《我的牙套心得》
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
不知不覺戴牙套已經將近四年了耶😬！
那時候繳費的金額大約在九萬多元～
很多人問我這樣吃美食會不會不方便～
其實初期真的比較辛苦，稍微有點硬度就完全沒辦法
現在基本上都可以吃了（看我體重的成長就知道⋯
不過吃完的清潔才是最需要費心的😂
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
戴傳統牙套的大魔王大概就是「金針菇、鴨血
花椰菜、玉米、白飯」通通都是卡好卡滿😂
每次都要刷超久！！還不一定刷得掉😂
讓我每次刷牙都刷得超痛苦！（戴牙套的人應該超懂
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
這陣子用了TePe緹碧的清潔用品，
才發現原來戴牙套也有非常多專屬牙套清潔的工具！
（我是認真試用很久才分享的真實心得❤️）
這兩個月體驗TePe的清潔用品
無論是牙刷、牙間刷使用起來都很喜歡～
和我一樣戴傳統牙套的人，蠻推薦去逛逛！

來跟大家更新我的隱適美牙套心得！

-配戴時間：一個多月
-目前進度：第三副牙托

因為我上下兩排智齒都長出來
醫生幫我評估過後，決定先把下排兩顆智齒拔掉
上排兩顆要往前移去補我蛀牙的洞
我印象最深是戴牙套的前1-2天
真的超超超不習慣，半夜都沒辦法睡好覺的那種
就覺得好像有人緊緊掐著你的牙齒
加上我上排智齒有點長歪，所以卡到牙肉更難受
一度還跟P先生哭訴說我是不是要放棄（笑）

沒想到過幾天就慢慢適應了
只有我平常不自覺會有咬牙的習慣
有時回過神來我就是緊緊咬住牙托（壓力太大？）
剛開始除了吃飯我就是乖乖戴著
講話會有點大舌頭，有些咬字也會不太順
因為會影響拍片後來有時工作就會拿下來
不過大家如果非必要的話其實配戴時間越長越好
簡單來說就是可以更換牙托的時間越快
整體療程的時間就越短

目前一個多月下來還沒有感受到太大牙齒的變化
但神奇的是配戴新牙托還真的有變鬆的感受
下一次換牙托我就要拉橡皮筋了！！

之後也會不定時更新我的牙套進度
也歡迎你們分享你的牙套經驗給我🙋🏻‍♀️

//
#米的隱適美牙套日記
#晶綻牙醫隱適美

來跟大家更新我的隱適美牙套心得！

-配戴時間：一個多月
-目前進度：第三副牙托

因為我上下兩排智齒都長出來
醫生幫我評估過後，決定先把下排兩顆智齒拔掉
上排兩顆要往前移去補我蛀牙的洞
我印象最深是戴牙套的前1-2天
真的超超超不習慣，半夜都沒辦法睡好覺的那種
就覺得好像有人緊緊掐著你的牙齒
加上我上排智齒有點長歪，所以卡到牙肉更難受
一度還跟P先生哭訴說我是不是要放棄（笑）

沒想到過幾天就慢慢適應了
只有我平常不自覺會有咬牙的習慣
有時回過神來我就是緊緊咬住牙托（壓力太大？）
剛開始除了吃飯我就是乖乖戴著
講話會有點大舌頭，有些咬字也會不太順
因為會影響拍片後來有時工作就會拿下來
不過大家如果非必要的話其實配戴時間越長越好
簡單來說就是可以更換牙托的時間越快
整體療程的時間就越短

目前一個多月下來還沒有感受到太大牙齒的變化
但神奇的是配戴新牙托還真的有變鬆的感受
下一次換牙托我就要拉橡皮筋了！！

之後也會不定時更新我的牙套進度
也歡迎你們分享你的牙套經驗給我🙋🏻‍♀️

//
#米的隱適美牙套日記
#晶綻牙醫隱適美

我居然快要一年沒有剪影片！！
回歸用剪片軟體都有點卡卡的
這支影片花了我好久好久的時間才完成
大家賞個臉吧哈哈哈

#空空賞 #Emptyproducts

➥ 訂閱Hanna https://goo.gl/JQG4NA
❚ 關於Hanna ❚
158cm 48kg
混合偏油性肌膚
⋄圖文版本 Blog：https://goo.gl/MEGLLP
⋄最新資訊 Facebook：https://bit.ly/2JvOQAg
⋄每天日常 Instagram：https://bit.ly/2UCPMcD
⋄努力更新 YouTube：https://goo.gl/JQG4NA
⋄商業合作 Business Inquiries：hannashao03@gmail.com
-----------------------------------------------------------------------------------------------

❚ 產品資訊 Product info ❚
碧菲絲特 即淨卸妝棉
萃莞媄 植萃深層保濕舒緩卸妝水
Dr. Ci: Labo城野醫生 超瞬間滲透美妍水EX
Dr. Ci: Labo城野醫生 377VC美白精華綻白集中液
SKII 青春露
寵愛之名 保濕精華
寵愛之名 生物纖維面膜
露得清 細白修護面膜
優若美 隱形痘痘貼
妮維雅 美白彈潤乳液
Bioré 排汗爽身淨味劑 潔淨皂香 精華乳
英國COLAB蔻蕾 乾洗髮

❚ 髮型設計師 ❚
Sunny (IG:sunny_hair_style)

❚ 頻道推薦影片 ❚
我開始戴牙套了！隱適美Invisalign 隱形透明牙套心得分享 https://youtu.be/cGEK9XHqecY
隱適美透明牙套的五個優缺點分享 https://youtu.be/jXKSL-pH3gg
曾拌麵VS老媽拌麵！哪個比較好吃？開箱試吃 https://youtu.be/4EHWhyrpNEQ
蘭芝新款玫瑰金雙層遮瑕氣墊粉餅8小時實測! https://youtu.be/Q3JMs7cmXao
坑洞痘疤走開！飛梭雷射三次全紀錄 https://youtu.be/FJfaaOH01Ag


FTC: This video is NOT sponsored.

自從戴了SOV隱形牙套之後，蠻常收到大家對牙套的問題，
但因為我自己也只是戴隱形牙套，所以很多問題都無法回答大家
因此請來戴傳統牙套與舌側牙套的朋友來分享經驗～～～

以上都是我們自己的個人經驗，關於「專業問題」建議親自去諮詢專業醫生唷～～～

我是在 #皓美牙醫 的 #張菁芸醫師
#SOV美麗日記 #SOV隱形牙套 #林宣牙套日記

SOV數位隱形矯正官網:https://sovdental.pse.is/xuanlin_travel1207
SOV數位隱形矯正粉絲專頁:https://www.facebook.com/sovtw/

►影片時間軸：
00:00 傳統牙套 v.s SOV隱形牙套 v.s 舌側牙套
00:30 來賓介紹：文荃(傳統牙套代表)、S先生(諮詢經歷豐富代表)、小宇(舌側牙套代表)
01:59 Q1: 戴牙套要多少錢？
04:39 Q2: 多久回診一次？
06:37 Q3: 戴牙套對生活的影響
11:35 Q4: 戴牙套會痛嗎？
13:35 Q5: 牙清潔會不會很麻煩？
15:46 S先生發問：這三種牙套矯正效果有差嗎？

►其他牙套影片
林宣變身為牙套妹了！虎牙掰掰～ https://youtu.be/xMg3U-3BydE
隱形牙套的五大優點：https://youtu.be/5g_VN8vXsMQ
隱形牙套的四大缺點：https://youtu.be/8FhceZgbAz0
戴隱形牙套一年後的驚人變化！牙套妹好用小物分享❤️【牙套常見Q&A】
https://youtu.be/WhaZuzP7Pbs

剪輯師：Pearl
IG：https://www.instagram.com/ph.43699/

-----------
►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣官方Line：https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~

►商業合作
Email：xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)

-----------------------------------------------------------------------

►林宣旅遊熱門影片

【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列：https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC
泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
關西機場免費休息室過夜！超好睡！ https://youtu.be/Al6tHde0K54
台南人的早餐文化，台南人怒吼：我早餐才不吃這些！ https://youtu.be/Xl0tq-Wc-_Y
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
去住藝人KID林柏昇的花蓮民宿，一晚只要400!!! https://youtu.be/e4Qx_QZzEZg
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
全台灣最美市集，花蓮海或瘋市集！ https://youtu.be/T_OJQCV19Yc
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM

-------------------------------------------------------------------------------
►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 7

►剪輯軟體：
Adobe Premiere

--------------------------------------------------------------------------------
影片關鍵字：
隱形牙套 透明牙套 SOV數位隱形牙套

頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker outdoor vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 綠島 蘭嶼 金門 馬祖 旅行 旅遊 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生旅行 潛水 登山 隱形牙套

🐟桑潔的murmur時間
今天來回答前五集牙套日記大家底下留言問我的問題！
做個「牙套Q&A影片！」
問題包括：
我的牙齒矯正費用？戴牙套怎麼選擇診所？在哪間診所矯正？戴牙套講話會不會口齒不清？ 戴牙套臉型會不會改變？還有很多問題🤣
再加碼各位敲碗很久的...
「戴牙套的辛酸血淚史！」🤣
這可是我戴牙套三年的心得呢！（將近啦😝）有夠精華！（什麼鬼🤣
我也整理了5點只有牙套人才知道的辛酸故事，牙套人必看！
這集夠你們看了吧～嘿嘿～
我知道大家特愛看牙套日記，我也會努力產出更多有共鳴的影片給你們的！😝等偶～

如果你們有任何關於牙套的問題，都可以在底下留言告訴我唷，我每一位都會回覆的！
或是你對於遇到的「牙套辛酸故事」非常有心得的話，超歡迎留言告訴我，一起來取暖！🤣
喜歡我的話記得訂閱我，開啟小鈴鐺，再可以的話記得幫我按一個讚
想知道我的更多個人生活的話，記得追蹤我的ig⬇️
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
超好看電影推薦＋星球工坊爆米花開箱🍿️！這個口味必須回購！
https://youtu.be/SLRLjWw0iAc
我的包包裡有什麼＋包包收藏👜竟然翻到陳年怪東西...🤣
https://youtu.be/JvRtHlV-NLQ
『Xpark水族館爭議是真的嗎？』水母打結？鯊魚受傷？魚撞牆？實際看完後我覺得...？
https://youtu.be/SuimMZQy7so
日常妝容分享💄意外發現退泛紅好物😍皮膚黑、眼睛小的都過來看！
https://youtu.be/uSYYPx6Zli4
桑潔VLOG。小ROOM TOUR😝牙套換橡皮筋綁法😭吃韓國餐酒館🇰🇷
https://youtu.be/Pkw-RCNfQN8
『戴牙套會痛嗎？！』拔牙痛？打骨釘痛？嘴破痛？戴橡皮筋痛？
https://youtu.be/RkurAJa4a1s
【開箱】「2020人氣零食開箱🔥」TOP10 毒舌試吃 噱頭？
https://youtu.be/0w5qwZmWjbU
『牙套清潔很麻煩！？🦷』怎麼挑選牙套清潔工具？怎麼用牙線？
https://youtu.be/xEvTMOsLe7M
『戴牙套不能吃什麼？真的嗎！？🤨』通通買回來吃給你看！
https://youtu.be/mpBjtDG2ujQ
＃牙套QA #矯正費用 ＃戴牙套診所 ＃牙套辛酸