美好的一天從吃的健康開始💗💗

來吃最近很紅的燕窩酵素果凍
裡面有添加燕窩、膠原蛋白、天然蔬果酵素
吃一包等於喝了很多杯果汁
天然蔬果酵素維持腸道平衡
讓我的臉每天都發光水水嫩嫩的
每天吃一條美玫緊緻水嫩果凍
ㄧ包裡面含有蔓越梅、聖潔草和SOD生成物
可以調節月經週期和潮紅燥熱等女性症狀
每天一包輕鬆維持健康☺️


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#鉑金燕 #金箔燕窩 #燕窩蔬果酵素果凍 #美玫緊緻水嫩果凍

端午佳節即將到來，吃一顆粽子的熱量，居然要跑8公里才能消耗完！
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bubucare 教你怎麼吃，熱量最低
#bubu跟你說
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南部粽，北部粽的料理烹調不同，可熱量卻是勢均力敵
北部粽是將糯米炒過，包入豬肉、鹹蛋黃、花生等蒸熟，熱量約在500多大卡；
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而南部粽則先以生糯米混合豬肉、花生、鹹蛋黃等食材，再放進水中煮熟，熱量也將近500大卡。
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方案1
改吃鹼粽，鹼粽是由鹼粉加糯米而成，外觀呈半透明狀，其因體積較小且鹼粽裡面通常都沒有包料，一顆鹼粽熱量大約為100卡左右。
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方案2
包粽時五花肉替換成豬後腿肉、栗子取代鹹蛋黃，以及新鮮筍子取代花生，熱量至少能夠降低一半以上，僅約200多大卡，另外，吃粽子也建議搭配蔬果，加速食物消化，才不容易胃脹氣。
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方案3
吃完粽子來一條BubuQ 燕窩酵素果凍
做你大餐後的後盾❤️
解膩 促進新陳代謝 幫助排便順暢 降火氣
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#久司道夫博士

最近很愛吃Bubucare
✨#排空燕窩酵素果凍✨
吃起來QQ的像果凍的口感
內含高濃度燕窩和口服玻尿酸成分✨
除了養顏美容
排毒降火、去壓力痘
讓你排宿便更加順暢👍
肚子完全不絞痛
體態更輕盈、體內做環保
補充流失的膠原蛋白
讓我更窈窕、更美麗😍
而且每一個都有獨立包裝
新鮮即拆即食、攜帶方便
一天吃一包就可以囉👆

🔍IG搜尋：@bubucare

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我們每天都很想吃好的
但很常忘了照顧我們的腸胃
除了需要讓他正常運作之外
體內的廢物也需要順暢的排放出去
最近森森接觸到這款很特別的酵素果凍
有果凍的口感方便實用
獨立包裝攜帶更方便
除了可以幫助消化更可以協助排廢更順暢
身體淨空了
自然氣色看起來更好
身體也會感覺更輕盈喔

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