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[爆卦]熱量計算dcard是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「熱量計算dcard」的推薦目錄

熱量計算dcard 在 營養師Feibi Instagram 的最讚貼文

2020-08-10 10:36:03

👇🏻tag 愛喝茶的朋友🍵漢方茶 健康搭配 —————————————————————— 🍵愛喝茶的朋友快來看看 這次介紹不同情況怎麼吃 ✨熬夜補給 補好氣漢方茶＋黑巧克力🍫 黑巧克力中的茶胺酸 有助於集中精神和注意力 ✨嗯嗯順暢 超順便漢方茶＋地瓜🍠 地瓜富含膳食纖維 ✨一夜好眠 不數羊漢方茶＋牛...

  • Nell Tseng

    熱量計算dcard 在 Nell Tseng Youtube 的精選貼文

    2020-04-25 16:49:30

    減肥新手入門｜熱量（上）｜增肌減脂
    如何快速減重 l 增肌減脂 ｜體脂率、肌肉率傻傻分不清楚｜減肥新手必看

    這週的瘦身影片來啦～
    對於新手來說或者是反覆胖的人，到底要怎麼開始呢？
    到底要不要算熱量？
    進食還要算熱量會不會搞得太有壓力？
    可是如果想要減肥或健康上的需求，最好搞清楚放進什麼東西在自己肚子裡！
    畢竟，no pain no gain.
    革命尚未成功，同志仍須努力💪。

    希望今天的影片能幫到你們
    謝謝大家的觀看 我們下個影片見!
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    奈兒分享的減肥方法都是自己親身體驗過的
    大家看完影片之後 如果有興趣可以試試看
    奈兒喜歡用科學且有效的方法減肥，
    衣服在兩個月內從L穿到S，目前往XS邁進當中。

    奈兒每週都會更新有關瘦身和健康的影片，
    👉 按下鈴鐺訂閱就不會錯過最新的影片！

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    xoxo💋

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