國民健康署調查發現，全台 99.2％ 人口有各種程度不同的牙周病，算起來僅有不到 20 萬人牙周是健康狀態😰面對這種恐怖的數字，執業超過 35 年的台北醫學大學口腔醫學院長鄭信忠牙醫師指出，潔牙的時間點不對與潔牙工具使用不當都是原因。

牙工具各有優劣，使用時也有些需要注意的地方。現在就一起來看專業的牙醫師怎麼說吧！

🦷牙刷
主要潔牙工具；評等：三星
如果能夠用手靈活操作刷牙動作，較容易調整角度，普通牙刷確實是較佳選擇，能夠儘最大可能清除所有死角。一般推薦貝氏刷牙法，如果完整刷到所有牙齒，其實三到五分鐘刷牙時間跑不掉。

🦷牙線
主要潔牙工具；評等：三星
鄭信忠院長指出，多數人不知道牙線的真正用途。牙線是很多很細的線組成，不是光清菜渣用的，它其實是專門刮除牙齒間牙菌斑之用，因為刷牙無法清除牙縫間的髒汙，因此刷完牙後再用牙線，就能照護牙齒每一面，整個潔牙過程加起來大約五分鐘便已足夠。

🦷牙線棒
輔助潔牙工具；評等：一星
牙線棒僅能做為救急的潔牙工具，非長久使用，這是因為它的牙線僅有短短一小段，牙齒間隙很難清乾淨。

🦷電動牙刷
輔助潔牙工具；評等：二星
適用用手刷牙不靈巧的人或孩童。電動牙刷依轉動方式與轉速等不同，要注意刷頭與牙齒的接觸面與角度等問題，並須依照不同產品的操作說明書。基本上轉速不能太快，以免傷害牙齒與牙齦。

🦷牙間刷
輔助潔牙工具；評等：一星
牙間刷在使用時有幾個條件。第一是牙縫較大，第二則是有做過牙周病手術，可以做為輔助工具使用。牙間刷除了較方便清除食物殘餘，也能清除牙菌斑，不過牙線仍是最佳工具，因為牙間刷只能清掉牙齦以上的牙菌斑，牙齦以下覆蓋部位的牙菌斑還是要靠牙線清除效果較好。

🦷漱口水
輔助潔牙工具；評等：一星

漱口水有兩大類，一類是含氟漱口水，含有低劑量氟，對於預防蛀牙有效，常使用較沒問題。另一種是含藥物以治療牙周病、抑制發炎為主，或因開刀需要消炎等情形使用。第二種不建議常用，因副作用是牙齒易染色，味蕾功能受影響。

鄭信忠院長比喻，漱口水就像房間整理完後噴香水，如果房間未持續保持清潔，噴香水只是短暫有效而已。他並提醒，長期使用漱口水確實會改變口腔細菌菌叢分佈，但若能做到好好刷牙，可以不用漱口水，使用前須先諮詢牙醫師再使用。

🦷沖牙機
輔助潔牙工具；評等：沒有星
鄭信忠院長解釋，去除牙菌斑是以刷牙與牙線等所謂機械性方法為主，沖牙機的作用相比較低，僅能做為輔助使用。

🦷牙籤
不適當的潔牙工具；評等：沒有星
牙籤其實很容易把塞住的菜渣往更深處推，並不能做為潔牙工具，且容易把牙縫撐大，將問題惡化。

🦷牙菌斑顯示液
輔助潔牙工具；評等：二星

牙菌斑顯示液看起來像紅藥水，原理是將牙菌斑染成紅色，就可以知道牙菌斑的確實位置，這也是做為有無做好口腔清潔的指標。用法有兩種：

刷完牙用棉棒塗在牙齒上，再漱口，如果有牙菌斑就會顯示紅色，由此可知自己刷牙是否有死角。
刷牙前就使用，接下來刷牙，把紅色部份都清除掉。
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【台北牙醫 牙周治療案例】
💎就診原因：
陳太太有大小臉問題，先生也屢次提到狀況好像越來越嚴重，但因為她以前一看牙，牙醫師就會叫她拔牙，不然就是磨齒做假牙，讓她覺得很可怕，寧願放任不管也不想再踏進牙科診所。但因最近兩夫妻正在進行不孕症療程，陳太太已經有兩次的流產經驗，不過經由婦科檢查並沒有相關問題，於是婦科醫師建議她先去把牙齒弄好之後再開始下一個階段的療程，才不會吃東西咬合不佳影響營養吸收，間接影響到胚胎的健康。為了孩子，陳太太終於在先生陪同下到醫師推薦的禾睿牙醫找呂醫師。

💎治療方式：
經呂醫師檢查後發現，陳太太有初期的牙周病，建議先用水波雷射進行治療，並且說明療程，傷口小且疼痛度較低，讓陳太太放心，治療完成後才替她處理左邊口腔缺牙骨萎縮處問題，補骨確認齒槽骨狀況良好後，再同步進行左側上下牙植牙療程，因為陳太太怕痛，所以討論後選擇傷口較小，復原期也相對較快的雷射微創植牙。

💎治療結果：
植牙結束後陳太太表示進食的狀況比之前方便多了，且沒有之前朋友說的會有搖晃或擔心脫落等問題，另外術後恢復期也比她想像中快速，更重要的是過程幾乎沒有什麼痛感，不僅陳太太滿意，全程陪伴的陳先生也對呂醫師親切、有問必答的態度讚不絕口，整好牙後，現在兩夫妻又回到婦科，預備好再進行下一次的人工生殖療程。

★立即來電諮詢口腔問題：02-2820-2608
資料出處:禾睿牙醫美齒再造醫學 https://goo.gl/cDBBUx

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齒顎矯正完成後，接著進入最後植牙補骨階段❤️齒顎矯正 楊大為醫師
http://koreaikshop.pixnet.net/blog/post/344803972
#文內有我的手術植牙前補骨分享
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簡單說明牙齒重要性
以前就是怕看牙，現在牙齒才如此悲慘
因長期缺牙是一件非常可怕的事情
門齒是門面，But 撇除美觀外....會影響到整個嘴巴的咬合、嘴型與咀嚼功能
且牙齒也會容易蛀蝕、牙周病或造成其他牙齒歪掉，傾斜...等等
我就是長時間缺牙加咬單邊，導致臉頰大小邊
早知如此幼童時期就會把牙齒顧好顧滿
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我絕對是非常好的例子！！！
你看那嘴型........造就我這輩子的沒自信
牙齒這東西，如果沒有治療好
牙床只會越來越差.越來越不好
想想，現在還年輕啊！！
牙齒就這麼爛，以後老了怎麼辦！
真的非常慶幸自己終於想開
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再來，首先申明
#三重祐民牙醫不是合作
是經由朋友女友介紹
也因當時三重蘆洲諮詢Ｎ家，沒有一間是喜歡滿意
不喜歡、不滿意不是因價格問題
而是醫生給我的專業度與診所環境與是否能夠信任醫生
牙齒矯正本來就不便宜
但我覺得醫生對矯正的專業度比價格還要來得重要
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牙齒矯正，就拿五名醫生來說，矯正出來的樣子與效果會是不同
不要光看「牙齒矯正」這四個字就定論，哪間矯正都是一樣
矯正效果絕對不一樣
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拿我家人舉例來說
堂妹在某間牙科矯正三年，矯正結束
她牙齒排列變超整齊
完全是虎牙的她，矯正完卻變牙齒比較爆 (往前衝的意思)
後來，她又去找了另間牙科重新矯正
沒錯，再找一間，必須要再付一次矯正費用
既然都決定要矯正牙齒，千萬不要貪小便宜的心態。
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所以如同我剛剛所說...醫生專業度比價格還要重要 you know
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而且我爬非常多文也詢問非常多矯正過的網友們
光矯正價格真的分非常多種
牙齒簡易度與困難度、金屬矯正器、隱適美、舌側矯正、戴蒙、加速器，光這六種價格
每間諮詢報價有高有低阿
所以，找到自己可信任的牙科醫師才是最重要的。
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真心推薦，真心不騙
想矯正或植牙找「三重祐民牙醫」❤️
有網友會私訊我，詢問我是不是祐民牙醫的合作部落客
我不是他們的合作部落客
畢竟牙齒是門面，我不敢接此方面的合作
我也是每個月分期繳矯正費用！
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還有他們診所內有很多藝人都會做美白牙齒
but 美白牙齒，我沒用過無法分享或推薦你們。
但，矯正、植牙這件事～找祐民，楊院長準沒錯
他真的比傑克還要神奇阿
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諮詢預約電話：(02)2972-0100
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診所網址：http://www.pro-implant.com.tw/
診所地址：新北市三重區重新路2段8號 (新蘆線-台北橋捷運站，唯一出口左轉)
※本診所免責聲明：實際療程次數、所需時間及其效果因人而異。