嗨，大家好，我老穆🦷
疫情期間，牙齒突然痛了怎麼辦？

因為疫情，很多牙醫診所都開始休診，
老穆也跟著在家顧小孩（崩潰爸爸），

不過牙痛痛起來，是真的要人命，
但因為疫情，
診所沒開又不想去大醫院時，
該怎麼辦？

牙痛通常是因為蛀牙，
引發神經發炎而產生的，
治療方式是將發炎的神經清除，
也就是（抽神經）。
但目前無法看醫師，
可以先靠下列方法緩解：

🛡
1.#止痛劑：可以去藥房告訴藥師目前的問題，讓藥師拿非處方簽的止痛藥。

2.#冰敷：若是想要利用冰塊降低疼痛，千萬不要將冰塊放入口中，以免刺激到牙神經，使痛感增加。最好的辦法是用濕毛巾包覆冰塊，再放在臉頰上冰敷。

3.#不要過度咬合：用力咬合可能會導致發炎情況惡化，使疼痛感增加，因此不要施加刺激才是較好的處置方式。

4.#用溫水漱口：冷熱水都會刺激牙痛神經增加疼痛。

5.#加強清潔：當牙齦紅腫、出血，使用漱口水清潔，並加強牙縫，可以舒緩疼痛。

6.#避免飲酒吸菸：抽菸、喝酒看起來可以緩解疼痛，但酒精和尼古丁會刺激牙神經使刺激使牙痛惡化。
🛡

然後，趕快預約警戒解除後，
最近的時間去看牙醫，救回這顆牙齒🦷！

#平常還是希望能盡快去看牙醫
#但非常時期有非常作法
#感染控制優秀的牙醫診所
#如果在家附近也可以放心前往

#智齒『拔後感』

大家如果一直有follow 我，應該知道我去年的「九顆牙」背水一戰。化療後牙齒狀況不好，當時其實已經有發現這顆智齒，但我太害怕一直拖著不拔。🦷 牙醫建議拔智齒年齡為18歲到30歲，很明顯我已經超齡了。真沒想到一把年紀還跑去拔智齒🤦🏻‍♀️心理壓力真的非常大，連續推遲了三次。終於決定狠下心來一定要把這顆智齒拔掉 （主要是因為真的沒辦法，都蛆到旁邊的牙齒了）😓

今天是拔牙後的第四天，我已活蹦亂跳週圍趴趴走了！（果然是打不死的小強）💃🏻 雖然被拔牙的部位仍有腫痛的感覺，但比當天拔完回家那奄奄一息的狀況好了許多，也慶幸醫生技術好所以第二天沒有明顯的臉腫。頭48小時內我努力冷敷，第三天開始熱敷。食物方面吃軟質食物為主，傷口還是要非常小心的照護。

🙋🏻‍♂️有人問：
#做過化療放療的人可以拔牙嗎？

可以，但是要先看是哪一種癌症病患，放療位置在哪裡，而且不建議在化療期間做。因為化療會造成免疫力降低，傷口比較難癒合。由於身體抵抗力、免疫力也低，很容易會造成感染。所以化療期間不能做任何侵入式的治療，舉凡拔牙、抽神經這些都不建議☝🏻。安全起見，如果可以拖一下，建議化療電療後1～2年再做處理。但無論如何，一定要先跟主治醫師和牙醫醫師溝通商量。如果真的沒辦法而決定要拔牙，會在拔牙之前抽血看白血球及其他指數。如果白血球低於2000以下，有可能就必須要延期拔牙了。

❗️另外，有專家表示，放療如果是在頭頸部腫瘤，例如鼻咽癌之類。放療後3年內盡量避免拔牙。因為放療會損傷唾液腺，使唾液分泌減少，酸度增加，細菌便於繁殖，易形成放射性齲齒、牙齦紅腫、齒槽溢膿。「口乾、腫脹、疼痛，嚴重的甚至會出現多處口腔潰瘍、出血、化膿……」如果在放療後3年內拔牙，上述症狀有機會誘發頜骨骨髓炎，張口困難甚至有生命之憂。

#拔智齒後注意事項

🍀 拔完後，藥棉/折起來的消毒紗布要咬1或1.5小時以後再吐掉。但並不是咬愈久愈好！（可以的話每半小時更換一次）

🍀 拔完牙後24小時以內有些出血是正常現象，沒有關係。24小時內盡量不要漱口，不要刷牙，不要用吸管喝水。24小時過後進食完，可以用比較溫和的漱口水或鹽水漱口。

🍀口水增多是正常現象，可能會帶著血水。我知道聽起來感覺很噁心，但請不要把口水吐掉，就把自己當成一日吸血鬼囉🧛‍♀️🧛‍♂️

🍀 拔後48小時冰敷，48小時後就可以熱敷了。（每敷10分鐘，休息10分鐘直到感覺改善）

🍀 食物方面吃軟質食物為主，湯水、粥品類都是不錯的選擇。放涼一點再吃，必免太燙或刺激的食物。盡量用沒拔的那一邊吃，這樣食物不會那麼容易卡在傷口裡導致發炎。

💁🏻‍♀️最後，拔牙後如果出現發熱高燒，或是流血不止，一定！一定！要立即前往醫院就診，不要耽誤。

覺得有用記得分享給朋友看看唷❤我們關關難過關關過，繼續努力💪🏻

#Mon不茫 #乳癌

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產 地：德國原裝進口

規 格：30ml

適用人群：痘痘肌膚

試用心得：和洗面乳混合後洗臉,再和爽膚水一起塗在臉上,涼涼的,很舒服,對豆豆有抑制的作用。還可以用於腳部, 頭髮, 可以改善頭髮乾燥或者油的性質, 還可以用於MASSAGE

🌿產品功效：

肌膚護理

1. 頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗髮精，或在洗完後頭髮未吹乾前，在頭皮上滴10滴茶樹精油，效果最佳，但塗抹時不要大力揉、按。

⒉ 皮膚炎（或腹股溝癬）——最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗淨，再於患部塗抹茶樹精油，並稍加按摩，因為茶樹精油的舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩和下來。

⒊ 青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用，能快速滲透毛囊進行調理，於青春痘部位，一次點1-2滴茶樹精油，少量多次使用。

⒋ 香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鐘，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

⒌ 灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫裡，用茶樹精油的洗手乳把手洗淨，再於患部滴1-2滴茶樹精油。

⒍ 外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，有助傷口癒合，並預防細*再次感染。

⒎ 蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油，記得不要揉。

⒏ 燙傷——小燙傷，可於冰敷或冷水沖泡後，再於患部擦1-2滴茶樹精油，幫助消炎。

茶樹精油功效

🌿疾病醫療——（暢通呼吸系統、活絡循環，使體內毒素排除）

⒈ 鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——準備一碗沸水，滴數滴茶樹精油，閉眼並距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鐘，使呼吸順暢，進而頭腦清新。

⒉ 喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。

⒊ 咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。

⒋ 牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油，直接塗抹患部，可立即消除不適。

⒌ 發燒——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鐘，泡澡後，建議立即臥床休息。

⒍ 痛風——在熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鐘，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

⒎ 肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鐘，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

⒏ 耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴，再把一塊棉花浸入其中，塞到耳朵裡，再搭配按摩，按摩耳朵周圍及頸部。

🌿家居衛生——（消毒、抑*、去污）

⒈ 空氣清淨——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用，讓香氣在室內瀰漫5-10分鐘，以淨化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。

⒉ 消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水，充分搖動使之混合後，再噴灑於有異味的地方。

⒊ 家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴，可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助於殺菌，並消除污垢。

⒋ 衣服洗滌—洗衣服或床單時，加入3-4滴茶樹精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，並留下淡淡清新香。

🌿心理療效

使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。

香薰：清雅茶樹能提升心志活力，有益身心，令頭腦清新、恢復活力。

🌿身體療效

茶樹最重要的用途，是幫助免疫系統抵抗傳*性的疾病，策動白血球形成防護線，以迎戰入侵的生物體，並可縮短罹病的時間，為*效的抗菌精油。用排汗的方式將毒素逐出體外，流行性*冒、唇部皰疹、黏膜發炎時建議使用此油。也能用以改善腺體發熱和牙齦發炎。

🌿皮膚療效

淨化效果明顯，改善傷口感染，以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過乾與頭皮屑。

🎈小竅門

⒈ 家居個人衛生

在洗手前將1滴茶樹放入洗手盆的水中，洗手、可抑菌、殺菌、雙手散發淡淡的森林芳香。

⒉改善陰道炎（坐浴效果最好）、膀胱炎

茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴，於一盆水3公斤的熱水中坐浴15分鐘，連續一周，效果顯著

⒊ 治療香港腳（腳氣）

茶樹精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升，調配後塗抹於患處。嚴重者可用茶樹精油4滴和薰衣草精油3滴混合後直接塗抹於局部患處。

⒋保持口氣清新

經常用茶樹精油2滴+薄荷1滴+500毫升溫水漱口，可去除口腔異味，防止蛀牙，保持口氣清新

⒌ 治療咳嗽和呼吸系統疾病

將茶樹精油2滴+桉樹精油3滴+天竺葵精油1滴，滴於香薰爐作蒸薰，可改善咳嗽和呼吸系統疾病

茶樹精油5-8滴，滴於浴缸中泡浴至少五分鐘，作為身體的一般殺菌

七大拔智齒迷思一次破解：拔智齒可以瘦臉？不拔智齒前牙會被推亂？拔智齒一定要放膠原蛋白？｜林榆芩醫師

有些人在矯正諮詢時，被醫師告知要拔八顆牙齒都很害怕（美國人還會全身麻醉八顆一起拔），通常這八顆牙齒包括了四個小臼齒和四顆智齒。實際上拔小臼齒的目的才是為了矯正，拔智齒的目的多數是為了牙齒健康，即使不做牙齒矯正，長歪、阻生、發炎的智齒，還是會建議拔除的。

智齒就是第三大臼齒
通常位於牙弓最遠處
最後方的那一顆牙齒
因為現在食物越來越精緻了
所以人的牙弓變得越來越小
導致沒有足夠空間讓智齒萌發

那為何常常建議拔掉智齒呢？
智齒的牙冠非常靠近第二大臼齒的牙根
加上如果智齒又發炎的話
可能會傷害第二大臼齒的牙根
所以拔除這顆智齒是比較妥當的

不過並不是每個人都一定要拔智齒
影片將會告訴你什麼狀況不需要拔

💡影片重點
00:00 本集搶先看
00:46 為什麼建議拔除智齒
02:10 不需要拔智牙的狀況
03:38 智齒什麼時候長出來
03:53 智齒最好的拔除時間
05:00 拔智齒可以瘦臉嗎
06:19 為什麼有些人拔牙矯正後臉變瘦了？
07:07 智齒會推亂前牙嗎
08:39 拔智齒傷口要放膠原蛋白嗎
09:37 拔智齒風險高嗎
10:32 全身麻醉的風險

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