刷牙真的是一門學問
常常都覺得一般牙刷很多死角刷不太到
加上球兒又是敏感牙齒 不是這麼這會刷牙的人😫😫

聽姊妹說電動牙刷很好用
最近決定開始使用高科技的產物😆😆
這是我人生第一支電動牙刷
比較了好久 因為現在市面上太多品牌都有出電動牙刷
聽了牙醫師推薦這組
「CURAPROX 極致鑽白音波震動牙刷」
是瑞士口腔護理專業品牌 最柔軟的電動牙刷🥰

瑞士製造 感覺非常值得信賴
用了一個多禮拜發現之前刷不太到的地方
卡菜渣在牙縫的困擾減少許多
刷毛柔軟以及高效的清潔力
死角縫隙都能乾乾淨淨XD
不愧是瑞士專業精工的品牌精神❤️❤️

原本上網研究瑞士製造
收到擔心會是都看不懂的英文
不知道怎麼使用
打開後發現裡面很貼心的有中文使用說明書
購買後還有兩年保固 如果機身有問題也不擔心❤❤

牙醫通路裡銷售最好的電動牙刷，適合所有 牙周病、植牙、齒列不整及各類的口腔患者使用，就算有復雜的牙齒矯正器、牙套、種植牙和難以清潔的牙橋也沒關係
每天使用四分鐘，可連續使用兩週，感受如一，磁扣鑽白收納盒 輕旅行攜帶超方便❤️❤️

現在購買CURAPROX 極致鑽白音波震動牙刷
原價5980元，新品上市價只要5480元。
單組即享免運費。
母親節前下單，加碼贈送兩個瑞士原廠震動牙刷專用刷頭（Power+Single)價值700元，數量有限，送完為止。

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再贈送Be You潔淨草本淨白牙膏迷你版一條。（贈品數量有限，送完為止）

所以立馬加購一組牙刷給球媽當母親節禮物啦🥰🥰

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《蘿潔塔的心情分享》不要再活在別人的期望裡。要勇敢握住自己的夢。
一到過年壓力就來，除了要擺好一桌完美的年菜，也要把家裡整理的像樣，好讓別人稱讚自己是個出的了廳堂、入得了廚房，外加上的了床？（有這句話嗎？再三確認）

以前小時候很愛過年的感覺漸漸淡了，隨著年齡的增長，肩上扛的責任就越重，包括輿論壓力讓很多人不想回家過年。怕親朋好友問：工作如何？現在年薪多少？什麼時候要結婚？什麼時候要生小孩？小孩功課好不好？小孩考上哪一所學校？

塔塔我婚結了、也生了一男一女，算是對祖先有交代了，接著就是逼孩子順著父母期望，進北ㄧ女、台大、出國深造。所以世界就是這樣運轉的？

難道我們人的一生，只要活在別人期望的世界裡，就能夠滿足的進棺材，沒有遺憾了？

活了這一把年紀，到底為了什麼而活？
前幾年有人對我說：都當媽了，還穿的跟少女一樣，好有勇氣啊！
（所以當媽應該要穿什麼？端莊典雅、遵從三從四德？）

結婚後我變得很自卑。產後憂鬱又讓我陷入人生低潮。
新婚那年決定跟著持家男一起留學，所以很努力的把英文學好，並且也申請入學考試。
當時我存款不多，但我深信，只要拿到入學許可，一定可以借到錢，順利拿到學歷，也可以把我求學的黑暗史洗白。但是，現實總是殘酷的，不管我再努力，老天就是不給我機會。我的父母反對我出國，不願意資助我，因為女人就是應該結婚後趕快生小孩，完成人生的使命，而不是出國唸書。因為學費不夠，最後只能選擇讀完語言學校，陪持家男讀完碩士。

那時持家男安慰我說：沒關係，你不需要學歷，你有我就夠了，我會照顧你一輩子。（翻白眼）
事隔這麼多年，只要提到這件事，我一定掉眼淚，因為我沒有錢，所以我沒有辦法入學，拿到碩士學歷，這種無法彌補的遺憾，是你永遠不會懂的。
但持家男永遠那句老話：你不需要學歷，你有我就夠了。
每回我聽到他說這句話，我都覺得格外的刺耳。你從小唸名校，你也拿到英國MBA碩士，這種安慰的話，從你口中說出來，更顯諷刺。

今年我已經四十有幾。幾年前因為牙齒蛀牙，做根管治療後，好幾個醫生都建議我乾脆拔掉那顆歪掉的牙齒，裝矯正器，好讓牙齒排列整齊，不容易蛀牙。不然就是裝假牙，才不會讓牙齒裂掉。我心想，一顆歪掉的牙還要花錢裝假牙，而且做完還是歪的，有什麼意義？
拔掉爛牙，裝矯正器，好讓整排的牙齒不要東倒西歪，並且解決上排牙齒暴牙的問題，應該比較理想。
但是持家男聽到矯正器的價錢後，很善良的對我說：你已經有我了，我沒有嫌棄你暴牙，這樣就好啦～

我接納了持家男的意見，我已經有愛我的老公了，我既不裝矯正器也不裝假牙。我消極的想，如果有一天不幸牙齒裂了，就通通拔掉。大不了我就跟老太婆一樣 整付假牙拿下來洗，多方便。

這顆牙幫我撐了很多年，今年它終於撐不住裂掉，非拔不可。
沒想到我一直逃避的問題，幾年後，上天還是把這難題丟回來給我，告訴我，這個問題不能再成為迴圈，到底要裝假牙還是矯正器？還是置之不理？還是直接正顎手術？一次解決咬合的問題跟骨爆性暴牙？咬合的問題讓我很多字的沒辦法說的清楚，不是我說話很假，而是我話要說的清楚很不容易。暴牙的問題也讓我害怕拍照，害怕旁邊有人，讓我感到自卑。我總不能一輩子都戴口罩吧？有誰喜歡一輩子都戴口罩出門？

年輕的時候放棄了夢想， 現在四十好幾，還是要為輿論的壓力放棄愛自己機會？
難道女人的一生就是為了結婚、生子、取悅別人而存在嗎？
有了愛我的老公，孩子，人生就圓滿了？

今年我要告訴自己，不要再活在別人的期望裡。要勇敢握住自己的夢。
不要再跟我說：有持家男就夠了。那絕對不是我的夢。如果是夢，也是惡夢。
持家男就像是「鬼滅之刃」的魘夢，對我施了血鬼術，欺騙自己活在幸福生活裡，在他夢中慢慢的死去，忘記自己到底要什麼。

不管我人生要什麼，絕對不是要 「出的了廳堂、入得了廚房，外加上的了床」。
那是持家男的夢。

千萬不要私訊問我矯正牙齒的意見，自己的夢要自己追！

自從20歲之後，因為怕被拍醜，就很少拍照，連當年在英國留學都沒替自己留下什麼照片做紀念，找來找去，只有一堆風景照。現在想起來，感覺好像自己並不存在這世界上。

俐媽英文教室：牙套篇
braces (n.) 牙套
recognize (v.) 公認
orthodontic (a.) 齒列矯正的(ortho-: 正)
technique (n.) 技術
custom-made (a.) 量身打造的
invisible (a.) 看不見的；隱形的(vis-: see)
remove (v.) 移除
aesthetic (a.) 美學的；美觀的
oral cavity (n.) 囗腔
clinical research (n.) 臨床研究
😁 咬合不正的問題：
1. crowding 牙齒擁擠
2. spacing 齒縫過大
3. protruding upper teeth; buck teeth 暴牙
4. protruding lower teeth; underbite 戽斗
5. deep bite 深咬：upper front teeth hide lower teeth
6. open bite 開咬：back teeth are together but space is present between the front teeth
7. midline shift 門牙中線移位
8. crossbite 錯咬
😃 可拆式矯正器的優點：
1. Help to maintain good oral hygiene
• hygienic (a.) 衛生的
• floss (v.) 用牙線清牙
• decay (v.) 腐壞；蛀牙
• cavities (n.) 齲齒；蛀牙
• inflammation (n.) 發炎
• reversible (a.) 可逆的
2. Improve gum health
• gum (n.) 牙齦
• periodontal (a.) 牙周的
• tissue (n.) 組織
3. Improve chewing and speech
• chew (v.) 咀嚼
4. Decrease risk of dental trauma a and abnormal wear
• alleviate (v.) 減輕
• wear (n.)(v.) 磨損
• trauma (n.) 創傷
5. Have more beautiful smiles
👍 口腔保健好重要！

source: Invisalign