女人入洞房那天，早早收起了自己的鞋，等男人脫鞋上床，女人卻雙腳踩在男人的鞋上。

男人見了，嘿嘿笑著說：「想不到妳還挺迷信的。」

女人卻認真地說：「我媽媽說，踩了男人的鞋，一輩子不受男人的氣。」

男人說：「我媽媽也說了，女人踩了男人的鞋，那是一輩子要跟著男人吃苦受罪的。」

女人開始試探著管男人，先從生活小事兒開始，支使男人倒垃圾掃地拖地，男人全包了。

田裏的莊稼，女人說種什麼，男人就種什麼。

左鄰右舍，女人說跟誰走近點、跟誰走遠點，男人全聽女人的。

男人正跟人閒聊天，女人一聲喊，男人像被牽了鼻子的牛，乖乖就回去了。

男人正跟人喝酒，女人上前只扯一下耳朵，就被拽進家。

有人譏笑男人：

這女人三天不打，她就騎上了頭頂。

你也算個男人，怎能讓女人管得沒有一點男人的氣概？

要是我的女人，非扁她兩下不可。

男人不急不慌地說：「把你的女人叫來，我也捨得扁她兩下。」

那人急了：「你沒聽懂我的話！你好像沒見過女人！真不像你爸的種，怕老婆！」

村裏人如有大事商量，男人一出場，人們就說：「這是商量大事，反正你也做不了主，還是把你家女人請來吧！」

男人還真把女人叫來了。

女人能管住男人覺得很得意，直到有一天女人在男人耳邊說起了婆婆的不是。

男人馬上紅了眼，大叫：

「想知道我為什麼怕妳？不打妳嗎？就因為我媽媽。

我媽媽一輩子很辛苦，我爸爸脾氣暴躁，稍有不順心，張口就罵、舉手就打，我爸爸打斷過胳膊粗的棍子，打散過椅子。

我媽媽為了我們幾個孩子，竟熬了一輩子。

每次見媽媽挨打，我都發誓，我娶了女人決不動她一根手指頭。

不是我怕妳，是我忘不了我老媽說的話，她說「女人是被男人疼的，不是被男人打的。」

女人驚呆了，她沒想到男人的胸懷竟這樣的寬廣！

現在男人在外與人喝酒打屁聊天，女人不喊也不再拽耳朵，有時還會端碗水遞給男人。

有人問男人，怎麼調教出來的？

男人卻一本正經地說：「打出來的女人嘴服，疼出來的女人心服。」

養兒育女必須知道的21件中醫知識 – 題外話

連續好幾週都很忙，沒太多時間寫文章，本來希望暑假以前可以把「養兒育女」的系列寫完，看來是會延遲一些了。今天我倒是想繞個路，把最近看到的幾個病例拿出來討論，讓做爸爸媽媽的讀者了解一下，父母的正確態度及行為，對小孩子的一生有多麼的重要。

第一個要討論的病例很令人難過，是一個十五歲左右的男孩子，個子很高大，但是一眼看去就知道不對勁，病人媽媽一開始解釋，我的心就不斷地往下沉。

這個孩子九歲以前住在中國，由祖父母照顧，一切都很正常，身體和課業學習都良好。九歲多時，被接到美國，留在爸爸媽媽身邊。親生爸爸脾氣暴躁，非常有暴力傾向，一天到晚罵太太及小孩，甚至會掐小孩子脖子及打小孩的後腦。事情鬧大了以後，被警察抓起來，法院判了刑，在牢裡關了一陣子，也被法院下了限制令，不准接近小孩子。然而，在美國生活不易，孩子的媽媽沒有什麼朋友及親人幫忙，孩子的爸爸出獄以後，還是一直纏著他們，硬是要住在一起。孩子的媽媽說警察沒有用，因為警察不能隨時保護他們，孩子的爸爸要脅他們，說如果報警，那就大家同歸於盡。這個媽媽也因為長期受到家暴，心理很害怕，失去正確處理事情的能力，所以，小孩子在家裡一直處於恐懼之下。然而，小孩子在學校也沒比較好，因為九歲多才來美國，英文不好，被同學欺負嘲笑，中間嚴重到得回中國住一陣子，可是，回到了中國也還是被同學欺負嘲笑，甚至比在美國更嚴重，只好又來美國，直到一年前左右，媽媽實在受不了了，才帶著他從亞利桑那州逃到加州，遠離他父親的暴力欺負。

小孩子在這個情況下過了幾年，結果神智出了大問題。小孩子有嚴重迫害妄想症，一直覺得大腦被邪惡的魔鬼給霸佔，也有嚴重的自殺傾向，好幾次幾乎跳樓成功，也好幾次用頭去用力撞牆。小孩子無法正常上課，被學區轉到特殊學校，後來連特殊學校也拒收，被逼著每天服用好幾種精神科藥物，開到最高劑量也沒改進，結果幾次被強迫去住精神病院，一次關幾個月，還用電療法來刺激他！小孩子現在沒有上學，每天在家裡睡到下午三四點才起床，起床後不吃不喝，呆坐在那裡，什麼也不說，什麼也不做，只盼望著媽媽下班回家。到了半夜十二點，才會因為太餓太渴而大吃大喝，吃喝完就去睡覺。

第二個病例是一位上了大學不到一年就休學的年輕人。這位年輕人從小就和媽媽很親近，成績及行為舉止都很好，高中畢業後，上了美國有名的一流大學。上了大學一陣子後，開始無法集中精神，喜歡躲在宿舍裡，成績當然就出了問題。病人、父母、學校三方溝通了幾次後，決定先休學。回到家裡住以後，出現了奇怪的現象，這位年輕人對媽媽非常不耐煩，似乎一聽到媽媽的聲音，心理就開始不平靜，有幾次還動手打了媽媽，還有一次在公眾場合踢了媽媽一腳。

我問這位年輕人，為什麼他對媽媽那麼生氣，對爸爸及其他人卻很好？病人說都是媽媽從小限制了他，什麼事都是媽媽安排的，他什麼好玩的都不能嘗試。媽媽在旁邊聽了急忙喊冤枉，她說他想學吉他，就幫他買了吉他，想踢足球，就讓他去學踢足球等等，是他自己做什麼都一下子就沒興趣了，自己不玩了。然而，這位媽媽以前來找我看診過一陣子，睡眠很差，心情及脾氣都不太好，當時媽媽肝血不足、血不歸肝的現象很嚴重，顯然媽媽的認知和兒子的感受是有差別的。

我幫這位年輕人看診一陣子以後，他有明顯進步，決定到附近的社區大學修一些課，沒有課的時候，喜歡待在健身房裡做重量訓練。我覺得他這樣的安排很好，讓他不脫離人群，也可以增強自信心及身體健康。可是，媽媽一直想著什麼時候可以回到原來大學復學，為什麼要每天花那麼多時間在健身房，而不多做些「有意義的事」？結果，這位年輕人本來已經平靜很多，又在一個公開場合下動手打了媽媽一拳，最後他們決定讓這位年輕人搬去和阿姨住，媽媽說她也不想管了，母子見面時相敬如賓就好。

第三個病例是位快三十歲的女士，非常肥胖、水腫嚴重，被媽媽拖來看診，希望能把體重降下來，也讓人比較有精神。這位女病人沒有任何醫學背景，也不是學科學出身的，卻一付自己什麼都知道、一付中醫不科學的態度，我很耐心的解釋中醫如何看她身體的情況，為什麼中醫可以幫助她，她還是一付自己最懂的樣子，以懷疑的眼光看著我。我沒怎麼理會她的鄙視，轉個頭和她媽媽解釋為什麼得用水藥、如何正確的煮水藥等等，媽媽聽完後轉向病人，對她說：「妹妹啊，中藥很苦的，但是對你有好處，媽媽求妳啦，求妳一定要喝啦」，一付要跪下來求女兒的樣子。那個時候，我馬上知道這位病人為什麼不到三十歲就一身的問題，我也料到她一定不會吃中藥、一定不會來複診，果然，後來再也沒見到這位病人。

第四個病例是一個十一歲的男孩子，早熟，青春期提早到來，西醫檢查認為他再兩年就會停止長高，而他現在也沒比其他同學高，父母很擔心他長大後會很矮，來找我看診是希望我開「轉骨方」給兒子，因為他們聽說轉骨方可以增高。我告訴爸爸媽媽，兒子的問題不是單單就是「轉骨方」三個字那麼簡單，得檢查他到底哪裡有問題，是脾不好、吸收不好？肝血不好、睡不好？還是腎有問題、骨頭長不好？甚至是更複雜的原因。我檢查這位男孩子時，發現他瞳孔反應很差、腎陽不足，眼診肝區非常雜亂，甚至部份區域已經從原本的褐色轉為青色，加上其它望聞問切的結果，我斷定他肝有很大的問題，而中醫說「子能讓母虛」，肝不好，不斷求助於腎，導致腎陽不斷外洩，使得身體提早發育，青春期提早很多年到來，也造成了腎陽嚴重不足。

我覺得很奇怪，十一歲的小孩子，怎麼會有這種情況。一問才知道，小孩子從很小時就開始每天服用維他命，加上氟化物藥片保護牙齒，同時很多餐都在外面吃。我解釋每天服用維他命會造成很多問題，美國內科學會及其它研究單位早就提出很多報告，認為每天服用維他命不但沒有用，反而對身體有害，而氟化物會傷害到松果體，影響退黑激素正常分泌，導致睡眠問題，另外，大量外食，讓小孩子吃下了很多人工加工食品及化學藥劑，綜合這幾點，我可以理解為什麼小孩子的肝會那麼不好。

結果呢？爸爸媽媽聽了我的解釋，反過來問我：「不是每個人都應該每天服用維他命嗎？」、「台灣不是連自來水裡都加氟嗎？」、「大家都在外面吃飯，不也就是這樣過日子的嗎？」，擺明了就是「你開轉骨方給我們就好，其它你在胡說八道些什麼，我兒子的肝哪裡有什麼問題」的樣子。既然他們是這樣的態度，願意把兒子的健康賭在他們的無知上面，我再解釋也是沒有意義的，不過，一個好的醫師也不會隨隨便便開個轉骨方來打發病人，所以，他們不要我開藥，我也不給他們什麼轉骨方，他們空著手離開診所。

我想讀者看了上面的四個病例，自己會有許多感觸，不需要我多加評論。至於中醫如何治療各種精神科疾病，今年七月，我應邀參加台灣台中市德馨獅子會及中美同濟會舉辦的公益講座「除了吃藥，我還能做什麼? – 探討精神障礙多重原因，藥物並非唯一選擇」，主講的題目是「給不想再吃精神科藥物的你 – 從中醫的成功個案臨床經驗談起」，到時候再和大家分享。

（http://andylee.pro/wp/?p=4257）

【國語日報家庭版】親子小宇宙專欄 刊載於105/07/06

《發揮大愛~成為身邊孩子的貴人》文／林佳慧（諮商心理師）　　
　 怡萱小六的時候父母離婚，從此再也沒有見過媽媽，聽說她已有新的家庭。爸爸工作很忙，常晚歸以致鮮少碰面。怡萱從小六就得擔負起照顧弟弟、妹妹的家事。爸爸脾氣暴躁，有時還沒弄清楚事情原由，已經先把小孩打了一頓，尤其打男孩更不會手軟。

　　怡萱十五歲時因為班導通報身上有傷痕，且缺曠太多而來到輔導室。她一邊滑著手機，一邊漫不經心的回答：「我就是不要給我爸管，所以才住到阿媽家，阿媽不會管我。有的時候我會去住男朋友家，他媽媽對我很好，他們家沒有女孩，有一次我們一起去逛夜市，阿姨還牽了我的手，那種感覺怪怪的。」

多點温暖 少標籤

　　怡萱就像個小媽媽，自己欠缺照顧下，還要照顧弟弟、妹妹。以爸爸的底層勞力薪資養家並不足，有時怡萱還要想辦法繳學費。養育孩子不是擺著看似沒問題，孩子就會自己長好。孩子每個時期都有身心發展任務，如果缺乏父母在生理上的照顧和心理上的支持陪伴，產生偏差行為和人格問題後，要付出的社會成本更加巨大。

　　每個家庭都有自己的困境，我們也先別太快對這樣缺乏資源和支持系統的孩子與家庭貼標籤，沒有人喜歡被他人用異樣眼光來看待。像怡萱的例子不是少數，我們可以做的是，成為這個孩子的貴人，就像怡萱男朋友的媽媽，只是牽起怡萱的手，就讓她「感覺怪怪的」，這其實是一種被照顧的親密感，是一種心與心更靠近的温暖感受。

希望你好 我也好

　　孩子的問題，往往反應的是家庭關係或成長環境裡的問題，甚至還可能是一代傳一代，單就父母之力難以改善。以前大家庭時代，還有叔伯姑嫂來幫忙，現代小家庭，真的要有一種孩子身心健康人人有責的「你好，我也好」的心情，人人成為身邊孩子生命中的貴人，搭起互助及保護孩子的網絡。

　　不論你關心的是自己的孩子，還是你知道身邊有些孩子需要幫助，你可以做的是：

1.真心接納，不評價。
2.給予關心及教育。
3.尋求專業，連結社會資源。

　　其實，孩子也很希望自己的好被看見，不論你是孩子的父母、鄰居、老師、親戚，只要能給予一點肯定與正向眼光的滋養，或許我們周圍就能少一些偏差行為的青少年，之後長成問題成人，製造出難以收拾的社會問題，而這些社會問題可能危害到你我。

貼心小語

　　從2009年以來發生過六起隨機殺人傷人事件，我們都感到震驚、憤怒、害怕，而我們不能兩手一攤，指責所有可能有責任的人，卻繼續自掃門前雪。我們應該要有幼吾幼以及人之幼的心情，伸出溫暖的手，發揮影響力，讓生命失去關愛的孩子也能接受指引，讓即將走偏的孩子身邊有貴人幫忙。

你的人生有甚麼遺憾嗎？29歲女生鄭曉樺（Rachel）因一次失言，令生意失敗的爸爸服藥自殺身亡。一句「我想你死」成人生最大遺憾，內疚令她患上抑鬱症和厭食症，更一度想自盡。在朋友關心下逐漸走出陰霾，在今次訪問更以寫信方式，與爸爸作最後告別。

爸爸本是經營珠寶和鑽石鑲嵌公司，一家五口算是小康之家，每逢周日就會一齊出外釣魚，爸爸和哥哥在岸邊釣，Rachel和姐姐會在旁搗亂，而媽媽總是忙着看管她們。憶述爸爸的臉，她形容外形是黑實且胖胖的，是很平易近人的感覺，而且廚藝一流，小時候便喜歡黏着爸爸。大概在Rachel16歲時，爸爸的公司倒閉，原因她坦言不清楚，只知道爸爸多了時間留在家中，而且脾氣變得很暴躁，很小事就會遷怒於家人，和媽媽吵架到激動處，更試過動手。「他整個人變了，好似幽靈般，每日就是埋怨。」

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)

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#果籽 #抑鬱 #鑽石 #珠寶 #倉鼠 #港女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家

甚麼才可以讓一個人脫胎換骨？今集《港。故》就與大家見證一部山地單車，將一個本身愛流連街頭的鬱躁少年，搖身一變成為教練眼中勤力的香港山地單車代表隊成員。

18歲的陳昭岐是中五學生，在中一轉至現在的群育學校前，曾經是別人眼中的「廢青」，「打機打到天昏地暗都唔返屋企嗰啲，之後開始食煙、飲酒，四圍玩，都係搞事，好似好頹，喺街度揸住煙，同一班『金毛』企埋一齊，三五成群咁。」

曾過着逃學、離家出走的日子，昭岐解釋指是因為父母離異，加上同住的爸爸工作原因早出晚歸，「屋企人睇唔到我，即係陪唔到我，返屋企無用咪出街玩，出街玩起碼有人陪。」昭岐亦因為與父親關係欠佳，曾在社工轉介下入住宿舍。

當時的昭岐是一個暴躁青年，他曾因社工遲給零用錢打爛宿舍裏的設施，即使轉校後，亦有因小事而發老師脾氣，及後發現自己原來患有鬱躁症。

幸而身邊的人對昭岐循循善誘，宿舍社工在他闖禍後都只是問他的手有沒有事，昭岐坦言沒被責罵感到驚奇，「即刻無晒火。」他笑言，又指群育學校老師處理手法很不同，會了解自己發生甚麼事，幫助解決問題，不會以罰為主。

此後，老師亦幫助昭岐找到自己的興趣，在校內山地單車興趣班中，昭岐展現潛能，他亦愛上這項運動。有別於普通單車，山地單車要求更多技巧，令昭岐花了約半年才適應，即使這樣他也沒有放棄，「我學唔識啲動作會不停練，可能練足一日都可以，練到做到為止。」又指以前的自己會一早放棄。

昭岐經歷青苗訓練及青訓，終於成為港隊九名山地單車選手之一，現時每星期訓練六日，是教練眼中的勤力隊員，更曾代表港隊外出比賽。除了體育成績漸入佳境，他亦得到外界的認同，獲一間傳媒機構頒發「年度最佳進步獎」，加上暴躁脾氣亦有收斂，一直看着他改變的老師都另眼相看。

「當時都覺得佢『幾一坺泥』，依家係一個好成熟嘅人，好清楚自己嘅路。」昭岐中三時帶他入興趣班的老師賴佩怡說。昭岐也不忘多謝老師及宿舍社工，坦言沒有他們也沒有現在的自己。

原來令昭岐脫胎換骨的不只是山地單車，更有在他身邊的良師。今集《港。故》用6分半鐘，帶大家看看昭岐破繭成蝶的故事。

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如果忘記了要去哪裡，不妨想想當初為什麼要出發。

If you have forgotten where you are going, try to remember why you set out on the journey in the first place.

今天要介紹的，是一部優質的寶萊塢作品《隱藏的大明星》(Secret Superstar)。這部電影是由印度知名影星阿米爾．罕所出品和主演的，雖然這次他不是導演，但延續著他『印度良心』的意志，這部片還是很大膽地挑戰了社會上需要被關注，但卻常常被忽略的議題。

故事敘述在印度有一位很有音樂天份的少女Insia，但因為她的爸爸非常保守固執、脾氣又非常暴躁 ，再加上重男輕女，讓Insia幾乎沒有追求夢想的機會。

但是透過YouTube和網路，Insia終於慢慢地實現了自己的夢想。不過為了怕身份曝光被爸爸發現，Insia在影片中總是穿著頭紗；而神秘的身份加上動人的歌聲，讓這位『隱藏的大明星』瞬間成為了家喻戶曉的話題人物。

Insia的優異表現就還吸引了知名音樂人Shakti 的目光，希望能藉由和Insia合作推出新歌來扭轉自己慢慢開始走下坡的演藝事業。

電影的劇情主要環繞在三個角色身上，分別是想要追夢的Insia、試圖東山再起的Shakti、以及一直守護著女兒的Najma。

如果你喜歡阿米爾．罕的其他作品，像是《三個傻瓜》、《我和我的冠軍女兒》，那你一定不能錯過這一部 。因為除了感人之外，電影更利用了『夢想』這個主題來提醒觀眾，追夢的決心固然重要，但能夠擁有和自已一起分享夢想的人，才是讓一切努力都值得的。

這部我們非常喜歡的電影，推薦給大家！