好猶豫到底要不要開【吉甲園友善耕作團】
因為你們都會把米搶光😂😂😂
害我們教會朋友想吃買不到哈哈哈

光速下單🌟https://reurl.cc/v5QQaL

這次間隔比較久真的不是我自私暗摃（？
是賣到沒有米賣了！！！
直到小農七月底收割稻作
我才趕快預約他們碾米
不然小孩沒有米餅吃都哀鴻遍野了XDD
買過的人快來說是不是真的超好吃、小孩愛慘😍

其實來找康妮試吃米餅的有很多家
但我始終只選擇吉甲園
原因很簡單
米在製作成米餅時，無法沾水清洗
普遍都是靠高溫烘烤殺菌
而農藥等是無法用高溫去除的...
所以我只選擇～
從源頭就 #不灑農藥 #不施化肥 #不用除草劑
宜蘭員山友善耕作小農 【吉甲園】

不只米餅，我們家也是天天吃他們的米
按營養比例原則，米食需佔餐盤50%
比起有機蔬菜，主食的無農藥添加更重要
尤其是小孩腎臟還很小、排毒功能沒有大人好
能在食安上把關的，我就一定不鬆懈

這次新增✨三個新品✨

✅黑糙米：
世界米中之王，珍貴程度不在話下，從它市價便能感受到（笑）
黑米用來熬製米粥營養豐富，對身體有極佳的滋補作用，我自己是會在煮飯的時候加一部分黑米混煮，提高主食營養成分。

✅紫糯米：
紫米含有豐富花青素纇色素，具有抗衰老、抗氧化的保健功效，又被稱為「長壽米」。
其膳食纖維含量是白米的8倍，可增加飽足感，促進腸道蠕動，幫助預防便祕。
許多低GI餐盒、健身飲食都會以高比例紫米作為主食，避免攝取過多成為負擔的熱量。

✅八福米：
我本人超愛它！一包可以吃到白米、糙米、黑米、紫米、紅豆、綠豆、薏仁、小麥等八種穀物。
除了燕麥、薏仁因台灣沒有種植，是採買外國有機進口外，其他六項都是小農友善耕作，全都不撒農藥、化肥，由農夫自己日夜除草抓蟲栽種而成，超適合給小孩食用。
它可以當早餐、點心，甚至打泥給寶寶當食品都非常營養又飽足。

取名「八福米」是耕者希望把天國八福帶給食用的每個人。正因為寓意如此美好又健康，之前康妮週歲派對，我就是準備八福米當伴手禮，希望每個來參加的人都能獲得祝福並且倍感幸福：）

📍【糙米、胚芽米、白米】

1kg真空包 每包 $150／任選三包 $400
2kg真空包 每包$250／任選三包 $700

📍【黑糙米、紫米】

每包500g $160／任三包 $450

📍【八福米】

每包500g $230 / 兩包 $450元

📍【糙米乖乖、糙米星星、糙米餅】

每包 $120／任三包 $350
六包以上，每包 $110

吉甲園農夫本人在員山有一小塊稻田
不管晴天還雨天
日日都去田裡拔草驅蟲
因為他完全不使用任何除草劑、除蟲劑

在這個都講求效率、收益的世代
很難想像有小農為了要把好吃又健康的米
直送到每個家庭的餐桌上
即使收入和付出不成比例
仍堅持🔆友善耕作的理念🔆

每次我都建議他們去申請有機認證🉐
這樣農產品可以抬高價格、提高利潤
但他們都回我：
「與其花錢去取得認證，不如把成本回饋到售價，薄利多銷～生活過得去就好了」

『誰知盤中飧，粒粒皆辛苦』
正是吉甲園的寫照啊！！！

快把它買爆💪🏻 https://reurl.cc/v5QQaL

因友善耕作的方式生產量無法很大
採接單後碾米製作（非常新鮮💯）
付款後約7-10工作天出貨🚚

此次開放填單到8/22⏰
‼️滿團會提前關閉表單‼️
請在填單後「2天內」完成轉帳匯款
逾期取消訂單不另外通知 ⚠️

🔆本島運費$110，滿1500免運🔆
🔆外島運費$140，滿2000免運🔆

🛒永禎健康醋加健康點心團購 👉 https://gbf.tw/dhjm0

🌷訂單滿1000元免運
🌷滿1200元贈送手工無糖餅乾或活力雜糧棒 (隨機，不累贈)

其實懷孕之前我已經戒掉飲料啦！但大家都知道孕婦如果是會吐會反胃的那種，懷孕的時候臻的喝不下白開水啊！只要喝白開水整個胃翻滾就爆吐啊！為了能正常的攝取水份，我懷孕期間會喝點無糖檸檬汁或是醋飲，微酸的滋味真的溶液下喉多了，也安慰自己算是很健康的飲品啦！我默默的就喝掉好幾瓶醋啦(我自己喜歡濃縮可以自己調整濃度的！)

今天要來團購非常有口碑的「永禎健康醋」，#經典濃純醋飲是永禎的經典，也是他們家的創始產品，採用百年小麥草天然釀醋工法，萃取兩年精華主打零化學添加，可以說是「一滴醋、兩年工」，醋飲更包含三大營養成分：助吸收蛋白質分解酵素、助消化游離胺基酸、抗氧化多酚，所以早孕期喝這個說有多舒服就有多舒服，也可以搭配氣泡水超好喝！

荔枝桂花醋─口味清甜，花香淡淡，女生人氣口味
青梅黑棗醋─梅棗味道濃郁，帶有點烏梅汁的口感
桑椹橄欖醋─清爽口感，微甜滋味，超適合入菜
蜂蜜醋─酸甜可口，優質百花蜜比例高達50%

我自己最喜歡蜂蜜醋，有花的香氣很順口，四個口味都不會太甜，也不會過分酸，我覺得大人小孩都會喜歡！

另外還有可以即飲的 #時尚輕醋飲，開罐即飲果醋，是永禎多次實驗調製的黃金比例醋飲，酸甜酸甜的也好喝！單瓶不到60大卡，有桂花蜂蜜跟梅子酵素還有最新口味蜜香檬，一樣都是清爽好喝，但跟可以自己調整濃度的濃縮款相比，即飲款稍微有甜味一點！

另外還有好吃少負擔的點心餅乾喔！

手工無糖餅乾跟活力雜糧棒都是堅持少油、少糖、少鹽，使用好的小麥粉製作的健康點心！不要覺得健康的點心就不好吃，我自己就很喜歡這種吃起來不會脹氣也不會有油耗味的餅乾！

#手工無糖餅乾 0加糖，以麥芽糖醇(不會引起齲齒、熱量低、降低對糖尿病人的影響)取代傳統蔗糖，不易被人體吸收轉換為熱量，不擔心攝取過多糖份，愛美女性族群、糖尿病患者都能安心食用。！單片不到60大卡，熱量低於一般市售餅乾。味道濃郁，口感酥脆不輸市售餅乾，被譽為無糖版曲奇餅。

海苔口味─看得見的海苔鋪滿整塊餅乾，鹹甜口感，百吃不膩。
芝麻口味─打開就有濃郁的芝麻焙香，吃起來可以感受芝麻的顆粒感。
奶酪口味─淡淡起司味，搭配酥脆的餅乾口感，越嚼越香，耐吃度滿分！

#活力雜糧棒 酥脆千層棒口感真的超好吃，很像條狀的方塊酥，但不會油膩！少油少鹽，無過多調味，好吃不膩口，老少咸宜，我個人最愛鹹蛋黃口味，真的超級無敵香！

鹹蛋黃─香氣濃郁的鹹蛋黃，創造獨特的鹹甜口味
紅藜麥─咬得到QQ紅藜顆粒 口感極佳
亞麻籽─散發自然穀物香氣，健康新選擇
黑芝麻─精選優質黑芝麻，每口都能品嚐香、濃、純
薑黃奇亞籽─鹹香口味 略有咖哩香氣 一口吃進2大保養聖品
糙米牛奶─醇香牛奶味，大人小孩都無法抵擋的口味

MIT 美味點心糙米捲300g

#箱出30袋免運
1袋有半台斤‼️獨家綜合口味 ‼️
+1=四個口味都可以吃得到

這這這....真的好吃
老人家年輕人小小孩
吃了都喜歡的一款
吃起來就是泰國捲跟韓國能量棒的綜合版
一拆會吃到停不下來...
蒟蒻糙米捲 吃起來健康無負擔😋
糙米是稻穀經篩穀機脫去稻殼後
得到的一種全穀粒米‼️
他去殼後仍保有些許外層組織
所以口較粗，質地緊密
煮起來費時，但相對一般白米🍚
附有更多維他命、礦物質💖
是一種健康的食品!🌿
非油炸天然、香脆營養美味
無論是下午茶還是宵夜
都可以健健康康~💪

✨裡面還含有蒟蒻✨
蒟蒻為高纖維的營養食品
幾乎沒有熱量
讓嘴饞的時後也不怕熱量爆卡🎉

❤️大人+小孩+老人都可以吃
❤️上班小點心、下班的宵夜
❤️追劇、看電影、打發時間必備
🔸口味：4味綜合混狀
牛奶/蛋黃/海苔/巧克力

#中秋零食早鳥團購
#0到99歲都能吃
驚呆！沒調味竟然這麼好吃？
別懷疑，它真的不只是『寶寶零食』
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微餓狀態還是嘴巴無聊，抓了就有得吃。
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訓練寶寶手眼協調能力，發揮創意，單吃配料都好吃
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拍咪訝退散! 好米芽緊來!
吃了欸涮嘴的超強育兒點心又來囉~
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★小編推薦超好吃創意吃法★
幼兒『爆米麵』配上海苔，
大海味道結合糙米香氣意外超合拍!
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❚青椒肉絲炒糙米飯❚
一份熱量約大卡
(g蛋白質/ g脂肪/ g碳水化合物）

✎準備材料
里肌肉絲 200 克（約半盒，兩片）
青椒 100 克（約1顆）
洋蔥 25 克（約¼顆）
辣椒 1 根
糙米飯 200 克 （約1碗）
醬油 15 mL（1大匙）
鹽 少許
油 5 mL（1小匙）

✎懶人料理 做法
➊ 里肌肉切絲、洋蔥切絲、青椒切絲、辣椒切片備用
➋ 里肌肉絲以醬油抓醃
➌ 熱鍋熱油，加入洋蔥及辣椒爆香翻炒
➍ 加入肉絲拌炒，加入青椒拌炒，加入糙米飯拌炒，完成☀

✎一些小撇步
✔ 炒飯要使用大湯勺壓飯，更能粒粒分明
✔ 不可使用鍋鏟或切飯手勢炒飯，會使米飯壓碎反而糊爛

#記得打開cc字幕噢 #食材份量在說明欄 #簡單易備