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[爆卦]燕麥脆片做法是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇燕麥脆片做法鄉民發文沒有被收入到精華區：在燕麥脆片做法這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 燕麥脆片做法產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 今年最後一團：免插電紐西蘭【EasiYo優格機+優格粉】、澳洲【Weet-bix全榖早餐麥片】、75%新鮮水果的【唐緹手工低糖果醬】、好脫模可愛矽膠冰棒盒 📌團購連結 https://09dwoc.1shop.tw/a8be43 📌直播 https://fb.watch/7yoXmrM48S/ ...

　同時也有25部Youtube影片，追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian，也在其Youtube影片中提到，海苔含有12種維生素 被稱為「維生素的寶庫」 特別是豐富的維生素B12 有活躍腦神經.預防衰老和記憶力衰退 改善憂鬱症之功效 海苔中礦物質 有鉀.鈣.鎂.磷.硒.碘.鐵.鋅.銅.錳等 可促進骨骼.牙齒的生長 幫助人體維持機體的酸鹼平衡 鋅有助於智力發育 材料： 海苔/Nori/のり 調味料： ...

「燕麥脆片做法」的推薦目錄

燕麥脆片做法 在 便當調色盤 | Della & Joey Instagram 的最佳貼文

2021-07-10 22:24:25

味噌燉千層牛肉高麗菜捲(文字/影片食譜) 中午吃美味的牛肉菜捲，因為不想吃太飽，所以就直接省去了澱粉，牛肉片與高麗菜，清爽好吃，做法也相當簡單喔！ 今天是燕麥脆片以及國寶茶團購最後一天，大家應該都有買到自己喜歡的口味吧！我自己也補貨了黑糖和巧克利口味的脆片，以及我的每日必備國寶茶，本團是每半年定期...

燕麥脆片做法 在 ◇??????翁啾的餐桌 食譜筆記 生活 夫妻話家常◇ Instagram 的最佳解答

2021-04-03 17:33:38

周一簡單的中式早午餐 [主食] 大骨粥 [配菜] 家常翼豆炒蛋 [甜點] 地瓜泥 [飲品] 無咖啡因國寶紅茶 [水果] 砂糖桔 ◾今天難得奪回廚房，久違的一桌鹹的餐食，雖然份量不多又簡單，但是好久沒有在廚房磨刀伸展了...孕婦內心很開心、澎湃、感動🤩😍 ------< 食譜-家常翼豆炒蛋 >-...

燕麥脆片做法 在 koala亂亂煮 Instagram 的最佳貼文

2021-01-12 07:55:06

做份brunch給自己吃 ，這種有儀式感的生活我看老三出生後會越來越少，我要好好把握產前的日子了 ，越想越覺得珍貴都想流淚了 ！ . 燒肉美生菜厚片/櫛瓜鑲蛋/玉米生菜沙拉/小番茄/燕麥脆片 . 今天的櫛瓜鑲蛋是照著 @omememelly “一個人的優雅煮食”書中第147頁做的 ，入手這本書之後就...

  • 燕麥脆片做法 在 Facebook 的最佳解答

    2021-08-23 09:00:23
    有 266 人按讚

    今年最後一團：免插電紐西蘭【EasiYo優格機+優格粉】、澳洲【Weet-bix全榖早餐麥片】、75%新鮮水果的【唐緹手工低糖果醬】、好脫模可愛矽膠冰棒盒

    📌團購連結 https://09dwoc.1shop.tw/a8be43
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    ✔滿額禮(可累贈)：購物金額滿3000元送可愛冰棒模具*2 (隨機出貨不挑款)（可另外加買可愛冰棒盒，隨機出貨不挑款）(加購-冰棒模具 & 唐緹手工果醬 不列入滿額贈計算,滿額贈品將後台人工重新計算)

    ✔首購禮(僅限1kg優格桶)：憑優格桶外盒上的貼紙撕開,會有一組序號，可以獲得購物金200元，可到以下網址換購贈品 https://reurl.cc/NXNXjq

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    Easiyo是目前市售唯一免插電的優格機，也是唯一有這麼多口味的優格粉品牌，只要把優格粉+冷水喇喇咧，在優格機裡面倒入滾燙的沸水，再把優格放進去發酵就好了，簡單三步驟就可以做優格了。

    先不說做法有多簡單，紅色優格機有多可愛，光是免插電這一點就值得給它用力拍拍手！

    一般市售優格機需要買鮮奶來做，而且口味只有一個原味，還得出門一趟去買鮮奶，想到要出門我做優格的熱情就熄滅。

    Easiyo優格粉已經含有奶粉和乳酸菌，不用為了做優格還要再去買牛奶和菌粉，家裏備幾包優格粉，隨時想吃就開一包來做，非常方便。

    一包優格粉可以做出一桶一公斤的優格，比起市售優格省錢很多，而且口味很多又很好吃，比起市面其他必須插電又只能做原味優格的優格機，Easiyo全面完勝。

    從2017年開第一團到現在，每一團都獲得好評，很多媽媽們都跟我說家裡的孩子愛得不得了，天氣只要一熱就很多人敲碗問我何時開優格補貨團。

    做好的優格放在冷藏可以保存14天，每天早上挖半碗加上水果和榖麥片，給孩子和自己吃個營養快速又美味的早餐，很快一桶就吃完了。

    優格還可以做成優格水果冰棒，或是打水果優格飲，外面賣一杯好貴，自己做不但真材實料，好喝營養又安心。

    Easiyo的優格也非常適合用來做烘焙，以前我用優格做麵包或蛋糕只能買市售原味希臘優格，我嘗試用不同口味的Easiyo優格來做吐司、蛋糕都非常成功，大家可以放心大膽用下去。

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    《Weet-bix mini澳洲全榖早餐麥片》，酥酥脆脆微甜的口感，跟著優格和新鮮水果一起在口中咀嚼，不管是當早餐或下午茶都很開心。

    三種口味：蜂蜜、杏桃、野莓，每一種都很好吃，野莓和杏桃的果乾顆粒大到看得見，而且很多，絕對不是小氣巴拉賽點綴性的做做樣子哦。

    今年還有新口味「香草椰酥」，我還沒拿到樣品，產品說明寫：「全穀麥中加入香草風味，搭配椰子脆片，酥脆中帶有微甜口感」，聽起來很好吃耶。

    《Weet-bix mini澳洲全榖早餐麥片》真正符合全榖標準，澳洲原裝進口，是市售唯一全系全榖品牌，一顆只有8卡，想吃點零食解饞又擔心熱量的可以常備一包。

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    首團新品【紐西蘭Sanitarium高纖穀穀脆】

    「榖榖脆」這個名字取得好可愛也很名副其實，其實就是我們在美國經常吃的granola，是用燕麥、堅果、果乾...等等烘烤，陳董健身時經常買整箱的granola bar榖麥棒來補充能量。

    來自紐西蘭的《#Sanitarium高纖榖榖脆》不但有豐富的膳食纖維，還是低GI，酥酥脆脆非常好吃，微甜的的調味不管是撒在優格或是雞肉沙拉上面一起吃都非常搭。

    不愛吃健康食物的歪嘴雞一吃榖榖脆就說很好吃，他要整盒帶去辦公室吃，沒吃過的人很推薦買來吃吃看。

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    手工接單現做，75%新鮮水果的【唐緹手工低糖果醬】

    這款手工果醬我和歪嘴雞一吃驚艷，叫姐姐和她男朋友也來試吃看看，本來他們兩個說剛剛吃飽沒胃口，結果一吃也全部給我露出驚艷的表情說：「This is really good！」

    每瓶【唐緹手工低糖果醬】有75%超高含量鮮果果粒，每一匙都挖到滿滿的果粒毫不吝嗇，使用的糖是日本海藻糖，誠意十足，而且接單後先做，味道保證新鮮。

    【唐緹手工低糖果醬】是含有濕濕果漿的那種果醬，不是加了粉凝結成凍的那種果醬，所以它可以加在優格、塗在麵包，還可以作水果茶、打氣泡水，水果冰沙，高級感十足。

    總共有三個口味：◈百香鳳梨 ◈紅心芭樂 ◈奇異果

    「百香鳳梨」好香好好吃，是我和歪嘴雞的第一名。

    「紅心芭樂」超特別的，第一次吃到用芭樂做的果醬，是姐姐和他男朋友堅持必須是第一名的首選，歪嘴雞說紅心芭樂是他的第二名，但和第一名差距非常小。

    我的第二名是奇異果，我愛奇異果的酸甜味，而且奇異果果醬的顏色好綠，沒有添加色素居然可以把果醬顏色煮這麼漂亮，唐緹真的有用心。

    用芭樂製作的果醬很少見！！嚴選宜蘭員山鄉的紅心芭樂，飽含濃郁香氣的美好滋味，含有茄紅素、胡蘿蔔素，而且因為是紅肉品種，所以色彩鮮豔，是一款台灣特有的獨特果醬。

    =====
    有任何做優格的疑難雜症都可以撥打教學專線：0800-222-000
    或是看我的：
    ➡分享文 https://reurl.cc/7XWgQd

    💘接收直播和團購通知請加我的telegram【琳達公主的好物推薦】頻道 https://t.me/princesslinda1224

  • 蘿潔塔的廚房

    燕麥脆片做法 在 蘿潔塔的廚房 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-05 21:05:07
    有 2,634 人按讚

    等了一年的果醋終於釀好了～明天早上11點開團喔！有巴薩米克醋跟粉紅醋、蘋果醋、白巴薩米克醋（白葡萄醋）。
    這款水果醋是特別請義大利幫我們釀造的，數量只有這麼多，售完就沒有囉，上次有買過的粉絲，這次不要忘記趕快補貨～

    不管是六年的巴薩米克醋還是兩年的巴薩米克醋、水果醋，這家塔塔已經喝了很多年，味道很喜歡，一直都沒換過。之前有人問我泡醋飲的話比例是多少？我還真的沒認真的算過比例，反正就隨性的調而已。這次塔塔有特別用料理秤測量過我平常喝的醋飲大概的比例水量，提供大家參考一下喔！

    我自己每天喜歡喝一杯醋飲，一點醋＋水＋蜂蜜就是一款飯後幫助消化的飲品了，有氣泡水的人可以用氣泡水代替水，會更好喝喔！

    巴薩米克醋可以搭配初榨冷壓的橄欖油混合在一起，然後沾麵包吃，尤其歐式麵包特別好吃～健康一點的氣泡飲，我覺得一點巴薩米克醋沖泡氣泡水來喝，不僅好喝還能幫助消化，是蠻不錯的喔！

    Terra Del Tuono是義大利百年醋廠，料理醋的製作過程是將葡萄低溫慢速熬煮，保留營養，然後再置入頂級木桶，自然熟成精釀成巴薩米克醋，完全不使用化學成分，所以成分很天然。喝起來很順口，不像其他化學調味的醋，酸味是無法接受。
    我平時都是喝兩年醋(銀標）或者是六年的醋（綠標），像我這麼愛喝醋的人，很少拿巴薩米克醋來做菜，直接泡氣泡水來喝就很好喝了～飯後喝一杯幫助消化～
    吃沙拉的時候，初榨冷壓橄欖油＋巴薩米克醋混合在一起就是很好的沾醬了。塔塔比較少吃凱薩、千島什麼的，簡單調味就最棒了！

    😋綠標的是六年熟成的巴薩米克醋，發酵的越久，質地會越濃稠，嚐起來除了酸味之外，還會帶有甜味，適合做沙拉、當成醋飲，或者在享用料理時沾著吃，或者沾冰淇淋吃也超特別的～

    巴薩米克醋其實入菜也很適合，也有用這款巴薩米克醋做過高升排骨，可以軟化肉質，風味也很好
    😋高升排骨，做法超簡單！！請看這裡～
    https://youtu.be/Jbp3oRH0lY0

    隨意的拿來燉煮肋排，隨便調味一下，然後再進氣炸烤箱烤一下，超級好吃！！連不喜歡吃肋排的女兒都喜歡吃～太開心了～
    也可以做這個有一點點麻煩的版本
    😋燒烤豬肋排丼飯
    https://youtu.be/ON2b95ZojgY

    懶得料理的話，巴薩米克醋做沙拉是最適當不過了～
    或者是你也可以做這道
    😋雞胸肉芒果沙拉https://youtu.be/tqwcG8SH_EY

    💖最近還會有一道很棒的油醋沙拉醬，會盡快跟大家分享影片喔！

    😋還有很好吃的堅果燕麥片～
    對大家很不好意思～因為廠商寄給我的試吃包 都已經剩下空盒惹～哈哈
    因為我每天早上一定都會來上一碗

    我自己最喜歡莓果的口味，再來是蘋果，香蕉巧克力真的看個人，塔塔我不喜歡吃巧克力，所以不推，但是喜歡吃巧克力的，還是可以買喔！
    我個人覺得必買！我每天早上都會吃一碗～
    我通常是一包堅果燕麥片加無糖優格跟牛奶，像這樣泡個3-5分鐘左右，等麥片比較軟之後就可以吃了～堅果燕麥片是有含一點椰糖，但是不會感覺甜，如果喜歡再甜一點的味道，可以加一點蜂蜜也超好吃！

    另外堅果燕麥脆片的部分有含椰糖跟蜂蜜，我覺得比較甜，我就沒那麼喜歡，之前下午想睡覺會拿來當小零嘴吃，不過現在我矯正牙齒中，所以沒辦法隨時吃零食，也就沒吃了～（所以下午想睡覺的時候，就只能靠兩支牙籤撐著眼惹～哈）

  • 林俐岑營養師的小天地

    燕麥脆片做法 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳貼文

    2019-06-28 12:15:00
    有 96 人按讚


    #教你輕鬆做健康水果燕麥餅乾
    麥片除了搭配鮮奶、優格之外，還可以有創意的吃法 https://lihi1.cc/eWVsp

    當 早餐吃麥片 - UrMart 與我聯繫希望可以體驗看看他們的麥片時，我相當高興，因為我本來就一直有在吃他們家的麥片了

    #DailyBoost日卜力 是 #早餐吃麥片 的自有品牌，除了CP值超高，全系列堅持不含人工甜味劑、人工色素、人工香料和高果糖糖漿，更沒有反式脂肪，標榜健康無添加，這幾個特色更是獲得我的青睞！
    --
    我這次嘗試的是Muesli系列，這系列主要的特色就是採用新鮮燕麥直接、簡單壓扁，為一款高纖燕麥片，不做過多的加工處理，保留食物原型，呈現食物最天然的原味，搭配上堅果及果乾等豐富配料，在口味方面目前有「抹茶紅豆腰果麥片」及「草莓黑醋栗水果麥片」這兩款 https://lihi1.cc/eWVsp

    #抹茶紅豆腰果麥片🥣
    一般的綜合有果乾的麥片通常都有加糖做調味，我自己比較不喜歡，但是這款裡頭的抹茶麥圈嚐起來有抹茶微微的苦澀感，且聞起來有淡淡的抹茶清香，幾乎沒有加糖作過度調味，對於我這個抹茶控來說，真的好喜歡這款麥片，抹茶配紅豆剛剛好，再搭配上無調味的腰果，更顯健康！而且這款麥片有12%的蛋白質含量及少糖配方，口感帶有些嚼勁，好吃營養更是你每天早餐的首選唷！而我自己平時育兒又必須兼顧工作，早餐往往求快但又要健康營養，所以我很喜歡將此款麥片搭配上無添加糖的優格和擁有高纖及Omega-3的奇亞籽，就會是一個非常優質且健康的早餐或是下午茶點心囉！若有在健身的朋友再來顆水煮蛋就更棒了！

    #草莓黑醋栗水果麥片🍓🍓🍓
    將米脆片浸泡黑醋栗汁打造出風味十足的黑醋栗脆片，再搭配上凍乾的草莓切片以及酸甜的蔓越莓乾，三者搭配起來的口感屬於些微酸甜，而為了讓吃麥片這件事不再單調，我決定將這款微酸甜的水果麥片製作成「水果燕麥餅乾」，剛出爐的燕麥餅乾好香阿，我家剛放學回到家的孩子趕緊拿了片當放學點心，直說好香好好吃唷！

    --✏️✏️📖
    水果燕麥餅乾食譜與你分享：(食譜為六片燕麥餅乾的份量)
    草莓黑醋栗水果麥片60公克、雞蛋一顆、低筋麵粉10公克、蜂蜜15公克、橄欖油10公克。將上述食材拌勻，靜置約十分鐘後，取適當份量搓圓壓扁成圓餅狀即可入烤箱烘烤，烤箱溫度160度上下火18分鐘。
    *烤完放涼，沒吃完的餅乾放入密封盒罐內，請於三天內吃完。

    燕麥片除了和鮮奶、優格搭配之外，還可以運用巧思做成燕麥餅乾，適合孩子放學的點心，也非常適合當作上班族下午茶的健康零嘴唷！做法也相當簡單，快來趁假日的時候動手做做看吧！

    哪裡購買？ https://lihi1.cc/eWVsp

    #真誠食用的體驗心得
    #與早餐吃麥片的合作文

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