雖然這篇片冰鄉民發文沒有被收入到精華區：在片冰這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 片冰產品中有1527篇Facebook貼文，粉絲數超過1,294的網紅國民姐姐與小豹龜，也在其Facebook貼文中提到， 原來苦瓜有這麼多種種類😂 而比較翠綠的苦瓜 苦味會比較重 但維生素C和膳食纖維非常豐富 可以幫助減少心血管疾病、維持免疫力、養顏美容、調整血糖、血脂 對於不怕苦的朋友是很棒的食材 如果想去除苦瓜的苦味 建議： 1.去除苦瓜籽時 把內膜刮乾淨 2.料理前先汆燙可降低苦味 也能保持脆度 3.苦瓜顆粒...
同時也有145部Youtube影片，追蹤數超過174萬的網紅Chef Wang 美食作家王刚，也在其Youtube影片中提到，大家好，本期视频和大家分享一道东北家常菜“酱大骨”，制作此菜需要注意最后汤汁必须收浓才能酱香浓郁，软烂入味。如果嫌制作时间过长的朋友可以选择打去浮沫之后用高压锅快速压熟然后再大火收汁。在猪骨的选择上没有特别要求，这次选择的是脊骨（龙骨）和连着的髋骨（一个连着腿骨的粗壮骨头，所以也会被称为筒骨），相对...
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片冰 在 K.C.CHIN(老金) Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:40:05
老金食堂的家常菜[老金的菜、家常的味] 💠老金家的簡單美味[晚餐饗宴]😋😋😋 💠三個人的晚餐;雖然菜價還是很貴，但還是買了絲瓜、冬瓜， 還有一顆價值95元的結球萵苣(搭配鹹豬肉吃的)，畢竟均衡飲食還是很重要的😁😁😁 ✴️鹹豬肉(先蒸過再煎) ✴️薑絲絲瓜(鮮甜美味) ✴️豆瓣魚(辣辣的好下飯) ✴️...
片冰 在 高敏敏 營養師 Instagram 的精選貼文
2021-09-24 01:44:53
你能吃苦嗎？苦中苦 人上人👍🏻但你知道為什麼苦瓜會苦嗎？ 要怎麼去除苦味呢？ 👩🏻⚕️奉上 #苦瓜 #營養師懶人包 👉🏻苦瓜之所以會苦 是來自它的白色內膜 ->內膜裡面含有 #葫蘆素 苦雖苦卻具有很好的抗氧化能力 可以幫助消除疲勞、減緩老化、 ->苦瓜還含有 #苦瓜素 在烹調的時候會產生甘苦味 ...
片冰 在 Catalina旅遊小筆記（抽獎ing） Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 16:33:31
[Dr.M&K 冰火修護⾯膜] 最神奇的⾯膜！ 最近愛上來⾃韓國的Dr.M&K 冰火修護⾯膜 以前敷臉都只能敷15分鐘就要拿掉 ⽽且常常敷完～感覺像只有⽔⽽已😱 Dr.M&K 冰火修護⾯膜 是近期敷過最特別的⾯膜！ 因為每次總共需要敷兩片⾯膜～60分鐘！ #⼀組⾯膜有兩種享受 #暖...
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片冰 在 Chef Wang 美食作家王刚 Youtube 的最讚貼文
2021-09-16 17:00:01大家好，本期视频和大家分享一道东北家常菜“酱大骨”，制作此菜需要注意最后汤汁必须收浓才能酱香浓郁，软烂入味。如果嫌制作时间过长的朋友可以选择打去浮沫之后用高压锅快速压熟然后再大火收汁。在猪骨的选择上没有特别要求，这次选择的是脊骨（龙骨）和连着的髋骨（一个连着腿骨的粗壮骨头，所以也会被称为筒骨），相对肉比较多并且比较香；也可以选择肩胛骨（猪扇骨）或者腿骨（棒骨，筒骨，筒子骨），相对骨胶原更多，营养更丰富。
本期菜品【酱大骨】
【主料】
尾根龙骨（1根）
【辅料】
生姜（2大块）
大葱（2根）
桂皮（适量）
八角（3颗）
小茴香（适量）
干辣椒（几颗）
青花椒（少许）
香叶（几片）
冰糖（适量）
植物油（适量）
嫩糖色（1大勺）
【调味料】
黄豆酱（50克+适量）
排骨酱（30克）
蚝油（40克）
黄酒（适量）
老抽（适量）
生抽酱油（适量）
食用盐（适量）
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宽油：大量的油，很多的油
滑锅：冷油下锅，滑过锅底，使锅的温度迅速提高，并产生油膜，防止粘锅
明油：成菜之后淋入一点点葱油，来提高菜品的色泽与明亮度，葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒：干辣椒干花椒炒香炒脆后，手工切碎即为刀口辣椒，香辣麻三位一体，辣度温和，制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！![post-title]()
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片冰 在 Boba ETtoday Youtube 的最佳貼文
2021-09-07 20:00:30☛訂閱頻道Subscribe channel：https://bit.ly/3xNoPmM
如果我有一座新冰箱。
☛超強盲人切桃子烤桃子：https://youtu.be/yVpwhA9xKyQ
☛媽用超溜台語連環爆笑開譙：https://youtu.be/vdnVAemryto
☛祖傳的摔門拔牙術：https://youtu.be/KSIZLKZ57cM
☛美國男語言功力超強 一開口驚呆多國網友：https://youtu.be/EyNZhxgGoZ0
Credit：網友 周及及
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#這批太純 #這批太純好笑影片 #冰箱 #法會 #超渡 #法師 #惡搞![post-title]()
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片冰 在 Ytower Cooking channel Youtube 的最讚貼文
2021-06-04 21:33:12📌鱸魚&鯛魚任選→ https://reurl.cc/a99GjD
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楊桃美食網
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片冰 在 國民姐姐與小豹龜 Facebook 的精選貼文
原來苦瓜有這麼多種種類😂
而比較翠綠的苦瓜 苦味會比較重
但維生素C和膳食纖維非常豐富
可以幫助減少心血管疾病、維持免疫力、養顏美容、調整血糖、血脂
對於不怕苦的朋友是很棒的食材
如果想去除苦瓜的苦味 建議：
1.去除苦瓜籽時 把內膜刮乾淨
2.料理前先汆燙可降低苦味 也能保持脆度
3.苦瓜顆粒越小、顏色越深越苦
所以怕苦的人可以選擇顆粒較大的白苦瓜
4.切薄片冰鎮 可以降低苦味感
片冰 在 大鮪魚遇上凱蒂貓 Facebook 的精選貼文
迎接更生人回家
應該去買個火爐每天讓他跨過
昨天突然自己後悔理掉頭髮
然後還怪我跟他吵架
我只能說Are you OK❓❓❓❓❓
每天都狠狠恥笑他
並且叫他阿伯讓他活在極度崩潰中🤣
結婚快十年
不知道把我氣瘋幾百次
我也從來不會去理光我的頭髮
you idiot‼️‼️‼️‼️‼️‼️
😄吵架後敷片冰涼的HUI面膜冷靜
幫助夫妻關係不再惡劣！
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#至於吵什麼我下回分享
#虛心接受恥笑一個月吧！
#下回吵架拜託你剃掉眉毛吧！
#也許是開始擔心晨勃的中年危機導致的
片冰 在 高敏敏 營養師 Facebook 的精選貼文
你是個能「吃苦」的人嗎😆
說到最苦的食物 大家會想到苦瓜吧！雖然它的苦味不怎麼討喜
但卻是營養師眼中的「瓜中C王」！
來談一談各種苦瓜的好處
👩🏻⚕️奉上 #苦瓜 #營養比一比
你吃哪一種？
#青皮苦瓜
熱量：13kcal
膳食纖維：3.6g
維他命A總量：8IU
維他命C：53mg
礦物質鉀：198mg
#白皮苦瓜
熱量：14kcal
膳食纖維：2.8g�維他命A總量：6IU
維他命C：41.5mg
礦物質鉀：207mg
#珍珠苦瓜
熱量：15kcal
膳食纖維：1.9g
維他命A總量：0IU
維他命C：58.1mg
礦物質鉀：204mg
#野苦瓜
熱量：22kcal
膳食纖維：4.1g
維他命A總量：611IU
維他命C：77mg
礦物質鉀：362mg
(以上為每100g之含量)
「苦瓜如果越苦 營養越高」其實並不盡然，但其實苦味並不是影響苦瓜價值的主要關鍵，通常還是取決於苦瓜的品種。
而媽媽們很常買的白玉苦瓜 熱量低 苦味也沒有那麼重
很推薦怕苦的朋友享用
也很適合煮湯、清炒、清蒸的烹調
而比較翠綠的苦瓜 苦味會比較重
但維生素C和膳食纖維非常豐富
可以幫助減少心血管疾病、維持免疫力、養顏美容、調整血糖、血脂
對於不怕苦的朋友是很棒的食材
如果想去除苦瓜的苦味 建議：
1.去除苦瓜籽時 把內膜刮乾淨
2.料理前先汆燙可降低苦味 也能保持脆度
3.苦瓜顆粒越小、顏色越深越苦
所以怕苦的人可以選擇顆粒較大的白苦瓜
4.切薄片冰鎮 可以降低苦味感
透過去除苦味的方式 把好食物吃下肚 不覺得很棒嗎？
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