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在 營養師工作內容產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過1,660的網紅營養食間，也在其Facebook貼文中提到， 自己接案的營養師，我個人認為是活出自己理想營養師的模樣 像是 塑造出自己的風格、如何傳達資訊 但其實所有專業的營養師、所有領域都是這樣的 今天邀請影響個人職涯深遠的 Vivian營養師的營養週記，你說自肥我也認了 但是聽完分享會收穫滿滿也是真的 本集可以知道： ✔︎社區營養師工作內容、特質 ...
同時也有53部Youtube影片，追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time，也在其Youtube影片中提到，■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）： https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了） ＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！ 這次我們找到營養...
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營養師工作內容 在 營養食間 飲食選擇｜營養觀點｜學習分享 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 13:51:26
自己接案的營養師，我想是活出自己理想營養師的模樣 像是 塑造出自己的風格、傳達什麼樣的資訊 但所有領域營養師、所有專業都是這樣的 如果不知道該成為怎樣的人，試著成為自己也喜歡、認同的模樣 來賓： @secknownutrition 創辦人之一Vivian營養師，如果說我自肥我承認🤣 但是聽完...
營養師工作內容 在 薯條安|營養生活｜插畫 Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 09:43:38
. #文長慎入😉 ⚠️你一定不知道今天是營養師節！ (沒關係...我也是當營養師後才知道🤣) 📍常常會有小夥伴問我說營養師在做啥？ 在醫院裡面煮飯？幫人減肥？代言？ 這個問題太巨大，一時半刻解釋不明白~🥲 📍趁著營養師節來稍微介紹營養師都在幹嘛 (以下是常見的啦，畢竟這年頭工作...
營養師工作內容 在 營養食間 飲食選擇｜營養觀點｜學習分享 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 13:51:26
診所也有營養師！來聊聊那些該知道的權益 本次邀請到 @dog507jenny21 來聊聊從零到有的心路歷程 本集可以知道： ✔︎診所營養師工作內容，淺聊 糖尿病共照網、減重門診、慢性疾病的營養介入、團體營養衛教 ✔︎符合條件就能免費健康檢查 ✔︎要到大醫院才有保障？診所的品質超乎想像 ✔︎不吃...
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營養師工作內容 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
2021-09-29 19:00:12■三十天減脂營｜減肥菜單和居家運動（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
跟著居家 開始運動 （做什麼、怎麼做，都準備好了）
＊09/29-10/06輸入折扣碼terry08，限時八折
大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了！
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100！
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎？ 」
減到多少範圍是可以接受的呢？
趕快看影片吧！
影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據！
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便～
「InBody家用型便攜式體脂計」
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幫大家爭取到折扣，原價$13,500
有需要的人一定要把握啊～
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始！
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收～
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎？
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白？
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事？
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦？
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數｜肌肉量下降 怎麼辦？｜疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高！ feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168
■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/
■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4
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【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓！一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做什麼運動呢？早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎？｜一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重！為什麼救急減重法容易掉肌肉呢？為什麼心情不好會想吃甜食？｜一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃？輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢？｜一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
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營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
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營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題｜泡芙人減脂看這一集就夠了｜營養師這麼說｜Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動
可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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營養師工作內容 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
2021-09-06 14:46:19只有這裡看得到！#獨家網路版 、幕後花絮都在食尚玩家YouTube頻道😉
《#食尚玩家》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週二至週五晚間10點
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營養師工作內容 在 超能力少年 騏哥 Youtube 的最讚貼文
2021-08-29 19:00:03*本片斷食相關內容皆已諮詢專業營養師，請勿輕易嘗試。
👆全面發落超能力少年 騏哥：
追蹤Instagram：https://www.instagram.com/jeffrey0932/
訂閱YouTube頻道：https://www.youtube.com/channel/UCvCTqu3HElM9fXPXpAUnRyw
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【工作拍攝聯絡信箱 達拉/dara@chigomedia.com】![post-title]()
營養師工作內容 在 營養食間 Facebook 的最佳貼文
自己接案的營養師，我個人認為是活出自己理想營養師的模樣
像是 塑造出自己的風格、如何傳達資訊
但其實所有專業的營養師、所有領域都是這樣的
今天邀請影響個人職涯深遠的 Vivian營養師的營養週記，你說自肥我也認了
但是聽完分享會收穫滿滿也是真的
本集可以知道：
✔︎社區營養師工作內容、特質
✔︎Vivian營養師的時間管理與工作分配
✔︎營養資訊的轉譯與挑選
✔︎跨足法律專業的營養師
‼️【營養食間】：現在可以寫信給我了！ 本集單集已經重點整理成文章，連結在留言處 ！
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#文長慎入😉
⚠️你一定不知道今天是營養師節！
(沒關係...我也是當營養師後才知道🤣)
📍常常會有小夥伴問我說營養師在做啥？
在醫院裡面煮飯？幫人減肥？代言？
這個問題太巨大，一時半刻解釋不明白~🥲
📍趁著營養師節來稍微介紹營養師都在幹嘛
(以下是常見的啦，畢竟這年頭工作包山包海)
🏥醫院
首先，醫院煮飯的是廚師，不是營養師。
✔️營養諮詢門診 → 病人營養評估/調整
✔️廚房管理 → 食材、人力、設備、衛生 全包💪🏼
👩🏻⚕️診所
比較多出現在健檢中心，主要也是做營養諮詢(或幫人減肥)
🍎團膳業
學校的營養午餐、長照機構餐點和月子中心等
會請營養師設計菜單，除了要營養還要符合成本、符合衛生、符合好吃、符合大家開心🤗
#最好不要遇到颱風。
💊生技業
保健食品一條龍，配方設計、原料查驗、包裝法規、教育訓練、銷售與售後服務都有營養師的蹤跡⋯
👀藥局
銷售/推薦產品、社區衛教，還有...做一般門市人員應該做的事(希望藥局營養師不要撻伐我 嗚嗚)
🧑🏼🦳長照機構/居家
關心長照機構住民的營養狀況、給予建議，
也有自己接案到居家訪視的🏠
🔥其他
營養師兼健身教練、自媒體、寫文章、業配、自由接案、上節目、做品牌創業、結合身心療癒...等等
以上是我縮減再縮減後的營養師工作內容😌
如果一個年輕學子問我當營養師好嗎？
我大概會說，想賺大錢的先不要，想照顧全家大小健康的可以考慮一下😉😉
📍如果看到這邊還沒滑走（，希望你可以留言給眾多默默付出的營養師一點小鼓勵！！💕
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➪➪➪各種問題歡迎留言！
➪➪➪害羞的話也可以私訊我💬
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#薯條安 #營養師 #222營養師節 #醫事人員 #營養 #小知識 #procreate #dietitian
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診所也有營養師！來聊聊那些該知道的權益
本次邀請到瑾瑾營養師來聊聊從零到有的心路歷程
留言看精華片段
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✔︎診所營養師工作內容，淺聊
糖尿病共照網、減重門診、慢性疾病的營養介入、團體營養衛教
✔︎符合條件就能免費健康檢查
✔︎要到大醫院才有保障？診所的品質超乎想像
✔︎不吃藥只靠飲食能改善血脂嗎?
✔︎診所營養師應該具備的特質
‼️【營養食間】：現在可以寫信給我了！ 本集單集已經重點整理成文章，連結在留言處
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