很多患者清潔牙齒只會做到「刷牙」，其實牙線的重要性比起刷牙，有過之而無不及。
牙刷很難深入牙齦溝及齒縫間清潔牙菌斑，所以必須要靠牙線。避免齒縫間蛀牙還有牙周病的產生。
很多病患問我，那盒裝的牙線好還是牙線棒好呢？

當然還是建議使用盒裝牙線，搭配正確的手勢，才能一直使用乾淨的線段去清潔。
牙線棒只能當作在外救急的潔牙工具，因為它的牙線只有短短一小截，而且普遍過硬，無法確實將牙齒間隙的髒污清理乾淨，也會將髒污帶到別的齒縫。

身為一位專業的牙醫師，我當然最注重牙齒口腔保健，三餐飯後的30分鐘內，一定會使用oral-B glide comfort plus牙線，將每一顆牙齒縫隙間的髒污剔除，也會特別針對牙齒跟牙齦交界處的牙齦溝去加強，預防牙齦炎跟牙周病的產生。

不只平常自己使用，我在看診時，幫患者安裝新的假牙，也會用oral-B glide comfort plus牙線測試牙縫的緊度是否剛好，跟以往的牙線相比，oral-B glide comfort plus使用起來非常舒服，穿過牙縫時不會造成牙齦的刺痛感，也不容易斷裂或有牽絲的狀況發生，是我目前使用過最好的牙線。
基本上用過這個就回不去了，目前Costco 也正有折扣優惠方案，剛好可以趁現在先入手囤貨，因為疫情嚴峻，不想去賣場人擠人的朋友，也可以多利用Costco線上購物，很方便喔！

Costco線上購物連結：https://www.costco.com.tw/Health-Beauty/Personal-Body/Oral-Care/Glide-Pro-health-Comfort-Plus-Floss-44m-6-Count/p/2203155

#OralB #Costco #Glide

#推薦耐心細心蘆洲牙醫師
🤰：12週

大約11週開始我的牙齦開始出現不適
用個牙線棒 🈵️是血
腫腫發炎好不舒服

推薦一間新開的診所
由於新開 說真的我也是抱著試試
也怕踩到雷

請教櫃檯小姐請她推薦哪位醫生
他說都很不錯😂
有7-8位我要怎麼挑？
重點這裡的醫生 傻眼貓咪的年輕
7-8年級都有😂

（不是他們年輕 而是我們老了😂）

後來我說我懷孕
櫃檯小姐推薦我 解醫生
因為解醫生老婆剛好要生產
應該比較了解孕婦的狀況
所以就幫我預約解醫師

由於醫生滿約（心想 這個醫生那麼夯喔）
臨時看診只能安插零星時間
等了一個多小時
我真的沒耐心了
因為背很不舒服😭

總算等到我了

解醫師 跟我說 久等了
再來幫我檢查牙齒的狀況
都有說到重點
和之前牙科比之前都沒解說那麼仔細

醫生說孕婦3個月就要洗牙一次避免發炎
還「親自一對一」教我如何使用牙線😝

很親民的醫生
感覺讓人覺得穩
洗牙過程可能看我很緊張也會適時的關心

雖然醫生81年次（有夠年輕）
但年資不代表能力
年紀不代表一切

真心推薦喔！
分享給有需要看牙齒又會害怕看牙的人

建議都要先預約
診所名片在圖3
😊

當天晚上馬上去逛costco買了漱口水➕牙線
真的要好好愛護牙齒🦷
老了我不想哈梅兩齒啊⋯⋯

Ps：因為剛開幕掛號才50元 還有送牙刷組
還不錯捏👍

#蘆洲牙醫 #蘆洲推薦牙科 #蘆洲牙科 #解創宇醫生 #耐心仔細 #蘆美學牙醫診所 #中華街長安街口

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包包是Celine Belt Handbag
顏色是 Light Taupe
官網： https://www.celine.com/en
（我是在台北信義微風一樓購買的）
這是法國的品牌 但在義大利製 抱歉影片中講錯～
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我包包的東西（這樣列出來好赤裸XD）：
Costco雨傘
舒潔衛生紙
doocoo行動電源
apple行動線+apple iphone6 plus
（手機殼是在美國apple store買的）
Dory行事曆本
Kiehl’s化妝包
Chloe香水
MAC氣墊粉底 #Light
棉花棒（盒子在美國Target買的）
apple耳機線
橡皮筋+髮夾
漱口水
ZA旋轉眉筆 #BR771
隱形眼鏡
牙線
資生堂睫毛夾
眼藥水
曼秀雷敦護唇膏
油性筆+立可白
MAC護唇膏
NH CC水亮絲緞豐唇筆
錢包BV
鑰匙

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穿搭：
⓵ ONE ⓵
上衣➥那店已倒
項鍊➥ www.amourtw.com/
耳環➥在日本買的

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送我氣墊的粉絲他其實也有youtube頻道
大家可以連過去看～
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➫NEET - Hot Chocolate

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❏my brow tattoo❏
店名：Yuli藝術美甲/美睫/飄眉
http://www.yuliyuli.com.tw
我是找有莉老師做飄眉+霧 顏色是深咖啡色 飄過一次加補色一次 整個完整的一次療程 完全不痛不癢 我自己非常以歡最後的成果 非常值得 而且很方便 每天出門都不用再為眉毛煩惱～
我有紀錄過我當時第一次飄眉的過程 歡迎收看vlog
https://youtu.be/Z_QBwqGn7Pw