- 上次經過爭鮮外帶店 看到爭鮮和CURVES聯名的產品 就想說來試看看 剛好最近買了電子秤 就順手把他分解了🤣🤣🤣 但是為了好好享受食物 2個口味只各分解了一個來做簡單的估算🤫 - 蜜桃舒肥雞🐔 🔥熱量:181.4 kcal 🍝碳水化合物31.9g 🥩 蛋白質:8.9g 😈脂肪:1.5g - 壽喜燒牛肉🐂 🔥熱量:214.1 kcal 🍝碳水化合物：29.2g 🥩蛋白質:9.8g 😈脂肪:5.4g - 以上的營養素分析沒有算醬料和烹調用油的熱量喔😏 不過整體上吃起來滿清淡的 製作過程應該是沒有加什麼烹調油 估計不會超過50kcal喔👍 - 這2個新產品熱量都很低 很適合一般女性上班族群🥳 對於男性的話份量就有點太少啦🥺 - 蛋白質的份量不算多 如果是在增肌減脂的族群比較不適合當做正餐的選擇 放在運動前1小時的補充會比較適合喔📝 - 有想要了解的餐點歡迎在下面留言🤗 我會再找時間去吃看看 然後做簡單的營養素分析喔😆 - 歡迎tag有需要的朋友一起來🥳 - 有任何問題也可以在底下留言喔👍 - #爭鮮 #爭鮮外帶 #curves #可爾姿 #蜜桃舒肥雞 #壽喜燒牛肉 #低熱量 #低卡 #低卡路里 #低卡料理 #低卡餐 #米紙 #米紙卷 #蟹味棒 #水蜜桃 #豆腐麵 #小黃瓜 #玉子燒 #營養師 #營養師dodo #跟著dodo一起吃美食