關於環保，你的一個小決定就能成就大環境。

還記得之前有歐洲朋友來到台灣玩，他很納悶地問我說：「為什麼你們的手搖飲店都用塑膠杯子裝，然後再給你塑膠吸管，然後塑膠吸管外面還有一層塑膠袋裝那個吸管，然後還要再給一個塑膠袋裝那個塑膠袋裝著的塑膠吸管跟塑膠杯子。」
這整個問題裡面出現多少個塑膠就是我們每次購物所製造的塑膠垃圾量

很多的品牌在設計產品的時候都單純只想到「怎麼樣讓消費者使用起來更方便」但卻沒有想過怎樣讓更友善我們的環境與地球。

現在的環保餐具周邊產品超多，我盡量都會選擇用天然材質做成的，像是竹子、布、鐵這些我們阿公阿嬤時代就在使用的東西，這些從土地裡頭生出來的材質，不是塑膠、不是矽膠、不是PE、不是那些看不懂的材質，這些唸的出來的才是真正的天然吧（我想）畢竟如果為了減少垃圾結果去買更多塑膠製品那也是本末倒置，除非他們是用再生的回收物資去做成，像是 Fng世代設計｜為了下一代而設計 用回收寶特瓶做成的購物袋就是我很愛的（一個用十年還有保固哈哈哈）

我目前用的環保餐具已經跟了我滿久的～一開始2~3週習慣後就還好了
＃甘溫竹吸管
Pinkoi賣場： https://tinyurl.com/yyxzn2fd
NT299含運費、可吸珍珠粗吸管、細吸管、收納盒、刷子、刻字
我用了不同國家竹吸管覺得目前還是這個最好用，上一支用差不多一年才被用破（我幾乎每天用）材質的話竹子也比不鏽鋼來的舒服，不會被燙死冰死，然後我不愛矽膠軟的吸管～這個超適合拿來送人我之前也買過給朋友

＃森鹿環保餐具套
Pinkoi賣場： https://tinyurl.com/y5h3boln
NT410含筷子、湯匙、叉子、繡字
這個也是很好用～因為我覺得盒子硬硬的放包包很佔空間，我平常出門還要帶牙套、牙刷等等再丟盒子實在裝不下，軟軟的這種套子比較方便，包一包就可以了，我筷子的空間都拿來放吸管反正也不需要筷子有叉子湯匙就夠了～

ACH SO.
喔，是喔（德文）

一起當環保小尖兵吧～
Pinkoi

今天要分享小寶貝愛上刷牙的秘密武器
口腔吸塵器-RUNDA 兒童滾輪牙刷
https://reurl.cc/e8vXKQ
因為メロン的個性很固執，越是強迫他越反效果⋯為了讓メロン🍈養成喜歡刷牙的好習慣，除了共讀書單不可少的刷牙書籍、玩具教材，還有真人版爸爸媽媽每天刷牙表演😂他最近很喜歡拿我的牙刷，剛好滾輪牙刷有成人和兒童的，就可以陪メロン🍈一起刷牙了！

RUNDA滾輪牙刷不需要使用牙膏，很適合正在學習刷牙的寶寶或是不喜歡牙膏味道的兒童使用！👍

全球的新技術，「獨創滾輪吸附式原理」就好像吸塵器，幫寶寶清潔舌苔也能快速不怕他容易嘔吐，也可以很輕鬆將牙齒清潔乾淨！

兒童滾輪牙刷還有附牙刷蓋，讓寶貝帶去學校、外出旅遊 多一層保護安全又衛生👍
成人滾輪牙刷可以對摺收納外出也很方便！

🌟東京齒科大學推薦
🌟2017年日本最佳禮品獎
🌟日本銷售破300萬支
🌟日本研發製造

✔️刷頭柔軟-輕柔按摩牙齦 刺激唾液分泌
✔️刷毛適中-不會因為刷毛太軟刷不掉牙菌斑或是太硬會傷害牙齦
✔️杜邦抗高溫刷毛-可以浸泡在100度以內熱水殺菌，遠離細菌避免交叉感染


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聽完本期節目後，大家會了解：

0. 美白牙膏到底有沒有屁用？
1. 牙齒為什麼會染色？
2. 染色有分哪兩種？
3. 如何有效去除各種染色？
4. 我用美白牙膏可以變明星嗎？


牙線使用秘笈在這裡 — https://youtu.be/FVoXAdPV8pY

牙刷選擇和使用秘笈在這裡 — https://youtu.be/0Bdnq36GAZ0

該不該買電動牙刷？ 解答在這 — https://youtu.be/LKmcOQ_fHBE

想看到面白牙醫本人？歡迎來電診所預約（記得指定醫師，良品牙醫有很多醫師上班）

https://www.facebook.com/Qdent.center/

找飯店？Trivago!

戴牙套矯正期間 如何清潔牙齒？｜林榆芩醫師

矯正牙齒時該如何清潔，以避免蛀牙？
其實跟平常有戴牙套的期間最大的差異是
在使用「牙線」的部份。

沖牙機能不能取代牙線？
哪裡是刷牙容易忽略的地方需加強清潔？
牙刷及牙膏的選擇？
什麼是超級牙線及其使用方式？

在這集都會一併做講解。

💡影片重點
0:00 牙套清潔
0:45 沖牙機可取代牙線？
1:55 潔牙順序
2:27 沖牙機注意事項
2:44 牙間刷
3:25 刷牙注意事項
4:11 牙刷牙膏挑選
4:42 電動及手動牙刷
4:49 牙線注意事項
5:28 穿引輔助器
6:10 超級牙線 super floss
7:19 牙套專用牙線棒platypus flosser
9:31 隱形牙套清潔方式

影片Source:

沖牙機Waterpick
How to Use the Waterpik® Cordless Advanced Water Flosser (UK)
https://m.youtube.com/watch?v=17ESWHwrE-8

How to Care for Braces | 3 Steps To Success
https://m.youtube.com/watch?feature=emb_rel_end&v=V1cCnsU_JvM

45 degree brushing technique
https://m.youtube.com/watch?v=RQFHqYFlRAE

How to brush with braces
https://m.youtube.com/watch?v=_Bbm_uO31GI

Floss with floss threaded
https://m.youtube.com/watch?v=3_vHsOGiIo4

Super floss for dental bridge
https://m.youtube.com/watch?v=di2qXuxZwHI

hygienist demonstrates how to use platypus flosser
https://m.youtube.com/watch?v=xGScpnsm77M

Platypus flosser patients’ experiences
https://m.youtube.com/watch?v=NteSA_dtXjA

音樂: Solo Acoustic 3
音樂家: music by audionautix.com
許可: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

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"你想箍牙嗎？你知道箍牙的秘密嗎？箍牙會影響日常生活嗎？箍牙還會影響拍照？箍牙也會被說是裝可愛嗎？箍牙的過程辛苦嗎？"

這次，我就用我箍牙的2年經驗向你揭秘，6個你在箍牙前，牙醫不一定有告訴你的秘密，絕對讓你意想不到！準備好了嗎？快拿筆記下吧！

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