【凱鈞的專家會客室】吃冰、喝熱牙齒酸又痛?蔡騏駿醫師帶你一次了解「敏感性牙齒」,快自我檢視刷牙方式、飲食習慣是否誤踩雷!
吃冰、喝熱湯時牙齒突然感到酸酸、刺痛感?小心你可能患有「敏感性牙齒」!哪些原因可能造成牙齒變敏感?放任不處理會有哪些後果?居家又該如何照護敏感性牙齒?這次特別邀請專業牙醫 蔡騏...
【凱鈞的專家會客室】吃冰、喝熱牙齒酸又痛?蔡騏駿醫師帶你一次了解「敏感性牙齒」,快自我檢視刷牙方式、飲食習慣是否誤踩雷!
吃冰、喝熱湯時牙齒突然感到酸酸、刺痛感?小心你可能患有「敏感性牙齒」!哪些原因可能造成牙齒變敏感?放任不處理會有哪些後果?居家又該如何照護敏感性牙齒?這次特別邀請專業牙醫 蔡騏駿醫師,和大家分享敏感性牙齒的攻防策略,重拾牙齒健康,趕快筆記跟著做吧!
#蔡騏駿醫師
專業帥氣的蔡騏駿醫師,是業界知名的齒顎矯正專科隱適美微笑專家,擁有豐富的資歷,身為行政院衛福部齒顎矯正專科醫師、萬芳醫院齒顎矯正科主治醫師、齒顎矯正學會專科醫師、隱形矯正學會專家會員醫師,理事,執行長、隱形矯正學會認證課程講師
📌Q1:造成牙齒敏感的原因?
敏感性牙齒是現代人很常見的問題,在了解牙齒為什麼會變敏感前,帶大家先來認識牙齒及牙周的結構。牙齒可分為牙冠及牙根,露出牙齦的稱為「牙冠」,其結構由外而內分別為琺瑯質、牙本質與牙髓腔,最外層的琺瑯質具有保護牙齒的作用,中間層是佈滿微細小管的牙本質,當琺瑯質受到破壞時,牙本質小管會外露,牙齒神經中樞就容易受到外在刺激產生尖銳疼痛。另一個部分則是「牙根」,埋在骨頭、牙肉內,當清潔不當如刷牙過度用力,會導致牙齦萎縮,造成牙根暴露在外,也會導致牙齒變敏感
🔸常見牙齒敏感原因
1.蛀牙
最常見造成牙齒敏感問題的就是蛀牙,當最外層的保護層受到損壞,牙齒對冷熱溫度就會覺得特別刺激
2.不當的刷牙方式
選用太硬的刷毛、刷牙力道太大、在定點反覆刷太久等,這些常見的錯誤刷牙方式,都會容易導致琺瑯質磨損,甚至造成牙齦萎縮
3.夜間磨牙習慣
有些人刷牙刷得很確實,也沒有蛀牙的情形,但仍有牙齒敏感的問題,可能也跟有磨牙習慣或喜歡吃堅硬食物有關。磨牙跟過度咬硬食都容易造成琺瑯質磨損,導致牙齒變得敏感
4.喜歡吃酸性食物
許多人就偏愛酸性口味,像是檸檬、柑橘類、汽水、可樂、果汁等,當口腔長時間暴露在酸性環境中,容易侵蝕牙齒琺瑯質
5.胃食道逆流患者
長期胃食道逆流的患者,也容易會有牙齒敏感問題,因胃酸會侵蝕牙齒。建議餐後避免立即躺下,也可以配合醫師藥物治療及調整生活習慣
6.不當使用牙齒美白產品
市面上有許多牙齒美白的方式,像是牙齒美白貼片、牙齒美白SPA等,多是透過刺激性化學成分去除牙齒上的污漬,藥劑濃度越高,副作用越明顯。若牙齒本身有蛀牙問題又使用這類產品,就更容易造成刺激不適
📌Q2:敏感性牙齒會出現哪些症狀?
大家最熟悉的敏感性牙齒症狀,就是對「冷熱溫度」特別有反應,像是吃冰、喝熱湯時,牙齒就會感到酸酸甚至有刺痛感,有些則是會對「酸甜食物」有反應,有些較嚴重者,甚至是當外界的冷空氣進入牙齒,就會感到尖銳酸軟不適,可能是因為牙本質外露或牙根外露所造成,建議儘早尋求牙醫師診斷
📌Q3:若放任敏感性牙齒不處理,恐會有哪些後果?
這就得要回歸到是什麼原因導致敏感性牙齒,如果是因為蛀牙造成,沒有即時治療,當細菌侵犯至牙髓就會造成牙髓炎,患者也會疼痛不適。而如果是牙周問題,可能會引發口臭甚至是牙齒開始出現鬆動。想要改善牙敏感症,還是得盡快就診先找出確切成因,專業牙醫師會透過問診病史、牙周檢查、X光片等臨床檢查,鑑別是否有蛀牙、牙周病、牙髓炎等原因引起的不適,再擬定適合的治療計劃及居家照護建議
📌Q4:敏感性牙齒的居家照護重點?
1.養成正確刷牙習慣
因東方人的口腔較小,建議選擇軟毛、小頭的牙刷,刷牙時最好照著鏡子刷,避免邊刷牙邊做其他事分心,導致都只固定在刷某幾顆牙齒。特別要提醒,刷牙一定要刷到「牙肉」,現在推廣「貝氏刷牙法」,將刷毛傾斜 45 度靠在牙齒和牙齦相交界處,以兩、三顆牙齒為單位,左右來回輕刷約十次,若從右側開始,就要從右側結束,避免遺漏
如果是年紀較大者,手部較無力可以持續轉動牙刷,也可以選購電動牙刷輔助。蔡騏駿醫師建議,平常刷牙可以掌握「333原則」,也就是3餐飯後,30分鐘後可以進行潔牙動作,每次刷牙至少3分鐘,幫助減少牙菌斑附著的機會,讓口腔整天可以維持在潔淨的狀態
2.搭配去敏感牙膏/漱口水
有敏感性牙齒者,建議可以選購搭配市面標榜「抗敏感牙膏」、「抗敏感漱口水」的商品,這些都屬於化學性清潔輔助。在使用抗敏感牙膏時,建議全口刷牙後,可以讓牙膏稍微停留在牙齒久一些,讓有效成分發揮作用,再進行漱口動作。挑選漱口水時,建議選擇有信譽的大廠牌,最好不要含酒精成份,每次漱口至少持續30~60秒效果為佳。(實際仍需視各產品標示)
特別要提醒的是,漱口水只能當作日常口腔清潔的輔助方式,並不能完全取代刷牙步驟,若為醫療院所開立的漱口水,多屬於急效型(例如手術後不方便刷牙),須按照醫師指示使用,不宜當作日常的口腔護理保養
3.酸性/堅硬食物不宜常吃
喜歡吃酸性食物如檸檬、汽水等,容易導致導致琺瑯質酸蝕,建議偶爾淺嚐即可,如果吃完酸性食物後,建議多喝水或漱口(餐後30分鐘),將酸性中和或沖刷掉。此外,愛吃堅硬食物者,如咬冰塊、堅果、啃甘蔗等,也很容易耗損牙齒,令琺瑯質流失,不建議太常吃
#凱鈞的專家會客室
牙根外露手術 在 馮云 Facebook 的最讚貼文
#絕不要植牙啊
#金屬的毒輕者頭昏腦脹重者致死
植牙後五年,植體周圍炎(牙床骨、牙齦發炎)、植體零件鬆脫、斷裂、人工牙根及復假牙鬆脫、斷裂、失敗等約二~五成。
Q2植牙屬侵入性醫療,比傳統假牙風險高?
植牙除了傷口有感染的風險,其他像是傷口出血、傷口疼痛、傷口腫脹或癒合不良、局部麻醉風險、因併發症或手術效果不如預期,必要時仍需再度手術及其他治療。
特殊性症狀者如:骨髓炎、蜂窩組織炎、鼻竇炎、敗血症、皮下氣腫、臉部皮膚瘀血腫脹,顏面嘴唇、下頷、牙齒或舌頭暫時或永久性麻痺感,開口困難,口內疤痕形成,需要附加額外的手術材料,包括軟或硬組織,植牙失敗再度手術取出,在第二度手術前,人工牙根可能提早外露而看得見。
根據一項研究指出,比較嚴重的還有傷到下頷神經,造成嘴唇、牙齒、舌頭永久性麻痺的約有5~15%。至於其他少見併發症像是傷及舌下血管出血,造成呼吸窘迫而成植物人,或上顎鼻竇手術發炎而致死。
【🔥熱文回顧】資深牙醫的良心告白:能做假牙就不要植牙】
植牙是缺牙時的治療方式之一,但有位資深牙醫認為,植牙並非首選,而是沒有辦法的最終選擇。在許多狀況下,傳統假牙,仍能有不錯的效果。
他提到,多數植牙後的假牙製作不良時,有時病人不會感到不舒服,就是感覺怪怪的,等到多年後,才驚覺代誌大條了,整個咀嚼系統各部門會無聲無息、持續受到破壞...你對於該不該做植牙或假牙仍霧煞煞嗎?一起來了解~
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牙根外露手術 在 禾睿牙醫植牙牙周美學中心-呂睿庭醫師 Facebook 的最讚貼文
牙齦整形兼牙周病治療 複合式美感塑牙美麗再現
微笑是一種國際語言,若能笑起來魅力迷人,不僅有助人緣提升,還能招來正面桃花。藝人如花一開口笑就露出整片上牙齦,雖然成為眾人眼中的獨特標誌,但是在牙科美學裡,卻是屬於牙齦外露嚴重的標準案例,若藉由牙齦整形輔以複合式美齒塑型的快速療程,一樣能輕鬆擁有像名模林志玲般的微笑美齒。
牙齦外露或變形嚴重、齒列不正及玉米牙的患者,常會因為笑起來不美觀而自卑感作祟,習慣抿嘴淺笑將牙齒藏起來,根據牙科醫學會認定,微笑時以上牙齦露出0.2至0.3公分為最佳美學標準,WCLI雷射專科醫師呂睿庭表示,進行牙齦整形則是將亂牙變美齒的第一步,若牙齦整形完畢可能出現牙根漏縫的問題,就可以再利用瓷牙貼片進行美齒塑型,訂做出有自信的微笑美齒。
齒列不正的患者常因牙齒表面或齒縫清潔不徹底,導致罹患牙周病,欲進行傳統齒列矯正之前,應先治療好牙周病,如果貿然進行矯正,口腔清潔卻未徹底執行,就可能導致配戴矯正器期間發生掉牙,最後必須植牙的憾事。如果已經罹患牙周病還想擁有漂亮整齊的牙齒,可以尋求瓷冠快速矯正一途,先利用雷射牙齦整形一併治療牙周病,再運用全瓷牙冠作齒列美感塑型,此方式不需做正顎手術也不必花上2至3年漫長的矯正過程,也能擁有一口亮麗貝齒。
牙齦整形快速痊癒術是利用雷射熱能激發出波動的水分子,雷射專科醫師呂睿庭表示,以水分子的能量進行牙肉及骨床的切割,再利用石英震盪附著牙齒表面的牙結石,一併有效治療牙周病,好處是幾乎沒有疼痛感,亦不會有電刀產生的熱傷害,整個過程只要2小時。治療完畢當天牙齦邊緣僅會出現微紅現象,大約2至3天就會恢復自然粉嫩牙肉的色澤,若想進一步要求美感塑形,當天可做牙型取模,約一周即可貼瓷牙貼片,也可選擇全瓷冠贗復,當天先裝上臨時牙套,待7至10天後就能擁有「煥然一新」的美齒,從醜小鴨幻變為天鵝的過程,約二~八週即可完成。
雷射牙齦整形治療不論在技術及複雜度上都具有相當高的專業性,雷射治療過程中亦可能暗藏風險,牙醫師林筱恩提醒,如果一旦雷射治療不當時,很可能因熱傷害導致出現牙齦紫青、腫脹、牙齦萎縮,甚至牙床壞死的後遺症,塑形成功與否取決於牙醫師的醫療技術與經驗累積,最好尋求具有豐富經驗的雷射專科醫師,才能有充分的醫療保障。此外,年幼患者應待骨床發育成熟完畢後,再進行美感塑齒的療程,以避免隨著年紀漸增,牙齒繼續生長導致塑型失敗的後果發生。
以上來源由禾睿牙醫美齒再造醫學提供
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牙根外露手術 在 禾睿牙醫植牙牙周美學中心-呂睿庭醫師 Facebook 的最佳解答
老翁植牙成功 年齡少十歲
在台灣12歲以上的人口中,47%有缺牙問題,平均缺牙顆數達到5.6顆,而65歲以上的民眾缺牙顆數更高達14.8顆,因此新的植牙技術問市後民眾趨之若鶩。牙醫師呂睿庭說;現正風行的「立即植牙」、「微創植牙」等,其實都很安全,十年的成功率高達98%,二十年的成功率更高達90%。
那為何還會有失敗的案例發生呢?常見的後遺症包含牙齦萎縮,植體鬆脫甚至是因部份牙齒的牙根外露,牙齒變得長短不一。呂睿庭醫師說其實這跟醫師的技術與經驗有著相當關係,平均植一個牙需要花三至六個月時間,民眾必須有耐心,不僅要事前與醫師詳細溝通,醫師在植牙的同時更應搭配患者臉型、唇型以及笑起來的肌肉牽動關係,創造自然的微笑美感,才不會有後遺症發生。
呂睿庭指出:不過民眾也不用過度擔心,最近引進的「導引式植牙」就可以改善這些問題,「導引式植牙」是藉由精準的頭部電腦斷層掃瞄及電腦軟體的診斷,可以透視骨骼的立體模型,及神經的分布,事前擬定完善的植牙計劃,選擇適當人工牙根,決定理想的植牙位置與角度,並利用精確的手術模板完成植牙手術,減少人為因素,大大提高植牙的安全性與成功率,也大幅降低病人對植牙手術的不安全感。
呂睿庭呼籲;口腔的保養應該從根本做起,並且從小朋友開始宣導,養成早晚刷牙的好習慣,甚至吃完食物就立即刷牙,常常使用牙線,其實牙線比牙刷更重要,牙線可以有效清除牙縫的殘留食物,保持口氣清新,只要持之以恆想要有一口好牙當然不會是夢想。
植牙手術畢竟是侵入性治療,醫師建議有糖尿病、高血壓、心臟病、血友病、腎臟病、甲狀腺機能亢進者等病患也暫時不適合。
以上來源由禾睿牙醫美齒再造醫學提供
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