖嗎...... 01/14 12:20
lapetit:包裝上面應該會寫熱量跟含糖量 與其上來問為何不看看包裝 01/18 14:35

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