為期五年 從青年戴到中年 我的牙套文終於完成了
如果你想戴 請務必看看
如果你已經戴了 也看看有沒有什麼疏忽的

好！我們開始吧

首先我要跟大家說一件事就是 牙套就是針對牙齒
如果你臉歪 戽斗 牙齦暴 又有強迫症的人
光戴牙套 一定不會滿意
如果預算時間允許 我還是建議正顎(((費用大概30萬上下

牙套大致分傳統鋼線 自扣式記憶金屬 隱適美三種
前兩種大同小異 療程中視狀況會出現不一樣的機關（？
但重點是 如果你選前兩種
✨極度建議✨要找牙科跟牙套一起做的診所
因為鋼線的關係 補牙很難補
我的門牙就是因為我的牙醫只有做牙套 沒有補牙
導致轉診的時候 那間診所沒清乾淨就補 整個牙根爛掉做了根管治療

🔸諮詢階段
有些人會建議去牙醫公會翻牙模 再去不同的診所諮詢
每間診所的諮詢費不太一定
從幾百塊的簡單諮詢 到幾千塊的都有
但我後來嫌麻煩 在朋友推薦下就去找了一個名醫做了

🔹費用
目前台北行情大約在15萬上下
我的狀況是
牙弓窄 暴牙 咬合不正 戴新式自扣式鋼線
拔牙含智齒 8顆 有兩根骨釘
前8顆換陶瓷白色加2萬 所以總費用17萬
(((如果決定同一家 通常諮詢費可以抵牙套費

選鋼線是因為我是個愛漂亮的人 當初想趕快好
隱適美一天要戴20小時 我可能會為了今天要出去玩不戴 等等要喝酒不戴 到最後拖的更久(((結果還是戴了5年

而且有的人的狀況也無法戴隱適美矯正 這都要交給醫師評估

🔸矯正期間
請每次調完線都正面側面 露齒都拍一張照作紀錄
這樣你下次調線的時候才有跟醫師討論的依據
每次的X光記得都要拍下來存檔
因為自己看自己最準 有些小地方是外人感覺不到的
然後一定跟醫生說 你不要戴完牙套 原本往外凸變往內倒

🔹飲食
我是個痛覺很不敏感的人
所以常常調完線隔天我都可以吃堅果那種程度
而且我這間是上下排分開戴 不適感減少很多
但我也有朋友每次調完線都只能吃布丁豆腐一個禮拜
所以老實說我沒有瘦 反而胖了(((或是單純老了代謝變慢
然後為了不想要橡皮筋變黃 除了調線前一天
不然絕對不吃咖哩 紅醬 這種會卡色的食物

🔸護理
鋼線牙套的缺點就是如果你吃完東西不刷牙
那你連宵夜都不用買了 超卡食物
牙套有一種專用的牙刷 是中間有凹槽那種
可以同時清潔牙面跟牙套
縫縫的地方建議使用牙間刷跟沖牙機
雖然牙醫都說 用一般的牙刷 配合牙線一定可以刷的很乾淨
但是大家刷牙應該都超級不及格 即便他們給你牙菌斑顯示劑 幫你上刷牙課 都一樣還是有點刷不乾淨
而且戴牙套用牙線要用一種叫超級牙線((有點像一段一段蘆葦的牙線 配合穿線器 真的麻煩的要死
所以我後來都是用牙間刷
看你的牙縫多大 通常要準備兩種size M S SS
除了清牙縫 也要刷一刷矯正器的側面 跟骨釘附近的縫縫

🔹特殊機關
大家幾乎都會經歷的就是拉橡皮筋
各種動物 企鵝小熊 大象之類的 分大小
來調整上下咬合的對齊

因為我是深咬 為了不讓我的下排一直咬到上排後方
把門牙一直往前擠 還戴了一陣子的咬合板

通常會從細的鋼絲越換越粗 大概是我是重症
有一段時間 醫師把鋼線拗成一個彈簧的形狀 增加拉力

傳統牙套還會有人戴一種像車禍後的頭套 雖然很醜 但那種好像調完的臉型會比較漂亮

另外還有一種是專門撐寬牙弓的 我一直跟我的醫生說我的牙弓不夠寬 叫他幫我撐那個 他都沒有用
導致我拆了牙套之後 少了牙套那0.2公分的厚度
半側面笑的時候 感覺牙齒跟嘴有點距離 角度有點往內倒 這真的是我最大的失誤

🔸拆牙套
就是直接用特殊的鉗子拆掉 影片我方留言區
之後會把黏矯正器的UV膠磨掉
再幫你拋光 去掉一些因為牙套的卡色
這個步驟是✨完全✨不會讓牙齒變白的

之後你就要開始找牙齒美白了
不管是居家凝膠美白 冷光美白都好
我也還在做這個功課 打算要去大美白一番

如果你的本齒沒有缺陷 貼片我實在不建議
除了會把你原本的牙齒磨薄
內側銜接的地方如果沒做好 更容易整顆壞掉做全瓷冠

🔹維持器
有一些診所是用舌側式維持器
在前面幾顆後面貼細細的鋼線
但也有一派擔心貼那個會讓牙齒清不乾淨 因為不能用牙線 反而蛀牙

我的診所是傳統維持器 跟牙托式維持器都有
傳統維持器比較有異物感 但是比較有彈性 一陣子沒戴稍微跑位也有可能戴得下 而且睡覺會磨牙的人也比較適合傳統維持器

透明牙托式 比較美觀 無感 還可以跟居家美白凝膠一起用 但缺點是要戴很勤 沒彈性 跑位就戴不下了 會磨牙的人也可能在睡眠中把它咬破 就要重做 一副大約5000左右

🔸軟組織
常常聽到有人說戴牙套都會有一個牙套嘴
因為你骨骼變了 除了嘴唇習慣包牙齒
也因為距離縮短了 咀嚼肌的位置也會有點改變
我自己的觀察是 如果調整幅度很大的人
牙齒用力的時候 咀嚼肌會跑到骨頭後面
導致下顎輪廓線會變的比較不明顯
這個部分就可能就要靠醫美 或是中醫的正顎按摩針灸這類的方式處理了

另外就是每個人天生的骨骼都有極限
你想要跟你可以是兩件事
回歸到一開始說的 如果你追求的是完美的牙齒
一定要跟醫生問清楚 如果要到你想要的程度
牙套辦不辦得到？要不要正顎？

還有一件事就是我幾乎沒有被牙套刮的滿嘴是血
但是有時候火氣大 內壁腫的時候會一直咬到
記得跟醫生拿軟蠟 貼在矯正器上
防止摩擦 跟再次咬到 通常晚上睡覺用
隔天起床消腫了 就好了

以上 希望對你們有幫助
喜歡幫我按讚留言分享
如果你們有推薦的牙齒美白也請推薦我

小教室我們下次見(((揮手舞台下降🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

#牙套 #齒顎矯正

想要寶寶臉型好看牙齒整齊嗎? #飲食習慣對臉型很重要
我自己的牙齒不整齊戴過牙套, 牙齒也不好, 溫昂是塑膠大夫, 所以我們對小人的牙齒健康和臉型挺注意

許多研究指出, 現今加工或軟性食物為主的飲食很容易造成牙弓狹窄牙齒不整齊, 間接造成臉型不好看!也有許多研究指出許多較晚發展語言的小孩, 大多有吃軟性食物居多很少練習咀嚼這個因素.

早在1930年代, 有位Dr. Weston Price走訪各國家的部落, 他發現如果是比較原始的飲食, 牙齒會很健康整齊少蛀牙, 若是西式飲食, 牙齒會很亂, 牙弓窄小導致臉型也不好看. 現今的小孩, 臉型窄小, 而且很多需要戴矯正器來矯正咬合強化牙齒

很少人知道, 飲食 - 特別是成長中的飲食, 會對骨骼, 下巴和臉蛋有重大的影響. 有充分的證據顯示, "SOFT" 的現代飲食結合西方生活的其他因素, 會容易造成咬合不正, 影響智齒發展還會造成牙弓狹窄.

除了減少咀嚼系統的使用之外, 還有其他因素, 特別是吸奶嘴, 瓶餵, 不良的母嬰營養狀況, 也可能是發生咬合不全, 牙齒狹窄和牙弓狹窄的重要因素

小人現在2Y, 我差不多8、9個月就不打泥, 1歲後也沒有吃奶嘴, 牛奶用吸管杯泡, 欣慰的是她牙齒長得不錯! 語言發展也很好!

圖為本輪覺得超正的Amber Heard, 她的臉型是英國整形專家利用希臘的黃金比例分析出來最符合的第一名🥇! (好像沒有臉部整形過只有隆胸)

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李小姐ㄧ開始來找林醫師諮詢矯正時，牙齒有很多問題，包含中線歪斜，深咬，咬合不正，牙弓窄小，錯咬，也直接的影響到她的臉型以及笑起來的樣子，經過林醫師的矯正治療後，終於有了好看的臉型跟笑容
#牙醫林又新醫師
#牙齒矯正
#錯咬
#深咬
#咬合不正
#微笑曲線

我啊～
其實戴牙套之前都沒有想要矯正的念頭捏～
要不是醫生說會危及到我的健康，又說出棘手這兩個字
不然我應該都不會走上矯正之路😆
而且身為巨蟹座A型，一有小問題就會覺得是絕症的個性
絕對無法忍受任何因素影響到健康，
能事先預防的事情我絕對會馬上二話不說的做哈哈哈哈哈哈



先說我矯正之前覺得就外觀來說，
笑的時候上排不仔細看其實算是整齊，
除了大笑，側面看上排門牙會有點噴、下排不整齊之外，
算是還過得去～
所以當我要戴牙套的時候，
有些人都會問我幹嘛戴？不是還算整齊嗎？🤣
但就被醫生宣告很棘手了，
就覺得不要老了才在那邊後悔，趁現在趕快處裡



於是.....
一切都來得很突然，
我的牙套之路就正式啟航了～


-

我的矯正醫師是李渘崴醫師
地點位於新莊的福美牙醫
真的覺得也太幸運！剛好常看牙齒的診所有齒顎矯正專門醫師，
矯正要定期回診，找離家近、信任的診所真是再好不過～



話說4/1剛好換第二副，
我右下歪斜的那排明顯感受不適啊இдஇ
等我戴完第二副再來跟大家更新～


💟福美牙醫：https://www.facebook.com/HappYnessDentalClinic/
💟李渘崴醫師 齒顎矯正專科 orthodontics-Dr.RW-Li：https://www.facebook.com/RWortho.tw/

📷相機：80D

🎞影音剪輯：Final Cut Pro

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