冬天來碗燒仙草，正是禦寒解饞的好食機，且別忘了撒上一把硬花生，它們真的是天生一對啊！仙草冷熱鹹甜皆宜，寒冬除了做成甜湯吃，也能燉成仙草雞湯補補身子；而酷暑則可涼涼喝，仙草冰、仙草凍、仙草茶、仙草蜜一應俱全，消暑生津又退火！
仙草又稱為田草。傳說古代因交通不便，出入均靠雙腿步行，天熱趕路容易中暑生病...
冬天來碗燒仙草，正是禦寒解饞的好食機，且別忘了撒上一把硬花生，它們真的是天生一對啊！仙草冷熱鹹甜皆宜，寒冬除了做成甜湯吃，也能燉成仙草雞湯補補身子；而酷暑則可涼涼喝，仙草冰、仙草凍、仙草茶、仙草蜜一應俱全，消暑生津又退火！
仙草又稱為田草。傳說古代因交通不便，出入均靠雙腿步行，天熱趕路容易中暑生病，有善心人士將這具特殊香味的草類植物曬乾熬煮成茶，供路人飲用，許多人發現疲態很快就能復原，因而被認為是具神效的茶湯，深信應是仙人賜予的良方，便將該青草稱為「仙草」
而本草綱目中記載：「仙草味甘、性寒，煮成茶飲，清涼解渴、降火氣，消除疲勞，老少咸宜。」正逢仙草產期，此次就彙整「5個仙草的好處」，我們一起來認識吧！
❶清熱緩炎消火氣
其屬性寒涼，若體質燥熱易排便不順、發痘、發炎、牙痛、嘴破等，可具降火、消炎、補氣之作用
❷機能修護降肝脂
內含仙草乙醇萃取物，能降低三酸甘油脂堆積和膽固醇含量及肝臟總脂質，以提升肝臟之總抗氧化能力
❸低卡飽足沒負擔
GI值約20，仙草100公克的熱量約19大卡，屬於低GI低熱量，且製成仙草凍，含水量高，容易有飽足感，建議食用時不添加糖份，以避免造成身體負擔
❹多醣駐顏高保濕
當中的多醣膠質含有大量的醣醛酸，屬植物性玻尿酸，具有保濕性與蓄水性，能吸收其本身重量約6000倍的水份，是一種天然保濕因子，普遍被應用在醫學與美容領域，像是用以增加老人關節潤滑、減輕膝關節退化..等
❺抗氧緩老增健康
內含咖啡酸及山萘酚，其具清除自由基、抑制生物細胞脂質與DNA氧化傷害的作用。能清除人體內的超氧陰離子，清除率達91.5%。而「超氧陰離子」是代謝過程中所產生的一種自由基，它是易造成衰老和病變的一種物質
#仙草種類
主要分布於海拔 1,200 m 以下之山麓。栽培區域包括新竹縣(關西鎮)、桃園縣(新屋鄉)、苗栗縣(三義鄉及銅鑼鄉)、嘉義縣(水上鄉及中埔鄉)及花蓮縣(鳳林鄉)等地區，其中以新竹縣關西鎮栽培面積最廣
➡️桃園1號
莖紫色的，連帶葉子也會帶一點紫色，紫色部分就是抗氧化能力高，半直立株型的桃園2號香華，也是桃園區農業改良場經過25年品種改良
➡️桃園2號
為短日照作物，喜高溫，25℃以上生育迅速，10 月下旬至 11 月上旬開始開花。適合台灣嘉義以北地區富含有機質砂質壤土及排水良好之黏質壤土栽培
#仙草盛事
➡️2020桃園仙草花節，自11月28日至12月13日，為期16天，橫跨3個周休假日，每週皆有精彩活動演出。今年以「微見仙境Mesona Flower Paradise」為主題，以「仙境」的想像為依歸，大片種植的仙草花打造夢幻仙境，微型藝術裝置如水珠般滴落在田間各角落，激盪出層層漣漪
現場5.8公頃的大面積紫色仙草花海，共種植超過12.5萬株的仙草花；裝置藝術襯托周遭環境，每件皆以桃園的埤塘形象設計，探討人與環境之間的關係
主展區裝置藝術「微光」總高度達6公尺，以水滴落入水面時，所澗出的靜止畫面所構成，巧妙利用田梗既有的高程差，以「景觀透視」的手法，使得裝置在水面上映照出倒影；還有結合現地建物的「湧泉」，主舞台「微見仙境」，波光粼粼的水霧藝術裝置「澗霧」，坐擁在仙草花之中的造型盪韆鞦「漣漪」，捕捉夕陽美景的「日環」及大面積的花海「仙境之波」，趁空不妨親自感受！
•時間：09：00-17：00
•地點：桃園市楊梅區楊湖路三段239號
➡️新竹關西仙草博物館生態農場
以仙草為主題的休閒空間，在主建築內展出成梱的仙草乾以及大型生態看板，同時在生態園區內有仙草生長的實況，將仙草的生長過程自然呈現
•時間：09：30-18：00(每週三公休)
•地址：新竹縣關西鎮中豐路二段326號
#仙草停看聽
⚠️每日建議用量約900g
⚠️容易畏寒、貧血、手腳冰冷者少食，多食可能會使狀況加劇
⚠️女性生理期、懷孕、月子，甚至哺乳期間能不能飲用、食用仙草相關製品(仙草茶、仙草凍...)一般來說，若是體質燥熱、火氣大、便祕，伴隨口氣不佳者，適度飲用仙草茶，可有助緩解不適。但仙草屬性寒涼，可能出現腹瀉、腹痛症狀；建議食用前，先行尋求專業醫師協助，根據個人體質斟酌食用量
#凱鈞有食力
#5個仙草的好處
燒仙草退火 在 Facebook 的精選貼文
昨天下午打了第二劑疫苗，是混AZ與 Moderna，有前次疫苗認證老人的經驗，我一點也不擔心副作用。昨晚開始覺得左手臂不對勁，外觀無異狀但微微腫痛，整晚都無法側睡，抬高覺得有點吃力，好像曾聽聞老莫的後座力是不分男女老少，但因沒其他症狀，在FB朋友鼓譟下早上還玩了一個 手臂吸手機 的白癡戲碼自娛娛人。下午依照計畫上了一堂線上課程，時間差不多是注射疫苗的24小時左右，慢慢覺得怎麼燥熱起來🥵，頭暈想睡覺的感覺襲來，直到四點半下課，都是迷迷糊糊，無法專注講師賣力的演出，課程很精彩也實用，我竟然半夢半醒著。剛剛量體溫，老人竟然也會發燒啊！跟朋友在手機上聊著聊著，突然接到熊貓外送的電話通知---「妳的仙草茶已經送到」，外送平台至今我從沒下載安裝或使用過這樣的服務，原來是好朋友在異地看我症狀開始滾，趕快訂了清涼退火的食材來給我降溫。
該怎麼形容心裡的感動呢？
#謝謝貴人
#揪甘心欸🥰🥰🥰
謝謝大家關心，我會好好地，明天起床又是一尾 組頭，會說故事的護理師❤️
燒仙草退火 在 鈕扣菊不私藏 Facebook 的最佳解答
《文末有抽獎》
❤️生活在養生與美感之間的巡禮❤️
疫情的關係
讓我們要減少人與人的連結
但要增強自身免疫力和抵抗力
平時忙於工作的小編
這段期間
也利用方便輕鬆簡單的常溫湯包、溫補乾料包來烹煮
除了可以省去一些挑選食材的時間
還可以同時進行多道料理
才不會讓孩子等到肚子餓😅😅😅
💓疏影橫斜水清淺
《水清淺|溫補乾料包 》
完全是沒廚藝媽咪的好幫手
先將雞腿川燙過
再放入預先泡過1小時的溫補乾料包
裡面的豆類小包前一晚就要先浸泡
再放入幾顆干貝（店家佛心送的）
也可以再添加你們喜歡的食材
一起放入鍋中熬煮
差不多燉個1-2小時就可以完成
也可以放入電鍋和壓力鍋更省時便利✅
這道湯品裡面的石斛
是一種名貴的中藥材
堪稱「九大仙草」之首
針對發燒有清熱的作用
而沙參則有養陰清肺，益胃生津之功用
在燉煮時室內一陣清香
沒有中藥材刻板印象的濃與烈
取而代之是清新雅韻的香氣
很適合夏天
全家人一起溫補❤️❤️❤️
今晚多喝一碗湯
🥣《紅泥小火爐|常溫湯包》
幫最近認真線上學習的莘莘學子補一下
整包放置滾水中加熱8-10分鐘（隔水加熱）
很方便的日常滋養湯包
加熱後倒出來就可以食用
裡面還有雞肉等食材
豐富嘴裡的層次感
補養疲勞的身體
感覺很讚
不愛中藥煲湯的孩子
也喜歡茶樹菇撲鼻的味道
因為花膠裡面有大量膠原蛋白
可以養顏美容讓精氣神一次到位
裡面也比一般菇類多了更豐富的礦物質
喝了一碗感覺整個身體都被滋補到了呢🥰🥰🥰
上了這兩道湯
被老爺肯定
一整個就是心花朵朵開啊⋯⋯
現在疫情不能趴趴走
只好居家食療
好感謝這家的湯包
讓我輕鬆不少呢😊😊😊
既然要撫慰身心靈
當然也要好好照顧一下嗅覺和氛圍
真心覺得芍品軒粉文青
每種產品都有美美浪漫的名字
🌷《雨暮|晶石擴香組》
把薄衾小枕天氣 (純精油）滴幾滴在晶石上
慢慢淡淡地帶出紅柑、癒創木、印度薄荷和月桂精油 的香氣
滿室馨香
縈繞幻遊
一夜好夢🌸🌸🌸
《千里煙波|精油護手霜》
護手霜的成分是我很在意的
尤其是現在常常洗手
有質感且親膚的質地
睡前幫自己呵護一下玉手
也是不可缺的生活儀式
前味 西班牙檸檬精油
中味 真正薰衣草精油
後味 佛手柑精油
最後來一杯
🦋《夢蝴蝶|山苦瓜芭樂養生茶》
山苦瓜能退火、抗癌、降血糖（書上寫的）
熱水沖泡馬上就可以喝的山苦瓜芭樂養生茶
利用天然原片甜菊葉作為甜味來源
無糖且口感佳
也不用擔心咖啡因晚上喝睡不著覺
很適合精緻食品攝取過多的現代人
隔天也能幫助排便順暢
維持美好體態🥰🥰🥰
沖泡後的蝶豆花夢幻色
山楂、無花果平衡了山苦瓜的味道
氤氳中
似乎帶走了整天的疲憊和壓力
把將就的日子
過成高雅的生活
「儀式感」就是好好照顧自己的最好證明
小王子的狐狸對他說：「最好還是在原來的那個時間來。如果你隨便什麼時候來，我就不知道在什麼時候準備好我的心情……應該有一定的儀式。」
今天心血來潮
寫了超多我們家生活的小撇步
食療飲癒也是我們家的儀式感
那你們的儀式感呢？
💓芍品軒官方網站:https://reurl.cc/nn3Y0e
紅泥小火爐
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水清淺
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還有獨家小禮物🎁
大家疫起來～照顧好自己和家人👪
抽獎辦法詳見留言處📒
燒仙草退火 在 Facebook 的精選貼文
JOYCE. 🌿🌿🌿🌿🌿
胎胎炸愛的【百年員林仙草】來惹，預計0608出貨！（＃已結團）
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✦ ＃2020去年夏天胎胎社團大熱銷： https://bit.ly/3oNDqvt
✦ 無糖仙草原汁直接加水，冰一整壺在冰箱最讚
✦ 儲備糧食可以不用冰的最好而且還能低糖消暑（最讚）
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昨天傍晚社團一開團，今天一早胎胎最愛的仙草凍＆無糖仙草原汁已賣到缺貨，剛剛才補上！ 這週開這團最開心的就是我老公本人，因為他超級無敵愛 ＃無糖仙草原汁！！！！
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雖然我最近兩週也是陸續買不少，但我本來買東西就會安排順序，像是會囤乾麵、乾糧，所以我老公上週從冰箱拿出我的「＃員林仙草凍」問我：「老婆這個可以吃嗎？」不可以！立刻阻止他，因為我家就剩兩罐，馬上想到快一年沒開團，去年開團兩次社團朋友們都愛炸的員林仙草，要立刻開起來～～～ 所有品項都不用冰，你要吃之前再冰就好，而且現在我們家只吹電扇熱到爆，我每天都要幫我老公泡冰釀咖啡（煩死），所以這次老公自己買單18瓶【高濃縮無糖仙草原汁】，哈哈～
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先說，＃高濃縮無糖仙草原汁一罐就是一公升（很重），所以如果你跟我一樣買一箱的話，有可能瓶身會凹到，很介意的人請你少買一點，因為去年發生過好幾次，那個就不是壞掉，就是運送過程中，因為太重的重量一定有可能造成的壓到或凹進去，拜託介意的人請你直接買矮鮮草凍就好，不然現在貨運這麼塞車，我們或是廠商都無法跟你保證什麼，我只想要能喝、能消暑、能解熱就阿密陀佛惹～
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▌＃完全高濃縮無糖仙草原汁（這罐是我跟先森最愛的第一名）
・品名：仙草原汁
・內容物成份：水、仙草乾、碳酸鈉
・內容量：980毫升（＃可稀釋3到4倍）
・產地：台灣
・保存期限：2年
・採用高溫高壓封裝，保存期限長達兩年，保證不含防腐劑
・堅持百年古法製作，含豐富的膠質，穩定的仙草汁品質，可製成仙草茶、燒仙草、仙草凍、仙草雞等多樣美味的產品，使用簡單方便
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✅ ＃無糖退火又好吃胎胎最愛第一名
➊ 這絕對是一貫保證你喝得出來，超級無敵純熬出來的超濃仙草原汁（一定要稀釋），這罐我跟先森最愛，因為一罐就可稀釋成3~4公升的無糖甘草茶，甘草味極濃，和一般市售那種甜甜仙草蜜真的完全是兩個世界，＃這罐請務必直接帶一組回家，因為喝完保證你一定回購！
➋ 為啥胎胎最愛這瓶（？）因為這罐的 ＃變化性最多，而且冷熱都可飲，所以我很愛。這罐可以直接加蜂蜜做成仙草蜜，也可直接做成仙草奶茶（如果加入先草凍又更讚），又或是自己在家可以跟冰塊一起打成仙草冰沙，聽說也可以煮成仙草雞湯（最近太熱我沒試過），總之，千萬不要單喝，因為這罐真的超級無敵濃縮，單喝會覺得苦，一定要稀釋噢！
➌ 因為胎胎我從不買手搖飲，但這罐我非常喜歡搭配黃色那罐仙草凍，加上煉乳、鮮奶（對我家鮮奶就是在這個時候才會買），直接做成在家就能安心吃又沁涼退火的仙草凍奶露，煉乳的味道加上甘甜微苦的仙草，完全就是我的菜，先森也是愛到爆炸，今年幾乎都不用買剉冰回家了啊～
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▌＃仙草凍
・內容物成份：仙草汁(水、仙草乾、小麥澱粉、碳酸鈉)、砂糖
・內容量：540公克
・過敏原標示 : ＃本產品含有小麥澱粉
・保存期限：2年
・有效日期：依照罐身標示
・產地：台灣
◑ ＃強烈建議跟親戚好友們一起湊一箱，因為家裡有小孩的朋友或長輩的家庭，應該一個晚上兩三罐就吃光了，一週9罐都能吃得完，因為好吃又沁涼，長輩家人小孩隨時都能當點心吃，一箱真的很划算啊～
◑ 即開即食，最適合夏日午後解饞的點心，加一點牛奶、蜂蜜，或是搭配奶茶作為仙草奶凍，低卡美味又健康。適合小家庭或3~5人分享。
◑ 採用 ＃高溫高壓封裝，保存期限長達 兩年，保證 不含防腐劑。堅持百年古法製作，保證不含塑化劑。
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✅ ＃胎胎最愛並列第一古早味
這罐胎胎我真的就是直接加稀釋後的「原汁仙草茶＋煉乳＋鮮奶（不會另外加蜂蜜，因為這罐本身就有一咪咪甜）」，但他們家的甜真的都還好，就像冰糖那種口感，加上牛奶就可以直接當手搖喝，真的很怕甜的朋友就不要加煉乳，只是胎胎我個人很強力推薦加點煉乳真的超好吃的啦，絕對比出門買剉冰單純健康又好吃，在家就能消暑，我真的非常大推這罐先草凍＋濃縮無糖仙草茶原汁，真心讚！
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▌＃仙草甘茶
・純台灣仙草熬製而成的仙草甘茶，有著台灣品種仙草的獨特香氣
・內容物成份：水、仙草乾、砂糖
・內容量：240毫升
・產地：台灣
・保存期限：2年
・有效日期：依照罐身標示
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✅ ＃最美古早味送禮自用兩相宜
這款就是我買都買不到猛缺貨的商品，因為這罐非常適合直接帶出門，對一般人來說是非常方便攜帶，而且老公其實很喜歡這罐，除了第一眼就讓他驚艷的包裝外，＃帶有一點點砂糖的甘草香，解渴也好喝，這款我會買一些，但應該不會買的筆濃縮無糖仙草汁多，因為我們倆大多都在家喝＋吃，所以上面兩樣是我比較常買也買比較多的，因為在家吃真的太方便，加在一起也好吃。但這幾樣每款都讚，大家都可放心買回家～
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▌＃仙草涼露（就是仙草凍的小罐攜帶版）
・成份：仙草汁(水、仙草乾、小麥澱粉、碳酸鈉)、砂糖
・內容量：255公克
・過敏原標示 : 本產品含有小麥澱粉
・產地：台灣
・保存期限：2年
・有效日期：依照罐身標示
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✅ ＃露營野餐學校辦公室各種點心場合都能駕馭
這個品項跟先掃動基本上是一樣的，我個人都在家吃，所以買的都會是上面大罐黃色的。這款跟先草甘茶一樣，都適合拿來送禮、野餐、露營、外出或放在辦公室冰在冰箱，下午直接開一罐來吃，這樣的型態比較適合先草甘茶＋涼露，不然胎胎會直接推薦大家都直接買大瓶裝的真的划算實在又好吃，今年夏天就跟胎胎一起吃起我最愛的古早味吧～～～～