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[爆卦]燕麥鬆餅是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇燕麥鬆餅鄉民發文沒有被收入到精華區：在燕麥鬆餅這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 燕麥鬆餅產品中有119篇Facebook貼文，粉絲數超過5,589的網紅Barbie＊芭比樂園，也在其Facebook貼文中提到， 顏色好靚又好吃嘅下午茶 💖 成日都有朋友話想搵靚嘅 tea set ☕ 早幾日就嚟咗 Royal Pacific Hotel 試咗呢個顏色好靚又加入咗健康元素嘅「秋日亮肌下午茶」🌷 成個下午茶感覺都好清新，當中加咗蝶豆花嘅甜品特別搶眼 😍😍 鹹甜點味道都很不錯的 ～ 吃完整個下午茶都唔會覺得好...

　同時也有12部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE，也在其Youtube影片中提到，燕麥有著豐富的膳食纖維，很適合納入減肥中的日常食材。為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家，開發了了很多料理。今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」很適合作為早餐或是減肥中享用，推薦你試試看喔！ 0:00 前言 0:21 燕麥鬆餅材料表 0:55 燕麥鬆餅做法 3:20 試吃 -----------...

「燕麥鬆餅」的推薦目錄

燕麥鬆餅 在 Barbie Hui 芭比 Instagram 的最讚貼文

2021-09-15 21:19:18

顏色好靚又好吃的下午茶 💖 成日都有朋友話想搵靚嘅 tea set ☕ 早幾天就來到 Royal Pacific Hotel 試了這個顏色好靚又加入了健康元素的「秋日亮肌下午茶」🌷 整個下午茶感覺都好清新，當中加入蝶豆花的紫藍色甜品特別搶眼 😍😍 鹹甜點味道都很不錯的 ～ 吃完整個下午茶都沒有感...

燕麥鬆餅 在 日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE Instagram 的最讚貼文

2021-09-05 14:55:13

燕麥有著豐富的膳食纖維，很適合納入減肥中的日常食材。 前陣子為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家，開發了了很多料理。 今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」很適合作為早餐或是減肥中享用，推薦你試試看喔！ --- YouTube/Facebook/食譜網站 連結在這裡 @tasty.note --- ...

燕麥鬆餅 在 Canyon 開揚 | 大台北最會吃自由教練 Instagram 的最佳貼文

2021-09-10 20:50:08

【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》 鬆餅的口感較爲單調 尤其是高蛋白鬆餅粉製作的 搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感 My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯 我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道 -------------------...

  • Barbie＊芭比樂園

    燕麥鬆餅 在 Barbie＊芭比樂園 Facebook 的精選貼文

    2021-09-11 22:27:53
    有 41 人按讚

    顏色好靚又好吃嘅下午茶 💖

    成日都有朋友話想搵靚嘅 tea set ☕ 早幾日就嚟咗 Royal Pacific Hotel 試咗呢個顏色好靚又加入咗健康元素嘅「秋日亮肌下午茶」🌷 成個下午茶感覺都好清新，當中加咗蝶豆花嘅甜品特別搶眼 😍😍 鹹甜點味道都很不錯的 ～ 吃完整個下午茶都唔會覺得好甜膩！

    今次嘅下午茶係聯成護膚品牌 dermalogica 推出嘅，顏色都配合咗產品嘅成分 （有紫、紅、黃、藍色），特別鍾意佢哋嘅甜品 😻 有抹茶芝士餅、天然蜜糖奶凍、蝶豆花乳酪、紅莓忌廉配杏仁蛋白脆餅、櫻桃酒車厘子慕絲餅，吃到甜品食材本身嘅自然味道！！隔離嗰枱小朋友食緊蜜糖奶凍都大讚好食 🙆🏻‍♀️

    另外鹹點就有炸阿拉斯加蟹餅配藍莓莎莎、火炙日本帶子芒果三文治、刁草煙三文魚及香蔥忌廉卷、黑松露芝士合桃泡芙、意大利火腿配牛油脆酥及脆西米片，當然唔少得自家焗製嘅英式鬆餅 🧈🥰 有牛油鬆餅同英式燕麥鬆餅，另外仲可以揀香芒菠蘿梳打、西柚檸檬梳或者花茶 🍹🍍 我揀嗰杯菠蘿梳打都好靚好清新！！

    提提大家可以至少早一日前喺網上訂位，會有高達８折優惠架！！另外每兩位可獲贈價值$506嘅dermalogica護膚套裝乙份添（送完即止）💕

    🌸 HK$498 /2位 （網上預訂有高達８折優惠）另加一服務費

    #RoyalPacificHotel #afternoontea
    #皇家太平洋酒店 #下午茶

  • TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理

    燕麥鬆餅 在 TASTY NOTE 日本男子的日式家庭料理 Facebook 的精選貼文

    2021-09-04 18:00:00
    有 177 人按讚

    【無麵粉・低糖質的燕麥鬆餅】

    燕麥有著豐富的膳食纖維，很適合納入減肥中的日常食材。
    之前為了減肥我去好市多扛了一箱燕麥回家，開發了了很多料理。
    今天介紹燕麥做的甜點「無麵粉燕麥鬆餅」很適合作為早餐或是減肥中享用，推薦你試試看喔！

    〖高畫質HD版在youtube〗https://youtu.be/ZvFlb2esRu8
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    【最新著作】​
    📖日本男子的日式家庭料理：有電子鍋、電磁爐就能當大廚📖​
    博客來：https://pse.is/QNX8G​
    金石堂：https://pse.is/PVCNZ​
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    三民：https://pse.is/RY9GY​
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    📍詳細食譜
    https://tasty-note.com/oatmeal-pancakes/

    📍你需要準備的食材
    燕麥---100g
    泡打粉---5g
    無糖優格---80g
    牛奶---50cc
    雞蛋---1顆
    鹽巴---1撮
    ●配料（隨喜加入）
    楓糖or蜂蜜
    無鹽奶油

    📍TIIPS
    喜歡的話加一點肉桂粉或是香草精增添香氣也很不錯。 牛奶也可換成豆漿。
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    YouTube/Instagram/食譜網站都尋找​
    【日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE】​
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    #燕麥鬆餅 #減肥甜點 #不加糖不加水

  • 跟著開揚動吃動

    燕麥鬆餅 在 跟著開揚動吃動 Facebook 的精選貼文

    2021-08-05 17:27:02
    有 1 人按讚

    【健人料理】- 🍳《巧克力高蛋白燕麥鬆餅》

    鬆餅的口感較爲單調

    尤其是高蛋白鬆餅粉製作的

    搭配醬料或額外的佐料可以豐富口感

    My protein 的高蛋白鬆餅粉代糖和化學味有點明顯

    我的解決方法是搭配 Muscle Fuel的原味乳清稀釋不好的味道

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    🔻材料： （12片）
    ·燕麥片 - 80g （45g做麵糊、25g撒表面）
    ·高蛋白鬆餅粉（ myprotein 的）- 50g
    · 蛋 - 2顆
    ·72%黑巧克力 - 50g
    ·水 - 100g（可使用牛奶或杏仁奶）
    · Muscle Fuel 原味分離式乳清 - 1份，約35g

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    🔻步驟:

    Step1.
    直接把除了巧克力和撒粉用的燕麥以外的料，全放進果汁機攪拌成鬆餅糊，可酌量增減水量調整濃稠度！

    Step2.
    熱鍋平底鍋上噴些許橄欖油，避免沾鍋。

    Step3.
    轉移以中小火倒入鬆餅糊，灑上巧克力和燕麥，再覆蓋上一層鬆餅糊。

    Step4.
    冒泡即可翻面，表面焦黃即可起鍋。

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    💯營養素- 10份
    總熱量: 1085大卡 (一片約100大卡）
    蛋白質: 91克
    碳水化合: 88克
    脂肪: 41克
    纖維: 15克（可扣掉60大卡碳水熱量）

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    Muscle Fuel 原味乳清用途很廣
    沒怪味，營養素又好，很適合拿來烘焙！
    Muscle Fuel 品牌大使折扣碼：canyon_fitlife
    或點擊個人首頁優惠連結🔗

    👉推薦口味：杏仁、卡布奇諾、抹茶、原味分離

    #巧克力高蛋白燕麥鬆餅 🥞

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