【嶺先牙醫】數位口內掃描（隱適美矯正模擬體驗） 高二，也就是十六七年前， 我做了牙齒矯正， 藉以調整我上排門牙的兩顆虎牙， 以及整體偏暴牙的齒列， 療程維持不到兩年，宣告完成。 （可能是當初牙齒也沒有很亂的緣故） . 拆掉矯正器後， 我就…犯偷懶， 超級不認真戴維持器， 而且還因為覺得維持器有點臭， 就把它丟掉了！ . 是的，我就是那種拆掉牙套之後不好好保養的人XDDD 間隔了這麼多年， 我可以感受到後排臼齒有些轉動， 下排門牙中線偏移，無法上排對齊， 上排門牙從U字型慢慢變成ㄇ字型， 還有我覺得最影響健康的，牙縫變大，容易卡菜渣。 （最後一點也是我最介意的） . 上述這些牙套後缺點， 是我個人體會， 在日常生活中， 好像不太會被發現。 偶爾還是會收到「牙齒很整齊」之類的讚美， 我想當初幫我做矯正的醫師應該很得意吧！ 「你看我的病人不認真帶維持器，牙齒依然很美！」 （欸..應該不會有醫生這麼想！？） . 不過我依然有點在意我的齒列啦！ 尤其是近幾年推出的「隱適美矯正」， 讓喜愛嘗試新技術的我心動不已。 趁著這次《嶺先牙醫診所》數位口內掃描服務， 來深入了解「隱適美」， 並進一步確認自己是否有需求。 . 當天是由羅士凱醫師服務 原以為這種偏向美容類型的工作人員， 都是些想榨乾錢包君的吸血鬼， 一定是看了牙齒的X光片後， 開始嫌棄我的牙齒。 . 「其實維持得不錯呀！你是多久前戴牙套的？我看你的小臼齒都拔掉了，應該是之前矯正的時候拔的吧？」 哇！我是碰上充滿良心的算命仙嗎？ 不是應該雞蛋裡挑骨頭告訴我哪邊可以變得更好嗎？ 沒有，完全沒有！ 羅醫師很認真地跟我分析牙齒的狀態， 包含為什麼以前矯正好了，現在又歪掉， 以及如果接下來做隱適美能發展成甚麼樣子。 也很耐心解答我的蠢問題， 「我覺得我的上排門牙再推進去很多，臉會看起來更小，對吧？」 「不建議把上排門牙推進去太多耶，這樣子以後臉部膠原蛋白流失，上排門牙又太裡面的話，那邊的肉會全部塌下去，反而顯老。」 齁齁齁，羅醫師講得很有道理喔！ （而且都用一些我聽得懂的用詞） . 儘管我考慮後，是暫時不做隱適美， （打算再過個五年等更歪一點再做） 但這次的服務也讓我對於口腔美化有更多的認識， 像是會影響牙齒的可只是刷牙習慣， 舌頭也是很關鍵的， 舌頭肥大就代表著牙內需要更多空間， 那就算矯正好了， 也會被舌頭慢慢推出來， 日積月累就變形了！ . 我一直都是很注重外貌的， 推薦在不會被外貌焦慮綁架的情況下， 多花點力氣在這部分。 因為外貌是最容易滿足「努力就可以獲得」， 也是直接粗暴獲得自信的方式之一。 不過到這邊有點扯遠了， 未來再寫一篇自信和外貌的文章跟大家分享。 . 回頭來看今天提到的「數位口內掃描」， 很適合對於自己齒列不甚滿意， 卻還無法下定決心做點什麼的人， 直接諮詢專業醫師， 比自己整天照鏡子煩惱來得實在， 且羅醫師不推銷好溝通又實在， 他給我的建議如醍醐灌頂！ 不但讓我有更多資訊去了解隱適美， 也讓我對於臉部美感有更多認識。 怎麼明明是去評估的， 卻好像上了一堂美學課呀！ . 老樣子幫大家條列重點： （避免有些我不太需要但你可以需要的功效被忽略了） 🎯 忠孝敦化站，就大在馬路口，地點非常方便。 🎯 先諮詢再考慮：數位口內掃描（矯正模擬體驗），工作人員皆不推銷，可以自己想清楚再做。 . 羅士凱醫師 @loshihkai Photo @andrewyehyeh . . #這是從來不說謊的業配文 #嶺先牙醫診所 #隱適美隱形牙套 #台北牙醫推薦 #三媽從來不說謊 #samaneverlies

遲來的 #牙套 分享 - 我戴了快三年才拆牙套 關於牙套跟牙齒的保養 也一直是很多人會問我的 畢竟戴牙套真的不是一筆小費用 希望這個分享可以讓大家更有頭緒去選擇 也可以多多爬文 諮詢到自己最滿意的醫師 - 首先我戴的牙套是戴蒙自鎖式牙套 選擇的矯正器是陶瓷的 沒選擇隱形牙套的原因 是有虎牙、齒列很亂的我 覺得鋼牙能調整的更快狠準 另一點是隱形牙套的費用 之前對我而言有點太高 也沒耐心吃飯時要一直拿下來再戴 (隱形牙套的重點就是自律） - 剛戴牙套的時候真的會被問很多問題 整理幾個發問在圖片與文章中 大家有興趣的話可以看看 我的牙醫是麗品牙醫診所的 @dr.jakelin 溫柔系牙醫 有更醫療專業相關的問題可以問醫師 找到自己最適合與可以溝通的醫師是最重要的！（”可以溝通”這四個字打三顆星畫底線） 戴的過程自己有不滿意有想調整的地方 一定要主動跟醫師討論 畢竟我覺得牙齒的調整跟美感還是有關係的 自己也要好好配合治療計畫（橡皮筋要認真拉、固定回診…之類的） - （回答都是簡單的個人經驗分享） Q:戴牙套會不會痛？ A: 剛戴的時候真的是痛爆。剛戴牙套的隔天，同學看著我，一份烤土司一小口一小口吃了四堂課才吃完。後來我就習慣調緊牙套的疼痛與痠軟了，不痛還會沒安全感。 Q:陶瓷矯正器跟金屬矯正器區別？ A:陶瓷比金屬矯正器更厚，戴的時候嘴巴會比金屬的更凸。然後聽說陶瓷比金屬更不磨嘴，但我沒帶過金屬的，也無從比較。至於美觀的話，我是覺得還是算明顯，非常注重美觀的人，建議戴隱適美。 Q:戴牙套必備的東西 A:軟毛牙刷、牙間刷（清潔必備！）、口內膏 Q:臉型會不會改變？ A:每個人不太一樣，但我的答案是會！剛戴牙套嘴巴變超凸，又爆瘦，變得有一點牙套臉，長得很像咕嚕。但後期嘴凸收進去後，視覺上就比較好一點，而且咬合不正的部分也有改善些。剛拆牙套的時候，有一種嘴巴變小的錯覺。在戴牙套的這幾年，我覺得每一段時期會長得有點不一樣。回頭看，覺得剛戴牙套的時候真的是面貌的地獄時期🤣 Q:牙套要戴多久？ A:原本跟牙醫討論戴一年半，後來戴了兩年7個月（後來跟身邊戴牙套的朋友討論，幾乎每個人都會時間拉長） 但我後期，主要都是在調整我咬合不正與牙齒傾斜角度與長度的問題，這些都是一項一項需要耐心慢慢調整，我覺得很值得！ Q:每個人都要打骨釘？ A:不一定。主要看醫師的治療計畫，我自己沒有很喜歡骨釘，打了一次，被戳爛我的內側牙肉，痛到不行，直接拿掉。 但我朋友打骨釘都很正常，所以也是很看個人。打骨釘過程中最痛的部分就是「打麻藥」其他都不用擔心。 Q:有拔牙嗎？ A:拔了4顆小臼齒，因為我的牙弓太小、牙齒太擠。但智齒目前都還在，之後會再看狀況決定要不要處理。 Q:電燒牙齦是什麼？ A:燒掉牙齦來修牙齒露出的形狀，不會痛，只會有烤蝦味，我燒了四五次（因為我很龜毛）。 Q:治療費用？ A:當然還是諮詢自己想看的醫師，每個人牙齒狀況不同，也會有部分所需的費用不同。 Q:維持器要戴多久？ A: 我都睡覺晚上戴，沒意外的話應該會戴到我入土🙏（偶爾還會做夢夢到牙齒亂掉、搖搖欲墜，被嚇到google解夢） Q:有做貼片嗎？ A:沒有。有做過冷光美白，偶爾也會做居家的牙齒美白。貼片的部分，很心動、也被周遭朋友推坑，但自己目前還是有健康方面的考量。不過也許未來會改變想法去做！ 另外補充，外面那種不是牙醫師做的樹脂貼片，不要去做！切勿貪小便宜。 - 以過來人的經驗來說，我真的覺得矯正是對自己很大的投資，推薦大家有需要的話去諮詢與衡量👌。

自從戴牙套以後，我每天做最多的就是手部運動，無時無刻在刷牙🤣 圖三來介紹一下我的運動用品！ . 戴上矯正器後，我馬上獲得一包工具包，然後自己又補了一些東西： 1.OralB矯正專用牙刷🪥 我是不知道戴矯正器用這個來刷，跟用一般的牙刷比起來有沒有乾淨啦～ 反正是牙醫附贈，而且包裝都說他「矯正專用」，一整個讓人很安心，好像一副用這個刷才是矯正行列的一員，所以自己添購一堆🤣 2.OralB 單束毛牙間刷 雖然叫牙間刷，但他不是用來刷牙與牙間的😂 牙助是說，最後面的牙齒側邊比較刷不太到可以用這個，或是拔牙後旁邊牙齒露出來的側面也可以換這個刷，但我個人覺得有點麻煩，所以是沒在用，他完好如初包裝都還在🤪 3.軟臘 老實說我覺得好難用🥲 但有些牙齒上的矯正器長得不一樣，虎牙的矯正器是有倒勾的鈎子，我本來就很容易嘴破，這個鉤鉤真的很煩！！ 加上我很不會黏，不是包不住就是一直掉下來，煩上加煩🥲 4.刷樂 I型ssss 0.6 mm 牙間刷 自從戴矯正器以後特別容易卡牙縫，奇怪我以前都不會，也沒有牙縫的啊！ 是因為牙齒真的在動所以出現縫嗎？ 還是一直都有卡，我以前都沒清理到過哈哈哈哈哈。 5.口內膏 身為就算沒有戴牙套也很常嘴破的人，有口內膏的研發真的是安慰，我頒給研發人員若貝爾獎🥺 6.OralB 薄荷微臘牙線 不知道為什麼明明放在同個包包裡，照片裡會沒有這東西！ 它超重要，沒戴矯正器以前我就都會用牙線了。我媽一直不能接受我用牙線不是牙線棒，她說用的時候很醜😂 但我覺得比起牙線棒，牙線真的比較乾淨，可能他有薄荷味？ 目前戴牙套三個禮拜，從一開始的什麼都不能吃，到現在可以吃炒鴨骨啃骨頭，覺得我為了吃適應的蠻快的😆 一直很想分享，但說實在的我牙齒目前看不出改變啊哈哈哈，剛剛本來想錄影，可是我不會剪片哈哈哈哈哈 如果開直播聊牙套日記會不會太瞎😅 #oralb #刷樂 #牙套清潔用具 #矯正牙刷 #推薦#牙間刷 #凡的牙套人生 #牙套日記 #隱形牙套 #傳統牙套