#香港腳
#灰指甲
#預防

台灣悶熱潮濕
很多患者有黴菌感染的問題
好了又來
春風吹又生

為了避免復發
除了治療我們的腳底 🦶跟指甲
同時也要治療我們的鞋子 🥿跟襪子🧦

⭕️襪子可以丟掉或用60度熱水洗衣機清洗10分鐘
⭕️鞋子噴terbinafine（療黴舒同成分）藥劑一次
⭕️照紫外光UVC 45分鐘

清洗衣物記得要獨立洗襪子喔
原則上只有部分患者比較要擔心復發 😓
⚠️糖尿病患
⚠️一半以上指甲感染

這些患者務必做預防的措施
其他一般患者就不一定需要
如果可以做好預防工作
才能減少反覆發作的困擾喔🤔

#愛爾蘭打工度假找工作看過來啊
#想跟西踢當同事想看小鮮肉本人的機會就只有這個時刻了（欸）
《工作資訊》
總算換西踢來分享工作心得+幫老闆徵人啦！我二月底就結束了，希望有可愛的愛打夥伴持續加入♥

🔸餐廳地點：距離都柏林單趟車程約2.5~3小時的沿海小鎮 Wexford，來回交通可搭客運跟火車（機場也有直達Wexford 的客運），生活機能都有挺方便的，適合不想在大城市待著又不想進入深山的你😂

🔸工作包住宿，兩者地點走路5~10分鐘即可抵達，⚠注意：full-time 都住同一棟 ，男女同事會一起share house，衛浴及廚房共用。

🔸房內傢俱有床、暖氣、熱水、洗衣機，電費及網路自理。
我冬天住的電費每週每人約10歐，網路建議手機辦3電信的吃到飽方案（每月20歐）可以分享給筆電👍

🔸上班時間：一週五天320歐+小費，
上班時間約為12：30~22：30，可能因排班及現場客人情形有增減，有供兩餐。

🔸職缺需求：亞洲餐廳外場服務生1~2位，女孩尤佳。

🔸老闆是中國人用中文可以通，同事有歐洲人也有愛爾蘭人，客人多為當地人，所以要有基本英文溝通能力哦，只要肯說肯做這裡是很適合練英文的地方👍

🔸可協助申請PPS Number和銀行帳戶。

🔸因為我2月就要走啦，現在就開始準備交接了，有興趣可以隨時跟老闆聯繫上工時間
👉 請找 Kevin：087 9383893

🔸有其他問題可以直接留言或私訊粉絲頁哦

蓮成觀光休閒農場今年重新整修後改名『內城生態學校』~
老闆本身是個農夫，在附近有個蓮成有機農場，去年接手內城農場，今年改為『內城生態學校』，致力於環境的營造與生態的復育，推廣『食農教育』，不只讓遊客認識、學習從農作物的生產、收穫、加工處理到餐桌上的菜餚烹調，以至於飯後廚餘的處理、食物選擇、過程都是食農教育的內涵。目前園區內，發展魚芋共生生態體驗、抓魚、火箭爐野炊、農事體驗、手工芋泥球及芋圓等多項體驗，亦依遊客的需求可安排客制化之行程。(內容來自粉專介紹)
原本的魚池改回大的戲水池，山泉水好乾淨好冰涼，新增加有屋簷的烤肉區&淋浴間，露營地的草坪也可以玩球，農場規劃的越來越好！
這次體驗芋頭DIY，自己做芋圓及芋球，好吃又好玩。現在6月正是宜蘭稻田結穗的時候，農場四周都是整片金黃色稻田，好美喔！
平日入園費一人60元、假日80元(採人頭計費，3歲以上皆需收費)，6月底前優惠價50元。可玩水，可自備食材烤肉，有免費提供烤肉磚架、桌子、椅子，場內有簡易販賣部，需要的器具可租借或購買。
也可預定獨家『黃金烤魚』，山泉水養殖的台灣鯛，只加少許鹽、胡椒、蒜頭調味，沒有土味好吃~
#烤肉代客備料及體驗活動都要提前預約喔！
#開放7~10月票1200元，6月底前申請優惠價1000元，限本人使用
#貼心提醒：大的戲水池要穿泳衣，未穿者場地費以雙倍收取，請自備換洗衣物、盥洗用具、泳圈、水槍、防蚊液
優惠活動：粉絲頁按讚打卡送手工皂或小青蛙擺飾品
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★體驗活動：#以下費用皆含一人的入園費
●水稻插秧趣(2月~3月)
●稻米收割體驗(7月)
●芋頭採收(8月中過後)：一人200元送1斤芋頭
●芋頭DIY(芋圓及芋球)：一人200元，可以幫客人代煮
●青蛙筆筒彩繪：一人150元
●手工皂DIY：一人150元、絲瓜手工皂：一人350元
●傳統釣魚：一人150元，使用傳統竹竿(不能自備釣竿)，自己綁線，自製魚餌(比大人手掌小的魚兒記得回放，跟大人手掌一樣大的可免費帶回 『限2隻』，比大人手掌大隻的需消費買回或回放
●野炊火箭爐體驗及備料：一人350元，限四人以上預約，食材僅供參考，以現場為主~
炒麵或炒飯，白蝦，香腸，豆干，甜不辣，三層肉，牛小排或羊小排，蛤蜊，2~3種蔬菜，會以季節更換食材
●烤肉代客備料：一人350元，限四人以上預約，食材僅供參考，以現場為主~
●10人份的食材：烤肉架*1，烤肉網*1，烤肉夾*2，木炭*2，烤肉醬*1，烤肉刷*1，衛生紙*1，小刀*1，碗，盤子，筷子，肉片，香腸，雞翅，棒腿，糯米腸，米血，豆干，甜不辣，花枝丸，鮮香菇，玉米，白蝦，羊小排或牛小排，蔬菜類會依季節性做更換
★6人以上更備有《湯品或炒米粉》
★10人以上2者都有哦！
★野炊&烤肉避免食材浪費，需先收取50%費用，因故取消應於預約日前三天，逾時將不退費
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店名：內城生態學校
電話：0981144164黃先生、0921814904賴先生，20:00以前可以來電預約
公休：星期四清池，下雨過後也會清池，最好先詢問
營業時間：9:00 ~18:00
地址：宜蘭縣員山鄉內城村榮光路449巷32弄13號(沿著榮光路一直開，看到內城農場的指標再左轉)
附近景點：大坑休閒魚場、香草菲菲、太陽埤、金車威士忌酒莊、蜂采館、吉姆老爹啤酒工場
項目：烤肉、玩水、露營營地出租(含衛浴)、釣魚、親子DIY、農事體驗
包場(限平日)：場地使用費，烤肉區半場5千、全場1萬
備註：有電風扇、吹風機、插座、電動充氣機、 淋浴間(有熱水)、洗衣機、小玩具、盪鞦韆。點烤魚會提供碗、筷，桌上有食物時比較會招來蒼蠅(所以食物要盡快消滅)，傍晚蚊蟲比較多，靠近農場的路很小條，沒辦法會車
停車：有專屬停車場
粉絲頁：https://www.facebook.com/a224805/?fref=ts
(2018/06拍攝)

Hello 大家好 我是邱愛莉
2021第一間合法套房開箱！這次的房型偏狹長，雖然只有兩面採光，但也是#秒租
來看看我們是如何讓他變成舒適的空間！

00:00 開場、介紹物件、介紹來賓
02:12 客廳：開放式客廳、矮牆區隔空間
03:04 廚具系統櫃：有冷熱水，開放式收納櫃，搭配不同板材提升質感，配置獨立迴路
06:17 餐廳：餐桌獨立插座配置，專用迴路
07:45 衛浴：搭配客餐廳風格，儲熱式熱水器並安置天花板，獨立排風設計，專利防臭型落水頭
11:57 房間1：書桌，採光良好，房間可通往陽台，調光簾，包樑+間接採光
15:55 房間2：雙人床掀床設計，書桌，衣櫃，偵煙器
17:35 套房：採光調光簾，與套房同面採光，獨立廚具配置，室內洗脫烘洗衣機，浴廁乾濕分離
21:13 走廊：緊急出口標示，緊急照明設備，防火門，走廊電箱系統櫃
24:13 結尾

*有cc字幕唷！可以自行開啟！


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合法套房開箱：
☆Room tour 開箱合法套房 風格設計 用電安全 防火材質 ft.富品創毅 李威
https://youtu.be/z1CYsN6t-Lc

☆突襲， 套房裝修現場！ft.富品創毅 李威
https://youtu.be/Ri5V4IzNpfY

收租分享：
☆如何買到便宜好屋、又好出租？ ft.富品創毅 李威
https://youtu.be/M3ox-RRsFes

☆打造多元收入的重要！「租金收入」最大的意義是什麼？
https://youtu.be/azaTelMDpoA

☆什麼是【整層收租】？什麼是【隔套/改套收租】
https://youtu.be/vC_ghPPKyKo​

☆提高收入的生財工具，是沒有功能的「小廢物」？！
https://youtu.be/9oIdDAkTSKk

居家好物推薦：
☆IKEA 好物推薦清單：收納櫃、抽屜櫃、沙發、椅凳、書櫃
https://youtu.be/jlxTB6hTyjM

☆IKEA 居家好物推薦：改造住家必看！
https://youtu.be/NLD4AUGgxMI

☆收納不是只是斷捨離！！順手收納才是王道！！
https://youtu.be/OwIqeznXGP0

☆必買清單：廚房收納 居家收納
https://youtu.be/xd6aSzzLb0A

☆淘寶家具，好用嗎？購買心得
https://youtu.be/1gNeZO3S5pI

☆家具怎麼挑？木工訂作？系統櫃？活動家具？裝潢必看！
https://youtu.be/CeuUi1MJQJk

*非贊助影片

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3月份回覆留言內容：寶寶提早醒來該餵奶接覺或不管他、左邊乳房冷敷後奶量下降該如何追奶、媽媽乳汁充沛但寶寶每晚喝奶大哭該怎麼辦、寶寶剪完指甲還是刮花臉怎麼辦、如何更明確判斷寶寶是否餓了、用小花杯收集母奶是否會影響寶寶喝到的奶量、親餵後不排空如何刺激大腦製造更多奶水、使用擠奶器後還能手擠出奶是否是擠奶器力道不夠或其他原因/長期無法排空對媽媽有無影響、一部影片提到BLW一定要滿6個月而另一部影片說4-6個月何者為對/BLW是否會錯過減少過敏反應和對食物的興趣、should hand express painful with or without plugged ducts、3個月寶寶長牙也要用含氟牙膏嗎、when to start sleep routine、母奶冷凍後只能冷藏24小時是從完全解凍後或冷藏時開始計算、寶寶快6個月晚上瓶餵用吸管杯或奶瓶、電動擠奶器不如手擠是否只能用手擠、寶寶7.5個月會用手抓食物但不會用湯匙該怎麼辦、寶寶2.5個月含乳嘴巴沒有張大需要矯正嘴型嗎、懷孕可以繼續餵母乳嗎/會否對寶寶們不好、有辦法把乳頭的出乳孔變大嗎、跟寶寶遊戲時一定要跟寶寶面對面嗎、乳腺炎打抗生素後奶量大減該如何追奶、小白點破開流出乳汁但還沒消失該怎麼處理、產後二個月雙邊擠奶50ml還能追奶嗎、母乳媽媽可以吃海鮮嗎、哺乳期可以隨意用護膚品和毛髮增長液嗎、do you do tummy time on harder or softer surface、可以用大人手指頭取代奶嘴給寶寶吸嗎、剛出生的嬰兒可以用”安撫哭鬧不停寶寶”影片裡的姿勢抱嗎、全母乳寶寶吃不胖是媽媽體質導致奶水不滋養嗎、懷孕24周乳房按摩手擠奶有透明液體可以持續練習嗎、親餵多久後開始瓶餵才不會乳頭混淆、4個月寶寶可以吃大人的含糖燕麥嗎、可以邊用擠奶器邊按摩胸部增加出奶量嗎、不是母乳也可以控速瓶餵嗎、寶寶腸絞痛只含乳頭拒絕奶嘴該如何訓練、沖泡配方奶的搖晃方式是否會導致寶寶不同程度脹氣、出生後第三天母乳性黃疸/喝奶有吞嚥聲音/不包包巾對寶寶有何負面影響、高於70度水溫會破壞配方奶成分嗎、水溫70度會否會導致益生菌失活、水奶已滅菌是否過期還可以喝、如何單次沖泡一天的配方奶量並保存於冰箱中、可否提前半小時至一小時先把配方奶泡好降溫後放置於保溫器內待用、側躺餵母乳從鼻孔流出來會否導致寶寶窒息、可否將電熱水器的水降到室之後泡奶馬上飲用、奶瓶消毒烘乾後是否能收納在桌面上等開放空間裡、Sunny給寶寶吃的滴雞精品牌為何、可否先加入一半的70度熱水沖泡奶粉後再加入另一半滾沸後降溫的室溫水混合、如何清洗不能放進洗衣機的玩具、矽膠Silicone材質的奶瓶可以放入UV紫外線機消毒嗎、沖泡好的配方奶可以放在溫奶器保存多久、懷孕中持續哺乳會否影響初乳量、可以把母奶和配方奶混合一起餵嗎、在月子中心是否該要求遮光罩幫助寶寶睡眠、寶寶體重落在15%生長曲線比其他85%寶寶還差怎麼辦、6個月寶寶只願意喝0-3個月流速奶嘴會否有不好的影響、寶寶厭奶期吃玩睡節奏亂了該怎麼辦、寶寶不厭奶是正常的嗎、親餵厭奶是否改瓶餵比較穩定、平時媽媽補充維他命D讓增加母奶維D，寶寶厭奶期是否需要額外給予滴劑、Is it too late to train baby latch at day 6、陰唇側殘留氧化鋅乳膏該如何清潔、減少擠奶次數只維持每日兩次power pumping及夜間親餵能否維持奶量、寶寶不接受冷凍母奶的原因和處理方式、瓶餵轉親餵長期使用乳盾會否導致奶量下降、先用湯匙餵等寶寶可以吃軟塊狀再轉BLW可以嗎、為何兒醫學會不建議寶寶吃花生/花生醬、平時醒著和半夜dream feed補餵之後寶寶拒絕刷牙該怎麼辦、6個月寶寶吃輔食之後不愛喝奶是否該改為先餵奶、寶寶在還沒預設的起床時間喝奶導致循環變成”護理-吃跑-哄睡”該怎麼辦、補餵dream feed需要減少嗎清醒哄不睡需要改睡前補dream feed嗎。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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💋台北場：4/18(日)下午2點，集思台大會議中心 洛克廳
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