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[爆卦]營養麵包書是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇營養麵包書鄉民發文沒有被收入到精華區：在營養麵包書這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 營養麵包書產品中有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅營養麵包（呂孟凡營養師），也在其Facebook貼文中提到， [ 好書推薦與抽獎贈書活動：來自日本NHK打造健康身體的食材大全 ] 本週收到方舟出版社的推薦書本邀請， 想推薦的是"來自日本NHK打造健康身體的食材大全"， 看過內容之後覺得這本書實在非常精彩豐富值得推薦， 特別幫麵粉爭取了一本書做抽獎活動， 沒想到出版社的行銷主任努力跟上級爭取後答應了！ （真...

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「營養麵包書」的推薦目錄

營養麵包書 在 林凱鈞 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 00:33:00

【凱鈞話重點】秋日就是要與健康零距梨！梨子的好處有哪些？冷熱都美味？五冷五熱料梨法大公開！ 秋日氣候乾而燥，是一年之中養生的重點食節，像是具有潤肺止咳作用的梨子，入秋後正進入盛產，甜脆多汁的口感廣受饕客青睞。而吃秋梨在此時能為健康帶來哪些好處？冷吃之外，也能加熱食用嗎？這次特別匯集了五冷五熱的經典...

  • 營養麵包（呂孟凡營養師）

    營養麵包書 在 營養麵包（呂孟凡營養師） Facebook 的最佳貼文

    2020-03-27 19:00:44
    有 639 人按讚

    [ 好書推薦與抽獎贈書活動：來自日本NHK打造健康身體的食材大全 ]

    本週收到方舟出版社的推薦書本邀請，
    想推薦的是"來自日本NHK打造健康身體的食材大全"，
    看過內容之後覺得這本書實在非常精彩豐富值得推薦，
    特別幫麵粉爭取了一本書做抽獎活動，
    沒想到出版社的行銷主任努力跟上級爭取後答應了！
    （真的超級感謝行銷主任！！！）
    這本書真的很厲害，而且定價不斐，
    機會難得~歡迎所有麵粉來參加抽獎！！！

    ✨✨✨這本書在講什麼？✨✨✨

    本書為全日本最具公信力的NHK頻道策畫製作，
    聯合知名營養師、藥劑師、醫學、農學博士、飲食記者等權威，
    以深入淺出的筆法，告訴你每天吃下肚的食物，究竟藏有什麼祕密？
    以及各類食材該怎麼選購、烹煮、保存，才能吃得美味又健康。

    ★ 全彩印刷、條目清晰、快速易查，現代家庭必備的食材百科！
    ★ 從蔬菜、水果、穀物．豆類、肉．蛋．乳製品、海鮮……無所不包。
    ★ 完整介紹食材選購、保存法、營養素等。
    ★ 超值附錄食材產季、烹調搭配法、營養成分專欄，一冊就讀懂！

    ✨✨✨營養麵包為什麼想推薦？✨✨✨

    我是個很注重排版跟圖片的人，
    光是看到本書的內頁就覺得已經心動了！
    所有食材都是以實物拍照而成，
    雖然內容字很多很豐富，但排版非常清楚易懂。

    蔬菜以番茄為例，不僅介紹了營養價值、保存方法，
    連如何增進番茄中茄紅素的吸收都寫到了！

    肉品以牛肉為例，
    介紹了牛肉美味的公式、熟成牛肉的作法以及種類，
    烹調冷凍牛肉需要注意的事項，
    也有詳細解釋不同部位牛肉的特色、
    牛排怎麼煎才好吃等等，這些都是我以前不清楚的知識。

    最重要也最關鍵的是，
    這本書講的全部都是天然食材，
    所以營養麵包決定推薦給大家😁😁😁
    放在家裡就像是營養辭典一樣~~~

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    因為這本書真的非常珍貴，
    所以須符合以下所有條件（記得將隱私設為公開否則我檢查不到喔）才符合抽獎資格！

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    由於今天是各大購書網站可以開始預購的日期，
    正式出版日是4/1，那之後我才會拿到書本，
    所以抽獎截止日期定在4/1出版日當天的12:00！

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    前幾次舉辦抽書活動時，
    發現有許多疑似殭屍帳號來參加抽獎，
    因為書本非常珍貴，抽籤之後我會到中獎者的頁面檢查，
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