📍宜蘭縣羅東鎮👫小揭商行 COFFEE STREET CO.​ ​ 每次回宜蘭總是有特別想念的店家，子弘跟眼眼的小揭就是其中之一。恭喜他們經營邁入第二年👏在充滿人情味的市場持續飄散咖啡香。​ ​ 甜點口味並不固定，這次吃到的是紅茶戚風。蛋糕體偏紮實非燙麵作法，跟香醇的鮮奶油一起入口，讓人欲罷不能啊(*≧▽≦)​ ​ 義式☕️可依個人喜好選擇小揭配方(中淺焙)或巴西(中焙)，拿鐵加價$20更換成燕麥奶，很適合乳糖不耐症及素食者飲用。​ - 📌———​ 🍵蜜香紅茶奶油戚風$90​ ☕️1+1(濃縮+卡布)$130​ -​ #taiwan#yilan#luodong#yilanfood#foodie#cafe#coffee#chiffoncake#dessert#yummy#甜點控#台灣#羅東#宜蘭美食#宜蘭咖啡#宜蘭咖啡廳#宜蘭甜點#羅東美食#羅東咖啡#羅東咖啡廳#小揭商行#相機食先#咖啡#珈琲#戚風蛋糕#蛋糕#甜點#下午茶#chara吃宜蘭#chara吃小揭

2019/04/12 紅茶拿鐵優格、抹茶優格冰淇淋 - 雖然今天降溫了有點涼 但這幾天天氣真的好悶熱😂 自己動手用乳清蛋白粉做了冰淇淋 非常高蛋白又健康👍🏼👍🏼👍🏼 不需要像市售的冰淇淋還要加奶油、糖等等的 材料跟做法超～級簡單，兩三下就可以完成 剩下的就是給它一點時間等它好🤣 覺得很適合跟小孩一起做，然後再一起享用它👍🏼 - 我今天使用的乳清是來自 @proteinshop.tw Dr. Balance系列的紅茶拿鐵和抹茶口味 我個人偏好茶味比較重，這兩款拿來做剛剛好 那麼就來看看做法吧！ - - 🍨紅茶拿鐵優格、抹茶優格冰淇淋 ✔️紅茶拿鐵乳清40g、抹茶乳清40g、原味無糖的希臘優格200g*2(因為做兩種口味，一種需要200g）、水果、麥片 💡一份乳清40g和希臘優格200g約可以挖3-4球冰淇淋 - 🍨準備 ✔️保鮮盒*2、電子秤 - 🍨作法 ✔️取乾淨保鮮盒，各放入希臘優格200g ✔️分別加入紅茶拿鐵乳清及抹茶乳清 ✔️接著有耐心的攪成糊狀 （這裡我真的要稱讚一下Dr. Balance的乳清，不僅用喝的好搖開，用攪的也很好攪散，不會攪到手痠👍🏼） ✔️放入冰箱冷凍庫，約冰2-3個小時會成型，這時建議拿出來翻攪一下，再冰2小時會比較入味 💡冰過夜會變成硬硬的冰塊狀，此時只要拿到室溫下10-15分鐘左右，就會稍稍退冰很好挖了👍🏼 ✔️擺上燕麥、水果裝飾，完成✅ - 💡畢竟它還是優格，退冰後盡快食用完畢喔 - - 📢即日起到5/31 只要在 @proteinshop.tw 購買Dr. Balance系列產品 滿2000輸入折扣碼可以折200喔 同時還有滿1000就送小包裝乳清的活動唷 🌹折扣碼sarah200，首頁有連結🔗 - - #cook#homecooking #fitfood#healthylifestyle #healthyfood #healthandfitness #healthyeating #healthycooking #2eat2gether#food#foodies #dinner #yougert #icecream #飲食記錄#健康飲食#自己煮 #堅持是爲了看見更美的自己#莎拉吃什麼#莎拉的餐盤#高蛋白優格冰淇淋#運動吃蛋白 #drbalance