[爆卦]爆瘦公社是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 爆瘦公社產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過3,971的網紅台視新聞 謝安,也在其Facebook貼文中提到, 謝謝 自由時報 謝謝可愛的方綺!謝謝神手舜翔哥! 謝謝 Chennie Barre/Yoga生活大小事 老師 拍攝當天特別指導動作🙏 新聞界的胖紙🐷跟瑜珈女神 台視新聞 鄔凱雯 同框運動惹~ 這一年在 Space 減重10公斤(過年前啦🙄) 有什麼心得呢? 愛上 #barre 愛上space超...

  • 爆瘦公社 在 台視新聞 謝安 Facebook 的精選貼文

    2021-02-22 19:47:25
    有 246 人按讚

    謝謝 自由時報 謝謝可愛的方綺!謝謝神手舜翔哥!
    謝謝 Chennie Barre/Yoga生活大小事 老師
    拍攝當天特別指導動作🙏
    新聞界的胖紙🐷跟瑜珈女神 台視新聞 鄔凱雯
    同框運動惹~

    這一年在 Space 減重10公斤(過年前啦🙄)
    有什麼心得呢?
    愛上 #barre
    愛上space超棒的老師們😍
    減重不容易,要克服心魔,不要被數字控制
    養成運動習慣,就會逐漸看到成績囉💪

    當然跟 爆瘦公社 的神人相比,還是差太多了啦
    但爆瘦公社,真的是減重人的心靈雞湯😆
    身體最誠實了!大家一起加油呦

    #減重料理大家有興趣嗎
    #吃了好多花椰菜米呢
    #蒼蠅頭花椰菜米
    #牛小排花椰菜米
    #減肥菜單 #不用餓肚子

    謝謝可愛的台視公關
    謝謝妍婷姐 謝謝家育🙂

    https://ent.ltn.com.tw/news/paper/1432291

  • 爆瘦公社 在 台視新聞 謝安 Facebook 的最佳解答

    2020-12-19 19:54:39
    有 259 人按讚

    《豬安健身》走到哪動到哪,超酷隱形跳繩!
    還會計算卡路里,告訴你能吃什麼呦~

    我對繩子很不在行,連綁鞋帶都只會兔子綁,跳繩呢?🪢當然常常被絆絆倒、打到臉之類的。

    所以!!今天意外看到我的愛社 #信義區三兩事
    #爆瘦公社
    有大大分享隱形跳繩,立馬就來試試⋯😎

    唷耶~我也會花式跳繩了!!!!!🙃🙃🙃
    左跳右跳單腳跳⋯就跳出框框惹🙈
    跳了304下,消耗25卡路里,app說我可以吃一顆糖果🍬(結果拿兩顆被髮型師抓包🤣🤣)

    #主播日常
    #繩子障礙
    #隱形跳繩很可以
    #健身女孩
    #大家一起動起來

  • 爆瘦公社 在 ETtoday分享雲 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-08 18:10:41
    有 44 人按讚

    好勵志!減肥最重要的就是意志力!(#01J)

    叫外送員送上樓!被嗆「你是沒腳嗎?」 PO對話網傻眼:21分鐘前
    https://www.ettoday.net/news/20201208/1871991.htm?from=fb_et_share

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