嗨，大家好，我老穆🦷
疫情期間，牙齒突然痛了怎麼辦？

因為疫情，很多牙醫診所都開始休診，
老穆也跟著在家顧小孩（崩潰爸爸），

不過牙痛痛起來，是真的要人命，
但因為疫情，
診所沒開又不想去大醫院時，
該怎麼辦？

牙痛通常是因為蛀牙，
引發神經發炎而產生的，
治療方式是將發炎的神經清除，
也就是（抽神經）。
但目前無法看醫師，
可以先靠下列方法緩解：

🛡
1.#止痛劑：可以去藥房告訴藥師目前的問題，讓藥師拿非處方簽的止痛藥。

2.#冰敷：若是想要利用冰塊降低疼痛，千萬不要將冰塊放入口中，以免刺激到牙神經，使痛感增加。最好的辦法是用濕毛巾包覆冰塊，再放在臉頰上冰敷。

3.#不要過度咬合：用力咬合可能會導致發炎情況惡化，使疼痛感增加，因此不要施加刺激才是較好的處置方式。

4.#用溫水漱口：冷熱水都會刺激牙痛神經增加疼痛。

5.#加強清潔：當牙齦紅腫、出血，使用漱口水清潔，並加強牙縫，可以舒緩疼痛。

6.#避免飲酒吸菸：抽菸、喝酒看起來可以緩解疼痛，但酒精和尼古丁會刺激牙神經使刺激使牙痛惡化。
🛡

然後，趕快預約警戒解除後，
最近的時間去看牙醫，救回這顆牙齒🦷！

#平常還是希望能盡快去看牙醫
#但非常時期有非常作法
#感染控制優秀的牙醫診所
#如果在家附近也可以放心前往

我要輕輕的為我的熱水袋們❤️唱一首歌～

上週從溫暖熱烘烘的沖繩一個人旅行回來，當天晚上我開心的分享旅行種種，ㄤ也分享他過年6天一人兩狗在家裡（爽活）發現的寶物 #熱水袋！

他說過年太太不在，櫻櫻美代子所以他每天打手遊打太多以至於：眼睛有點花（翻白眼），所以翻醫療抽屜，裡我之前牙痛時冰敷的小水袋，因為size小來熱敷眼睛周圍與額頭很剛好，然後很舒適，於是又順便熱敷了肩頸，然後覺得很鬆剛好來按摩拉筋，突然發現他的眼花，頭緊，牙關崩，肩頸僵硬⋯都緩解～
讚不絕口的後果當然是家裡唯一的（原本就是我的）熱水袋，改成我來用嘍：-）
啊，這才發現我家櫻櫻美代子公主ㄤ，分享的這個熱水袋還⋯真好用～

熱敷電毯的熱，感覺無法像熱水袋的熱那麼深入身體，似乎只停留在表面皮膚熱，泡熱水澡也無法時時刻刻想泡就泡，暖暖包不僅不環保，而且要熱不熱有時太熱的難預測⋯然而這些缺點，熱水袋通通沒有～

即時想用就用，要多熱要多溫要多冰自己調，因為軟軟的，腳丫子可以「深入」取暖，也可以踩著溫暖在腳底下湧泉穴，出門的時候可以拿著溫暖掌心的勞宮穴，這兩個穴暖了整隻手腳都會暖⋯啊優點說不完啊～

當然家裡只有一個小的怎麼行，隔天就兩人雙雙牽手去藥局買了一大一小。然後我之後的每天晚上睡前都會丟熱水袋包進被窩裡暖被去刷牙塗精油油膏，睡時會一塊一塊分區域慢慢熱敷全臉，包含..眼睛用太多也會腫起來的頭皮。
溫熱了之後用好好撥筋棒按摩眼周/額頭/頭皮⋯才發現這樣熱敷過的按摩效果好好呦。
好好撥筋棒因為角度像彈弓，所以躺在床上時角度特別合適出力，這的確是手指和其他刮板無法達成的優異角度啊～給個👍。

撥筋棒按摩臉和頭皮的同時，我一大一小熱水袋也沒閒著，繼續熱敷後頸，肩膀，胸口的膻中穴，腸胃膀胱子宮前後以及脊椎兩側ㄧ寸一寸敷上來⋯全身暖呼呼的蘇胡到好幾晚都抱著熱水袋忘了關燈就這樣熟睡了⋯

中醫說「百病起於寒」注意保暖，常常驅寒筋骨通暢，睡好吃好心情好的人就不容易生病，外邪像是武漢肺炎與流感病毒⋯也不容易被感染發病呦❤️

#這種好事不分享不行
#熱水袋哪裡買
這幾天你帶著身分證去買口罩的地方應該都有賣。大的80元 小的60元。

#好好鬆筋按摩棒迪加
https://reurl.cc/Ylg5z4

#希望未來有人發明熱水袋水壺
#可以熱敷然後溫水喝掉不浪費
#現在的材質怕殘留塑化劑我不敢喝
#還是已經有了？
#歡迎分享呦
#好好生活

請向台灣牙醫致上最崇高的敬意🙇🏻‍♂️

我這人從小到大強壯如牛，很少看醫生，但是看牙醫像走自家廚房，我自己是很容易蛀牙的人，不管我刷牙刷得多認真，從乳牙開始我就有蛀牙，蛀最嚴重的後來換牙的時候就掉了，沒差。但是到高中我就有一顆蛀到必須做根管治療，那顆的經驗讓我對根管治療也就是俗稱的抽神經完全不害怕，因為過程除了每兩個禮拜放藥的時候會痠，其他時候一直到做完都沒有腫也沒有痛，去年一直到今年初，因為回台灣時間比較長，所以決定也去處理另一顆蛀很久了的牙齒，一樣根管治療之後套一個牙套，一樣是沒有後遺症，而且過程更舒服了，直接打麻藥，一點感覺都沒有。
另外我四顆智齒因為都是平躺的，所以都是在大醫院手術取出，那是我這輩子經歷過最大的手術😂
拔智齒的時候臉有腫，但是一樣是不嚴重，也沒有真的到很痛，那幾天乖乖吃消炎、止痛藥，真的是完全沒感覺，所以在我這麼多的經驗裡，蛀牙真不是大事。

事情要從星期五晚上說起，ND從禮拜五晚上就說他有一顆蛀牙不太舒服，之前做的套子一年半前就掉了，只是沒什麼感覺他也就沒特別去管它，但是這幾天突然開始不舒服，禮拜六下午我們還出去吃飯，但是他一直不自主地舔那顆牙，回到家後他覺得不對勁，已經開始痛了，講完10分鐘後他蛀牙那側的臉頰開始有點兒發熱發腫，可是禮拜六沒有任何診所是開的，他找了最近的牙醫急診搭計程車趕過去，一個小時後他回來，牙醫直接把他那顆蛀牙給拔了😱
我問他拔牙那有給消炎跟止痛藥嗎？！
沒有！！！然後就讓那顆牙齒的洞空在那裡，他說牙齒整顆拔出來，除了上半部蛀掉，牙根都還在也還完好就被硬生生拔出來了，牙醫說因為發炎了，所以就拔掉⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
ND腫著臉還有辦法跟我解釋中世紀醫療史，
👨🏻‍⚕️：其實醫學最開始也就是把痛的根源切除啊～
👸🏻：那請問你手痛就把手砍了；頭痛就把頭砍了這樣嗎？！然後請問現在是中世紀嗎！！！！！？？？？？
ND覺得我對牙齒的毛病比較有經驗，所以問我我之前蛀牙也是這樣嗎？？？
👸🏻：完全不是啊！！！！！這完全跟我在台灣的牙醫講的不一樣，台灣的牙醫都跟我說他們會盡量想保住牙齒，如果能夠保住牙齒本體，他們都比較傾向保留然後做根管治療，這牙醫竟然直接全拔了😱😱😱而且不給任何消炎止痛藥，我在台灣治蛀牙，每一次放藥就給一次消炎止痛藥，要我回家一定要照三餐吃，不痛的話止痛藥可以不用，但是消炎藥一定要吃，到底哪個牙醫治蛀牙治成這樣啊！！！！！！
也許有人會說這是濫用抗生素，但是至少我們不會因為個蛀牙臉就腫成豬頭。醜不醜是其次，但是萬一真的嚴重發炎感染，小小的蛀牙真的可以死人。
他後來自己到他的醫院拿藥吃，現在ND總算知道為什麼我自從在德國看過一次牙醫之後打死不再讓德國牙醫碰我牙齒，不管如何都要回台灣看，藉此也順便建議ND可以來一個台灣口腔保健行程～

*我覺得直接把燒酒乾了的止痛效果可能比冰敷有效🙄

#牙痛不是病痛起來要人命
#看你還敢不敢再說台灣人對牙齒過度反應
#而且我們牙醫很多很帥
#台灣牙醫絕對打趴德國牙醫
#顏值技術雙贏